6 moduri de a reduce durerea de la herpes cu remedii casnice

Cuprins:

6 moduri de a reduce durerea de la herpes cu remedii casnice
6 moduri de a reduce durerea de la herpes cu remedii casnice

Video: 6 moduri de a reduce durerea de la herpes cu remedii casnice

Video: 6 moduri de a reduce durerea de la herpes cu remedii casnice
Video: Imi fac bucle cu un cordon de halat și FARA caldura 2024, Mai
Anonim

Există două tipuri de boală herpes cauzată de doi virusuri strâns legate, și anume virusul herpes simplex tip 1 și tip 2 (HSV-1 și HSV-2). HSV-1 cauzează de obicei vezicule reci sau răni pe gură și buze, în timp ce HSV-2 provoacă același lucru în zona genitală. Ambele tipuri de herpes sunt foarte mâncărime și dureroase și pot infecta atât bărbați, cât și femei. Virusul herpes intră în organism prin contact direct (actul sexual, sărutarea, atingerea) sau indirect (prin utilizarea obiectelor contaminate) cu o persoană infectată. În prezent, nu există nici un remediu pentru această boală, dar puteți lua măsuri pentru a reduce durerea și disconfortul asociat cu focarele de herpes fie cu articole de la domiciliu, fie consultând medicul dumneavoastră. De asemenea, puteți reduce durata de timp în care aveți inflamație.

Etapa

Metoda 1 din 6: Tratarea herpesului acasă

Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 1
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 1

Pasul 1. Comprimă zona dureroasă cu gheață

Cea mai ușoară modalitate de a reduce durerea cauzată de herpes este aplicarea unei comprese reci cu gheață. Gheața poate reduce durerea prin înghețarea pielii și reducerea durerii activității nervoase.

  • Înfășurați gheața într-un prosop, astfel încât să nu se simtă prea rece. Apoi, așezați compresa pe zona inflamată.
  • De fiecare dată când aplicați gheață, folosiți un prosop nou, curat. După utilizare, spălați prosoapele cu apă caldă și săpun pentru a preveni transmiterea către alții.
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 2
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 2

Pasul 2. Folosiți o compresă caldă

Dacă compresele reci nu ajută la reducerea durerii, unii oameni se simt mai confortabil cu comprese calde sau calde. Pregătiți o cârpă sau un prosop curat din bumbac și apă caldă, abia fierbinte. Înmuiați o cârpă / prosop în apă, smulgeți-o, apoi așezați-o pe zona infectată care vă doare.

De fiecare dată când aplicați apă fierbinte, folosiți o cârpă sau un prosop nou. După comprimare, spălați cârpa pe care o folosiți în apă fierbinte cu detergent pentru a preveni transmiterea infecției

Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 3
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 3

Pasul 3. Aplicați propolis pe zona infectată

Propolisul este un fel de ulei gros de rășină care poate fi un medicament antiviral și poate accelera procesul de vindecare a inflamației herpesului. Puteți utiliza un ulei sau o cremă care conține propolis pentru a reduce durerea și pentru a ajuta la vindecarea rănilor de herpes.

  • Acest produs este vândut în diverse farmacii și magazine alimentare.
  • Cumpărați un ulei sau o cremă (nu capsule sau tinctură) și urmați instrucțiunile de utilizare.
  • Înainte de a utiliza propolis și alte medicamente pentru piele, încercați mai întâi pe o zonă a pielii care nu este rănită și așteptați 24 de ore pentru a vă asigura că nu aveți o reacție alergică la medicament.
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 4
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 4

Pasul 4. Folosiți aloe vera pentru a ajuta la ameliorarea durerii

Puteți utiliza gel sau ulei de aloe vera pentru a calma durerea. Aplicați direct pe rănile de herpes pe care le întâmpinați, fie direct din planta de aloe vera (tăiați puțin, apoi aplicați seva), fie cu un produs comercial care conține aloe vera (urmați instrucțiunile de utilizare).

