Plânsul este un comportament obișnuit la copii și poate fi foarte supărător. Majoritatea copiilor scâncesc când sunt obosiți, flămânzi sau supărați; de asemenea, se plâng pentru a atrage atenția sau pentru a obține ceva ce își doresc. Odată ce ați înțeles motivul din spatele văicărelilor copilului dvs., vă va fi mai ușor să schimbați obiceiul. Ești gata să încetezi acest obicei enervant? Începeți cu Pasul 1.
Etapa
Metoda 1 din 3: Partea 1: Luarea măsurilor de precauție
Pasul 1. Schimbați modul în care vedeți comportamentul copilului dumneavoastră
Majoritatea copiilor nu se plâng cu intenția de a vă enerva sau de a vă supăra. Se pot simți obosiți, flămânzi, stresați, inconfortabili sau vor doar atenție. Dacă te oprești să te gândești dacă ai fi în locul copilului tău te poate ajuta să înțelegi cauza plânsului său, atunci vei putea lua măsuri preventive.
Pasul 2. Asigurați-vă că copilul dumneavoastră se odihnește din plin
Oboseala poate duce la o serie de comportamente nedorite, inclusiv scânceturi. Încercați să-l determinați pe copilul dvs. să doarmă o cantitate adecvată în fiecare seară și luați în considerare o oră de culcare mai timpurie dacă observați că se plânge și se agită foarte mult. Dacă copilul dumneavoastră este preșcolar sau mai mic, asigurați-vă că face un pui de somn; dacă copilul tău este la școala elementară, dă-i șansa să se odihnească și să se relaxeze după școală.
Nevoile de somn ale fiecărui copil variază, dar, în general, copiii cu vârsta cuprinsă între unu și trei ani au nevoie de un total de doisprezece până la paisprezece ore de somn pe zi (inclusiv pui de somn). Copiii de trei până la șase ani au nevoie de zece până la doisprezece ore de somn pe zi, iar cei de șapte până la doisprezece ani mai au nevoie de zece până la unsprezece ore de somn
Pasul 3. Depășește foamea copilului
Foamea îi face pe copii să se simtă incomodați și obraznici și tinde să declanșeze un comportament rău, precum scânceturile. Mulți copii au nevoie de gustări mici și hrănitoare între mese, așa că nu vă așteptați să dureze de la prânz până seara fără să mănânce ceva. Pentru cele mai bune rezultate, dați o combinație de proteine, cereale integrale și produse alimentare naturale: biscuiți de grâu integral cu unt de arahide și banane, de exemplu.
Pasul 4. Explicați mai întâi copilului dvs. așteptările dumneavoastră
Copiii tind să plângă când le spui să facă ceva ce nu vor să facă. Minimizați această problemă, avertizând copilul în avans, mai degrabă decât spunând brusc ceva incomod pentru copil. Spuneți: „Trebuie să părăsim locul de joacă în zece minute” sau „Ar trebui să vă pregătiți pentru culcare după încă o poveste”. Când un copil știe ce se așteaptă de la el, în general se va adapta mai bine.
Pasul 5. Evită plictiseala
Copiii au adesea dificultăți în a tolera plictiseala; atunci se plâng pentru că vor atenție și nu știu cum să facă față plictiselii. Dacă copilului tău îi place să scâncească, încearcă să-i oferi o mulțime de activități adecvate vârstei. Ori de câte ori este posibil, unele dintre activitățile copilului trebuie făcute în aer liber, unde copilul poate arde excesul de energie mai ușor.
