Sânii care nu au aceeași dimensiune nu sunt neobișnuiți și, la un moment dat, majoritatea femeilor se confruntă cu acest dezechilibru. Dacă o dimensiune a sânilor dezechilibrată te face să te simți inferior sau te împiedică să faci ceva, există mai multe opțiuni care te pot ajuta. Puteți încerca un sutien sau un tip de îmbrăcăminte diferit, puteți lua în considerare alte tehnici de alăptare sau puteți discuta despre opțiunile de intervenție chirurgicală a sânilor cu medicul dumneavoastră.
Etapa
Metoda 1 din 3: supus unei intervenții chirurgicale
Pasul 1. Luați în considerare avantajele și dezavantajele intervenției chirurgicale la sân
Chirurgia este o modalitate permanentă de a echilibra sânii, dar există riscuri. Chirurgia este o măsură eficientă a diferențelor de mărime a sânilor, care sunt mai mult de o ceașcă.
- Consultați un medic care vă poate ghida în luarea alegerilor și a deciziilor corecte. Vorbiți despre istoricul medical, motivele intervenției chirurgicale și procedura.
- Riscul inevitabil al intervenției chirurgicale este cicatricea.
- Un alt risc este sensibilitatea mamelonului și lipsa fluxului sanguin către mamelon.
- Dacă intenționați să alăptați la un moment dat în viitor, întrebați chirurgul despre efectele intervenției chirurgicale asupra alăptării. Acest lucru depinde de dacă canalele de lapte au fost tăiate în timpul intervenției chirurgicale și de cât de mult lapte puteți produce.
- Timpul mediu de recuperare chirurgicală este de 6 săptămâni.
Pasul 2. Obțineți o intervenție chirurgicală de reducere a sânilor dacă vă plac sânii mai mici
Chirurgul plastic va reduce dimensiunea sânului mai mare, astfel încât să fie proporțional cu cel mai mic. Acest lucru este cel mai potrivit pentru cazul sânilor care au aceeași formă, dar dimensiuni diferite.
- Operația de reducere a sânilor durează de obicei 2-5 ore și, de obicei, puteți merge acasă în aceeași zi, atât timp cât cineva este cu voi. Femeile au de obicei nevoie de 1-2 săptămâni libere pentru a-și reveni.
- Cele mai frecvente efecte secundare ale operației de reducere a sânilor sunt senzația de oboseală, sensibilitate la sân și cicatrici. Oboseala și durerea vor dispărea în următoarele câteva săptămâni, iar cicatricile vor dispărea în timp, deși nu vor dispărea complet.
- O opțiune suplimentară pentru operația de reducere a sânilor este ridicarea sânilor. Dacă diferența este în mărime și formă, această intervenție chirurgicală va modifica țesutul mamar natural într-o formă pe care o considerați mai bună.
Pasul 3. Alegeți o procedură de mărire a sânilor prin transfer de grăsime
Această intervenție chirurgicală se face prin adăugarea de grăsime din alte părți ale corpului la un sân mai mic, astfel încât să fie la fel ca celălalt sân. Acest lucru face ca sânii să arate și să se simtă la fel.
- Operația de transfer de grăsime durează de obicei aproximativ 3 ore și puteți merge acasă în aceeași zi dacă cineva este cu dvs. Femeile trebuie, de obicei, să ia o săptămână liberă după această intervenție chirurgicală.
- Riscurile asociate cu această procedură de transfer de grăsime sunt formarea de bulgări și chisturi, sau grefa de grăsime poate să nu supraviețuiască. Chirurgul va discuta despre riscuri, astfel încât să aveți toate informațiile.
- Operația de transfer de grăsime este considerată o opțiune mai naturală, deoarece nu folosește implanturi sau silicon, ci mai degrabă propriul țesut adipos, oferind sânilor o senzație mai „normală”.
Pasul 4. Alegeți operația de implant mamar dacă doriți ca ambii sâni să fie mai mari și mai echilibrați
Chirurgia implantului mamar se mai numește mărirea sânilor, iar procedura presupune introducerea unui implant în peretele posterior al fiecărui sân. Implanturile durează de obicei aproximativ 20 de ani și, uneori, este necesară o intervenție chirurgicală suplimentară pentru a menține implantul în stare bună.
- Există două tipuri de implanturi mamare, și anume implanturi care conțin gel de silicon sau soluție salină.
- Majoritatea operațiilor de implant mamar durează 90 de minute și, de obicei, puteți merge acasă în aceeași zi.
- Riscurile asociate cu intervenția chirurgicală a implantului mamar sunt ruperea implantului, operația de urmărire deoarece implantul nu se menține, iar zona sânului din jurul implantului se întărește. Chirurgul va discuta toate riscurile și beneficiile pentru a vă ajuta să luați o decizie înțeleaptă.