  • De asemenea, puteți lăsa acest gel sau ulei de aloe vera să se usuce mai întâi și apoi clătiți stratul întărit. Reaplicați la nevoie la fiecare patru ore.
  • Fie direct din planta de aloe vera sau dintr-un produs comercial, efectul de răcire al gelului pe care îl utilizați poate reduce durerea și poate accelera vindecarea. Dacă aveți o plantă de aloe vera, luați o frunză proaspătă de aloe vera, tăiați-o în jumătate cu un cuțit, apoi aplicați seva pe zona infectată.
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 5
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 5

Pasul 5. Luați un supliment de lizină

Puteți accelera vindecarea inflamației cu 1-3 grame de lizină pe zi. Există cercetări care arată că lizina este eficientă în reducerea numărului de răni în herpesul oral, dar poate fi administrată pe cale orală timp de maximum 3-4 săptămâni.

  • Lizina este un aminoacid („elementul constitutiv” al proteinelor) care poate crește nivelul colesterolului și al trigliceridelor. Înainte de a lua lizină, consultați mai întâi un medic.
  • De asemenea, puteți mânca alimente bogate în lizină, cum ar fi pește, pui, ouă și cartofi.
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 6
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 6

Pasul 6. Aplicați ulei de măsline

Uleiul de măsline poate fi folosit ca hidratant pentru piele. Acest ulei este bogat în antioxidanți și este unul dintre cele mai bune remedii casnice pentru tratarea rănilor de herpes. Uleiul de măsline conține dinitroclorobenzana, care este un medicament cheie în tratarea infecțiilor cu herpes.

Încălziți o cană de ulei de măsline într-o cratiță cu câteva pumni de lavandă și ceară de albine. Odată răcit, aplicați acest amestec pe zona infectată. Ceara de albine va îngroșa amestecul de ulei și îl va împiedica să curgă în altă parte, dar este posibil să fie necesar să vă întindeți pentru a menține amestecul în poziție

Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 7
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 7

Pasul 7. Aplicați miere de manuka pe zona plăgii

Mierea de Manuka este antibacteriană și antivirală. Această miere poate accelera vindecarea inflamației herpesului. Trebuie doar să aplicați această miere pe zona care are răni de herpes. Aplicați de mai multe ori pe parcursul zilei pentru a fi mai eficient.

  • Aplicați această miere cu un baston pentru urechi sau cu un tampon de bumbac direct pe zona plăgii. La început poate fi foarte dureros, dar în curând această durere va dispărea.
  • Culcați-vă în timp ce aplicați miere de manuka pe zona genitală, astfel încât să nu picure / curgă în alte locuri.
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 8
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 8

Pasul 8. Aplicați ulei de oregano pe zona plăgii

Uleiul de oregano conține proprietăți antivirale care pot accelera vindecarea rănilor herpetice. Aplicați ulei de oregano direct pe zona infectată cu un tampon de bumbac și lăsați-l să acționeze 10-15 minute, apoi spălați zona infectată și uscați-o.

De asemenea, puteți utiliza ulei de oregano, ulei de calendula și ulei de jojoba, împreună sau individual

Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 9
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 9

Pasul 9. Aplicați ulei de arbore de ceai

Acest ulei este cunoscut ca vindecător al tuturor bolilor deschise ale pielii. Uleiul de arbore de ceai poate fi utilizat pentru tratarea aftelor și a gâtului și poate fi, de asemenea, utilizat pentru a accelera vindecarea rănilor de herpes. Aplicați o picătură din acest ulei pe zona infectată folosind picurătorul de pe ambalaj.

Majoritatea uleiurilor de arbore de ceai fără prescripție medicală sunt concentrate și trec printr-un proces de distilare. Trebuie doar să folosiți puțin

Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 10
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 10

Pasul 10. Aplicați ulei de cocos

Uleiul de cocos conține proprietăți antivirale care pot combate virusurile acoperite de lipide, cum ar fi virusul herpes. Acest ulei poate combate virusul herpesului care inflamează și provoacă răni. Acest ulei este, de asemenea, un hidratant eficient pentru piele.

