Indiferent de vârstă, locul de reședință și obiectivele carierei, mulți dintre noi tânjim după o viață fericită și de succes. Sensul succesului este mai mult decât să ai bani și să atingi obiective. O viață de succes înseamnă a-ți trăi viața de zi cu zi făcând lucrurile pe care le iubești, folosindu-ți timpul într-un mod util și bucurându-te de prezent.
Etapa
Partea 1 din 4: Determinarea modului de obținere a succesului
Pasul 1. Stabiliți lucrurile care vă interesează
Pentru a avea succes, determină mai întâi ce înseamnă succesul pentru tine. Deși poate dura mulți oameni să descopere ce fel de viață doresc, puteți defini un obiectiv care face viața să se simtă semnificativă definindu-vă pasiunile, interesele și valorile de bază în care credeți. Dacă întâmpinați probleme în a vă decide cu privire la oricare dintre aceste lucruri, solicitați ajutor unui prieten sau unui membru al familiei. Pentru a ușura acest lucru, faceți o reflecție punându-vă următoarele întrebări:
- Ce moștenire le poți da celor dragi?
- Dacă oamenii își amintesc de tine într-o zi, ce te aștepți să spună despre tine?
- Ce faci pentru a îmbunătăți viața în comunitate?
- Care sunt subiectele tale preferate de care te bucuri? Decideți un subiect care v-a plăcut la școală și apoi aflați de ce vă place subiectul respectiv.
- De exemplu, îți plac activitățile de operă. Gândiți-vă dacă motivul este pentru că vă place muzica sau pentru că vă place să lucrați împreună în grupuri mari pentru a atinge un obiectiv comun?
Pasul 2. Notați toate obiectivele pe care doriți să le atingeți și cum să le atingeți
Stabiliți obiective pe termen scurt și pe termen lung în ceea ce privește finanțele, munca, relațiile personale, dezvoltarea de sine, lucrurile noi pe care doriți să le experimentați sau să le învățați. Determinați limita de timp în care obiectivul trebuie atins realizând un program.
- Definiți obiectivele conform criteriilor SMART. SMART înseamnă specific, măsurabil, realizabil, relevant, legat de timp. Deci, obiectivele SMART sunt obiective specifice, măsurabile, realizabile, utile și programate.
- Descompuneți obiectivul principal în mai multe obiective intermediare. De exemplu, dacă obiectivul tău principal este să călătorești în lume, economisirea de bani și vizitarea anumitor țări pot fi obiective intermediare pentru atingerea obiectivului tău principal.
Pasul 3. Trăiește viața într-un mod care te ajută să-ți atingi obiectivele
Pentru a atinge obiectivele la care visezi și a deveni persoana pe care vrei să fii, concentrează-te asupra acțiunilor tale. Întrebați-vă: „Acțiunile pe care le fac sunt capabile să susțină atingerea obiectivelor mele de viață la care aspir?”
- Dacă te simți mereu plictisit, visezi cu ochii în urmă cu viitorul, regreți trecutul sau numără în jos minutele până când adormi, atunci poate că activitatea pe care o faci nu te interesează.
- Profitați la maximum de timpul dvs. Folosește-ți timpul liber pentru a face lucrurile pe care le iubești și nu pierde timpul. De exemplu, în loc să vă petreceți weekend-urile uitându-vă la televizor, faceți-vă timp pentru a vă bucura de hobby-uri, pentru a vă petrece timpul cu cei dragi sau pentru a vă face prieteni noi.
- Măsurați productivitatea după cum vă simțiți, nu după rezultate. Faceți activități interesante și distractive, deoarece nu toate activitățile trebuie să ofere beneficii în sens convențional.
- Puteți petrece timpul fără să faceți nimic și doar să leneviți toată ziua. Faceți-vă timp să vă imaginați și să reflectați. Găsiți un echilibru între a face lucrurile pe care le doriți și a fi voi înșivă.
Pasul 4. Păstrează promisiunea
Nu este suficient doar pentru a face un plan, pentru că trebuie să-l realizezi. Dacă vreodată îi spui cuiva că vei face ceva, fă-o. Nu promiteți să faceți ceva pentru altcineva dacă nu îl puteți îndeplini. Recunoaște-ți limitările.
- Nu anula programarea. Nu vă permite să anulați programarea de două ori la aceeași persoană.
- Fă-ți o promisiune și fă-o. Scrieți un angajament față de dvs. pe o bucată de hârtie și lipiți-l într-un loc vizibil.
- Asigurați-vă că angajamentul vă poate direcționa către atingerea obiectivelor. Examinați-vă obiectivele în mod regulat pentru a vă asigura că vă deplasați în direcția corectă.