Metoda 2 din 3: Echilibrarea sânilor pentru mamele care alăptează
Pasul 1. Hrăniți des bebelușul cu sânul mai mic
Cu cât sânii devin mai stimulați, cu atât produc mai mult lapte și cu atât devin mai mari. De obicei, cauza dimensiunii inegale a sânilor este aceea că bebelușul preferă să se hrănească cu un singur sân sau dacă aveți tendința de a folosi un anumit sân.
- Ori de câte ori este posibil, începeți să alăptați cu un sân mai mic. După câteva zile, veți observa că încep să se echilibreze în dimensiune, deoarece sânii mai mici produc mai mult lapte.
- Sânii inegali și echilibrați sunt perfect normali în câteva săptămâni după naștere și mai ales dacă alăptați. Acest lucru este perfect normal și nu vă faceți griji, dar dacă sunteți îngrijorat, discutați cu medicul dumneavoastră.
Pasul 2. Pompați sânul mai mic după hrănire
Se știe că pompele de sân cresc producția de lapte, astfel încât să poată mări sânii. De asemenea, asigurați-vă că continuați să pompați sânul mai mare pentru a menține producția de lapte.
Pomparea laptelui este, de asemenea, foarte utilă dacă bebelușul preferă sânul mai mare și nu dorește să se hrănească cu sânul opus
Pasul 3. Hrăniți bebelușul cu ambii sâni alternativ atunci când aceștia sunt de aceeași dimensiune
Încercați să alăptați cu aceeași frecvență, altfel sânii mai mari se pot micșora mai târziu. Acest lucru ajută sânii să producă aceeași cantitate de lapte și să mențină un echilibru în dimensiune.
Pentru a vă ajuta, amintiți-vă ce parte a sânului utilizați mai întâi în timpul fiecărei hrăniri
Pasul 4. Ajutați bebelușul să alăpteze din sân pe care nu-l prea place
Alăptarea cu ambii sâni poate echilibra într-adevăr dimensiunea, dar dacă bebelușul este dispus să coopereze. Încercați mai multe poziții de hrănire, deoarece bebelușul va fi încurajat să se hrănească dacă poziția este confortabilă.
O altă opțiune este să-i oferi bebelușului un sân care nu-i place când este obosit. Când sunt obosiți, bebelușii nu acordă prea multă atenție și tind să se hrănească cu orice sân
Metoda 3 din 3: Deghizați sânii dezechilibrați
Pasul 1. Purtați un sutien sport pentru a vă apropia sânii
Sutienele sport sunt foarte confortabile de purtat și pot susține sânii în multe activități, de asemenea, pot apăsa ambii sâni. Astfel, afișarea dimensiunilor inegale poate fi redusă la minimum.
Pasul 2. Purtați un sutien rigid cu o ceașcă plină
Când cumpărați un sutien, asigurați-vă că alegeți un sutien care se potrivește și este confortabil pentru bustul mai mare, nu pentru cel mai mic. Deoarece forma este rigidă, diferența în mărimea sânilor poate fi ascunsă.
Încercați mai întâi pentru a vă asigura că are dimensiunea potrivită. Consultantul sau vânzătorul vă poate recomanda și cel mai potrivit sutien
Pasul 3. Cumpărați un sutien cu spumă detașabilă
Multe sutiene mai mici vin cu spumă detașabilă. Deci, îndepărtați spuma pentru sânii mai mari și lăsați-o să acționeze pentru sânii mai mici, astfel încât pieptul să pară echilibrat.
Pasul 4. Cumpărați un sutien pentru mastectomie pentru mai mult confort după operație
Dimensiunea sânilor poate fi dezechilibrată după o intervenție chirurgicală a sânului, cum ar fi mastectomia. Purtând un sutien pentru mastectomie, te vei simți în continuare confortabil, dând în același timp impresia că ambii sâni arată la fel.
- Acest material de sutien este delicat pentru pielea sensibilă și susține pe deplin sânii fără să se simtă strâns.
- Sutienele pentru mastectomie au, de asemenea, buzunare pentru introducerea de spume sau sâni protetici care pot susține și echilibra dimensiunea pieptului.
Pasul 5. Purtați haine cu modele neregulate pentru a masca dimensiunea bustului
Modelele aleatoare și dense care nu sunt geometrice, cum ar fi florile sau amprentele de animale, sunt excelente pentru a ascunde forme asimetrice. Modelele asimetrice vor încuraja creierul să se concentreze asupra modelului, nu asupra dezechilibrului din dimensiunea pieptului din spatele acestuia.
Eșarfele cu modele pot fi folosite și pentru a masca dimensiunea pieptului
Pasul 6. Poartă cercei atrăgători și un colier scurt
Accesoriile interesante care ies în evidență nu numai că te fac mai încrezător, dar și distrag atenția oamenilor de la dezechilibrul în dimensiunea pieptului. Un colier scurt deasupra claviculei și cercei atrăgători vă vor face să arătați mai primordial și puteți depăși stima de sine scăzută.
