Din punct de vedere medical, petele albe mici care apar uneori ca pete sau linii pe unghii și unghii de la picioare sunt cunoscute sub numele de leuconichie. Aceste pete sunt de obicei ușoare și apar ca urmare a rănirii, alergiilor sau a deficitului de vitamine. Majoritatea acestor cazuri pot fi tratate acasă cu o varietate de tratamente naturale. Cu toate acestea, dacă aceste locuri nu dispar, este o idee bună să vă vizitați medicul pentru un control. Deși rare, petele albe pe unghii pot fi un semn al unei probleme de sănătate.
Etapa
Metoda 1 din 3: Utilizarea tratamentelor la domiciliu
Pasul 1. Hidratează-ți zilnic unghiile
Asigurați-vă că hidratează nu numai mâinile, ci și unghiile. Aplicați ulei hidratant pentru mâini sau ulei de vitamina E pe unghii în fiecare seară, înainte de culcare, pentru a vă menține puterea și sănătatea, precum și pentru a estompa aspectul petelor albe.
Pasul 2. Încercați să utilizați uleiuri esențiale
Se știe că uleiurile esențiale vindecă petele albe care apar din cauza rănirii sau ciupercilor pe unghii. Uleiul de arbore de ceai și uleiul de portocale tind să dea cele mai bune rezultate. Doar amestecați câteva picături de ulei esențial cu un ulei purtător precum uleiul de măsline și apoi frecați-l pe unghii. Uleiul portocaliu trebuie lăsat să se înmoaie în unghii timp de aproximativ 45 de minute. Între timp, uleiul de arbore de ceai trebuie lăsat să se înmoaie timp de aproximativ 15-20 de minute.
Asigurați-vă că spălați și spălați întotdeauna unghiile după ce ați folosit uleiul
Pasul 3. Îmbibă-ți unghiile într-un amestec de oțet alb și apă
Se amestecă oțetul alb și apa într-un raport de 1: 1 într-un castron. Scufundați-vă unghiile în vasul amestecului de oțet și apă. Înmuiați-vă unghiile în el timp de 10 minute, apoi spălați-le și uscați-le. Faceți acest tratament de aproximativ 4 ori pe săptămână. Petele de pe unghii ar trebui să înceapă să scadă.
Dacă pielea ta este sensibilă, folosește o proporție mai mare de apă
Pasul 4. Frecați puna de lămâie pe suprafața unghiilor
Lămâile conțin multă vitamina C. Între timp, deficitul de vitamina C este uneori cauza unor pete albe pe unghii. Pentru a profita de lămâi, pur și simplu tăiați fructele în jumătate și apoi frecați-le peste unghii. Lasă zeama de lămâie să stea pe unghii timp de 20-30 de minute. După aceea, spălați-vă și uscați unghiile.
Pasul 5. Înmoaie unghiile în iaurt simplu
Iaurtul natural, fără aromă, poate îmbunătăți sănătatea unghiilor și reduce aspectul petelor albe. Puneți aproximativ 3 linguri de iaurt într-un castron, apoi înmuiați unghiile în el timp de 10-15 minute. Când ați terminat, spălați-vă unghiile cu apă caldă.
De asemenea, puteți adăuga câteva picături de suc de lămâie sau ulei de vitamina E la iaurt
Pasul 6. Folosiți o tabletă alcalină de seltzer
Se știe că tabletele Alka seltzer reduc pete albe la unele persoane. Puneți câteva dintre aceste tablete în apă caldă, apoi înmuiați-vă unghiile în ea timp de 5 minute.
Pasul 7. Lăsați unghiile să se lungească
În majoritatea cazurilor, cel mai important lucru necesar în tratarea petelor albe pe unghii este răbdarea. Aceste pete se vor estompa sau se vor transporta împreună cu creșterea unghiei. Deși puteți face mai multe lucruri pentru a accelera acest proces, uneori tot ce trebuie să faceți este să așteptați.
Metoda 2 din 3: Schimbarea stilului de viață
Pasul 1. Schimbați-vă dieta
Deficiențele de zinc, vitamina C, calciu și proteine pot provoca uneori apariția unor pete albe pe unghii. Prin urmare, creșterea aportului de vitamine și minerale vă poate ajuta să faceți față.
- Mănâncă fructe precum portocale, lămâi, grapefruit și mere pentru a crește aportul de vitamina C.