Partea 2 din 4: Obținerea succesului extern
Pasul 1. Fii o persoană educată
Educația este o sursă de cunoștințe, abilități și credibilitate necesare pentru a se dezvolta la cel mai înalt potențial. Pentru a măsura succesul în ceea ce privește aspectul financiar, datele statistice arată că cu cât educația unei persoane este mai mare (de exemplu, gradul superior), cu atât veniturile sale sunt mai mari.
- Conform statisticilor din 2011 din SUA, câștigurile medii săptămânale pentru absolvenții de liceu sunt de 638 USD, studenții sunt 1.053 USD, postuniversitarii sunt 1.263 USD și 1.551 USD pentru doctoranzi.
- Nu trebuie să luați educație formală. Stagiile și programele de formare pe termen lung sunt, de asemenea, corelate pozitiv cu câștigurile mai mari. Deținerea unui certificat de la o instituție de învățământ este benefică în creșterea veniturilor.
- Luați educație în timp ce vă distrați. Cu cât sunt mai multe cunoștințe despre viață, cu atât apar mai multe întrebări, astfel încât să fiți mai interesat să continuați să învățați.
Pasul 2. Faceți un management financiar bun
Indiferent de venitul dvs., stabilitatea financiară va fi menținută dacă sunteți capabil să vă gestionați bine finanțele.
- Înregistrați fiecare tranzacție de plată. Realizați un buget financiar scăzând încasările lunare din cheltuielile lunare pentru a estima suma fondurilor disponibile la sfârșitul fiecărei luni. În plus, verificați-vă în mod regulat contul bancar pentru a monitoriza utilizarea banilor. Acest pas este util pentru prevenirea risipei și pentru a vă asigura că nu există erori de tranzacție în conturile bancare.
- Calculați suma venitului net. Pentru a determina valoarea venitului net, nu uitați să luați în considerare valoarea impozitelor și a altor deduceri care vor fi deduse din salariul dvs., cum ar fi primele de asigurare, ratele datoriilor etc. Cifra obținută este salariul net pe care îl veți primi la sfârșitul fiecărei luni.
- Faceți economii. Dacă venitul net nu este suficient pentru a plăti cheltuielile lunare, determinați cheltuielile care pot fi deduse.
- Începeți să salvați. Asigurați-vă că economisiți bani într-un cont de economii în fiecare lună. Propuneți angajatorului să ia o reducere a salariului și să o depună direct în contul dvs.
- Faceți o investiție. Dacă angajatorul îl înregistrează pe angajat într-un program de economii la pensie, depuneți orice surplus de fonduri în program.
Pasul 3. Gestionați timpul prin crearea unui program de lucru
Obiceiul de a întârzia finalizarea sarcinilor importante până la expirarea timpului este una dintre cauzele stresului care crește probabilitatea de greșeli și neglijență. Gestionați-vă timpul cât de bine puteți, astfel încât să puteți îndeplini sarcinile în mod eficient.
- Utilizați agenda pentru a crea programări zilnice, săptămânale și lunare.
- Setați mementouri pe telefonul dvs. mobil și configurați alarme electronice pentru o gestionare bună a timpului.
- Enumerați toate lucrurile care trebuie făcute într-o zi dată și bifați fiecare sarcină finalizată. În acest fel, puteți lucra la un program și rămâneți motivați.
Partea 3 din 4: Obținerea succesului intern
Pasul 1. Bucură-te de moment
Nu vă puteți bucura de lucrurile care se întâmplă dacă continuați să regretați trecutul sau să visați cu ochii deschiși despre viitor. Amintiți-vă că lucrurile care au și se vor întâmpla sunt doar iluzii. Viața reală este ceea ce se întâmplă aici chiar acum.
- Monitorizează gândurile negative, astfel încât să fii liber de ele și să te poți bucura de prezent. De fiecare dată când apare un gând negativ, trebuie doar să-l admiteți, să îl etichetați ca pe un gând negativ, apoi să-l lăsați să treacă de la sine. Practica meditației sau a concentrării este benefică în controlul natural al minții.
- Obișnuiește să fii atent la lucrurile mici din jurul tău. Bucurați-vă de căldura soarelui pe piele, simțiți senzația pe tălpile picioarelor atunci când ating podeaua, admirați lucrările din restaurant în timp ce luați masa. Acordarea atenției la astfel de lucruri te ajută să-ți calmezi gândurile în mod constant și să te bucuri de fiecare moment al vieții.
Pasul 2. Nu te compara cu ceilalți
Din păcate, există încă mulți oameni care simt nevoia să se compare cu ceilalți ca o modalitate de măsurare a succesului. Dacă vrei să te bucuri de succes și fericire, învață să te respecti pentru cine ești.
