Aportul în exces de ulei de măsline și zahăr nu este bun pentru stomac, dar combinația celor două este benefică pentru piele! Zahărul poate elimina celulele moarte ale pielii, în timp ce uleiul de măsline ajută la hidratarea pielii. De asemenea, uleiul poate lubrifia pielea și o poate proteja de boabele de zahăr grosiere. Cu toate acestea, nu toate exfoliantele de zahăr sunt potrivite pentru față sau corp. Va trebui să faceți ajustări pe baza utilizării scrubului.
Etapa
Partea 1 din 4: Efectuarea unui exfoliant de bază pentru zahăr
Pasul 1. Se toarnă 120 ml de ulei de măsline neprelucrat și se adaugă alte substanțe chimice (extra virgin) într-un borcan mic de sticlă
Utilizați un borcan cu gura largă, astfel încât să puteți lua cu ușurință scrubul și un volum suficient de mare pentru a conține 350 ml de ingrediente. Uleiul de măsline pur este bogat în antioxidanți, vitamine și minerale. Acest ingredient este bun pentru pielea uscată, grasă și îmbătrânită. În plus, uleiul de măsline virgin poate trata, de asemenea, acneea, eczemele și psoriazisul. Pielea va arăta sănătoasă, strălucitoare, mai fină și mai tânără.
Dacă doriți să faceți o trecere pentru față, înlocuiți 1-2 linguri (15-30 ml) de ulei de măsline cu ulei de măceș. Acest ulei conține vitamina C și antioxidanți, făcându-l potrivit pentru pielea uscată sau îmbătrânită
Pasul 2. Adăugați 15-20 de picături de ulei esențial, dacă doriți
Puteți utiliza un tip de ulei sau o combinație de mai multe tipuri de ulei. Uleiurile esențiale fac ca exfoliantele să fie mai parfumate. În plus, mai multe tipuri de uleiuri esențiale au și beneficii suplimentare pentru piele.
- Dacă doriți să faceți o trecere pentru față, reduceți cantitatea de ulei esențial la 10-15 picături pentru a evita iritarea.
- Pentru a trata acneea, utilizați arbore de ceai, bergamot sau ulei de mușcată.
- Pentru a combate îmbătrânirea, utilizați ulei de rodie, grapefruit sau lavandă.
- Pentru a lumina sau a face pielea să strălucească, folosiți ulei de moringa sau mentă.
- Pentru pielea uscată, utilizați ulei de trandafir, mușețel sau floarea soarelui.
Pasul 3. Adăugați puțin suc de lime sau condimente, dacă doriți
Se toarnă 2-3 linguri (30-45 ml) de suc proaspăt de lămâie sau lămâie pentru a ușura pielea și a da scrubului un parfum proaspăt. Alternativ, puteți adăuga 2-3 linguri (30-45 grame) de condimente, cum ar fi scorțișoară, felii de mere, condimente de plăcintă cu dovleac (plăcintă cu dovleac) sau vanilie.
Dacă doriți să faceți un exfoliant pentru față, nu adăugați suc de lămâie sau condimente
Pasul 4. Adăugați 220 de grame de zahăr pentru a face o curățare corporală
Zaharul granulat poate fi folosit de majoritatea oamenilor si este potrivit pentru pielea uscata. Dacă aveți pielea sensibilă, utilizați un alt ingredient cu un bob mai mic, cum ar fi zahăr tos sau zahăr brun. Pentru a crește puterea laxativă a exfolierii, adăugați încă 50 de grame de zahăr.
Deși această rețetă folosește zahăr și ulei, puteți prefera și zahărul cu sare, dacă preferați. Sarea de mare rafinată poate face un exfoliant mai moale. Doar înlocuiți zahărul și sarea în proporții egale
Pasul 5. Adăugați 200 de grame de zahăr brun în loc de zahăr granulat pentru a face un exfoliant facial
Zahărul granulat este prea grosier pentru o piele sensibilă și subțire a feței. Dacă vrei să faci un exfoliant facial, folosește zahăr brun. Datorită mărimii mai mici a boabelor, zahărul brun se va simți mai moale pe piele. În plus, zahărul brun este, de asemenea, un umectant natural, astfel încât poate oferi umezeală pielii.
