Anorexia (sau, de asemenea, cunoscută sub numele de anorexia nervoasă) este o tulburare psihologică care este frecvent experimentată de adolescenți. Anorexicii sunt obsedați de a fi subțiri; ca urmare, adesea își permit să moară de foame sau să-și vărme mâncarea. Studii recente au arătat că 90-95% dintre persoanele cu anorexie sunt fete și femei adolescente. Pe lângă faptul că este declanșat de un consens neoficial cu privire la forma fizică ideală pentru o femeie, anorexia poate fi înrădăcinată și în elemente personale, cum ar fi factorii genetici și biologici ai unei persoane. În plus, tulburările de anxietate, stresul și traumele pot declanșa, de asemenea, anorexia. Unul dintre cele mai frecvente simptome ale anorexiei este pierderea drastică în greutate. Îți face griji că iubita sau copilul tău au anorexie? Cel mai simplu mod de a recunoaște simptomele este de a observa schimbările lor fizice și comportamentale. Dacă prezintă cel puțin unul dintre simptomele de mai jos, duceți-i imediat la un medic sau psiholog profesionist pentru a evita cele mai grave lucruri care s-ar putea întâmpla ulterior.
Etapa
Partea 1 din 2: Observarea schimbărilor sale fizice
Pasul 1. Observați dacă corpul ei arată prea subțire în ultima vreme; unele dintre semne sunt oase proeminente (în special clavicule și pomeți) și o față prea subțire
Acest lucru dovedește apariția unei pierderi drastice în greutate din cauza lipsei de corp a aportului de grăsimi.
De asemenea, fața lui arată prea subțire, plictisitoare, palidă și nu proaspătă ca o lipsă de nutriție
Pasul 2. Observați dacă arată obosită, nu are energie sau leșină ușor
Consumul constant de porții foarte mici vă poate da dureri de cap; De asemenea, corpul se va simți foarte slab și nu are energie pentru a desfășura diferite activități fizice. Cineva care suferă de anorexie tinde, de asemenea, să aibă dificultăți în a se ridica din pat și să meargă în mod normal ziua, din cauza lipsei de hrană și a aportului de energie.
Pasul 3. Observați dacă unghiile i se rup ușor sau părul are aspect fragil și cade ușor
Aceste condiții sunt predispuse să apară la persoanele cu anorexie din cauza lipsei aportului nutrițional în corpul lor.
Un alt simptom comun cu care se confruntă persoanele cu anorexie este creșterea firelor de păr fine de pe față și corp; Această afecțiune este cunoscută sub numele de lanugo. Bineînțeles, corpul căruia îi lipsesc energia și substanțele nutritive se va „încălzi” prin creșterea acestor fire fine
Pasul 4. Întrebați despre ciclul ei menstrual
Majoritatea fetelor adolescente cu anorexie au cicluri menstruale neregulate. De fapt, nu este neobișnuit ca menstruația lor să se oprească complet timp de câteva luni. La adolescentele cu vârste cuprinse între 14 și 16 ani, această afecțiune este cunoscută sub numele de amenoree sau încetarea anormală a menstruației pentru o anumită perioadă.
Dacă o adolescentă suferă de amenoree din cauza unei tulburări alimentare, cum ar fi anorexia, corpul ei este foarte vulnerabil la alte probleme de sănătate. Apelați un medic imediat înainte ca afecțiunea să se agraveze
Partea 2 din 2: Observarea schimbărilor sale de comportament
Pasul 1. Observați dacă refuză în mod constant mâncarea sau urmează o dietă foarte strictă
Persoanele cu anorexie vor emite de obicei diverse motive pentru a refuza orice mâncare care le este oferită. Dacă nimeni nu oferă mâncare, nu va mânca și adesea susține că a mâncat atunci când a fost întrebat. Anorexicii sunt și ei umani; de asemenea, le este foame, dar nu vor să recunoască și insistă să nu mănânce.
De asemenea, aplică o dietă foarte strictă. Mulți anorexici sunt obsedați să numere caloriile din dieta lor; Drept urmare, de multe ori aportul caloric care pătrunde în corpul lor este cu mult sub limita cerută de organism. De asemenea, evită alimentele grase care au potențialul de a-și crește greutatea. Alimentele cu conținut scăzut de calorii și cu conținut scăzut de grăsimi pe care le clasifică drept „alimente sigure” pe care le consumă doar pentru a arăta că încă mănâncă
Pasul 2. Respectați anumite ritualuri efectuate în timpul și după masă
Majoritatea persoanelor cu anorexie au anumite obiceiuri pentru a controla alimentele care intră în corpul lor. Unora le place să-și taie mâncarea în bucăți mici sau să readucă mâncarea mestecată. Nu de puține ori vor amesteca mâncarea pe farfurie, fără a intenționa deloc să o mănânce.
Merge mereu la baie după ce a mâncat? Fii atent, cel mai probabil ritualul său special este să vomite mâncarea pe care tocmai a mâncat-o. Observați, de asemenea, dacă dintr-o dată are cariile dentare sau respirația lui miroase urât; ambele sunt efecte inevitabile ale acidului gastric care iese cu vărsături
Pasul 3. Observați dacă îi place brusc să facă exerciții excesive
Cel mai probabil, aceasta este încercarea sa de a slăbi drastic. Mulți oameni cu anorexie încearcă să piardă în greutate prin exerciții nebunești. Sănătatea este în joc dacă energia consumată nu este echilibrată cu un aport adecvat de alimente.
Trebuie să fii suspicios dacă face tot mai mult exercițiu, dar pofta de mâncare nu crește sau nici măcar nu mănâncă deloc. Acesta este un semn că anorexia sa se înrăutățește
Pasul 4. Observați dacă deseori se plânge de greutatea și aspectul său
Așa cum am menționat mai devreme, anorexia este o tulburare psihologică care îi încurajează pe suferinzi să se scadă constant. O poate face în timp ce se uită în oglindă sau când îl duci să cumpere haine. Se simte adesea gras, chiar dacă corpul său este foarte subțire? Dacă da, el poate avea într-adevăr anorexie.
Observați dacă îi place să-și „verifice starea corpului”, cum ar fi să se uite în mod repetat în oglindă, să-i cântărească greutatea sau să-și măsoare circumferința taliei. În unele cazuri, persoanelor cu anorexie le place, de asemenea, să poarte haine largi pentru a-și masca greutatea
Pasul 5. Întrebați-o dacă ia pastile de slăbit sau suplimente pentru slăbit
Pentru a obține un corp considerat ideal, persoanele cu anorexie vor lua de obicei pastile dietetice sau suplimente care pot slăbi într-o clipă. Este un efort instantaneu și nesănătos pe care îl fac pentru a-și controla fluctuațiile în greutate.
De asemenea, poate lua laxative care pot ajuta la eliminarea fluidelor din corpul său. De fapt, aceste medicamente nu funcționează eficient pentru a reduce caloriile, astfel încât nu îi vor afecta greutatea
Pasul 6. Observați dacă începe să se retragă din prietenii, familia și cercurile sale sociale
Adesea, anorexia este însoțită de tulburări de anxietate, depresie și stima de sine scăzută (în special la fetele adolescente). Persoanele cu anorexie se pot izola de prieteni, colegi, familie și pot opri toate activitățile care le impun să socializeze cu alte persoane. Sunt reticenți în a face activități care au fost cândva hobby-urile lor sau pur și simplu să stea cu cei mai apropiați.