- Mulți oameni au tendința de a-și compara punctele slabe cu punctele tari ale altora. Amintiți-vă că, în spatele vieților aparent perfecte ale altora, se află tragedia, grijile și dificultățile. Limitați utilizarea rețelelor sociale, astfel încât să nu fiți influențați și să vă puteți concentra atenția asupra lucrurilor mai utile.
- În loc să vă comparați cu persoanele care par „mai mari” decât dvs., gândiți-vă la persoanele fără adăpost, bolnavii cronici sau persoanele care trăiesc în sărăcie, astfel încât să puteți aprecia ceea ce aveți în loc să vă simțiți rău pentru voi înșivă. Luați măsuri concrete angajându-vă în activități sociale ca voluntar. Acest pas poate crește fericirea și încrederea în sine.
Pasul 3. Numărați binecuvântările pe care le-ați primit
Indiferent câte realizări ați realizat, vă veți simți mereu nemulțumiți dacă vă gândiți la lucrurile pe care nu le aveți. În schimb, alocați timp în fiecare zi pentru a aprecia ceea ce aveți. Gândiți-vă la lucruri care sunt mai valoroase decât lucrurile materiale, cum ar fi aprecierea celor dragi și recunoașterea momentelor fericite cu ei.
Partea 4 din 4: Obținerea succesului în fiecare aspect al vieții
Pasul 1. Ai grijă de sănătatea ta.
Un corp sănătos este un aspect important al unei minți sănătoase. Prin urmare, aplicați o dietă sănătoasă și echilibrată, astfel încât organismul să obțină nutrienții de care are nevoie. Dacă aveți probleme cu activitățile zilnice, cum ar fi lipsa de energie sau dificultăți de concentrare, consultați medicul, nutriționistul sau terapeutul pentru a afla și trata cauza. Faceți exerciții fizice în mod regulat alegând o activitate fizică care vă interesează.
Pasul 2. Profitați de oportunitățile disponibile
Dacă există posibilitatea de a excela, profitați la maximum. Dacă îți face griji că ai epuizat timpul și energia, întreabă-te: această oportunitate de bun augur îmi susține realizarea obiectivelor de viață? Dacă răspunsul este da, încercați să profitați la maximum de oportunitățile care există.
- Amintiți-vă că oportunitatea vine o singură dată și nu se va mai întoarce niciodată.
- Nu vă cheltuiți toate economiile și nu renunțați imediat la job. Trebuie să vă angajați doar atunci când aveți șansa de a avea succes.
Pasul 3. Interacționează numai cu persoane pozitive
Asigurați-vă că vă împrieteniți cu oameni care sunt demni de admirație, deoarece sunt fericiți, amabili, generoși, de succes în carieră sau de succes în alte domenii. Alăturați-vă unei comunități ai cărei membri au atins deja ceea ce aspirați sau încercați să atingeți același obiectiv. Nu lăsați invidia să vă iasă în cale, deoarece succesul altor persoane nu este o amenințare pentru dvs.
- Când doriți să vă împrieteniți cu cineva, luați în considerare mai întâi dacă vă face să fiți motivați, pozitivi și încrezători sau vă face să vă simțiți obosiți, copleșiți și incompetenți. Petreceți timpul numai cu oameni pozitivi, nu cu oameni care consumă energie.
- Limitați interacțiunile cu prietenii sau membrii familiei de care vă deranjează întotdeauna. Nu fiți în relații cu oameni care vă rețin, vă stresează sau vă ocupă mult timp și energie pentru propriul interes personal.
- Căutați mentori printre oameni demni de emulație. Cereți sfaturi sau sfaturi membrilor comunității care sunt dispuși să împărtășească cunoștințe.
Pasul 4. Stabiliți limite atunci când interacționați cu alte persoane
Respectă-ți intimitatea. Arătați îngrijorare față de ceilalți, dar nu doriți să fiți maltratați. A fi o persoană bună nu înseamnă să o iei de la sine înțeles atunci când ceilalți sunt violenți sau lipsiți de respect față de tine.
În schimb, respectați limitele pe care vi le pun alții. Dacă cei mai apropiați spun că au nevoie de intimitate sau vor să fie singuri, îndeplinește-și dorința
sfaturi
- Căutați inspirație prin lucruri inspiratoare, precum muzică, fotografie, stiluri de modă, evenimente actuale etc. Sursa potrivită de inspirație este cel mai util motivator.
- A avea o personalitate pozitivă demnă de imitație poate fi o sursă de motivație care te ține concentrat pe obiectivele pe care vrei să le atingi. Puteți alege oameni pe care îi cunoașteți personal sau alte persoane pe care nu le cunoașteți ca modele. Profitați de experiența sa de viață ca material de învățare și modelați-vă etica de lucru.
