Ești ocupat, liniștit, enervat sau deprimat? Dacă vreunul dintre aceste cuvinte vă descrie, cel mai bine este să evitați anumite persoane sau grupuri. Sau poate vrei să-i ții pe toți departe de tine. Uneori, fericirea se regăsește în singurătate. Indiferent de motivele dvs., ar trebui să abordați situația cu prudență. Începeți într-un mod subtil. Nu jigniți alți oameni. Ai nevoie doar de ceva timp singur. Dacă persoana încă nu-și poate da seama, trebuie să fii mai direct. Dacă ați fost cinstit și politicos și tot nu funcționează, uneori trebuie să luați măsuri mai extreme.
Etapa
Metoda 1 din 3: Folosirea Căii Subtile
Pasul 1. Folosește limbajul corpului
Există multe semne pe care le puteți oferi pentru a anunța cealaltă persoană că trebuie să plece. În general, dacă îi spui persoanei, acesta este un semn clar că conversația sa încheiat. La fel și cu o expresie plictisită. O expresie plictisită poate transmite nemulțumire. Încrucișează-ți brațele, apleacă-te, privește în altă parte. Aceste semne, desigur, depind de circumstanțele din jurul tău.
- De exemplu, dacă sunteți la locul de muncă și colegul dvs. de vorbă nu vrea să părăsească biroul, începeți să căutați hârtii și să copleșiți un raport care trebuie făcut. Acest lucru le va spune oaspeților neinvitați că trebuie să plece. Cu siguranță pari prea ocupat pentru a conversa.
- Ca și în cazul majorității tacticii descrise în detaliu în acest articol, asigurați-vă că evaluați situația. Uneori, limbajul corporal negativ poate produce și un răspuns negativ. Dacă persoana cu care aveți de-a face este iritabilă sau violentă, cel mai bine este să faceți altceva.
Pasul 2. Construiește zidurile
Este de netăgăduit că vei interacționa cu alte persoane, dar există câteva tehnici care vor împiedica interacțiunea de la început. Dacă sunteți acasă și părinții vă spun tot ceea ce nu doriți să faceți, purtați căști. Căștile pot construi un „perete” ascultător între tine și părinții tăi. Nu se vor deranja să vă ceară să vă scoateți căștile, ca să vă poată spune. În afară de căști, dacă citești o carte, îți faci temele sau orice altceva, părinții nu te vor deranja și nu vor vorbi cu tine.
Pasul 3. Cereți ajutor celorlalți
Am fost cu toții prinși în conversații sau situații pe care am vrea să le evităm. Fie că este vorba de un cunoscut care nu încetează să vorbească despre problemele sale, fie de un membru al familiei care continuă să întrebe când te căsătorești sau ai copii. Una dintre cele mai simple modalități de a ieși dintr-o astfel de situație este de a cere ajutor altcuiva.
- Dacă sunteți la o petrecere aglomerată, spuneți-vă la revedere chemându-vă prietenii. Îi poți spune că încerci să eviți să vorbești cu persoana cu care discutai mai devreme. Atunci poți pleca fără să rănești pe nimeni. În mod ideal, va fi altcineva cu care vorbi. Nu mergeți și stați în colțul de cealaltă parte a camerei singur.
- Setați un semnal cu ceilalți înainte de a intra într-o petrecere sau alt eveniment. De exemplu, petrecerea de la birou în seara asta. Vei ieși cu colegii care îți plac. Știți că această petrecere va fi plictisitoare și va trebui să discutați cu oameni pe care îi urâți. Setați un semnal care să-i spună prietenului pe care îl luați că doriți să plecați. Asigurați-vă că dați semnalul subtil. Aruncă-ți mânecile. Zahareste parul inapoi. Semnalul dvs. ar trebui să fie evident pentru prietenii dvs., dar să nu atragă atenția celorlalți.
Metoda 2 din 3: Fii franc
Pasul 1. Spuneți persoanei de care doriți să stați departe
Nu păcăli alte persoane, mai ales când te întâlnești cu cineva. Fii sincer cu sentimentele tale. Evitați scuzele de genul „Nu pot vorbi acum”. Chiar dacă credeți că indicii dvs. sunt foarte clare, unii oameni le vor lua la propriu. Vă vor contacta mai târziu. Explicați-vă că nu sunteți interesat fără să vă certați. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să-ți pierzi cumpătul și să spui ceva jignitor, dar poți spune: „Îmi pare rău, nu mă interesează. Îmi place de tine, dar nu-mi place să ieșesc."
