Cum să stai ca o femeie grațioasă: 14 pași (cu imagini)

Cuprins:

Cum să stai ca o femeie grațioasă: 14 pași (cu imagini)
Cum să stai ca o femeie grațioasă: 14 pași (cu imagini)

Video: Cum să stai ca o femeie grațioasă: 14 pași (cu imagini)

Video: Cum să stai ca o femeie grațioasă: 14 pași (cu imagini)
Video: Abuzul emoțional, 5 semne de recunoaștere - Daniel Cirț 2024, Mai
Anonim

Conform etichetei tradiționale, femeile ar trebui să stea cu spatele drept, cu picioarele împreună, să tragă tivul inferior al fustei cât mai jos posibil și să se îmbrace cât mai îngrijit, astfel încât lenjeria intimă să nu fie vizibilă. Atunci când poartă pantaloni, femeile par încă elegante atunci când stau cu această postură. În plus, există diverse modalități de a sta cu picioarele încrucișate atunci când participați la un eveniment formal, astfel încât hainele pe care le purtați să rămână îngrijite. Așezarea cu următoarele posturi în evenimente formale sau activități zilnice face ca femeile să pară mai clasice.

Etapa

Metoda 1 din 2: Așezat în postura tradițională

Stai ca o doamnă Pasul 1
Stai ca o doamnă Pasul 1

Pasul 1. Stați în fața scaunului cât mai aproape de scaun

Acest lucru vă va ajuta să stați mai ușor fără a atrage atenția sau a cădea, deoarece scaunul este prea departe.

În evenimente formale, există de obicei un bărbat care va ajuta atunci când o femeie vrea să stea pe un scaun. El va trage scaunul înapoi, va aștepta până când veți sta în fața scaunului, apoi va împinge încet scaunul până când marginea scaunului va atinge picioarele. Acest pas este de obicei făcut de întâlnire, partener, chelneriță sau tipul de lângă tine

Stai ca o doamnă Pasul 2
Stai ca o doamnă Pasul 2

Pasul 2. Aduceți genunchii și picioarele împreună

Înainte de a vă așezați, asigurați-vă că aveți genunchii împreună și interiorul picioarelor împreună. Nu lăsați un picior să intre în fața celuilalt. Chiar dacă purtați o fustă scurtă, lenjeria intimă nu va fi expusă dacă stați cu genunchii împreună.

Stai ca o doamnă Pasul 3
Stai ca o doamnă Pasul 3

Pasul 3. Coborâți-vă încet în scaun

Când vă coborâți într-o poziție așezată, nu vă aplecați înainte și păstrați-vă spatele drept. Ținând genunchii uniți, îndoiți genunchii și așezați-vă ușor. Vițeii vor fi împinși înainte în mod natural. În acest moment, vă aflați într-o postură așezată care trebuie menținută.

Nu te ține de echilibru. Îndreptați-vă brațele laterale într-o stare relaxată sau îndoiți ușor coatele

Stai ca o doamnă Pasul 4
Stai ca o doamnă Pasul 4

Pasul 4. Tăiați partea inferioară a fustei înainte de a vă așeza

Dacă purtați o fustă sau o rochie, zona pe care vă așezați se va încreți de obicei sau tivul fustei se poate mișca în sus când vă așezați. Pentru ca fusta să nu se încrețească sau să arate mai scurtă, tăiați mai întâi partea din spate a fustei cu mâinile încet.

Stai ca o doamnă Pasul 5
Stai ca o doamnă Pasul 5

Pasul 5. Determinați poziția picioarelor

Există 2 opțiuni pentru poziționarea picioarelor: menținerea picioarelor plane pe podea sau încrucișarea gleznelor. Dacă picioarele tale nu pot atinge podeaua, încrucișează-ți gleznele. Indiferent de opțiunea pe care o alegeți, asigurați-vă că genunchii sunt întotdeauna apropiați și că nu există lacune în glezne.

Stai ca o doamnă Pasul 6
Stai ca o doamnă Pasul 6

Pasul 6. Înclinați ambele picioare

Dacă aveți picioare lungi sau dacă nu doriți să vă încrucișați gleznele, înclinați picioarele spre stânga sau spre dreapta. Astfel, postura de șezut nu pare rigidă și arată mai feminină. Nu trebuie să vă înclinați picioarele în timpul evenimentului. Asigurați-vă că îndreptați genunchiul către persoana cu care vorbiți.