Deși unii medici recomandă consumul de ulei de nucă de cocos pentru a vă îmbunătăți sistemul imunitar, utilizați-l cu cumpărare. Uleiul de cocos conține 90% grăsimi saturate, mult mai mari decât untul (64%), grăsimea de vită (40%) sau uleiul de porc (40%). Studiile existente nu au arătat că beneficiile depășesc potențialele riscuri de atac de cord asociate consumului de prea mult ulei saturat

Metoda 2 din 6: Tratarea herpesului genital la domiciliu

Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 11
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 11

Pasul 1. Folosiți loțiune de calamină pentru a ameliora durerea în aftele genetice

Loțiunea de calamină poate ajuta la uscarea rănilor umede și ameliorarea durerii. Cu toate acestea, fii atent; utilizarea pe herpesul genital neinflamat pe membranele mucoase, cum ar fi vaginul, vulva și labiile.

Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 12
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 12

Pasul 2. Înmuiați rana în apă amestecată cu grâu

Această apă poate ajuta la reducerea disconfortului rănilor de herpes. Puneți aproximativ o ceașcă de cereale integrale într-o șosetă de nailon și legați șoseta de robinetul pentru cadă. Treceți apă caldă prin robinet, peste cerealele integrale. Se înmoaie în apa amestecată cu grâu.

Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 13
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 13

Pasul 3. Se înmoaie în apă sărată pentru a usca rănile genetice ale herpesului

Sarea engleză conține sulfat de magneziu și alte minerale esențiale care pot ajuta la uscarea, vindecarea și curățarea rănilor. Sarea engleză este importantă pentru a reduce durerea și mâncărimea cauzate de infecția cu herpes. Iată cum să îl utilizați.

  • Încălziți apa pentru înmuiere, apoi adăugați aproximativ 1/2 cană de sare britanică. Se înmoaie cel puțin 20 de minute.
  • Uscați bine zona infectată după scăldat. Păstrați zona de infecție uscată pentru a preveni mâncărimea, iritarea sau infecția cu drojdie. Dacă prosopul vă irită pielea tăiată, utilizați un uscător de păr într-un cadru rece.
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 14
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 14

Pasul 4. Aplicați ulei de balsam de lămâie

Acest ulei poate reduce simptomele severe ale infecției cu HSV. Urmați instrucțiunile de utilizare pentru produsul pe care îl utilizați.

Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 15
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 15

Pasul 5. Folosiți o combinație de frunze de salvie și rubarbă

Un studiu a arătat că o combinație de frunze de salvie și rubarbă transformate într-o cremă a fost la fel de eficientă ca aciclovirul (un medicament puternic pentru tratarea herpesului) în tratarea infecțiilor cu HSV în organele genitale feminine.

Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 16
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 16

Pasul 6. Încercați St. Sunătoare. Acest medicament este un remediu tradițional pe bază de plante care poate fi utilizat pentru tratarea infecțiilor virale. Începând cu această scriere, nu au existat studii despre acest medicament la oameni, dar studiile de laborator au arătat că poate limita infecția cu HSV.

Produse Sf Sunătoarea disponibilă în Indonezia, de exemplu, este produsă de Blackmore

Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 17
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 17

Pasul 7. Folosiți o cremă de zinc pentru a trata rănile de herpes din exteriorul gurii

În testele de laborator, s-a demonstrat că crema de zinc tratează HSV. Puteți utiliza 0,3% cremă de oxid de zinc (cu glicină). Solicitați ajutor farmacistului pentru a găsi medicamentul potrivit pentru dvs., apoi urmați instrucțiunile de utilizare.

Metoda 3 din 6: Utilizarea drogurilor

Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 18
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 18

Pasul 1. Luați în considerare administrarea unui medicament antiviral, cum ar fi aciclovir, famciclovir sau valaciclovir, pentru a trata herpesul genital

Aceste medicamente necesită prescripția unui medic. Modul în care funcționează aceste medicamente este prin limitarea polimerizării ADN-ului virusului herpes și prevenirea diviziunii acestuia. Aceste medicamente sunt administrate de obicei pentru inflamația inițială și pentru a controla inflamațiile ulterioare.

  • Aceste medicamente sunt utilizate numai în cazurile severe de herpes oral.
  • Aciclovirul este disponibil în mai multe forme, cum ar fi tablete, siropuri, injecții și creme topice pentru piele și ochi. Fiecare dintre aceste forme trebuie utilizate în funcție de starea medicală și de vârsta pacientului. Crema poate fi aplicată direct pe rană, fie în gură, fie pe organele genitale.
  • Aciclovirul se administrează de obicei într-o doză de 800 mg, de 5 ori pe zi, timp de 7-10 zile.
  • Cremele oftalmice pot fi folosite pentru tratarea keratitei herpetice (herpesul care afectează ochiul, făcându-l mâncărime și supărătoare). Se folosește o dată înainte de culcare.
  • Tabletele și injecțiile sunt mai utile pentru tratarea sistemică a herpesului. În cazurile severe, comprimatele se iau de două ori pe zi.
  • Cele mai frecvente efecte secundare ale acestor medicamente sunt greață, vărsături, diaree, cefalee, oboseală, amețeli și dureri musculare.
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 19
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 19

Pasul 2. Luați un medicament antiinflamator nesteroidian, cum ar fi ibuprofenul

Acest medicament antiinflamator nesteroidian poate reduce iritarea și inflamația în zona plăgii. Acest medicament funcționează prin blocarea a două enzime asociate cu producerea de prostaglandine, COX-I și COX-II. Prostaglandinele sunt substanțe asociate cu inflamația și durerea. Acest medicament antiinflamator nesteroidian are proprietăți analgezice, antiinflamatorii și antipiretice care pot ajuta la reducerea febrei. Puteți ameliora durerea herpesului cu medicamente antiinflamatoare nesteroidiene fără prescripție medicală.

  • De exemplu, utilizați cataflam (sare diclofenac) și ibuprofen sub formă de tablete, sirop, plicuri solubile, supozitoare sau creme. Doza uzuală pentru adulți este de un comprimat de 50 mg cataflam administrat de două ori pe zi după mese.
  • Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene au efecte secundare, inclusiv boli intestinale și gastrice, cum ar fi greață, vărsături și ulcere gastrice sau intestinale. Persoanele cu afecțiuni hepatice și renale trebuie să consulte mai întâi un medic înainte de a lua acest medicament.
  • Luați cea mai mică doză posibilă care vă va ușura durerea. Nu luați acest medicament mai mult de două săptămâni fără a vă consulta mai întâi medicul. Utilizarea cronică a antiinflamatoarelor nesteroidiene este asociată cu formarea ulcerelor intestinale și a altor boli.
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 20
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 20

Pasul 3. Luați acetaminofen

La fel ca medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, aceste medicamente pot fi utilizate pentru tratarea durerii, dar au mai puține proprietăți antiinflamatoare. Cu toate acestea, aceste medicamente au încă efecte analgezice și antipiretice și pot ameliora unele simptome.

  • Paracetamolul, de exemplu panadolul, poate fi luat sub formă de tabletă, sirop sau supozitor. Doza uzuală pentru adulți este de două comprimate de 500 mg luate de cel mult patru ori pe zi după mese.
  • Luați cea mai mică doză posibilă pentru a vă calma durerea. Utilizarea excesivă a acetaminofenului poate provoca leziuni hepatice. Suprasolicitarea este, de asemenea, legată de afectarea rinichilor.
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 21
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 21

Pasul 4. Folosiți un anestezic local, cum ar fi lidocaina

Puteți utiliza anestezice locale direct pe zona dureroasă, în special pe organele genitale sau pe rect, pentru a ameliora senzația de iritație și mâncărime. Un exemplu obișnuit este lidocaina sub formă de gel. Această lidocaină se poate scurge direct prin membranele mucoase și poate crea o senzație de îngheț pe pielea infectată.

  • Lidocaina poate fi utilizată de două ori pe zi.
  • Când utilizați lidocaină, purtați mănuși sau un dop pentru urechi pentru a preveni înghețarea degetelor.