Pasul 2. Fii politicos
Alți oameni nu obțin întotdeauna ideea indicilor tăi subtili. Uneori, trebuie doar să o spui. Nimeni nu vrea confruntare, dar când este timpul să spui cuiva să stea departe de tine, ar trebui să o faci politicos. Începeți prin a le atrage atenția, apoi rugați-i să vă lase în pace cu o voce blândă.
Pasul 3. Oferiți motive sau scuze
Nimeni nu vrea să fie expulzat fără niciun motiv - să fie exilat fără motiv. Spune-i persoanei de ce trebuie să plece. Trebuie să vorbești cu alte persoane? Mai este de lucru? Oricare ar fi motivul, fii politicos și oferă o explicație de ce ar trebui să plece. Persoana va tinde să respecte dorințele tale fără să se certe.
Pasul 4. Generați un răspuns automat pe internet
Setați-vă contul de e-mail pentru a răspunde automat la unele adrese de e-mail la care nu doriți să răspundeți. Conectați-vă la conturile de socializare și faceți același lucru. Poate că va trebui să luați în considerare persoanele cu care nu doriți să vorbiți.
Răspunsurile automate prin e-mail care spun că sunteți „în deplasare” sunt acum obișnuite în lumea afacerilor. Dacă știți că nu veți verifica e-mailul pentru o anumită perioadă de timp și nu doriți să primiți zeci de e-mailuri despre aceeași problemă, configurați un răspuns automat cu un text de genul: „Nu sunt în birou chiar acum sau nu va putea fi contactat în timpul [introduceți perioada]. Voi răspunde la mesaje în ordinea în care mă întorc la birou la [introduceți data sosirii].” În acest fel, nu trebuie să răspundeți la zeci de e-mailuri și alte persoane vor ști de ce
Metoda 3 din 3: Utilizarea mai multor măsuri extreme
Pasul 1. Evitați contactul
Există multe modalități de a evita contactul cu persoane pe care nu doriți să le vedeți. Dacă știți programul, vă puteți ajusta programul pentru a-l evita. Cheia este să nu fii o broască țestoasă într-o cochilie. Nu rămâneți acasă tot timpul. Cântărește argumentele pro și contra. Ar trebui să părăsesc casa cu riscul de a întâlni alți oameni? Este riscul atât de mare încât aș fi mai bine să stau acasă toată ziua?
De fapt, există acum mai multe aplicații care pot ajuta la eludarea altora. O aplicație numită Cloak colectează date de poziție de pe alte rețele sociale precum Facebook, Instagram și Twitter, apoi vă anunță dacă cineva pe care doriți să-l evitați este în apropiere. Deși nu va avea succes 100%, poate fi un instrument excelent, mai ales dacă încercați să evitați pe cineva care folosește mult rețelele sociale
Pasul 2. Ignorați-le complet
Tacă-le. Dacă ești forțat să interacționezi cu cineva care nu-ți înțelege indicii subtile și explicațiile directe, ar trebui să folosești acțiuni mai vizibile, dar mai puțin violente. Tacerea cuiva nu este doar pentru copii. Aceasta este o „manevră toxică”, deoarece de obicei va fi percepută ca un comportament lipsit de respect. Aceasta este o modalitate rapidă de a anunța pe cineva că nu sunteți interesat să vorbiți cu ei.
În multe cazuri, această acțiune poate da înapoi. Dacă te confrunți cu cineva căruia nu îi pasă de relația cu tine, poate încerca să te enerveze până când spui ceva. Nu ar trebui să se clatine dacă se întâmplă acest lucru sau să încerce o altă metodă
Pasul 3. Nu fi nepoliticos
Violența nu este soluția, cu excepția cazului în care trebuie să vă protejați. A lovi pe cineva care te enervează poate suna mai tentant decât mijloacele non-violente. Veți dori să pălmuiți sau să dați cu pumnul pe cineva care vă insultă sau este enervant, dar rezistați dorinței. Luptă cu cuvinte, nu cu pumni.
Pasul 4. Solicitați asistență juridică
Dacă hărțuirea s-a transformat în hărțuire sau urmărire, ar trebui să luați în considerare contactarea poliției și depunerea unui ordin de restricție. Mandatele de protecție nu trebuie făcute la întâmplare, deoarece pot avea consecințe juridice grave pentru cineva. Așa că nu întrebați decât dacă vă simțiți nesigur în preajma cuiva. Dacă cineva te atacă fizic sau te amenință pe tine sau pe cei dragi, ia în considerare un mandat de protecție.
