Sindromul Asperger, numit acum tulburare a spectrului autist, nivel 1 în DSM-V, afectează capacitatea unei persoane de a comunica și de a socializa. Persoanele cu Asperger au un IQ moderat până la mare și pot obține un mare succes în viață, dar au probleme cu stângacie socială și limitări în comunicarea nonverbală. Simptomele lui Asperger sunt, de asemenea, experimentate de persoanele care au alte tulburări, astfel încât este destul de dificil de diagnosticat.
Etapa
Partea 1 din 3: Recunoașterea semnelor
Pasul 1. Căutați o comunicare neverbală neobișnuită
Persoanele cu Asperger prezintă diferențe clare în modul în care comunică de la o vârstă fragedă. Această diferență este cel mai evident simptom, mai ales în timpul copilăriei, înainte ca acestea să fie introduse în instrumente speciale pentru a comunica mai eficient. Căutați diferențe în următoarele moduri de comunicare:
- Tendința de a evita contactul vizual.
- Utilizarea limitată a expresiilor faciale și / sau a vocii monotone.
- Utilizarea limitată a limbajului expresiv al corpului, cum ar fi mișcările mâinilor și încuviințarea capului.
Pasul 2. Aveți grijă la semne de mutism selectiv
Mutismul selectiv este o afecțiune în care o persoană vorbește doar cu oamenii cu care se simte confortabil și rămâne tăcută în jurul tuturor celorlalți. Acest lucru se găsește frecvent la persoanele cu Asperger. S-ar putea să vorbească deschis cu părinții și frații, dar să stea liniștiți la școală și în jurul unor persoane pe care nu le cunosc prea bine. În multe cazuri, mutismul selectiv poate fi depășit pe măsură ce individul se maturizează.
Uneori, oamenilor le este greu sau nu pot vorbi atunci când simțurile sunt supraestimulate, în criză sau în general. Acesta nu este neapărat un caz de mutism selectiv, dar ar putea fi și sindromul Asperger
Pasul 3. Stabiliți dacă există dificultăți în citirea replicilor sociale de la alte persoane
Persoanele cu Asperger au dificultăți în a-și imagina sentimentele altor persoane și a înțelege indicii nonverbale. El poate fi confundat de expresiile feței sau de limbajul corpului care transmite bucurie, tristețe, frică sau durere. Iată un exemplu:
- Poate că nici nu-și dă seama că a spus ceva dureros sau a făcut-o pe cealaltă persoană inconfortabilă în timpul unei conversații.
- Copiii care se joacă prea aspru nu sunt conștienți de faptul că împingerea sau contactul fizic agresiv îi poate îmbolnăvi pe alții.
- Întrebați în permanență cum se simte cealaltă persoană (de exemplu „Ești trist?” Sau „Ești obosit?”) Pentru că nu ești sigur cum se simte cealaltă persoană. Dacă cealaltă persoană nu răspunde sincer, poate fi confuză și poate încerca să găsească un răspuns sincer, nu doar să rămână tăcut.
- Profund șocat, întristat și regretat când i s-a spus că acțiunile sale erau inadecvate. Se părea că nu înțelegea. Se poate simți mai rău decât persoana pe care a jignit-o.
Pasul 4. Acordați atenție vorbirii unilaterale
Este posibil ca persoanele cu Asperger să nu înțeleagă reciprocitatea în conversație, în special pe subiecte care le interesează sau pe subiecte morale precum drepturile omului. Poate fi atât de entuziasmat încât nu observă că cealaltă persoană are ceva de spus sau se plictisește.
Unii oameni cu Asperger sunt conștienți că uneori au monopolul conversației și apoi se tem să vorbească despre interesele lor. Dacă o persoană ezită să vorbească despre un subiect preferat și crede că cealaltă persoană este supărată sau plictisită de el, poate că încearcă să suprime dorința de a vorbi din teama consecințelor sociale
Pasul 5. Vezi dacă are o pasiune intensă
Mulți oameni cu Asperger au un interes special aproape obsesiv pentru un anumit subiect. De exemplu, o persoană a lui Asperger interesată de baseball ar putea memora numele și statisticile fiecărui jucător din toate echipele Ligii Majore. Alții se pot bucura să scrie, el a scris romane și a dat sfaturi bune de scris la o vârstă fragedă. Ca adult, această pasiune se poate transforma într-o carieră plăcută și de succes.