Stai ca o doamnă Pasul 7
Stai ca o doamnă Pasul 7

Pasul 7. Stai cu corpul vertical

Nu te așeza. Pentru evenimente formale, cel mai bun mod de a sta este să stai drept în mijlocul scaunului fără să te apleci în spate. De asemenea, nu vă aplecați înainte sau nu vă aplecați.

Stai ca o doamnă Pasul 8
Stai ca o doamnă Pasul 8

Pasul 8. Așezați palmele pe poală

Când nu le folosiți, lăsați palmele laolaltă sau împletiți-vă degetele ca în rugăciune și așezați-le în poală ușor în sus. Cu toate acestea, dacă participați la o cină oficială în Franța, asigurați-vă că așezați palmele lângă farfurie, cu o mână într-o parte. A-ți pune palmele sub masă pe poală este considerat grosolan.

Metoda 2 din 2: Stând cu picioarele încrucișate

Stai ca o doamnă Pasul 9
Stai ca o doamnă Pasul 9

Pasul 1. Stai pe un scaun cu genunchii uniți

Îndreptați-vă spatele fără să vă aplecați înainte. Dacă doriți să stați cu picioarele încrucișate, faceți acest lucru în conformitate cu postura tradițională de șezut descrisă mai sus.

Amintiți-vă că așezarea cu picioarele întinse este mai politicoasă decât încrucișarea picioarelor, deoarece picioarele vor fi mai expuse atunci când tivul fustei este ridicat

Stai ca o doamnă Pasul 10
Stai ca o doamnă Pasul 10

Pasul 2. Așezați palmele pe poală

După ce te-ai așezat, pune-ți palmele laolaltă și așează-le pe poală între picioare. Așezați-vă mâinile așa când nu le folosiți. În plus, poți ține tivul fustei astfel încât să nu fie expusă astfel încât lenjeria intimă să nu fie vizibilă când îți încrucișezi picioarele.

Stai ca o doamnă Pasul 11
Stai ca o doamnă Pasul 11

Pasul 3. Mutați piciorul drept spre stânga

Începeți să vă mișcați ridicând ușor coapsa dreaptă și apoi atingând vițelul drept la vițelul stâng. Asigură-te că ții coapsele laolaltă. Chiar dacă doriți doar să vă reglați poziția șezând, picioarele libere nu reflectă poziția așezată a unei femei elegante. În plus, această metodă are riscul de a expune lenjeria intimă, chiar dacă palmele sunt pe poală.

Stai ca o doamnă Pasul 12
Stai ca o doamnă Pasul 12

Pasul 4. Atingeți vițelul drept spre vițelul stâng

În acest moment, genunchiul drept este chiar deasupra genunchiului stâng. Ambii viței se ating într-o poziție oblică, cu tălpile îndreptate spre dreapta sau spre stânga. În această poziție, nu puteți pune picioarele pe pământ cu picioarele pe podea.

Stai ca o doamnă Pasul 13
Stai ca o doamnă Pasul 13

Pasul 5. Asigurați-vă că vițeii sunt paraleli

Vițeii dreapta și stânga trebuie să rămână paraleli și presați împreună. Nu uitați să păstrați picioarele unite în timp ce stați și să îndreptați degetele de la picioare pe podea.

Asigurați-vă că stați întotdeauna cu spatele drept

Stai ca o doamnă Pasul 14
Stai ca o doamnă Pasul 14

Pasul 6. Repoziționați picioarele, dacă este necesar

Când stați, vă puteți încrucișa picioarele în cealaltă direcție, dacă nu purtați o fustă foarte scurtă. Asigurați-vă că vă schimbați poziția piciorului cât mai repede posibil printr-o mișcare grațioasă. Coborâți picioarele încrucișate, astfel încât ambele picioare să revină în poziție paralelă, de parcă tocmai v-ați fi așezat. Apoi, ridicați piciorul pe care doriți să îl traversați pentru a vă așeza înapoi în timp ce vă încrucișați picioarele.

Asigurați-vă că palmele sunt în poală în timp ce vă schimbați poziția piciorului și vă încrucișați din nou picioarele

sfaturi

  • Dacă doriți să vă ridicați, trageți tivul fustei în jos pentru a vă acoperi picioarele, astfel încât lenjeria dvs. să nu fie vizibilă.
  • În timp ce stați, nu vă despărțiți picioarele, chiar dacă purtați pantaloni.
  • Rețineți că acest articol descrie stilul tradițional de „așezare a doamnei”, care este adesea folosit atunci când participați la evenimente formale. În viața de zi cu zi, fiecare femeie poate alege cum să stea în funcție de dorințele lor.

Recomandat: