Eczema este o boală care provoacă pete uscate, roșii și mâncărime pe piele. Din fericire, eczema ușoară este relativ ușor de tratat. Dacă găsiți pete de eczeme pe față, această problemă poate fi de obicei rezolvată prin aplicarea frecventă a unei loțiuni hidratante. Cu toate acestea, dacă nu funcționează, ar trebui să consultați un medic. Întrebați dacă medicul dumneavoastră vă poate prescrie o cremă cu steroizi care poate scăpa de erupția pe piele. În plus, dacă doriți, există și o varietate de remedii casnice care pot ameliora simptomele eczemelor.
Etapa
Metoda 1 din 3: Tratarea eczemelor ușoare
Pasul 1. Cunoașteți diagnosticul tipului de eczemă
Eczema este un termen larg care cuprinde o varietate de afecțiuni ale pielii diferite (deși legate). Eczema este, de asemenea, cunoscută sub numele de dermatită atopică. Simptomele fizice ale tuturor tipurilor de eczeme sunt pielea care tinde să fie uscată, roșie și mâncărime. Ca urmare, diagnosticul acestei boli este dificil de stabilit. Între timp, unele tipuri de eczeme sunt cauzate de alergii, tulburări ale sistemului imunitar sau spălarea pielii prea des.
- Monitorizarea simptomelor eczemelor și atenția la factorii declanșatori ai acestora vor ajuta. Încercați să păstrați un jurnal cu alimentele pe care le consumați, rutina de îngrijire a pielii și factorii de mediu care par să contribuie la eczemă.
- Consultați un medic și explicați simptomele eczemei, inclusiv de cât timp a avut loc erupția cutanată și dacă există cauze specifice care înrăutățesc problema.
- Eczema este o boală moștenită și este asociată cu astm, alergii și niveluri crescute de imunoglobuline în sânge.
Pasul 2. Evitați factorii de mediu care agravează eczemele
În multe cazuri, eczema poate fi cauzată de factori de mediu. De exemplu, alergiile sezoniere declanșează eczeme, precum și alergiile alimentare și extreme de căldură sau frig. Dacă puteți stabili ce factori declanșează eczema, încercați să le evitați cât mai mult posibil.
Mulți dintre acești factori de mediu pot fi cunoscuți numai prin experiență repetată. Deci, dacă vă dați seama că eczemele vor apărea după consumarea produselor lactate, reduceți consumul acestor produse
Pasul 3. Folosiți o loțiune hidratantă pentru față de mai multe ori pe zi
Puteți utiliza această loțiune fie după, fie înainte de a face un duș. Dacă vă este teamă că veți uita să aplicați loțiune, încercați să setați o alarmă de reamintire sau să faceți un program pentru aplicarea loțiunii într-un notebook. Folosiți această loțiune cât mai des posibil, poate la fiecare oră (sau chiar la jumătate de oră).
Dacă aveți dubii cu privire la alegerea celei mai eficiente loțiuni, cereți sfatul medicului dumneavoastră. Marci de loțiuni precum Cetaphil, Eucerin și Aveeno tind să fie destul de eficiente. Căutați loțiuni care conțin vaselină și ulei mineral și evitați loțiunile care conțin parfumuri adăugate
Pasul 4. Faceți o baie ușor caldă în fiecare zi
Pielea cu eczeme este foarte uscată, iar scopul principal al tratamentului este hidratarea pielii. Umezirea feței cu apă caldă este o modalitate excelentă de a începe procesul de hidratare. Evitați să vă scăldați de mai multe ori pe zi, deoarece vă poate face pielea mai uscată.
Dacă nu vă simțiți confortabil să faceți baie în apă ușor caldă, puteți folosi apă puțin mai caldă. Cu toate acestea, nu folosiți apă fierbinte pentru scăldat, deoarece vă va usca pielea
Pasul 5. Hidratează-ți fața după duș
Utilizați loțiune facială în decurs de 3 minute după duș. Dacă nu vă hidratați pielea imediat după duș, riscați să vă uscați și mai mult pielea, ceea ce face ca eczemele să fie mai grave.
Pasul 6. Folosiți un săpun ușor pentru față atunci când faceți baie
Pielea feței este mai sensibilă și mai moale decât alte zone ale corpului și este mai ușor de iritat. Dacă aveți eczeme pe față, încercați să treceți la un săpun mai blând decât de obicei. Există multe mărci de săpun care oferă o gamă de săpunuri ușoare sau de protecție. Căutați săpunuri etichetate „blând” sau ușor la următoarea cumpărare.
Evitați săpunurile care conțin ingrediente abrazive dure, cum ar fi triclosan, propilen glicol, laurilsulfat de sodiu (SLS) și majoritatea parfumurilor
Pasul 7. Nu zgâriați eczema
Deși uneori poate fi foarte mâncărime, nu ar trebui să zgâriați plasturii eczemelor. Zgârierea poate irita pielea în continuare și poate agrava eczema. Zgârierea zonei cu mâncărime poate, de asemenea, să deschidă eczema și să curgă lichid.
