Știind cum să te descurci corect cu o persoană beată, uneori îi poți salva viața. Atunci când o persoană consumă alcool în exces, riscă să se rănească pe sine sau pe alții, să dezvolte intoxicații cu alcool sau să se sufoce cu propria vărsătură în timp ce doarme. Pentru a trata în mod corespunzător o persoană beată, trebuie să puteți recunoaște semnele otrăvirii cu alcool, să le asigurați siguranța și să luați măsurile adecvate pentru a-i ajuta să se trezească de mahmureala în modul corect.
Etapa
Metoda 1 din 3: Verificarea siguranței
Pasul 1. Întreabă-l câte băuturi are
Știind ce să beți și cât să beți vă poate ajuta să determinați cel mai bun mod de acțiune. Cantitatea de băutură consumată, durata în care a băut-o, cât de mare era corpul său, rezistența sa la băut și dacă a mâncat sau nu înainte de a bea, toate pot afecta gravitatea mahmurelii unei persoane. Poate că avea nevoie doar de somn. Cu toate acestea, nu veți putea afla dacă nu știți câte băuturi sunt consumate.
- Încercați să întrebați ceva de genul: „Cum te simți? Cât ai băut? Ai mancat deja?" Răspunsul vă va oferi o idee despre cantitatea de alcool pe care ați băut-o. Dacă a consumat mai mult de 5 băuturi pe stomacul gol, ar putea fi foarte beat și ar putea avea nevoie de ajutor medical.
- Dacă pare confuz și nu te poate înțelege, acesta ar putea fi un semn că are otrăvire cu alcool. Du-l la spital cât mai curând posibil. Dacă ai băut și tu recent, nu conduce. Sunați la o ambulanță sau cereți unei persoane de încredere, sobre, să vă ducă pe dumneavoastră și pe cel beat la spital.
Ai grijă:
Este posibil să fi pus ceva în băutura (acoperită) care să aibă efectul otrăvirii extreme. Știind cât a avut, veți ști dacă a adăugat ceva. De exemplu, dacă o persoană a băut doar 1 sau 2 pahare de vin, dar a devenit foarte beat, este posibil să fi adăugat ceva băuturii sale. Dacă credeți că a adăugat ceva la băutura sa, duceți-l la spital cât mai curând posibil.
Pasul 2. Spune ce vrei să faci înainte să abordezi sau să atingi o persoană beată
În funcție de severitatea mahmurelii, el poate fi confuz, dezorientat și nu înțelege cu adevărat ce ești pe cale să faci. Poate că nici el nu gândește rațional și, dacă îl forțezi să facă ceva, el ar putea deveni agresiv și ar putea fi un pericol pentru sine și pentru ceilalți. Spune întotdeauna ce vei face.
- Dacă stă pe toaletă și pare că are o problemă, spune ceva de genul: „Hei, dacă ai nevoie de ajutor, spune da. Lasă-mă să te ajut să te spăl pe păr”.
- Nu atingeți și nu mișcați niciodată o persoană beată până când nu i-ați cerut permisiunea și aceasta a permis-o.
- Dacă leșină, trezește persoana chemând-o să o trezească. Puteți striga ceva de genul: „Hei! Te simți bine?"
- Dacă nu răspunde la ceea ce spui și pare inconștient, solicită imediat asistență medicală.
Pasul 3. Căutați semne de otrăvire cu alcool
Intoxicația cu alcool poate pune viața în pericol dacă nu este tratată corespunzător. Dacă pielea ei este palidă și se simte rece și umedă la atingere, sau respirația ei este lentă sau neregulată, sunați la o ambulanță sau duceți-o la spital cât mai curând posibil. Alte semne de otrăvire cu alcool includ vărsături, confuzie și pierderea cunoștinței.
Dacă ar avea o criză, viața lui ar putea fi în pericol. Nu pierdeți timpul: sunați la o ambulanță sau duceți-l la spital cât mai curând posibil
Pasul 4. Mută-l într-un loc sigur, astfel încât să nu se rănească pe el și pe ceilalți
Dacă îl cunoști, ia persoana acasă, astfel încât să se poată trezi și să nu rănească pe nimeni. Dacă ieșiți în public și nu o cunoașteți, găsiți pe cineva care o cunoaște, care să o ajute să o păstreze în siguranță. Dacă este atât de beat, încât nu se poate îngriji de sine, duceți persoana într-un loc sigur.
