Durerile de gât încep de obicei ca o senzație de mâncărime și cresc la dureri severe de fiecare dată când înghițiți. Chiar dacă vă tratați simptomele de tuse și de răceală cu medicamente fără prescripție medicală, odihnă și băut multe lichide, puteți utiliza atât remedii naturale, cât și fără prescripție medicală pentru ameliorarea durerilor de gât.
Etapa
Metoda 1 din 2: Cu produse care pot fi achiziționate fără prescripție medicală
Pasul 1. Începeți imediat să fumați pastila cu gluconat de zinc
Cercetările arată că pastila poate reduce durata răcelilor la jumătate atunci când este luată de la primele semne de răceli. Pastilele pot reduce, de asemenea, inflamația, etanșeitatea și durerea.
Dacă așteptați mai mult de două zile după ce ați început să răciți, o pastilă de zinc probabil nu vă va ajuta. Încercați pastile și alte spray-uri fără prescripție medicală pentru gât
Pasul 2. Luați medicamente antiinflamatoare nesteroidiene pentru a reduce umflarea și durerea
Aspirina și ibuprofenul vor reduce durerea timp de 4-12 ore la un moment dat. Întrebați medicul înainte de a lua aceste medicamente dacă luați și diluanți ai sângelui sau alte medicamente.
Pasul 3. Luați o pastilă de mentol
Amestecul de mentă va reduce durerea și vă va calma gâtul. Căutați altele cu un conținut scăzut de zahăr, deoarece zahărul poate provoca inflamații.
Pasul 4. Cumpărați un spray pentru gât fără prescripție medicală
Căutați unul care conține un ingredient activ numit fenol. Această substanță chimică este un anestezic local care va amorți durerea în gât timp de câteva ore.
Pasul 5. Bea sirop de tuse
Alegeți una care conține o formulă nocturnă sau una care nu provoacă somnolență. Siropul pentru tuse vă va acoperi gâtul, reducând inflamația și amorțind durerea timp de o oră sau două.
- Alegeți un sirop de tuse care tratează și celelalte simptome ale răcelii.
- A se utiliza conform instrucțiunilor de pe ambalaj, reducând doza în funcție de vârsta și durata răcelii.
- Nu luați antiinflamatoare în același timp cu siropurile pentru tuse, deoarece majoritatea siropurilor pentru tuse conțin deja ingrediente antiinflamatoare.
Pasul 6. Discutați cu medicul dumneavoastră despre soluții puternice amorțitoare care ar trebui cumpărate pe bază de rețetă
Dacă durerea din gât vă afectează somnul sau activitățile, o apă de gură cu clorhidrat de lidocaină poate funcționa bine. Amestecați apa de gură cu apă și folosiți-o așa cum ați face o apă de gură obișnuită.
- Încercați să concentrați apa de gură în gât înclinând capul înapoi.
- Mănâncă înainte să folosești apa de gură și evită să mănânci orice după 30 de minute. Această apă de gură este suficient de puternică încât să vă amorțească gingiile și limba.
Metoda 2 din 2: Durere în gât în mod natural
Pasul 1. Puneți doi cuișoare întregi în gură
Cuișoare sunt disponibile pe raftul de condimente de la magazinul dvs. local. Sugeți ambii cuișoare până se înmoaie, apoi mestecați până se omogenizează și înghițiți.
- Eugenolul chimic din cuișoare îți amorțește gâtul și gura ca un calmant natural al durerii.
- Nu înlocuiți cuișoare întregi cu ulei de cuișoare sau pulbere de cuișoare.
Pasul 2. Bea ceai de mușețel
Dacă puteți, cumpărați flori întregi de mușețel sau ceaiuri care conțin pudră de mușețel. Se înmoaie în apă fierbinte timp de 10 minute, apoi se bea.
- Mușețelul poate amorți ușor o durere în gât și conține, de asemenea, proprietăți anti-convulsive pentru ameliorarea tusei.
- Repetați ori de câte ori doriți până când gâtul se simte mai bine.
Pasul 3. Păstrați-vă gâtul umed, consumând multe lichide, mâncând supe și folosind odorizante
Acest produs nu vă va amorți gâtul, dar poate reduce disconfortul și poate accelera timpul de vindecare.