Pasul 6. Se amestecă toate ingredientele folosind o lingură
Simțiți scrubul cu degetele. Dacă scrubul se simte prea dur, adăugați mai mult ulei de măsline. Dacă permisul se simte prea curgător, adăugați mai mult zahăr. Începeți prin a adăuga mai întâi 1 lingură de ulei sau zahăr, apoi adăugați din nou ingredientele, dacă este necesar.
Pasul 7. Păstrați scrubul într-un loc uscat și răcoros
Scruburile de zahăr conțin deja conservanți naturali, deci nu trebuie să fie refrigerate. Cu toate acestea, este o idee bună să o cheltuiți în decurs de 1 an.
Dacă adăugați suc de lămâie, scrubul va dura doar 1 săptămână (din frigider) sau 2-3 săptămâni (dacă este păstrat în frigider). Acest lucru se datorează faptului că sucul de lămâie este un material putrezit
Partea 2 din 4: Utilizarea Scrub pe față
Pasul 1. Începeți cu o față curată și umedă
Mai întâi, spălați-vă fața folosind săpunul obișnuit de curățare. Clătiți-vă fața cu apă caldă după aceea. Apa caldă funcționează pentru a deschide porii pielii.
Pasul 2. Luați niște scrub
Cel mult, veți avea nevoie doar de un exfoliant de mărime. Asigurați-vă că utilizați doar un exfoliant din zahăr brun. Scrubul din zahăr granulat are o textură prea aspră pentru pielea feței.
Pasul 3. Masați exfoliantul de pe față
Aplicați delicat scrubul printr-o mișcare circulară către partea superioară a feței. Concentrați-vă pe pielea uscată și aspră și evitați pielea subțire din jurul ochilor. Este o idee bună să frecați și exfoliantul pe gât.
Pasul 4. Clătiți pielea cu apă caldă
Dacă pielea dvs. se simte uleioasă după aceea, o puteți spăla din nou cu apă caldă și săpun facial. Continuați tratamentul stropind apă rece pe față.
Pasul 5. Folosiți un dispozitiv de strângere a porilor pe față pentru a închide porii
Se toarnă o cantitate mică de strângere a porilor pe un tampon de bumbac. Ștergeți bumbacul pe toată fața. Strângătorii porilor ajută la închiderea și strângerea porilor.
Pasul 6. Aplicați cremă hidratantă în timp ce pielea este încă umedă
Chiar dacă utilizați un exfoliant din zahăr brun rafinat, acesta vă poate usca pielea. Folosiți cremă hidratantă pentru a menține pielea netedă și moale.
Este o idee bună să folosiți cremă hidratantă în timp ce pielea dvs. este încă umedă și nu uscată. În această stare, umezeala pielii poate fi menținută
Pasul 7. Folosiți un scrub o dată sau de două ori pe săptămână
Scruburile faciale sunt mai potrivite pentru utilizare pe timp de noapte. Astfel, pielea are timp să se refacă. Dacă aveți pielea sensibilă, limitați frecvența utilizării scrubului la o dată pe săptămână (sau mai rar). Dacă sunt utilizate prea des, exfoliantele pot provoca iritarea feței.
Partea 3 din 4: Utilizarea Scrubului pentru corp
Pasul 1. Intră în cada sau în duș
Scrubul funcționează cel mai bine pe pielea umedă, așa că faceți o baie sau înmuiați-o în apă caldă timp de 5-10 minute. Acest lucru vă va face pielea mai fină înainte de a aplica exfoliantul. Nu uitați să pregătiți un scrub pentru utilizare.
Pasul 2. Luați niște scrub
Cantitatea de scrub necesară depinde de partea corpului care trebuie tratată. Veți avea nevoie de mai multă scrub pentru picioare (de exemplu, un pumn de pumn) decât de mâini (de exemplu, un scrub de mărime).
Puneți capacul la loc pe borcan după ce ați luat scrubul, mai ales când sunteți la duș pentru a preveni pătrunderea apei în borcan
Pasul 3. Masați exfoliantul pe piele
Utilizați mișcări circulare netede atunci când masați exfoliantul. Păstrați partea corpului tratată departe de apă, astfel încât scrubul să nu se lase purtat. Puteți masa exfoliantul pe piele timp de 1-2 minute.
Pasul 4. Clătiți-vă pielea
Dacă pielea dvs. se simte uleioasă după aceea, o puteți spăla din nou cu apă și săpun. Cu toate acestea, nu contează cu adevărat dacă pielea ta este puțin grasă, mai ales dacă ai pielea uscată. Uleiul va fi absorbit în piele și îl va hidrata.
