Sănătate 2024, Noiembrie

Cum se folosește gheața pentru ameliorarea durerii de spate: 15 pași

Cum se folosește gheața pentru ameliorarea durerii de spate: 15 pași

Durerile de spate sunt o problemă comună cu care se confruntă toate vârstele. Cauzele variază, incluzând entorse sau tulpini musculare, probleme cu discurile spinale, artrită sau poate pur și simplu o poziție de șezut necorespunzătoare. Majoritatea cazurilor de dureri de spate se vor ameliora după câteva săptămâni cu remedii la domiciliu, inclusiv utilizarea de gheață pentru a ajuta la ameliorarea disconfortului.