Vaginoza bacteriană, cunoscută și sub denumirea de BV, este un tip de inflamație a vaginului și este cea mai frecventă infecție vaginală la femeile cu vârste cuprinse între 15 și 44 de ani. Vaginoza bacteriană nu este o boală cu transmitere sexuală, ci este asociată cu o creștere excesivă a bacteriilor care se află în mod normal în vagin. Medicii nu știu cauza exactă a BV, dar anumiți factori, cum ar fi relațiile sexuale, pot crește riscul de infectare. În plus, profesioniștii din domeniul medical știu că luarea anumitor pași preventivi vă poate ajuta să evitați administrarea BV.
Etapa
Partea 1 din 2: Prevenirea BV
Pasul 1. Practică sexul în siguranță
Sexul în siguranță este o modalitate bună de a ajuta la reducerea riscului de a avea vaginoză bacteriană. În timp ce abstinența este cea mai importantă modalitate de a reduce riscul de a dezvolta vaginoză bacteriană, nu este cea mai ușoară soluție de practicat. Utilizați întotdeauna prezervativul în timpul contactului sexual pentru a reduce riscul de a lua BV.
Utilizați un prezervativ atunci când primiți tratament pentru BV dacă aveți o relație monogamă și nu sunteți obișnuiți să îl utilizați, pentru a evita alte probleme pentru dvs. și partenerul dumneavoastră
Pasul 2. Limitați partenerii sexuali
Medicii nu pot explica de ce, dar cu cât o persoană are mai mulți parteneri sexuali, cu atât este mai mare riscul de vaginoză bacteriană. Încercați să limitați numărul de parteneri pe care îi aveți pentru a minimiza riscul de a dezvolta BV.
- Dacă atât dvs., cât și partenerul dvs. sunteți infideli, vă poate crește riscul de a obține BV, mai ales dacă nu utilizați protecție (prezervative).
- Comunicarea deschisă cu partenerul dvs. vă poate ajuta pe amândoi să evitați prinderea sau transmiterea BV.
- A avea BV și a avea mai mulți parteneri vă poate crește semnificativ riscul de a avea o boală cu transmitere sexuală.
Pasul 3. Luați în considerare utilizarea alternativelor de control al nașterii la controlul nașterii în spirală
Există mai multe studii care arată că utilizarea controlului nașterii în spirală pentru a controla sarcina poate crește riscul de a dezvolta BV. Discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea altor forme de control al nașterii dacă aveți antecedente de vaginoză bacteriană.
- Prezervativele sunt o modalitate excelentă de a reduce riscul de a rămâne gravidă și de a rămâne BV.
- Alte forme de control al sarcinii care pot fi utilizate includ pilule și plasturi pentru controlul nașterii sau inele vaginale; contracepție diafragmă; injecții hormonale sau capace cervicale.
Pasul 4. Ajută corpul să mențină un echilibru al bacteriilor din vagin
Vaginoza bacteriană este cauzată de un dezechilibru în numărul de bacterii bune din vagin. Ajutarea la menținerea echilibrului numărului de bacterii vaginale vă poate împiedica să obțineți BV. Curățarea zilnică și purtarea îmbrăcămintei adecvate atunci când vremea este caldă pot ajuta la prevenirea bacteriilor vaginale ca potențial dezechilibru.
- Spălați zilnic organele genitale externe și anusul folosind un săpun ușor, cum ar fi Dove sau Cetaphil.
- Ștergeți întotdeauna vaginul din față către anus după urinare.
- Păstrați zona genitală răcoroasă purtând lenjerie de corp din bumbac și evitând pantalonii strânși. Este o idee bună să evitați să purtați ciorapi în timpul sezonului uscat.
Pasul 5. Folosiți apă numai pentru a curăța vaginul, dacă este necesar
Evitați utilizarea produselor de duș (un dispozitiv de curățare vaginală care pulverizează apă / soluție în el) pentru a curăța interiorul vaginului. Nu utilizați un duș vaginal dacă aveți sau vă confruntați în prezent cu vaginoză bacteriană. Dușurile ucid bacteriile bune din vagin și cresc riscul apariției sau recurenței infecțiilor.
Vaginul se curăță în mod natural, dar dacă simțiți nevoia să curățați vaginul, clătiți numai cu apă caldă într-o cadă de baie
Pasul 6. Faceți examene pelvine regulate
Vizitarea unui ginecolog în mod regulat pentru un examen pelvian este foarte importantă pentru a menține atât sănătatea generală a corpului, cât și sănătatea genitală. Medicii pot găsi BV în timpul unui control de rutină și pot prescrie un curs de tratament.