Metoda 4 din 6: Prevenirea herpesului

Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 22
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 22

Pasul 1. Folosiți planta echinacea pentru a vă stimula sistemul imunitar

Echinacea este o plantă medicinală care conține abilități antivirale. Se știe că echinacea crește capacitatea sistemului imunitar. Toate părțile plantei echinacea, cum ar fi florile, frunzele și rădăcinile, pot fi utilizate pentru a trata rănile herpesului. Echinacea poate fi transformată în ceai, suc sau pastile.

  • Suplimentele Echinacea sunt disponibile pe scară largă în farmacii, anumite supermarketuri și pot fi disponibile și pe internet.
  • Dacă utilizați echinacea ca ceai, beți 3-4 căni pe zi.
  • Dacă este utilizat ca supliment, urmați instrucțiunile de utilizare ale producătorului.
  • Dacă aveți tuberculoză, leucemie, diabet, tulburări ale țesutului conjunctiv, scleroză multiplă, HIV sau SIDA, boli autoimune sau tulburări hepatice, Echinacea poate interveni în procesul de vindecare a acestor boli. Consultați un medic înainte de a utiliza echinacea.
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 23
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 23

Pasul 2. Folosiți rădăcina de lemn dulce (Glycyrrhiza glabra)

Rădăcina de lemn dulce conține acid glicirizic, care s-a dovedit a avea efecte terapeutice în tratamentul herpesului. Concentrații mari de acid glicirizic au fost chiar legate de inactivarea permanentă a virusului herpes simplex în testele de laborator. Cu toate acestea, trebuie remarcat și faptul că utilizarea prelungită a rădăcinii de lemn dulce poate duce la niveluri ridicate de sodiu în organism și pierderea potasiului; persoanele cu probleme cardiace sau femeile însărcinate nu trebuie să ia lemn dulce.

  • Pentru tratamentul herpesului, puteți utiliza extract de rădăcină de lemn dulce. În afară de aceasta, puteți utiliza și două capsule de extract de rădăcină de lemn dulce.
  • Consultați-vă medicul înainte de a utiliza rădăcina de lemn dulce. Glicirizina, ingredientul activ din lemn dulce, poate provoca pseudoaltosteronism, care este o boală care provoacă dureri de cap, oboseală, hipertensiune arterială sau chiar un atac de cord. Persoanele cu probleme cardiace, renale sau hepatice, hipertensiune arterială, cancere sensibile la hormoni, diabet, potasiu scăzut sau disfuncție erectilă nu trebuie să utilizeze lemn dulce.
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 24
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 24

Pasul 3. Folosiți alge medicinale

Algele marine precum Pterocladia capillacea, Gymnogongrus griffithsiae, Cryptonemia crenulata și Nothogenia fastigiata (alge marine roșii din America de Sud), Bostrychia montagnei (alge marine) și Gracilaria corticata (alge marine roșii din India) pot opri infecția cu HSV. Algele marine pot fi folosite ca alimente medicinale atunci când sunt adăugate la salate sau gulaș sau pot fi consumate și ca supliment.

Dacă este luat sub formă de supliment, urmați instrucțiunile de utilizare

Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 25
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 25

Pasul 4. Mâncați o dietă sănătoasă

Ai grijă de sănătatea ta cât mai mult posibil consumând alimente sănătoase. Cu cât sunteți mai sănătos (și sistemul dvs. imunitar), cu atât va fi mai ușor să tratați rănile de herpes existente și să aveți mai multe șanse să preveniți focarele de herpes și să reduceți severitatea acestora. „Dieta mediteraneană”, bogată în ulei de măsline, fructe și legume, vă poate ajuta să vă îmbunătățiți sistemul imunitar și să vă protejați de bolile inflamatorii.