- Broccoli, varza, varza, ridichi, carne de pasăre, pește și fasole pot oferi, de asemenea, nutrienții necesari pentru a menține unghiile sănătoase.
- Puteți încerca, de asemenea, să utilizați un multivitamin care este disponibil la magazin sau la farmacie. Dacă sunteți sensibil și nu puteți mânca anumite alimente, multivitaminele vă pot ajuta să satisfaceți nutrienții pentru organism.
Pasul 2. Evitați să vă mușcați și să vă ridicați unghiile
Acest obicei prost vă poate deteriora unghiile. Dacă aveți tendința de a vă deteriora unghiile așa des, încercați să nu mai faceți acest lucru. Prin reducerea obiceiului de a mușca și de a culege unghiile, petele vor începe să scadă.
Dacă aveți probleme cu încălcarea obișnuinței de a vă mușca sau de a vă lua unghiile, încercați să vă puneți un bandaj pe unghii. Vopsirea unghiilor vă va ajuta, de asemenea, deoarece de obicei nu doriți să vă deteriorați unghiile proaspăt vopsite
Pasul 3. Reglați-vă încălțămintea
Dacă de multe ori apar și pete albe pe unghiile de la picioare, schimbați pantofii pe care îi purtați. Încălțăminte strânsă și incomodă poate deteriora unghiile de la picioare, provocând apariția unor pete albe. Deci, înlocuiți pantofii pe care îi purtați în mod normal cu încălțăminte mai slabă și mai confortabilă și vedeți dacă petele albe scad.
Acest pas este foarte important, mai ales dacă faceți des activități fizice, cum ar fi alergatul, alergatul sau alte exerciții fizice intense. Pantofii de tenis confortabili sunt, de asemenea, importanți pentru sănătatea unghiilor
Pasul 4. Purtați mănuși de protecție la curățare
Încercați să nu spălați vasele, să curățați sau să faceți alte treburi de uz casnic cu mâinile goale. Deși poate părea inofensiv, această activitate poate provoca de fapt uscarea și ruperea unghiilor. Pentru asta, cumpărați mănuși de cauciuc pentru a vă menține unghiile sănătoase.
Pasul 5. Nu vă vopsiți prea des unghiile
Încercați să nu vă pictați unghiile două zile la rând, dacă sunteți obișnuiți să o faceți în mod regulat. Oja vă poate face unghiile uscate și deteriorate și poate declanșa probleme precum pete albe. De asemenea, ar trebui să fii atent la modul în care unghiile tale reacționează la vopsea. Dacă apar pete albe după ce folosiți o anumită vopsea, este posibil să aveți alergie. Deci, încetați imediat să folosiți oja.
De asemenea, încercați să reduceți la minimum tratamentele de manichiură. Încercați să utilizați un serviciu profesionist de manichiură numai la ocazii speciale dacă unghiile sunt predispuse la pete albe
Metoda 3 din 3: Căutarea tratamentului medical
Pasul 1. Consultați un medic dacă petele albe de pe unghii nu dispar
Dacă aceste pete nu dispar după ce încercați remedii casnice, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră. Deși de obicei inofensive, petele albe de pe unghii indică uneori o problemă de sănătate subiacentă, cum ar fi anemie sau probleme hepatice. În plus, pentru a trata cazurile de ciuperci ale unghiilor de la picioare, este posibil să aveți nevoie de medicamente eliberate pe bază de rețetă.
Pasul 2. Folosiți un medicament antifungic oral
Dacă bănuiți că cauza petelor de pe unghii este ciuperca, consultați un medic pentru o rețetă antifungică. De obicei, aceste medicamente trebuie utilizate timp de 6-12 săptămâni până când pot ameliora simptomele ciupercii unghiilor de la picioare, inclusiv pete albe.
Asigurați-vă că spuneți medicului dumneavoastră despre orice probleme de sănătate pe care le aveți înainte de a începe să luați medicamente antifungice. Antifungicele pot provoca erupții sau leziuni ale ficatului
Pasul 3. Încercați oja sau smântâna medicamentată
De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate prescrie o cremă antifungică sau o lustruire pe care să o utilizați pe unghii. De obicei, această cremă sau vopsea trebuie folosită pentru un anumit timp, care este între câteva săptămâni până la un an.