Dacă nu aveți un ginecolog privat / abonat, majoritatea medicilor de familie pot oferi, de asemenea, un examen pelvian anual
Pasul 7. Luați toate medicamentele date
Este foarte important să luați toate medicamentele prescrise de un medic pentru a trata BV. Dacă medicul dumneavoastră vă diagnostichează BV, asigurați-vă că ați terminat toate medicamentele prescrise și sunați din nou medicul dumneavoastră dacă sunteți îngrijorat. Întreruperea tratamentului poate crește riscul de reapariție a BV.
Pasul 8. Mănâncă probiotice sau alimente bogate în lactobacili
Unele teorii sugerează că consumul de probiotice sau utilizarea terapiei de colonizare lactobacili, care promovează o creștere a bacteriilor bune din vagin, poate ajuta la prevenirea BV. Luați în considerare consumul de alimente precum brânza fermentată pentru probiotice sau iaurtul ca formă de terapie de colonizare a lactobacililor. Aceste alimente pot ajuta la menținerea bacteriilor vaginale sănătoase.
- Numărul de lactobacili este mai mic la femeile cu BV, prin urmare teoria folosește terapia de colonizare a lactobacililor ca formă de tratament.
- Există puține cercetări pentru a determina dacă consumul de alimente bogate în lactobacili, cum ar fi iaurtul sau bananele, poate preveni BV.
- Luați în considerare administrarea de probiotice fără prescripție medicală. Unele cercetări sugerează că utilizarea probioticelor poate ajuta la prevenirea BV.
- Probioticele pot fi găsite în alimente precum kombucha, miso și kefir. Legumele și brânzeturile fermentate, cum ar fi varza murată, kimchi, brânza Gouda, cheddar și elvețianele sunt, de asemenea, bogate în probiotice.
Partea 2 din 2: Înțelegerea BV
Pasul 1. Aflați simptomele BV
BV provoacă multe simptome diferite care pot apărea. Aflarea despre simptomele BV vă poate ajuta să le recunoașteți și să știți când să vă consultați medicul pentru un tratament potențial.
- Unele femei nu au deloc simptome de BV.
- Principalele simptome ale BV sunt scurgeri apoase din vagin, miros de pește, durere, mâncărime sau senzație de arsură în vagin. În plus, pacienții pot simți dureri atunci când urinează.
Pasul 2. Solicitați medicului dumneavoastră diagnosticul și tratamentul BV
Consultați un medic dacă aveți simptome ale BV. Medicul va stabili un diagnostic și va prescrie medicamente, care este singura modalitate de a trata BV.
- Medicul dumneavoastră vă va examina organele genitale pentru a găsi semne de BV. În plus, el va efectua, de asemenea, un examen de laborator al scurgerii vaginale pentru a stabili un diagnostic.
- Medicamentele cele mai frecvent utilizate pentru tratarea BV sunt metronidazolul oral sau topic, crema de clindamicină sau pilula orală tindazol.
- În general, partenerul de sex masculin al unei femei cu BV nu are nevoie de tratament.
- În unele cazuri, BV va dispărea de la sine, dar este recomandabil să obțineți un diagnostic și tratament de la un medic.
Pasul 3. Aflați riscurile BV netratate
Vă expuneți unui risc mai mare de apariție a unei afecțiuni medicale grave dacă bănuiți sau știți că aveți BV, dar nu solicitați tratament de la medicul dumneavoastră. Cunoașterea riscurilor apariției BV netratate vă poate zdruncina decizia de a consulta un medic.
- BV vă poate crește riscul de a avea alte boli cu transmitere sexuală, inclusiv HIV.
- BV poate crește riscul de răspândire a bolilor cu transmitere sexuală, inclusiv HIV, la partenerul dumneavoastră.
- Dacă sunteți gravidă și aveți BV, dacă nu o tratați, puteți crește riscul de naștere prematură sau greutate mică la naștere.
Pasul 4. Feriți-vă de miturile despre BV
La fel cum trebuie să știți cum să preveniți BV, trebuie să înțelegeți și ce nu cauzează boala. Vaginoza bacteriană nu se va răspândi prin scaune de toaletă, așternuturi (cearșafuri, pături etc.), piscine sau prin atingerea obiectelor din jurul tău.