Pasul 6. Observați dacă are dificultăți în a-și face prieteni
Persoanele cu Asperger pot avea dificultăți în a-și face prieteni, deoarece nu pot comunica eficient. De fapt, mulți dintre ei vor să-și facă prieteni, dar nu au abilități sociale adecvate. Tendința lor de a evita contactul vizual și discuțiile incomode este uneori interpretată greșit ca nepoliticoasă și antisocială atunci când, de fapt, vor să cunoască bine cealaltă persoană.
- Este posibil ca unele persoane cu Asperger, în special copiii mici, să nu manifeste interes în interacțiunea cu alte persoane. Acest lucru se schimbă de obicei odată cu vârsta și când are dorința de a se înțelege și de a se încadra într-un grup.
- Persoanele cu Asperger pot avea doar câțiva prieteni apropiați care îl înțeleg foarte bine sau poate sta cu mulți cunoscuți care nu au legături profunde.
- Persoanele cu autism tind să fie ținte ale agresiunii și au încredere în persoanele care profită de ele.
Pasul 7. Acordați atenție coordonării fizice a persoanei
Persoanele cu Asperger nu au de obicei abilități de coordonare și sunt uneori cam stângace. De multe ori pot să se împiedice sau să se lovească de pereți și mobilier. În plus, este posibil să nu fie experți în activitate fizică sau sport intensă.
Pasul 8. Observați sensibilitatea senzorială
Simțurile persoanelor cu sindrom Asperger pot fi excesiv sau insensibil. Acest lucru poate fi demonstrat prin evitarea sau experimentarea durerii cauzate de stimularea senzorială excesivă sau, dimpotrivă, căutarea stimulării senzoriale atunci când vă simțiți plictisit sau sub-stimulat.
Persoanele cu sindrom Asperger pot efectua mișcări repetitive pentru a ajuta la rezolvarea acestuia. Cu toate acestea, unii oameni cu sindromul Asperger învață să suprime aceste mișcări altfel sănătoase de teamă să nu fie văzuți ca „ciudați”
Pasul 9. Recunoașteți dificultatea de a rezolva problema
Viața de viață poate fi destul de provocatoare pentru persoanele cu sindromul Asperger și, uneori, viața poate fi prea mare pentru ei. Se pot retrage sau pot avea episoade de plâns incontrolabil.
Pasul 10. Urmăriți întârzierile de dezvoltare, inclusiv după copilărie
Este posibil ca această întârziere de dezvoltare să nu fie evidentă, dar le poate îngreuna încercarea de a fi mai independenți. Copiii și adolescenții cu sindrom Asperger pot crește dificil și înfricoșător, deoarece nu sunt în măsură să răspundă tuturor cerințelor sale. Luați în considerare dacă există o întârziere după cum urmează:
- Învață să înoți
- Învață să mergi cu bicicleta
- Realizarea sarcinilor independent
- Invata sa conduci
Pasul 11. Acordați atenție necesității unui timp suplimentar de liniște
Satisfacerea cerințelor vieții poate fi o provocare pentru persoanele cu sindrom Asperger, iar „timpul liniștit” este adesea esențial pentru relaxare, precum și pentru recuperarea din activitățile zilei.
Este posibil ca elevii cu sindrom Asperger să aibă nevoie de o pauză după școală
Partea 2 din 3: Confirmarea diagnosticului
Pasul 1. Citiți informațiile despre sindromul Asperger pentru a vă ajuta să luați o decizie în cunoștință de cauză
Cercetătorii medicali și psihologici sunt încă în curs de a studia modul adecvat de a diagnostica această tulburare și cum să o trateze. Este posibil să observați că abordările pe care le adoptă medicii sau terapeuții variază și care pot fi uneori confuze. Citirea pe cont propriu vă va ajuta să înțelegeți diferitele abordări și să luați cea mai bună decizie pentru dvs. sau pentru un membru al familiei cu Asperger's.
- Citiți orice scrieți de persoane cu autism. Există o mulțime de dezinformări despre autism, iar persoanele cu autism pot oferi o imagine detaliată a complexităților autismului și a celor mai eficiente tratamente. Citiți articole din organizații prietenoase cu autismul.
- Organizațiile externe, cum ar fi National Autistic Society sau MAAP, publică cele mai recente informații despre diagnostic, tratament și viața cu Asperger.
- Puteți înțelege mai bine această tulburare citind cărți scrise de oameni cu Asperger. Încercați Nerdy, Timid și Social Inap appropriate de Cynthia Kim sau Loud Hands: Autistic People, Speaking, o antologie de eseuri de la autori autiști.