  • Evitați alimentele procesate și ambalate complet.
  • Mănâncă alimente întregi. Mâncare cât mai aproape de starea sa naturală. De exemplu, creșteți cantitatea de fructe și legume pe care o consumați. Reduceți consumul de carne roșie și creșteți consumul de pui (fără piele). Consumați carbohidrați complecși, care sunt carbohidrați găsiți în cerealele integrale, fasole și legume. Adăugați consumul de nuci și semințe bogate în minerale, vitamine și grăsimi sănătoase.
  • Evitați zahărul procesat sau adăugat. Aceasta include zaharurile adăugate la alimentele procesate, cum ar fi siropul de porumb cu conținut ridicat de fructoză. Dacă aveți nevoie de mâncare dulce, mâncați fructe. De asemenea, evitați îndulcitorii artificiali.
  • Adăugați grăsimi sănătoase, cum ar fi grăsimile omega-3 găsite în pește și ulei de măsline.
  • Bea vin cu măsură. Strugurii fac parte din dieta mediteraneană și pot îmbunătăți sănătatea dacă sunt luați cu măsură.
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 26
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 26

Pasul 5. Bea multă apă

Corpul dumneavoastră va funcționa mai bine dacă este bine hidratat și poate combate cu ușurință rănile herpetice. Beți cel puțin 6-8 pahare de apă pe zi, indiferent dacă sunteți inflamat sau sănătos.

Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 27
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 27

Pasul 6. Exercițiu regulat

Corpul va funcționa optim atunci când facem exerciții. Exercițiile fizice regulate vă pot menține sistemul imunitar sănătos și vă pot ajuta să luptați împotriva inflamației.

  • Puteți începe mergând mai des. Parcați-vă mașina departe de destinație, folosiți scările în locul scării rulante sau liftului, luați câinele la plimbare sau mergeți la o scurtă plimbare. Dacă vrei, mergi la sală și cere ajutor unui antrenor de fitness. Faceți haltere, cardio, orice doriți și puteți face în mod regulat.
  • Desigur, trebuie să consultați un medic și să știți ce ar trebui sau nu să faceți. Evitați să vă exersați prea tare.
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 28
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 28

Pasul 7. Folosiți tehnici de relaxare pentru a face față stresului asociat cu herpesul

Stresul și presiunea pot declanșa inflamații. Astfel, trebuie să găsiți o modalitate de relaxare și odihnă. Încercați yoga, meditație, exerciții fizice sau respirație profundă pentru a vă calma. Ameliorarea stresului este ușoară: luați un hobby de care vă bucurați sau faceți o plimbare prin locul în care locuiți.

Metoda 5 din 6: Tratarea inflamației

Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 29
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 29

Pasul 1. Purtați haine largi din bumbac

Purtați întotdeauna haine, în special lenjerie, din bumbac vrac. Bumbacul este un material natural și delicat pentru pielea dvs. și nu irită pielea în continuare. Pielea ta se va vindeca și va respira mai ușor cu țesături de bumbac.

  • Alte materiale sintetice nu absorb transpirația și vă vor agrava simptomele herpesului genital. Aceasta include toate materialele sintetice, cum ar fi nailonul și mătasea.
  • Evitați îmbrăcămintea strânsă, deoarece poate ține transpirația și poate irita mai mult pielea.
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 30
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 30

Pasul 2. Păstrați-l curat

Faceți din igiena personală o prioritate care trebuie menținută. Faceți dușuri dese, mai ales vara sau când vremea este fierbinte. Schimbați-vă hainele atunci când sunt transpirate sau murdare.

Folosiți săpun pentru a spăla zonele și mâinile infectate, mai ales după utilizarea toaletei, după aplicarea cremelor topice, după contactul cu alte persoane și înainte de a mânca

Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 31
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 31

Pasul 3. Evitați activitatea sexuală

Dacă aveți herpes, evitați orice activitate sexuală, astfel încât să nu vă infectați partenerul. Vă puteți infecta partenerul atunci când nu este inflamat, dar există o șansă mai mare când infecția dvs. este activă.