Dacă observați probleme legate de plictiseală, scânceturi și atenție redusă, luați în considerare eliminarea (sau cel puțin minimizarea) timpului pe care copilul îl petrece în fața televizorului sau jocul cu dispozitive electronice. Aceste activități pot atrage atenția unui copil și pot evita scânceturile pe termen scurt, dar pot agrava problema pe termen lung, în final copilul nu se poate ține ocupat fără desene animate sau jocuri video
Pasul 6. Acordați multă atenție copilului
Când copiii se simt neglijați, deseori vă plâng pentru atenția dumneavoastră. Este posibil să puteți preveni acest lucru petrecând timp de calitate cu copilul dvs., chiar dacă este doar puțin, o zi. Părinții sunt atât de ocupați, încât uneori acest lucru poate fi dificil, dar încercați:
- Stând cu copiii și vorbind la micul dejun
- Pauză pentru a admira desenul unui copil, turnul realizat sau alt proiect creativ.
- Luați o pauză de zece minute de la orice lucrați pentru a citi basme copiilor
- Rugați-l pe copilul dvs. care este în școala preșcolară sau elementară să ne spună despre ziua sa la școală
- Lăsați deoparte cu o oră înainte de culcare pentru un timp de familie de calitate și urmați o rutină de culcare
Pasul 7. Dă-i copilului tău o sarcină specifică într-un loc public
Plânsul poate părea adesea foarte enervant atunci când trebuie să îi duci pe copii să meargă să se ocupe de afacerea ta. Copiii percep băncile, magazinele și supermarketurile ca locuri plictisitoare (sau poate ca oportunități de a vă ruga să cumpărați ceva). Evitați văicărelile și alte comportamente proaste oferindu-i ceva ce poate face - de exemplu, pentru a vă ajuta să găsiți articole pe lista dvs. de cumpărături.
Metoda 2 din 3: Partea 2: Întreruperea plânsului copilului cu blândețe și prostie
Pasul 1. Recunoașteți că abordarea prostească uneori funcționează mai bine decât abordarea dificilă
Dacă măsurile tale preventive nu funcționează și copilul tău începe să scâncească, ia în considerare încercarea unei abordări mai ușoare - în special cu copiii mai mici. Puțin de curățenie și prostie pot scoate uneori un copil dintr-o dispoziție agitată, plânsă.
Pasul 2. Arată expresii faciale amuzante
Copiii, în special copiii mici și preșcolarii, pot fi uneori convinși să râdă cu expresii faciale amuzante. Dacă copilul tău se plânge și simți nevoia să-l confrunți și să te enervezi sau să țipi, încearcă să-l confrunți și să-ți faci o expresie facială prostească. Poate o poți opri din plâns în mijloc și o vei face să înceapă să izbucnească în râs.
Pasul 3. Imitați văicărelile copilului dumneavoastră
Surprindeți un copil plâns imitându-și comportamentul plângându-vă. Puteți amplifica efectul comic: „De ce sunt youeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeful? Mami tiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ii place iteeeeeeeee!” Este destinat în două scopuri. În primul rând, poate face un copil să râdă și, prin urmare, să-i întrerupă scânceturile. În al doilea rând, acesta îi va informa copilului cum sună scâncetele lui - copiii mai mici s-ar putea să nu-și dea seama pe deplin cât de enervant poate fi sunetul său de scâncet și nu au niciun sens pentru alte persoane.
Pasul 4. Înregistrați văicărelile copilului dumneavoastră
La fel ca imitarea unui copil, înregistrarea scânceturilor îi poate face să știe cât de enervant este sunetul. Folosiți telefonul mobil sau dispozitivul de înregistrare și înregistrați scâncetele, apoi redați-l copilului dumneavoastră.
Pasul 5. Vorbește în șoaptă
Când copilul tău se plânge și se plânge, răspunde cu o șoaptă foarte scăzută. Copilul tău trebuie să se oprească din văicăreli, cel puțin temporar, pentru a putea auzi ceea ce spui și poate începe să șoptească și el. Pentru copiii mai mici, acesta poate fi un mod prostesc de a întrerupe plânsul și de a-i schimba starea de spirit.
