Ți-ai jignit vreodată accidental prietena? Toată lumea a făcut greșeli, dar cel mai important lucru este să fie conștienți de ele. Pe cât de dificil este, scuzele sunt un pas important în orice relație. Dacă poți să-ți exprimi scuze sincere, oneste și clare, tu și prietena ta vă puteți întoarce la prieteni ca de obicei.
Etapa
Metoda 1 din 2: Exprimarea unei scuze sincere
Pasul 1. Află ce-l jignește
Comentariul dvs. a jignit neintenționat pe cineva la care îi pasă, cum ar fi un membru al familiei sau un prieten? Aduci povești sau evenimente din trecutul său despre care nu vrea să vorbească? Există vreo neînțelegere între voi doi? Cel mai simplu mod de a afla este să întrebi, dar există și alte metode pe care le poți încerca.
- Vorbește cu prietenii lui. Știu ce l-a jignit?
- Reamintim incidentul în cauză. Ai spus din greșeală ceva care l-a jignit de fapt?
Pasul 2. Exprimă-ți personal scuzele
Ține-l privat și spune că nu ai vrut să-l jignești. Explicați pe scurt la ce vă referiți și nu puneți scuze. Nu este momentul să te eschivezi și să scuzi; Este timpul să recunoști și să-ți ispășești greșelile.
Transmiteți-vă imediat scuzele. Cu cât aștepți mai mult să-ți ceri scuze, cu atât îți va fi mai greu să-l convingi că scuzele tale sunt autentice și serioase
Pasul 3. Scuză-te sincer
Nu vă cereți scuze doar pentru a putea „reveni” cu voi, pentru că vă poate da seama cu ușurință intențiile. Câțiva pași pe care îi puteți urma pentru a vă arăta sinceritatea sunt:
- A stabili un contact vizual.
- Coborâți puțin capul.
- Vorbește încet, calm și controlat.
- Nu vă cereți scuze în grabă, astfel încât „problema să poată fi rezolvată rapid”.
Pasul 4. Precizați efectul pe care l-au avut acțiunile dvs. asupra lui atunci când v-ați cerut scuze
În acest fel, puteți reflecta empatia și puteți arăta că vă pare rău cu adevărat. Dacă pur și simplu spui „Îmi pare rău”, arăți de fapt că scuzele nu sunt sincere. Îți ceri scuze pur și simplu pentru că știi că este jignit și nu pentru că îți pare rău pentru ceea ce ai făcut.
Pasul 5. Recunoaște-ți greșelile
O simplă mărturisire ca aceasta este cel mai mare lucru pe care îl poți arăta în scuze. Indiferent dacă îți dai seama sau nu, ai făcut o greșeală și trebuie să compensezi asta pentru a putea fi din nou prieteni. De ce ești vinovat? Înțelegi de ce ceea ce ai făcut a fost jignitor? Arată-i că ai învățat din greșelile tale.
- "Îmi pare rău că am spus asta. Nu am vrut să te rănesc și nu o voi mai spune."
- "Sunt vinovat că simt că totul este în regulă. Promit că nu se va mai întâmpla."
Pasul 6. Ascultați răspunsul
Scuzele tale reprezintă o oportunitate pentru el de a împărtăși ce simte despre ceea ce ai făcut, precum și o modalitate prin care poți pune capăt problemei și să revii în contact. Ascultă-l cu atenție și fii atent la ceea ce spune. Dacă este posibil, puteți repeta ceea ce a spus pentru a arăta că l-ați ascultat cu adevărat. Acesta este motivul pentru care îți ia mult timp să-ți ceri scuze.
Pasul 7. Scuză-te lui
Chiar dacă este dificil, trebuie să fii dispus să-ți recunoști greșeala, să-ți ceri scuze și să speri că te va ierta. Dacă greșeala dvs. nu a fost intenționată, există șanse mari să râdă de neînțelegere și să uite de problemă.
Nu există un mod mai eficient de a-ți cere scuze decât să spui „Îmi pare rău”
Pasul 8. Uită de problema la îndemână
După ce îți ceri scuze, este timpul să îți reapari prietenia. Dacă l-ai jignit din greșeală, cel mai bun lucru pe care îl poți face este să-ți ceri scuze și să-ți recunoști greșeala. Dacă nu vrea să accepte scuzele tale, dă-i timp să-i spună sinceritatea ta. Cu toate acestea, nu simți că trebuie să faci „totul” sau chiar să te torturezi pentru a face lucrurile corecte. Amintiți-vă că toată lumea face greșeli și el ar trebui să vă poată ierta.