Practicați întotdeauna relații sexuale sigure cu prezervativ pentru a evita contactul lichidului cu cea mai mică rană care ar putea fi pe piele. Activitatea sexuală nesigură de orice fel poate fi riscantă pentru dvs. și partenerul dvs

Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 32
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 32

Pasul 4. Ai grijă de tine

Deoarece rănile herpetice sunt strâns legate de stres și boli, este important să aveți grijă de dvs., astfel încât rănile actuale să dispară rapid și să prevină viitoarele. Iată câteva sugestii bune de reținut:

  • Dormi 7-8 ore pe zi. Dacă sunteți obosit, sistemul imunitar va fi obosit.
  • Mănâncă multe legume și fructe, cum ar fi mere, spanac, varză, banane, papaya, morcovi, mango etc. Evitați zahărul și alimentele nutritive. Bea alcool cu moderatie.
  • Gestionează-ți nivelul de stres. Luați în considerare yoga sau meditația pentru a ajuta la ameliorarea stresului care poate provoca inflamații suplimentare.

Metoda 6 din 6: Înțelegerea HSV-1 și HSV-2

Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 33
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 33

Pasul 1. Determinați originea infecției cu herpes

Herpesul poate infecta persoanele sănătoase prin contact direct cu persoanele infectate, cum ar fi prin salivă, puroi din răni de herpes sau prin contact sexual. O persoană infectată poate infecta pe oricine, chiar dacă virusul acelei persoane se află într-o stare de „somn” (nu provoacă niciun simptom). Există pacienți care nu știu că au virusul până când virusul nu se inflamează, caracterizat prin răni de herpes.

  • Virușii prezenți în salivă pot fi transferați altor persoane prin obiecte personale comune, precum periuțe de dinți, ață dentară, machiaj precum ruj, tacâmuri folosite, prosoape sau prin contact direct, cum ar fi sărutarea.
  • HSV-1 provoacă herpes oral, deși există și cercetări care arată că poate provoca herpes genital. HSV-2 cauzează frecvent herpes genital; Sperma și fluidele vaginale sunt mediul perfect pentru transferul virusului HSV-2.
  • Utilizați întotdeauna prezervativul atunci când faceți sex, fie el oral, anal sau vaginal, indiferent dacă persoana infectată este sau nu inflamată. Amintiți-vă întotdeauna că prezervativele nu sunt o garanție completă că dvs. sau partenerul dvs. nu vă veți infecta, dar pot reduce drastic riscul.
  • Dacă herpesul este inflamat în gură, evitați sexul oral sau faceți sex oral de la cineva care are răni de herpes, fără prezervativ.
  • Dacă o femeie însărcinată dă naștere în timp ce vaginul se confruntă cu răni de herpes, șansele ca copilul ei să aibă aceeași infecție este chiar mai mare decât atunci când femeia nu are simptome.
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 34
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 34

Pasul 2. Determinați cauza inflamației pentru a nu mai reapărea în viitor

O persoană infectată cu herpes va purta virusul în fluxul sanguin pentru viață, dar simptomele nu vor apărea continuu. Cu toate acestea, există mai mulți factori care pot declanșa apariția inflamației herpesului.

  • Dacă sunteți bolnav, virusul care este deja în organism poate fi declanșat să devină activ și să provoace anumite simptome.
  • Stresul sau oboseala pot declanșa stresul în corpul tău și pot afecta multe lucruri din corp.
  • Orice medicament care provoacă imunosupresie, cum ar fi corticosteroizii sau chimioterapia cancerului, are potențialul de a activa HSV.
  • Raportul sexual prea frecvent poate declanșa herpes genital.
  • Ciclul menstrual al unei femei poate declanșa și simptome ale herpesului, poate ca urmare a tulburărilor hormonale, a disconfortului și a slăbiciunii.
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 35
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 35

Pasul 3. Determinați cum arată simptomele herpesului

Simptomele herpesului pot apărea la 2 săptămâni după infecție și pot persista 2-3 săptămâni. Leziunile herpetice sunt principalul simptom al unei infecții active cu herpes, dar nu sunt singurul simptom. Unele dintre celelalte simptome sunt: durere la urinare, simptome asemănătoare gripei, dureri la genunchi, puroi din vagin și glande umflate.