Pasul 6. Faceți-vă că nu înțelegeți copilul
Rugați copilul să repete cererea pe un ton diferit sau în propoziții complete. Repetați pentru efect dramatic: „Ooh, încă nu-l înțeleg! Aș vrea să pot înțelege ceea ce spui! Încearcă din nou, nu? Ce ai spus?"
Metoda 3 din 3: Partea 3: Folosirea disciplinei pentru a opri obiceiul plânsului
Pasul 1. Explicați că văicărelile nu sunt permise
După ce un copil intră în școala elementară, de obicei ar trebui să poată controla comportamentul neplăcut, cum ar fi scânceturile. Explică-i că nu-i permiți deloc să se plângă și spune-i că atunci când o va face, nu-i vei da ce vrea.
Pasul 2. Discutați despre formele acceptabile de comunicare
Asigură-te că copilul tău știe că le vei asculta cererile și că îți place să vorbești cu ei. Cu toate acestea, explicați că discuția ar trebui să aibă loc cu o voce normală și la un volum normal.
Pasul 3. Prezentați cererea cu un scâncet calm și ferm
Spune „Știu că ești enervat, dar …” și explică de ce nu poți face ceea ce îți cere copilul tău să faci. Puteți justifica frustrarea copilului dvs., dar nu vă lăsați să continuați discuția în timp ce acesta încă se plânge.
Pasul 4. Spuneți copilului să intre în camera lui
Când văicărelile copilului dvs. continuă, explicați-le că nu le veți auzi. Puneți copilul să intre în camera lui până când este calm și poate vorbi normal.
Pasul 5. Luați în considerare adoptarea unui copil
Dacă văicărelile copilului tău au devenit o problemă majoră în casa ta, spune-i copilului tău că i se va oferi un avertisment și apoi un complice dacă o fac. Apoi urmați regulile. Când copilul tău se vaică, dă un avertisment clar și ferm: „Acum te plângi. Vorbește cu o voce normală, altfel vei fi prins”. Dacă văicărelile lui continuă, dă-i o curea.
O regulă generală este că trebuie să dureze un minut pentru fiecare an în care copilul îmbătrânește. Cu alte cuvinte, un copil de cinci ani va fi absorbit timp de cinci minute
Pasul 6. Nu cedați la capriciile copilului dvs. îndemnate de văicăreli
Copiii nu ar trebui să fie recompensați pentru plâns, așa că, indiferent de cerere, refuzați-o. Aplicați o curea sau o altă formă de pedeapsă pentru văicăreli persistente, altfel ignorați-o. Nu recompensați comportamentul rău al copilului dvs. acordându-i o atenție nejustificată.
Pasul 7. Stai liniștit
Dacă ești furios, copilul tău va ști că te poate provoca plângând. Așa că păstrează-ți calmul.
Pasul 8. Recompensează comportamentul pozitiv
Laudă eforturile copilului tău de a nu mai văita. Luați în considerare sărbătoriți o „zi fără plâns” acasă și oferiți o recompensă în cazul în care copilul dvs. trece prin zi fără să vă plânge. Faceți din această sărbătoare un eveniment ușor și distractiv de familie.
Pasul 9. Fii consecvent în atitudinea ta
Copiii nu vor înceta să se mai plângă. Trebuie să fii ferm și consecvent și, în timp, acest comportament rău se va diminua.
sfaturi
- Vâjâitul poate fi foarte distractiv, dar la fel ca în cazul oricărei probleme de părinți, cel mai bine este să rămâi calm și relaxat. Înțelegeți că majoritatea copiilor vor plânge din când în când. Rezolvați problema cât mai bine, dar nu o transformați într-o mare bătălie.
- Asigurați-vă că partenerul dvs. din părinți aplică aceleași reguli. Odată ce ați decis să tratați scâncetele copilului dvs. într-un anumit mod, asigurați-vă că soțul, soția și bona fac același lucru. Eforturile tale vor fi zadarnice dacă, de exemplu, partenerul tău îi dă copilului tău o bomboană de fiecare dată când se plânge.