Metoda 2 din 2: Evitarea cuvintelor și acțiunilor jignitoare în viitor
Pasul 1. Întreabă-l despre ceva ce poți face pentru a compensa
Puteți face ceva pentru a o face să se simtă mai bine? Mai este cineva pe care trebuie să-l vezi pentru a-ți cere scuze (de exemplu, un prieten sau un membru al familiei care era în apropiere)? Arătând un efort de a corecta lucrurile, demonstrezi că îți pare rău cu adevărat și că nu vrei să-l jignească din nou în viitor.
Amintiți-vă că nu ar trebui să simțiți niciodată că îi „datorați” ceva. Acțiunile tale sunt făcute din motive de îngrijorare pentru el, așa că nu ar trebui să profite de tine cerând ceva ridicol sau nenatural
Pasul 2. Dovediți-vă scuzele cu acțiuni concrete
Dacă spuneți că vă veți comporta mai bine în viitor când vă veți cere scuze, țineți-vă de cuvânt și arătați că sunteți cineva de încredere.
Pasul 3. Fii politicos
Trebuie să fiți politicos în orice moment, dar în această situație, încercați să arătați că îl respectați, indiferent de ce s-a întâmplat. Tratați-l cu respect și umilință pentru a vindeca rana din inima pe care ați provocat-o accidental.
Nu trebuie să o tratezi ca pe o regină. Manierele și manierele au fost suficiente pentru a-i arăta respect
Pasul 4. Înțelege de ce acțiunile sau cuvintele tale l-au jignit
Pentru a face o diferență reală în prietenia ta cu el, nu-i cere doar scuze. Rugați-l să explice de ce cuvintele sau acțiunile voastre l-au jignit și asigurați-vă că ascultați de ce.
Pasul 5. Nu te apuca de apărare
De asemenea, s-ar putea să vă simțiți îndreptățiți la scuze de la el. La urma urmei, nu l-ai jignit intenționat. Cu toate acestea, acum nu este momentul potrivit pentru a-ți împlini ego-ul. Dacă doriți să evitați aceeași problemă în viitor, trebuie să cunoașteți situația sau starea. Nu luptați înapoi sau nu încercați să o convingeți că „nu are dreptul” să fie jignită sau să fie „exagerată”.
Delincvenții nu pot determina pur și simplu ce este considerat ofensator și ce nu. Dacă se simte jignit de cuvintele sau acțiunile tale, tu l-ai jignit
Pasul 6. Amintiți-vă ce l-a jignit și împiedicați același lucru să se repete
Chiar dacă este evident, uneori după o scuză sinceră simți că insulta poate fi „repetată” ca o glumă. În afară de a fi nepoliticos, acesta este și nepoliticos. Trebuie să le poți respecta dorințele și să găsești noi modalități de a te exprima.
sfaturi
- Nu-l obliga să-ți accepte scuzele imediat.
- Nu țineți resentimente dacă nu vă iertă imediat.
- Nu încerca să-i ceri scuze prin intermediul altui prieten.
- Nu-l insultați niciodată, nu îl blestemați și nu-l bateți în joc după ce vă cereți scuze.
- Pentru greșeli mai mari, puteți scrie o scrisoare de scuze. De obicei, femeilor le place să primească scrisori.
- Dacă vrei cu adevărat să-ți ceri scuze, nu-ți cere doar scuze și explică-ți că „nu ești în întregime vinovat”. De exemplu, nu spune niciodată lucruri de genul „Îmi pare rău că te-am îngrășat, dar cred că te-ai îngrășat în ultima vreme”.
Avertizare
- Nu-l continua să-l urmărești și să-l convingi să te ierte. Spune-ți scuzele o dată, apoi dă-i timp.
- Nu toate femeile sunt la fel. Este posibil ca unele femei să nu ierte niciodată o mică greșeală, în timp ce altele nici nu se gândesc la a ta. Modul în care vă cereți scuze va depinde de tipul de femeie cu care aveți de-a face.
