Vă deranjează sunetele, zumzeturile sau sunetele din urechi? Dacă da, aveți o afecțiune cunoscută sub numele de tinitus. Tinitusul este o problemă comună care afectează aproximativ 50 de milioane de adulți din Statele Unite (nu există date exacte despre numărul de cazuri de tinitus în Indonezia). Pentru majoritatea oamenilor, tinitusul este doar enervant, dar pentru alții poate interfera cu somnul și poate provoca în cele din urmă dificultăți de concentrare și de lucru. Tinitusul poate provoca stres psihologic care poate avea un impact negativ asupra muncii și a relațiilor personale dacă nu este tratat cu succes. Vestea bună este că tinitusul este tratabil în majoritatea cazurilor. Cu toate acestea, cauza tinnitus trebuie găsită mai întâi pentru a o putea trata.
Etapa
Metoda 1 din 2: Găsirea cauzei Tinnitus
Pasul 1. Gândiți-vă la declanșatorii potențiali care provin din mediu
Factorii de mediu îți influențează experiența cu lumea din jurul tău. Expunerea prelungită la zgomote puternice este cea mai frecventă cauză a tinitusului. Expunerea repetată la zgomote puternice, precum muzică puternică, împușcături, avioane și echipamente grele poate deteriora firele mici de păr din cohlee care transmit impulsuri electrice către nervul auditiv atunci când sunt detectate undele sonore. Dacă sunt îndoite sau deteriorate, firele de păr vor trimite impulsuri electrice către nervul auditiv, chiar dacă nu sunt detectate unde sonore. Apoi, creierul îl interpretează ca un sunet, cunoscut sub numele de tinitus.
- Persoanele cu cel mai mare risc profesional asociate cu dezvoltarea de tinitus includ tâmplari, lucrători în reparații de drumuri, piloți, muzicieni și arhitecți peisagistici. Persoanele care lucrează cu echipamente puternice sau care sunt în jurul muzicii puternice au în mod repetat un risc mai mare de a dezvolta tinitus.
- Expunerea bruscă la un sunet foarte puternic poate provoca, de asemenea, tinitus. De exemplu, tinitusul este unul dintre cele mai frecvente tipuri de handicap în rândul persoanelor care slujesc în forțele armate și sunt expuse la explozii cu bombe.
Pasul 2. Evaluează potențialul stil de viață și cauzele sănătății
Există mai multe cauze legate de sănătate ale tinitusului, inclusiv îmbătrânirea, obiceiurile de viață slabe și modificările hormonale.
- Procesul natural de îmbătrânire poate afecta dezvoltarea tinitusului. Procesul de îmbătrânire determină o scădere a funcției cohleare, care poate fi agravată de expunerea la zgomote puternice în mediu în timp.
- Fumatul sau consumul de băuturi alcoolice sau cu cofeină pot declanșa tinitus. În plus, tensiunea și oboseala se pot acumula dacă nu sunt tratate corect, provocând tinitus.
- Deși nu a fost găsită nicio relație directă cauză-efect, dovezile anecdotice sugerează că modificările nivelurilor hormonilor la femei pot declanșa și pot declanșa tinitus. Aceste modificări hormonale apar în timpul sarcinii, menopauzei și în timpul terapiei de substituție hormonală.
Pasul 3. Reflectează dacă ai întâmpinat orice fel de probleme ale urechii
Blocarea canalului urechii poate schimba modul în care sunetul ajunge la celulele sensibile la sunet din cohlee, declanșând astfel tinitus. Blocajul poate fi rezultatul cerii, infecțiilor urechii, infecțiilor sinusurilor și mastoiditei (infecția osului mastoid din spatele urechii). Aceste condiții de sănătate modifică capacitatea sunetului de a trece prin urechea medie și internă, ducând la tinitus.
- Boala Meniere poate provoca tinitus sau auz înăbușit. Această boală este o tulburare de cauză necunoscută, dar afectează urechea internă și provoacă amețeli severe, sunete în urechi, pierderea auzului și senzație de strângere în ureche. Boala Meniere afectează în general doar o ureche și poate declanșa accese de tinitus după o perioadă lungă de timp sau numai după câteva zile. Boala Meniere poate lovi la orice vârstă, dar tinde să apară la persoanele cu vârste cuprinse între 20 și 60 de ani.
- Otoscleroza este o tulburare ereditară care determină creșterea osoasă excesivă în urechea medie și poate duce la surditate. Această afecțiune face dificilă accesul sunetului la urechea internă. Femeile albe, de vârstă mijlocie, prezintă un risc mai mare de a dezvolta otoscleroză.