Pasul 5. Continuați tratamentul cu ajutorul cremei hidratante
Produsele din ulei pentru corp sunt considerate mai bune deoarece sunt absorbite mai repede în piele. Bateți prosopul pe piele pentru a-l usca până când apa nu mai picură (dar pielea încă se simte umedă). După aceea, utilizați o loțiune hidratantă sau ulei de corp.
Pasul 6. Folosiți un scrub o dată sau de două ori pe săptămână
Nu-l utilizați prea des, astfel încât pielea să nu se irite. De asemenea, puteți reduce cantitatea de spălare pe care o utilizați dacă doriți. Scrubul de zahăr conține conservanți naturali, astfel încât poate dura maximum 1 an. Cu toate acestea, dacă începe să arate sau să miroasă urât, aruncați frecarea imediat.
Dacă adăugați suc de lămâie la scrub, terminați scrub-ul în decurs de o săptămână. Puteți prelungi durata de valabilitate cu 2-3 săptămâni depozitând-o în frigider
Partea 4 din 4: Utilizarea Scrub în timpul bărbieritului
Pasul 1. Înmoaie vițeii în apă caldă timp de 5 minute
Acest lucru va deschide porii pielii și va face ca părul sau părul pe viței să se simtă mai fin înainte de bărbierit. Puteți înmuia vițeii într-o cadă sau în duș.
Există diferite opinii cu privire la utilizarea scruberilor înainte de bărbierit. Unii oameni recomandă folosirea exfoliantelor corporale, în timp ce alții resping sugestia. Dacă ai pielea sensibilă, este o idee bună să nu folosești un exfoliant înainte de a te bărbieri
Pasul 2. Masați exfoliantul pe viței
Luați un pumn de frecare, apoi frecați-l pe ambii viței folosind mișcări circulare blânde. Este o idee bună să folosiți mai întâi un exfoliant pe un vițel, astfel încât exfoliantul să nu fie dus de apă.
Pasul 3. Radeți părul pe viței
Puteți clăti mai întâi vițeii și utilizați cremă de ras sau puteți folosi un scrub în loc de cremă de ras. Asigurați-vă că utilizați un aparat de ras curat și ascuțit pentru a rade mai eficient, apoi curățați lama imediat după.
Pasul 4. Clătiți vițeii, apoi aplicați din nou scrubul
Curățați mai întâi vițelul scrubului sau al cremei de ras. După aceea, refolosiți frecarea folosind aceeași metodă ca înainte.
Pasul 5. Spălați vițeii cu săpun și apă caldă pentru a elimina excesul de ulei
Alternativ, nu este nevoie să folosiți săpun și să vă lăsați vițeii protejați de un strat subțire de ulei de pe scrub. Pielea poate absorbi uleiul, astfel încât să se simtă mai fină.
sfaturi
- Încercați să nu folosiți săpun atunci când clătiți scrubul. Uleiul rămas din scrub va fi absorbit în piele și va face pielea să se simtă mai fină.
- Scruburile de zahăr pot dura 1 an. Dacă începe să miroasă sau arată putred, aruncați imediat scrubul.
- Dacă vă păstrați scrubul în baie, un borcan din plastic de înaltă calitate poate fi un mediu de stocare mai bun. Evitați să folosiți borcane ieftine din plastic, mai ales dacă adăugați uleiuri esențiale la scrub, deoarece calitatea plasticului se va degrada în timp.
- Puteți utiliza alte tipuri de ulei care sunt sigure pentru piele, cum ar fi uleiul de cocos.
- Nu utilizați exfoliant de zahăr granulat pe față, deoarece textura este prea aspră.
- Puteți folosi un exfoliant de zahăr o dată pe săptămână.
- Cu cât adăugați mai mult zahăr, cu atât va fi mai grosieră textura finală a scrubului.
- Folosiți un dispozitiv de întărire a porilor și o cremă hidratantă pe față după utilizarea scrubului.
Avertizare
- Utilizați scrubs cu grijă, mai ales dacă aveți pielea sensibilă.
- Sucul sau uleiul de citrice face pielea mai sensibilă la lumina soarelui. Este o idee bună să folosiți un exfoliant care conține suc de portocale noaptea. Dacă este folosit dimineața, purtați pantaloni lungi sau haine cu mâneci lungi după.
- Nu folosiți scrub pe pielea iritată sau arsă. De asemenea, nu utilizați un scrub dacă aveți o erupție cutanată.