- Nu conduceți dacă beți și voi și nu permiteți persoanelor beat să conducă. Solicitați ajutor cuiva care poate conduce vehicule sau sunați la un taxi online, cum ar fi Grab sau Gojek, pentru a-l duce acasă.
- Duceți persoana într-un loc în care se simte în siguranță și confortabil, cum ar fi propria casă, a dvs. sau casa unui prieten de încredere.
Metoda 2 din 3: Asigurarea faptului că oamenii beți dorm în siguranță
Pasul 1. Evitați să lăsați oamenii beți să adoarmă nesupravegheați
Corpul său va continua să absoarbă alcoolul, chiar și atunci când este adormit sau inconștient, ceea ce poate duce la otrăvirea alcoolului. De asemenea, se poate sufoca până la moarte din propria vărsătură dacă poziția sa de dormit este greșită. Nu presupuneți că o persoană beată va fi în siguranță dacă doarme.
Bacsis:
Amintiți-vă acronimul BKML pentru a identifica simptomele otrăvirii cu alcool: B pentru pielea umedă sau albastră, K pentru inconștiență, M pentru vărsături necontrolate și L pentru respirația lentă, neregulată. Dacă aveți aceste semne, duceți-l la spital cât mai curând posibil.
Pasul 2. Așezați-l pe o parte așezând o pernă în spatele său
Dacă o persoană beată nu este expusă riscului de otrăvire cu alcool, puteți să o puneți la culcare pentru a acorda corpului său timp să proceseze alcoolul și să-l scoată din sânge. Cu toate acestea, el riscă să vărsăm în timp ce doarme și se sufocă. Asigurați-vă că doarme întotdeauna pe o parte, așezând o pernă în spatele corpului, astfel încât să nu se rostogolească.
- El ar trebui să doarmă într-o poziție care să permită ieșirea vomei din gură (dacă vomită în timpul somnului).
- O poziție de somn sigură pentru persoanele beat este ca un făt în uter.
- De asemenea, așezați o pernă în fața lui pentru a-l împiedica să se rostogolească și să se transforme într-o poziție înclinată, ceea ce îi poate face dificilă respirația.
Pasul 3. Treziți-l la fiecare 5-10 minute pentru prima oră
Chiar dacă ați încetat să mai beți alcool, corpul dumneavoastră va continua să proceseze alcoolul pe care l-ați băut. Aceasta înseamnă că concentrația de alcool în sânge sau BAC (concentrația de alcool din sânge) poate crește atunci când el doarme. În prima oră de somn, treziți persoana la fiecare 5-10 minute și verificați dacă există semne de otrăvire cu alcool.
După ce a trecut prima oră și arată bine, îl puteți verifica la fiecare oră sau cam așa
Pasul 4. Asigură-te că ai pe cineva cu tine pe tot parcursul nopții
Dacă este puternic intoxicată, persoana ar trebui să fie monitorizată continuu pentru a se asigura că nu are otrăvire cu alcool sau nu se sufocă pe propria vărsătură. Cineva a trebuit să fie cu el toată noaptea pentru a-i verifica respirația.
- Dacă nu-l cunoști, întreabă dacă este cineva care să-l sune să-l ducă acasă.
- Nu cereți unui bețiv să vegheze pe un alt bețiv. Dacă ești și nou la băutură, roagă pe altcineva să te ajute să monitorizezi beția.
- Dacă sunteți la un bar sau restaurant și nu le cunoașteți, anunțați personalul restaurantului că există oameni beți în zonă care ar putea avea nevoie de ajutor. Nu lăsați persoana până nu sunteți absolut sigur că cineva este acolo pentru a avea grijă de ei.