  • La bărbați, răni de herpes pot apărea pe penis, fese, anus, vițe, scrot, în tractul urinar sau în interiorul penisului. La femei, leziunile herpetice pot apărea pe fese, colul uterin, zona vaginală, anus și în exteriorul organelor genitale. Leziunile herpetice sunt dureroase și mâncărime, mai ales la prima inflamație.
  • Pacienții cu herpes genital pot prezenta dureri atunci când urinează sau defecează ca urmare a rănilor herpetice din jurul organelor genitale sau ale rectului. În unele cazuri, puroiul va apărea și din vagin sau penis.
  • Deoarece HSV este o infecție virală, unii pacienți pot prezenta simptome asemănătoare gripei, cum ar fi febră, cefalee, oboseală și glande mărite.
  • Ganglioni limfatici măriți. Ganglionii limfatici sunt de obicei localizați în zona inghinală, dar pot fi găsiți și în jurul coapselor.
  • Alte simptome ale rănilor genitale pe care medicul dumneavoastră le poate diagnostica sunt o infecție cu drojdie (cauzată de ciuperca Candida, boala se numește candidoză); o boală cauzată de virusul Coxsackie A de tip 16, numită boala Mână-Pied-și-Gură; sifilis (datorat Treponema); și infecția cu Herpes zoster (Varicella zoster / virusul herpes tip 3), virusul care provoacă variola.
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 36
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 36

Pasul 4. Aflați cum funcționează virusul HSV pe corpul dumneavoastră

Sistemul dvs. imunitar va detecta virusul HSV atunci când sunteți infectat sau aveți inflamație. Sistemul dvs. imunitar va crea apoi anticorpi pentru a combate virusul. Ganglionii limfatici se vor umfla ca urmare a producerii și multiplicării acestor anticorpi. Temperatura corpului dvs. va crește, de asemenea, pentru a crea un mediu care nu le place bacteriilor și virușilor. Când corpul tău primește în cele din urmă virusul sub control, de obicei după câteva zile, simptomele vor dispărea.

Cu toate acestea, sistemul dvs. imunitar nu poate elimina complet acest virus. Toți cei infectați cu HSV vor continua să fie infectați. Cu toate acestea, anticorpii care apar vor ajuta persoana să lupte împotriva inflamației în viitor, fie pentru HSV-1, HSV-2 sau pentru ambele

Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 37
Ușurați durerea de herpes cu remedii la domiciliu Pasul 37

Pasul 5. Consultați un medic când aveți inflamație activă

HSV-1 și HSV-2 pot fi diagnosticate la apariția inflamației, prin observarea plăgii și prelevarea unei probe care poate fi testată în laborator. Există, de asemenea, un test de sânge care poate determina prezența anticorpilor împotriva virusului HSV. Medicul vă va cere istoricul medical, alte persoane cu care împărțiți echipamentul și starea civilă. De asemenea, el vă va întreba despre activitatea sexuală cu partenerul dvs. și ce protecție purtați.

  • Cel mai eficient prim test este o cultură a herpesului. O cantitate mică de lichid din rană este luată pentru a exclude alte posibile diagnostice.
  • În anumite cazuri, pot fi utilizate și alte teste de sânge pentru a determina prezența virusului herpes atunci când nu există răni. Aceste teste pot măsura prezența anticorpilor împotriva HSV-1 și HSV-2. Cu toate acestea, aceste teste nu sunt întotdeauna exacte. Mai bine să folosiți cultura herpesului de mai sus.

sfaturi

  • Rețineți că infecțiile cu herpes sunt foarte frecvente, indiferent dacă suferă știe sau nu. Majoritatea adulților au HSV-1 și un număr tot mai mare de persoane au HSV-2.
  • Unii pacienți pot avea o singură inflamație, iar alții pot avea inflamații multiple la un moment dat. Răspunsul corpului fiecăruia și istoricul medical sunt diferite și provoacă diferite simptome ale HSV.
  • Tratamentul cu HSV vizează de obicei reducerea șanselor de inflamație a HSV. Scopul este să mențină acest virus dormind, să nu infecteze alte persoane și să reducă simptomele, mâncărimea și durerea cauzată.

Recomandat: