Ați văzut vreodată pe cineva făcând schi nautic? Ai fost vreodată uimit de felul în care păreau să alunece prin apă fără efort și te-ai gândit: „Vreau să fac asta?” Cu câteva sfaturi și o pregătire corectă, nu veți avea nicio problemă la schi nautic!
Etapa
Partea 1 din 4: Pregătiți-vă pentru schi nautic
Pasul 1. Folosiți un plutitor
Echipamentul cu flotor personal ar trebui să fie un flotor care acoperă pieptul, abdomenul și spatele. Geamandura trebuie să se potrivească perfect cu corpul, astfel încât să nu alunece de pe corp atunci când cădeți.
- Flotorul trebuie să fie îngust în corp, dar totuși confortabil.
- Asigurați-vă că verificați eticheta producătorului pentru informații privind restricțiile de greutate și dimensiune.
Pasul 2. Cumpărați schiuri de apă
Veți avea nevoie de o pereche de schiuri combinate potrivite pentru începători și de două schiuri cu unul dintre schiuri legat la jumătate de picior în spatele celuilalt. Schiurile pentru începători sunt de obicei mai largi și mai stabile în apă. Schiurile sunt proiectate la diferite greutăți, deci este important să alegeți un schi nautic care să se potrivească mărimii dvs.
- Verificați recomandările producătorului pentru gama de greutate pentru tipul de schi pe care îl căutați.
- Schiul pentru copii este diferit de schiul pentru adulți. Schiurile pentru copii au dimensiuni mai mici și sunt mai ușor de controlat de copii. Schiurile pentru copii au de obicei o opțiune de „practică” sau atunci când legați cele două schiuri împreună pentru a preveni pierderea echilibrului copiilor și împărțirea.
- Distanța de la cravatele de schi poate fi, de obicei, ajustată pentru a se potrivi diferitelor utilizări ale oamenilor.
Pasul 3. Luați în considerare încercarea de a schia împreună
Schiurile de antrenament pentru copii pot fi de obicei legate împreună, împiedicând copiii să se despartă. De obicei, copiilor le este greu să-și controleze schiurile și să le mențină echilibrate. Deci, acest liant vă va fi util când începeți.
Pasul 4. Folosiți curelele de schi nautice corecte
Frânghia de schi nautic se va putea întinde ușor și are o lungime de aproximativ 22,86 metri de la prindere până la vârf. Nu utilizați o frânghie pentru un wakeboard care nu se întinde deloc sau folosiți o frânghie prea întinsă.
Pasul 5. Lesa trebuie să fie marcată și vândută special pentru schi nautic
Pasul 6. Învață să folosești gesturile corecte
Există șapte semnale manuale pe care schiorii trebuie să le învețe. Este important să semnalizați șoferul bărcii atunci când faceți schi nautic.
- Thumbs up înseamnă că șoferul bărcii trebuie să meargă mai repede. Degetele în jos înseamnă că șoferul bărcii trebuie să conducă mai încet. Este important să vă amintiți când schiați, astfel încât să nu solicitați din greșeală o creștere a vitezei.
- Degetele în sus și arătătorul împreună pentru a indica OK. Acest lucru indică șoferului navei că viteza și cursul sunt bune.
- Îndreptați degetul în sus și mișcați-l în cerc, apoi arătând în direcția în care doriți să mergeți. Poate fi folosit de schiorii de apă pentru a semnala că vor să se îndrepte spre o destinație sau de șoferii de bărci pentru a-i avertiza pe schiori să se întoarcă.
- Bateți-vă capul pentru a indica faptul că doriți să reveniți la doc. Puteți face acest lucru dacă sunteți obosit și doriți să terminați.
- Mișcări precum tăierea gâtului înseamnă că șoferul navei trebuie să oprească imediat nava. Acest lucru poate fi făcut de schiori, șoferi de ambarcațiuni sau persoane prezente în caz de pericol.
- Ține-ți mâinile deasupra capului după ce ai căzut pentru a semnala că ești bine. Acest lucru trebuie făcut de fiecare dată după căderea în apă.