Metoda 3 din 3: Ajută-l să se trezească
Pasul 1. Oprește-l să bea din nou alcool
Dacă este foarte beat, adăugarea de alcool poate duce la otrăvirea alcoolului. Continuarea consumului de alcool îi poate afecta și capacitatea de a acționa și îl poate face să se rănească pe el și pe ceilalți.
- Acționează decisiv și refuză cererea sa de mai mult alcool. Spune ceva de genul: „Hei, ai băut prea mult, mă îngrijorează. Nu mai bea”.
- Pentru a evita conflictul cu persoana beată, distrage-i atenția oferindu-i o băutură nealcoolică sau jucând o melodie sau un film care îi place.
- Dacă nu vrea să asculte ceea ce ai de spus, roagă pe cineva cu care are o relație strânsă să-l spună din nou să bea.
- Dacă încă te ignoră și ești îngrijorat că face ceva care te pune în pericol pe tine și pe ceilalți, apelează poliția.
Pasul 2. Dă-i un pahar cu apă
Apa poate ajuta la diluarea concentrației de alcool din sânge și îl poate face să se trezească rapid. Alcoolul deshidratează și corpul, astfel încât apa te poate face să te simți mai bine a doua zi.
- Roagă-l să bea un pahar plin cu apă înainte să se culce.
- Dă-i o băutură sportivă (de exemplu, Gatorade) pentru a înlocui electroliții și sodiul care se irosesc când bea.
Pasul 3. Hrănește-l cu mâncare
Alimentele grase (cum ar fi orezul prăjit și pizza) pot ajuta la reducerea efectelor alcoolului și la încetinirea absorbției acestuia din stomac în sânge. Consumul de alimente nu poate reduce cantitatea de alcool din fluxul sanguin, dar vă poate face să vă simțiți mai bine și să reduceți absorbția alcoolului.
- Nu-i da prea multă mâncare, ca să nu mănânce în exces și să nu vărsă. Îi poți da orez prăjit sau cartofi prăjiți, dar nu-l lăsa să mănânce o pizza întreagă și 3 burgeri, deoarece acest lucru îl poate face să arunce.
- Dacă pofta de mâncare nu este mare, dați gustări sărate, cum ar fi nuci sau caju.
Pasul 4. Evitați să-i dați cafea, dacă nu este absolut necesar
Poate auzim adesea că o ceașcă de cafea îi poate face pe oameni beți să se trezească. Cu toate acestea, în timp ce o ceașcă de cafea vă poate trezi, nu reduce cantitatea de alcool din sânge. În plus, cofeina din cafea poate provoca deshidratare, ceea ce va încetini capacitatea organismului de a procesa alcoolul și de a amplifica efectele negative ale mahmurelii.
Cafeaua neagră poate irita stomacul și poate provoca vărsăturile unei persoane beat, dacă nu este obișnuit să o bea
Bacsis:
Dacă vă faceți griji că doarme, o ceașcă de cafea poate face trucul. Cu toate acestea, asigurați-vă că bea și cel puțin 1 pahar de apă pentru a depăși efectele deshidratante cauzate de cafea.
Pasul 5. Evitați să-l faceți să vomite
Vărsarea conținutului stomacului nu va reduce cantitatea de alcool din sânge. Această acțiune va reduce de fapt fluidul din corp și îl va face și mai deshidratat. Dacă este deshidratat, corpul său va dura mai mult timp pentru a procesa și filtra alcoolul din sistemul său.
Dacă are chef să arunce în sus, continuă să fie cu persoana respectivă pentru a preveni căderea și rănirea. Vărsăturile sunt modalitatea naturală a organismului de a expulza alcoolul din stomac
Pasul 6. Acordă-i suficient timp să se trezească singur
Odată ce alcoolul a intrat în fluxul sanguin, singura modalitate de a-l scoate este de a acorda corpului timp (după cum este necesar) pentru a-l procesa și filtra. Corpul durează aproximativ o oră pentru a procesa 1 lovitură de băutură. Există diferiți factori care determină durata de timp necesară pentru ca organismul să proceseze complet alcoolul din sânge. Și așteptarea este singura modalitate de a scăpa complet de efectele alcoolului.