- Tinitusul poate fi cauzat de o tumoare benignă pe nervul auditiv, nervul care permite transmiterea sunetului către creier și interpretarea acestuia, dar acest lucru este rar. Aceste tumori sunt numite neurome acustice și se dezvoltă pe nervii creierului (nervii cranieni) care trec de la creier la urechea internă, cauzând adesea tinitusul să apară doar pe o parte a urechii. Aceste tumori, în general, nu se dezvoltă în cancer, dar pot deveni destul de mari - cel mai bine este să tratați tumora când este mică.
Pasul 4. Stabiliți dacă aveți afecțiuni medicale anterioare legate de tinitus
Bolile legate de sistemul circulator, cum ar fi hipertensiunea arterială, malformațiile capilare, diabetul, bolile de inimă, anemia, ateroscleroza și boala coronariană afectează, de asemenea, circulația către alte părți ale corpului, inclusiv furnizarea de oxigen către celulele din mijloc și urechea internă. Pierderea aportului de sânge și oxigen poate deteriora aceste celule și poate crește riscul potențial de a dezvolta tinitus.
- Persoanele cu sindrom articular temporomandibular (ATM) prezintă un risc mai mare de a dezvolta tinitus. Există diferite teorii despre influența subiacentă a ATM asupra tinitusului. Mușchii masticatori sunt atât de apropiați de mușchii urechii medii încât pot afecta auzul. Există o potențială conexiune directă între ligamentele care se atașează la maxilar și oasele urechii medii. Alternativ, aportul nervos de la ATM este legat de partea creierului implicată în auz.
- Traumatismele la nivelul capului sau gâtului pot afecta, de asemenea, urechea internă, nervii care afectează auzul sau funcțiile creierului legate de auz. Aceste leziuni cauzează în general tinitus la o singură ureche.
- Tumorile cerebrale pot deteriora partea creierului care interpretează sunetul. Pacienții pot prezenta tinitus în una sau ambele urechi în astfel de cazuri.
Pasul 5. Calculați medicamentele
Medicamentele sunt un alt factor care poate declanșa tinitus. Anumite medicamente pot provoca ototoxicitate indusă de medicamente sau „otrăvire a urechii”. Dacă luați medicamente, uitați-vă la informațiile introduse în pachet sau adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vedea dacă tinitusul este listat ca efect secundar al medicamentului. În general, există și alte medicamente similare pe care medicul dumneavoastră le poate prescrie pentru a vă trata afecțiunea fără a provoca potențialul de tinitus.
- Există aproximativ 200 de medicamente diferite care listează tinitusul ca efect secundar, inclusiv aspirina, anumite antibiotice, medicamente antiinflamatoare, sedative, antidepresive și chinină. Medicamentele pentru cancer și diureticele sunt, de asemenea, listate ca medicamente legate de tinitus.
- Antibioticele asociate frecvent cu tinitus includ vancomicină, doxiciclină, gentamicină, eritromicină, tetraciclină și tobramicină.
- În general, cu cât doza de medicament utilizată este mai mare, cu atât simptomele tinitusului vor fi mai grave. Tinitusul se curăță de obicei atunci când aceste medicamente sunt oprite.
Pasul 6. Recunoașteți că tinitusul poate apărea fără nici o cauză
Chiar și cu toate condițiile și factorii declanșatori asociați, unii oameni pot dezvolta tinitus fără un motiv aparent. Aceste condiții nu sunt, în general, grave, dar pot duce la oboseală, depresie, anxietate și probleme de memorie dacă nu sunt tratate.
Metoda 2 din 2: Diagnosticarea tinitusului
Pasul 1. Înțelegeți ce este acufenele
Tinitusul nu este de fapt o afecțiune, ci un simptom al altor probleme sau afecțiuni care variază de la pierderea auzului legată de vârstă până la anomalii ale sistemului circulator. Tratamentul tinitusului se bazează pe cauza principală, motiv pentru care găsirea cauzei bolii este atât de importantă. Tinitusul poate apărea primar sau secundar. Tinitusul primar apare atunci când nu există altă cauză identificabilă în afară de auz, iar tinnitusul secundar apare ca un simptom al unei alte afecțiuni. Determinarea tipului de tinitus experimentat poate crește rata potențială de succes a tratamentului.