Pasul 7. Obțineți steaguri de schi pentru siguranță
Multe state solicită bărcilor să aibă un steag de schi. Aceste steaguri de schi sunt de obicei viu colorate, ceea ce semnalează altor bărci că există schiori în apă. Ori de câte ori un schior cade în apă, steagul trebuie ridicat astfel încât alte bărci să-l poată vedea.
Aceasta este o măsură importantă de siguranță și majoritatea bărcilor vor necesita un observator responsabil pentru a urmări schiorii și a ridica steaguri
Pasul 8. Aflați cum să stați mai întâi la sol
Modul corect de a sta în picioare pentru a începe schiul nautic se numește poziția „ghiulea”.
- Când sunteți pe uscat, puneți schiurile pe picioare.
- Apucați mânerele și îndoiți genunchii, astfel încât să arătați ca și cum ați sta pe schiuri în aceeași poziție pe care ați folosi-o pentru a face o ghiulea.
- Roagă pe cineva să-ți tragă capătul frânghiei pentru a te ajuta să ajungi într-o poziție așezată. Veți arăta ca și cum ați sta pe un scaun, chiar dacă nu există scaun.
- Asigurați-vă că genunchii sunt paraleli și brațele drepte, astfel încât să poată urmări podeaua trăgându-vă.
Partea 2 din 4: Conducerea corectă a navei
Pasul 1. Începeți rapid
Cel mai important aspect al atragerii unui schior de apă este pornirea rapidă sau strângerea cuplului. Acest lucru înseamnă că trebuie să aveți o navă relativ puternică, care poate merge repede de la un punct mort. Acest lucru îi va permite schiorului să stea pe schiuri fără probleme.
Pasul 2. Trageți ușor
Este foarte important ca șoferii de bărci să își conducă bărcile cu calm pentru a se asigura că schiorii pot juca fără probleme. Dacă șoferul schimbă viteza sau se întoarce brusc, schiorului începător îi va fi greu să-și mențină echilibrul.
Pasul 3. Alegeți un moment în care apa este încă calmă
De obicei dimineața devreme este cel mai bun moment pentru a merge la schi nautic, deoarece apa va fi cea mai calmă dimineața. Când este aproape de prânz, vor fi mai multe bărci în apă și vor face apa instabilă.
- Dacă sunteți lovit de apă agitată, ar trebui să o loviți la un unghi de 90 de grade pentru a minimiza impactul cu schiorii.
- Este important să faceți schiul nautic distractiv pentru copii, așa că alegeți un moment care funcționează cel mai bine pentru toată lumea atunci când îi învățați pe copii.
Pasul 4. Conduceți la viteza corectă
Viteza pe care o utilizați va varia în funcție de dimensiunea și nivelul de experiență al schiorului. Cu toate acestea, există câteva linii directoare generale pentru schiul nautic. Copiii ar trebui să fie atrași cât mai încet posibil pentru a-i împiedica să cadă în apă. Vitezele descrise aici sunt doar pentru schi nautic cu două schiuri.
- Schiorii cu o greutate mai mică de 23 kg trebuie remorcați la o viteză de 21 km / h.
- Schiorii cu greutatea cuprinsă între 23 - 45 kg trebuie remorcați la o viteză de 26 km / h.
- Schiorii cu greutatea cuprinsă între 68 - 82 kg trebuie să fie trase cu o viteză de 34 km / h.
- Schiorii cu o greutate mai mare de 82 kg trebuie remorcați la o viteză de 38 km / h.
- Setați viteza când rotiți. Dacă schiorul este din interior la o cotitură, schiorul trebuie să încetinească și trebuie să măriți viteza. Dacă un schior este afară la o cotitură, schiorul trebuie să mărească viteza și tu trebuie să reduci viteza.
Pasul 5. Stai departe de docuri și terenuri
Puteți arunca cu ușurință un schior când vă întoarceți, deci este important să vă asigurați că sunteți suficient de departe de orice docuri sau obstacole. În plus, dacă schiorul își îndepărtează prinderea de pe frânghie, vor putea să meargă pe apă destul de mult timp înainte de a cădea în apă. Amintiți-vă întotdeauna asta.
- Nu conduceți barca în apă puțin adâncă sau în cazul în care obstacolele sunt deasupra sau sub suprafața apei.
- Cele mai multe accidente de schi apar din coliziuni cu docuri sau alte obiecte solide. Așadar, aveți grijă și rămâneți în afara apei deschise.