Pasul 2. Înregistrați simptomele pe care le observați într-un jurnal
Toată lumea prezintă stângăcie socială și unele dintre celelalte simptome ale lui Asperger, dar dacă țineți un jurnal și urmăriți fiecare eveniment, veți putea vedea un model. Dacă acesta este într-adevăr cazul lui Asperger, veți vedea aceleași simptome să apară iar și iar, nu doar o dată sau de două ori.
- Scrie o descriere detaliată a observațiilor tale. În acest fel, puteți oferi cât mai multe informații medicului și terapeutului pentru a obține diagnosticul corect.
- Amintiți-vă că multe dintre simptomele lui Asperger sunt similare cu cele ale altor tulburări, cum ar fi TOC sau ADHD. Trebuie să fiți deschiși la alte posibilități, astfel încât tratamentul pe care îl oferiți să fie exact pe țintă.
Pasul 3. Încercați un test online
Există mai multe teste online concepute pentru a determina dacă o persoană are Asperger. Pentru a afla dacă o persoană are simptomele lui Asperger, testul pune mai multe întrebări legate de activitățile sociale, modalitățile preferate de a se bucura de timp și punctele forte și punctele slabe ale persoanei.
Rezultatele unui test online pentru sindromul Asperger nu sunt în niciun caz un diagnostic. Testul este doar o modalitate de a determina dacă sunt necesare teste suplimentare. Dacă testele relevă o tendință spre autism, consultați medicul pentru mai multe detalii
Pasul 4. Obțineți opinia unui medic
După ce ați răspuns la testul online și sunteți în mod rezonabil sigur că există o problemă, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră. Păstrați un jurnal al simptomelor și vorbiți despre problemă. Medicul va pune o serie de întrebări și va cere detalii. Dacă medicul dumneavoastră are aceeași îngrijorare că poate exista o tulburare de dezvoltare a lui Asperger sau o altă tulburare de dezvoltare, solicitați o sesizare către un specialist.
Prima conversație cu medici și specialiști profesioniști poate fi o experiență intensă pentru persoanele cu Asperger. Până acum, probabil că ai păstrat aceste griji pentru tine. A vorbi cu medicul ar putea schimba totul. Cu toate acestea, faci ceea ce trebuie acționând, fără a ignora propriile observații, indiferent dacă acesta este cazul tău sau copilul tău
Pasul 5. Consultați un specialist pentru o evaluare completă
Înainte de programare, faceți o cercetare asupra psihiatrului sau psihologului la care se referă medicul dumneavoastră. Asigurați-vă că expertul este specializat în spectrul autismului. În aceste întâlniri există de obicei interviuri și teste cu întrebări similare testelor online. Odată ce diagnosticul este dat, specialistul va sugera următorii pași.
- În timpul programării medicului dumneavoastră, nu vă fie teamă să puneți multe întrebări despre ce se întâmplă, diagnosticul și tratamentul.
- Dacă nu sunteți complet sigur de diagnosticul dat, căutați o a doua opinie.
Partea 3 din 3: Pasul următor
Pasul 1. Începeți tratamentul lucrând cu un expert de încredere
Îngrijirea lui Asperger necesită o varietate de abordări cu profesori, îngrijitori, medici și terapeuți. Ar trebui să obțineți ajutor extern de la experți experimentați și atenți. În primul rând, găsiți un psiholog sau terapeut potrivit în care aveți încredere, unul pe care veți fi încântați să-l angajați în anii următori în eforturile dvs. de a depăși provocările care însoțesc autismul.
- Dacă ceva se simte deplasat sau inconfortabil după câteva ședințe de terapie, nu ezitați să găsiți un specialist care să fie mai potrivit pentru dumneavoastră sau copilul dumneavoastră. Încrederea este un element important în îngrijirea lui Asperger.
- Pe lângă găsirea unui terapeut de încredere, este posibil să aveți nevoie de opiniile unui educator, dietetician și a altor experți care vă pot ajuta să răspundeți nevoilor speciale ale copilului dumneavoastră sau ale copilului dumneavoastră.
- Nu lucrați niciodată cu un specialist care susține „mâinile liniștite”, folosește pedeapsa corporală, reține fizic, reține mâncarea, crede că „un pic plâns” (panică) este normal, nu vă permite să monitorizați sesiunile de terapie sau susține organizațiile considerate distructive de către comunitate autistă. Tratamente de acest gen pot determina persoanele cu autism să dezvolte tulburări de stres post-traumatic (tulburare de stres post-traumatic).