- Tinitusul poate fi clasificat în două categorii. Prima categorie este tinitus obiectiv, cunoscut și sub numele de tinitus pulsatil, care reprezintă doar 5% din toate cazurile de tinitus și poate fi auzit de observatorii care ascultă prin stetoscop sau stau aproape de pacient. Acest tip de tinitus este asociat cu tulburări vasculare sau musculare ale capului sau gâtului, cum ar fi o tumoare cerebrală sau o anomalie structurală a creierului și este, în general, sincronizat cu ritmul cardiac al pacientului. A doua categorie este tinitusul subiectiv, care poate fi auzit doar de pacient și este mai frecvent, reprezentând 95% din toate cazurile de tinitus. Tinitusul subiectiv este un simptom al multor afecțiuni ale urechii și este raportat a fi experimentat de mai mult de 80% dintre persoanele cu pierderea auzului senzorial neural.
- Tinnitus poate afecta fiecare individ în mod diferit, deși toți cei care suferă aud zgomote identice și zgomote puternice. Gravitatea tinitusului poate fi văzută din funcția reacțiilor individuale la afecțiune.
Pasul 2. Recunoașteți simptomele tinitusului
Tinnitus este, în general, descris ca un sunet în ureche, dar poate suna și ca un bâzâit, șuierător, bubuit sau clic. Înălțimea și presiunea sunetului pot varia și varia de la o persoană la alta. În plus, pacienții pot auzi, de asemenea, zgomot în una sau ambele urechi, ceea ce este un diferențiator important și trebuie să fie cunoscut de medici pentru diagnostic. În plus față de un sunet în ureche, cei care suferă pot prezenta, de asemenea, simptome precum amețeli sau amețeli, dureri de cap și / sau dureri de gât, ureche sau maxilar (sau alte simptome ale ATM).
- Unele persoane vor avea pierderea auzului, în timp ce altele nu au deloc dificultăți de auz. Din nou, acești factori de diferențiere sunt foarte importanți în stabilirea diagnosticului.
- Unii oameni devin, de asemenea, foarte sensibili la o anumită gamă de frecvențe și volume de sunet, o afecțiune cunoscută sub numele de hiperacuză. Hiperacuzia este strâns legată de tinitus și o persoană poate suferi de ambele afecțiuni în același timp.
- Efectele secundare ale tinitusului includ dificultăți de somn, depresie, anxietate, probleme la locul de muncă și acasă, deteriorarea stării emoționale a individului.
Pasul 3. Gândiți-vă la cauzele potențiale și la evenimentele recente
Gândiți-vă la ce s-a întâmplat recent în viața voastră și căutați situații și circumstanțe care ar putea fi cauza tinitusului. Păstrați o evidență a simptomelor și a altor informații care pot fi relevante pentru dezvoltarea simptomelor dvs. pentru a vă pregăti pentru vizita unui medic pentru diagnosticarea și tratamentul tinitusului. De exemplu, rețineți dacă:
- A fost vreodată expus la un sunet foarte puternic
- Ați avut sau ați avut o infecție cronică a sinusurilor, a urechii sau a mastoidei
- Ați luat recent sau în prezent oricare dintre medicamentele enumerate mai sus
- Au fost diagnosticați cu probleme ale sistemului circulator
- Suferă de diabet
- Suferind de ATM
- A suferit o leziune la cap sau gât
- Suferind de osteoscleroză ereditară
- Sunt femei și au avut modificări recente ale nivelului hormonal, cum ar fi sarcina, menopauză sau inițierea / oprirea terapiei de substituție hormonală
Pasul 4. Consultați un medic
Medicul va efectua o istorie amănunțită pentru a determina expunerile la mediu sau condițiile anterioare de sănătate care pot declanșa tinitus. Tratamentul tinitusului va depinde de cauza medicală care stă la baza afecțiunii.
- Discutați cu medicul dumneavoastră despre schimbarea medicamentelor dacă luați medicamente care pot declanșa tinitus.
- Recalificarea nervului auditiv poate fi necesară pentru persoanele cu hiperacuză.
sfaturi
Deși este asociat cu pierderea auzului, tinitusul nu determină neapărat suferința să piardă auzul, iar pierderea auzului nu este întotdeauna cauza tinitusului
Avertizare
- Unele cauze ale tinitusului nu pot fi vindecate complet, iar efectele terapeutice ale unor medicamente care cauzează tinitus pot compensa efectele secundare ale bolii: în acest caz, pacientul învață de obicei cum să trateze sunetele sau bâzâitul în urechi.
- Nu ignora atacurile de tinitus. La fel ca alte simptome, sunetul sau bâzâitul în urechi este un semn de avertizare. Corpul de mijloc vă spune că se întâmplă ceva în neregulă.