Pasul 6. Asigurați-vă că vă puteți vedea întotdeauna schiorii
Ar trebui să aveți un observator la bord care să vă ajute să urmăriți schiorii dacă cad sau fac semn către barcă. Șoferului bărcii i-a fost greu să fie atenți la direcția lor în timp ce se uita la schiori în același timp.
Observatorul va fi cel care va controla steagul de schi și va transmite semnalul de la schior la șoferul bărcii
Pasul 7. Opriți elicele bărcii atunci când ridicați un schior căzut
Ar fi mai bine și mai sigur să opriți complet elicea bărcii atunci când vă aflați în imediata apropiere a oricui a căzut în apă. Când vă apropiați, opriți elicele și lăsați impulsul navei să ducă nava în partea persoanei care a căzut în apă.
Aveți grijă să nu răniți schiorul atunci când apropiați barca de ea. Nu vă apropiați prea mult și opriți întotdeauna elicea
Partea 3 din 4: În picioare pe schiul nautic
Pasul 1. Luați în considerare utilizarea schiurilor EZ pentru a ajuta copiii să schieze confortabil
Schiurile de practică EZ îi ajută pe copii să se obișnuiască cu tractarea în spatele bărcii înainte de a încerca să călărească pe schiuri de apă. Acest instrument este ca un jet ski umflat care va fi tras în spatele bărcii cu o frânghie. Acest instrument îi ajută, de asemenea, pe copii să își construiască încrederea, să-i anunțe cum să țină mânerul și să mențină echilibrul.
- Copiii pot sta sau sta confortabil, pot învăța cum să se echilibreze și se pot obișnui să fie tractați în spatele unei bărci.
- Aveți răbdare când pregătiți copiii și lăsați-i să-și stabilească propriul ritm. Acest instrument le poate reduce nervozitatea înainte de a merge la schi nautic.
Pasul 2. Așezați schiul nautic pe picioare
Așezați-vă pe marginea bărcii sau pe doc și puneți-vă schiurile. Schiul trebuie să fie ajustat pentru a se potrivi cu dimensiunea dvs. și trebuie să puneți picioarele în ea pentru etanșeitate. Picioarele ar trebui să fie strânse, astfel încât este posibil să trebuiască să vă mișcați puțin picioarele în ele pentru a vă introduce picioarele pe deplin.
- Vă poate ajuta dacă vă udați schiurile înainte de a le pune, deoarece apa vă va ajuta picioarele să intre mai ușor.
- Copiii pot avea nevoie de ajutor atunci când folosesc schiurile în mod corespunzător, așa că ajutați-i dacă este necesar.
Pasul 3. Apucați mânerul de coardă cu mâinile ferm
Țineți mânerul frânghiei cu mâinile în lateral. Palmele ar trebui să fie orientate în jos atunci când faceți schi nautic cu două schiuri. Asigurați-vă că țineți strâns și că brațele sunt afară în fața voastră.
Pasul 4. Trageți genunchii la piept, cu brațele în jurul genunchilor și coarda dintre cele două schiuri
Lasă plutitorul să te țină deasupra apei și să te apleci înapoi. Așezați genunchii aproape de piept, cu brațele în jurul exteriorului genunchilor, de parcă i-ați fi îmbrățișați.
Așezați frânghia între schiuri cu mânerul dintre corp și vârful schiului
Pasul 5. Păstrați schiurile cu fața în față aproape, cu capetele în sus
În timp ce vă sprijiniți cu genunchii pe piept, scoateți vârfurile schiurilor din apă, menținându-le drept și apropiate. Lățimea schiului dvs. nautic nu trebuie să depășească lățimea șoldurilor.
Schiurile pentru copii au de obicei frânghii sau alte echipamente care pot ține două schiuri împreună. Acest instrument este folosit pentru a ține schiurile împreună pentru a menține controlul
Pasul 6. Păstrați brațele drepte pentru ca barca să vă tragă în apă, frânghia dintre schiuri și mâinile care țin mânerul între corp și vârful schiului
Ține-ți brațele drepte în fața ta. Acesta este un aspect important al călăriei pe schiuri de apă.
- Este important să lăsați barca să vă scoată din apă și să vă ridice pe schiuri.
- Dacă încercați să vă îndoiți brațele sau să vă scoateți din apă, cel mai probabil vă veți pierde echilibrul și veți cădea.
Pasul 7. Luați în considerare solicitarea cuiva să vă țină în timp ce așteptați pentru a obține echilibrul
Dacă sunteți aproape de sol, cineva poate ține schiorul în brațe, permițându-vă să țineți schiurile apropiate și ajutându-vă să vă echilibrați atunci când vă aplecați cu genunchii aproape de piept.
Acest lucru poate fi util mai ales pentru copiii care își pot pierde echilibrul sau poziția în timp ce așteaptă remorcarea bărcii
Pasul 8. Asigurați-vă că frânghia este strânsă înainte de a începe
Frânghia dvs. nu trebuie să se slăbească atunci când barca începe să se miște sau va scutura schiorul înainte și va face ca schiorul să piardă echilibrul. Odată ce frânghia este ținută de schior, barca poate avansa înainte cu o viteză mică până când frânghia devine strânsă.
Schiorul poate avansa ușor în apă în timp ce frânghia este strânsă. Fii atent, păstrează-ți echilibrul și menține-ți postura
Pasul 9. Rugați șoferul să „meargă înainte” pentru a putea conduce barca
Strigă „înainte!” conducătorului auto pentru a vă semnaliza că sunteți gata să începeți. Nava va merge imediat repede. Menține-ți postura, rămâi calm și fii încrezător. A rămâne încrezător și a păstra calmul este foarte important, astfel încât să puteți merge cu schiurile cu ușurință.
Mai important, nava trebuie să aibă un cuplu mare sau să poată accelera rapid de la început. În plus, nava trebuie să poată alerga rapid
Pasul 10. Înclină-te înapoi și lasă barca să te tragă
Păstrați tunul în poziție atunci când vă aplecați ușor și îndreptați-vă brațele în față în timp ce lăsați barca să vă tragă. Schiurile ar trebui să fie direct sub tine, chiar dacă te apleci puțin în spate. Nu te ridica drept.
Pasul 11. Îndoiți brațele pentru a vă trage în sus vă va face doar să vă pierdeți echilibrul
Deci, îndreaptă-ți brațele.
Ochii tăi ar trebui să fie drept înainte. Privirea în sus și ridicarea capului pentru a evita stropirea cu apă te poate dezechilibra, în timp ce privirea în jos te poate face să cazi
Pasul 12. Îndoiți întotdeauna genunchii
Îndoiți-vă lucrurile este deosebit de important înainte ca barca să înceapă să alerge și când încercați să stați pe schiuri. Îndoiți-vă genunchii vă vor ajuta să vă mențineți un echilibru adecvat și vă pot oferi un control mai bun asupra schiurilor.
Deși apa este destul de calmă, vor exista întotdeauna câteva valuri. Deci, îndoindu-vă genunchii, veți putea trece prin aceste valuri
Pasul 13. Stați numai atunci când sunteți confortabil și echilibrat atunci când barca vă trage în spatele ei
Dacă te simți confortabil să fii tras și te simți echilibrat, încearcă să stai în picioare. Când stați în picioare, țineți picioarele și schiurile direct sub dvs. și îndreptați-vă picioarele în timp ce vă aplecați ușor înapoi, cu brațele în fața dvs.
Cel mai bine ar fi ca copiii să încerce să schieze o dată sau de două ori folosind întotdeauna poziția de tun. Acest lucru îi va obișnui cu schiul nautic și va menține echilibrul și controlul
Pasul 14. Încercați din nou dacă cădeți pe prima dvs. încercare
Este dificil să vă mențineți echilibrul atunci când învățați să schiați. Fii rabdator cu tine insuti si mentine-ti increderea. Dacă vă simțiți frustrat, puteți lua o pauză și puteți încerca din nou o dată.
- Acoperirea feței cu mâinile atunci când încercați să vă urcați pe schiuri vă poate împiedica să loviți schiurile în fața dvs. dacă schiurile vă cad.
- Ridicați brațele sau schiurile când barca se întoarce pentru a vă ridica, astfel încât alte bărci să vă poată vedea și să vă evite.