- În general, dacă o persoană cu autism se bucură de terapie și vrea să plece de bună voie, atunci totul este în regulă. Dacă pare mai anxios, neascultător sau panicat, ședința poate fi mai dureroasă decât utilă.
Pasul 2. Căutați sprijin emoțional
Viața ca persoană cu autism este foarte dificilă, iar învățarea de a le depăși pe fiecare dintre ele este un proces pe tot parcursul vieții. În plus față de a vedea medicii și terapeuții pentru a afla ce tratament este cel mai bun, luați în considerare căutarea de sprijin de la alte organizații. Găsiți pe cineva pe care îl puteți apela dacă aveți întrebări sau când doriți doar să vorbiți cu cineva care înțelege prin ce treceți.
- Căutați pe internet un grup de asistență Asperger din zona dvs. Cine știe, ar putea exista un grup ca acesta într-un centru comunitar sau universitate.
- Luați în considerare participarea la o conferință despre autism găzduită de o organizație de renume. Veți obține acces la multe resurse, veți afla cele mai noi metodologii de tratament și veți întâlni persoane cu care ați putea dori să contactați din nou mai târziu.
- Alăturați-vă organizațiilor fondate pentru și de către persoanele cu autism. Puteți întâlni alte persoane care trăiesc cu autism și, în același timp, faceți o diferență pozitivă în lume.
Pasul 3. Organizează-ți viața în așa fel încât să răspundă nevoilor unice
Persoanele cu Asperger se confruntă cu mai multe provocări decât persoanele fără autism, în special în interacțiunile sociale. Cu toate acestea, pot avea și relații frumoase și fericite, mulți se căsătoresc și au copii și au foarte mult succes în cariera lor. Dacă doriți să oferiți persoanei Asperger cele mai mari șanse de a trăi o viață fericită, trebuie să fiți sensibil la nevoile sale unice, să îi ajutați să-și depășească punctele slabe și să-și evidențieze punctele forte.
- Un mod important de a face viața unei persoane cu viața lui Asperger mai ușoară este de a dezvolta o rutină, deoarece aceasta le poate face mai sigură. Dacă ceva trebuie schimbat, explică-i exact ca să poată înțelege.
- De asemenea, puteți da un exemplu arătând cum este să interacționați într-un cadru social. De exemplu, puteți învăța cum să salutați și să dați mâna în timp ce faceți contactul vizual. Terapeuții pot oferi instrumente eficiente de învățare.
- Pentru a sprijini o persoană cu Asperger, trebuie să-i îmbrățișezi pasiunea și să o lași să exploreze. Cultivați-i interesul și ajutați-l să exceleze în acest domeniu.
- Arată că îl iubești la fel de bine ca și autismul lui. Cel mai bun cadou pe care îl puteți oferi unei persoane cu Asperger este să se accepte așa cum sunt.
sfaturi
- Dacă aveți Asperger și trebuie să spuneți altcuiva despre asta, este o idee bună să descrieți simptomele care v-au afectat cel mai mult și că simptomele devin tot mai intense pentru persoanele cu Asperger (de exemplu, toată lumea face greșeli, dar oamenii cu Asperger face-o mai des).
- Oferiți mai multe linkuri de articole. Citiți bloguri ale scriitorilor cu autism, căutați articole preferate și marcați-le astfel încât să le puteți trimite sau tipări pentru cei cărora le-ar putea interesa. Articolele de genul acesta vor fi foarte utile pentru persoanele care nu au experiență în tulburările de creștere, persoanele care sunt curioase sau care vă dau probleme din cauza ignoranței lor.
- Dacă bănuiți că dumneavoastră sau altcineva aveți Asperger, căutați simptomele, răspundeți la unele teste online și faceți câteva cercetări.
Avertizare
- Simptomele lui Asperger pot fi însoțite de alte câteva tulburări, cum ar fi TOC, anxietate, epilepsie, depresie, tulburări de deficit de atenție și hiperactivitate etc. Dacă credeți că suferiți de această afecțiune, spuneți celei mai apropiate persoane sau consultați un consultant medical.
- Dacă nimeni nu crede, nu renunțați. Neurologic, sindromul Asperger este diferit de celelalte și trebuie diagnosticat și tratat în felul său. Consultarea cu personalul medical este vitală în acest caz.