Încercați să aplicați o loțiune hidratantă atunci când eczema mâncărime
Pasul 8. Aplicați cremă de hidrocortizon pe eczemă
Dacă eczema dvs. este suficient de ușoară, cel mai probabil o veți putea trata cu cremă de hidrocortizon 1%. Această cremă poate fi achiziționată de la orice farmacie sau farmacie. Distribuiți aproximativ 1 cm de cremă pe vârful degetelor și apoi întindeți-l peste erupție. Lăsați crema să se absoarbă complet.
Eczema ușoară nu se va deschide sau va scurge lichid. Mărimea este, de asemenea, relativ mică, mai mică de aproximativ 5 cm
Metoda 2 din 3: Tratarea eczemelor moderate până la severe cu tratament medical
Pasul 1. Solicitați medicului dumneavoastră o rețetă pentru o cremă topică pentru tratarea eczemelor încăpățânate
Dacă dușul și hidratarea pielii numai cu loțiune nu funcționează pentru eczeme, este posibil să aveți nevoie de o cremă mai puternică. Medicii prescriu în general steroizi, creme de protecție a pielii sau diferiți inhibitori pentru a trata eczema încăpățânată. La fel ca alte medicamente eliberate pe bază de rețetă, urmați frecvența de utilizare recomandată de medic.
- Această cremă medicamentoasă nu poate fi cumpărată fără prescripția medicului. Ar trebui să vă programați la medic și să explicați simptomele eczemei. Întrebați dacă medicul dumneavoastră vă poate prescrie o cremă medicamentoasă topică.
- Evitați utilizarea steroizilor topici cu potență ridicată mai mult de 2 săptămâni, deoarece pot provoca atrofia pielii. De asemenea, nu aplicați medicamente cu steroizi cu potență ridicată pe față și zona inghinală.
- Utilizați tacrolimus topic dacă medicamentele topice cu steroizi nu sunt eficiente. Acest medicament nu prezintă riscul de a provoca atrofie a pielii sau alte efecte secundare asociate cu steroizi.
- Încercați Crisaborole, un nou medicament nesteroidian topic pentru eczeme moderate până la severe.
Pasul 2. Folosiți steroizi sistemici pentru cazuri mai severe de eczeme
Dacă eczema dumneavoastră se înrăutățește, are descărcări frecvente, este insuportabilă sau acoperă zone întinse ale feței, cereți medicului dumneavoastră o rețetă pentru un medicament sistemic. În unele cazuri, eczemele moderate până la severe pot fi cauzate de o boală de bază a sistemului imunitar, care provoacă iritații ale pielii și eczeme pe față.
Medicamentele steroizi sistemice sunt, în general, administrate pe cale orală sau injectate în organism și sunt utilizate pentru o perioadă relativ scurtă de timp
Pasul 3. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru tratamente de fototerapie
Unele cazuri de eczeme severe pot fi tratate cu terapie cu lumină ultravioletă B (UVB). Această lumină va reduce inflamația și umflarea și va stimula producția de vitamine B de către piele. Dacă credeți că acest tratament vă poate ajuta cu eczema, medicul dumneavoastră vă va oferi fototerapie cu un aparat în clinica sa.
Dacă medicul generalist nu are aparat de fototerapie, cereți o trimitere la un dermatolog care are unul
Metoda 3 din 3: Ameliorează simptomele eczemei cu tratamente naturale
Pasul 1. Puneți sare în apă, apoi folosiți-o pentru a vă înmuia fața
Dacă scăldatul în apă simplă de la robinet nu ajută la reducerea simptomelor mâncărime cauzate de eczeme, încercați să adăugați sare Epsom. De asemenea, puteți încerca să folosiți sare din Himalaya în loc de sare Epsom. Adăugați suficientă sare, aproximativ 1/2 cană (120 ml). După aceea, înmuiați timp de 30 de minute. După aceea, înmuiați-vă fața până este scufundată în apă. În acest fel, sarea se poate lipi de eczema feței.
- Sau, dacă nu vă place să vă înmuiați fața în apă, încercați să stropiți apă sărată pe față.
- Dacă sarea nu ajută, încercați să adăugați 10 picături dintr-un ulei esențial precum lavandă sau mușețel în apă.
Pasul 2. Aplicați ulei de arbore de ceai pe eczemă
Uleiul de arbore de ceai este un ingredient puternic pentru ameliorarea simptomelor dureroase sau mâncărime. Deși nu poate vindeca și nici ameliora eczemele, poate ameliora temporar disconfortul.
- Puteți cumpăra ulei de arbore de ceai îmbuteliat la majoritatea magazinelor alimentare naturale sau în zona organică a majorității magazinelor alimentare.
- Acest ulei este uneori vândut într-o sticlă de pulverizare, astfel încât este ușor de aplicat pe piele.
Pasul 3. Aplicați ulei de vitamina E pe eczema de pe față
Vitamina E poate ameliora și simptomele incomode ale eczemei ușoare. Mergeți la un magazin alimentar natural sau farmacie și căutați vitamina E care conține D-alfa tocoferol. Aplicați o cantitate mică din acest ulei pe vârful degetelor și apoi neteziți-l pe zonele pielii afectate de eczeme.