Partea 4 din 4: În picioare pe schi
Pasul 1. Îndoiți întotdeauna genunchii
Îndoiți-vă genunchii vă vor ajuta să treceți peste valurile pe care le traversează barca dvs. Îndoiți-vă genunchii vă vor ajuta să păstrați echilibrul și să vă ajutați să păstrați în picioare.
Pasul 2. Îndreptați-vă brațele, lăsați barca să vă tragă înainte
Nu încercați să vă trageți înainte sau să mențineți echilibrul trăgând de frânghie. Trebuie să lași frânghia care te trage să continue înainte.
Pasul 3. Întindeți-vă întotdeauna pe spate pentru a menține o postură corectă
Înclină-te ușor înapoi cu șoldurile formând o linie dreaptă cu umerii. Puteți împinge șoldurile ușor înainte și spre prindere. Cu toate acestea, asigurați-vă că schiurile sunt întotdeauna direct sub voi.
- Permițând schiurilor să se miște în fața ta, vei face să cazi înapoi.
- Dacă te apleci înainte, schiurile vor ajunge în spatele tău și te vor face să cazi în față.
Pasul 4. Respirați normal
Mulți schiori își țin respirația în timp ce schiază, dar adevărul este că ar trebui să respiri normal. Respirația normală vă va împiedica să obosiți și vă va împiedica să obosiți prea mult.
Pasul 5. Încercați să faceți o ușoară cotitură când vă simțiți confortabil la schi direct
Încercați o ușoară viraj apăsând ușor pe capătul interior al schiului pe schiul opus de unde doriți să vă întoarceți. Stai o vreme deasupra apei.
- De exemplu, trebuie să împingeți capătul interior al schiului cu piciorul stâng și să vă înclinați ușor spre dreapta bărcii pentru a vă permite să virați la dreapta. În același timp, puteți ridica ușor cu piciorul drept pentru a vă ajuta să vă întoarceți.
- Asigurați-vă că poziția dvs. este corectă, cu genunchii îndoiți și brațele îndreptate în fața dvs. când vă întoarceți.
Pasul 6. Încercați să învârtiți în afara valurilor atunci când vă simțiți confortabil învârtindu-vă în interiorul valurilor
Întoarceți ambele părți și traversați valurile rotind brusc schiurile spre valuri. Mențineți presiunea pe schiul cel mai apropiat de barca dvs. până când nu ieșiți din valuri.
- Îndoiți întotdeauna genunchii pentru a absorbi impactul.
- Dacă încercați să traversați cu un singur schi, veți cădea. Asigurați-vă că traversați într-un unghi ascuțit față de valuri cu două schiuri în același timp.
- Trebuie să călărești valurile repede. Dacă ești prea lent, vei cădea.
- Ține-ți brațele drepte în fața ta în timp ce traversezi valurile. Tragerea mânerului este o greșeală obișnuită pe care o fac începătorii și vă poate face să vă pierdeți echilibrul și să cădeați.
sfaturi
- Îndreptați-vă brațele. Dacă îți îndoi brațele când ești începător, de obicei vei pierde controlul și vei cădea. Cu cât ești mai experimentat, cu atât îți va fi mai ușor să îți îndoi brațele și să rămâi pe schiuri.
- Fii răbdător cu tine și distrează-te! Distracția este cel mai important lucru când faceți schi nautic și vă va ajuta să rămâneți încrezători și să schiați confortabil.
- În unele locuri, nu mergeți doar ținându-vă de frânghie - în schimb, folosiți un stâlp care iese din partea laterală a bărcii numită braț. Veți începe de la boom. Acest braț este mai stabil de menținut. Odată ce ați stăpânit stâlpul, veți trece la frânghii.
- Dacă vă simțiți obosit, ar trebui să faceți o pauză și să încercați altă dată. Nu schiați până nu vă simțiți prea obosiți.
Avertizare
- Trebuie să existe întotdeauna un observator la bord dacă un schior cade sau să dea un semnal important.
- Folosiți întotdeauna un plutitor și asigurați-vă că echipamentul dvs. este în stare bună.
- Nu schiați niciodată direct în spatele bărcii.
- Asigurați-vă că elica bărcii este întotdeauna oprită când schiorii sunt pe cale să intre sau să iasă din barcă.
- Stați departe de docuri și alte obiecte solide atunci când schiați.
