Melasma este o afecțiune cronică a pielii care provoacă decolorarea pielii feței. Melasma apare de obicei ca pete maro, negru sau gri-albăstrui pe obraji superiori, buza superioară, frunte și bărbie. Principalii factori cauzali sunt modificările hormonale și expunerea la soare, astfel încât cel mai eficient și de durată tratament este reducerea sau eliminarea cauzei. Multe femei se confruntă cu melasma în timpul sarcinii și, în acest caz, melasma va dispărea natural după naștere.
Etapa
Metoda 1 din 3: scăpați de Melasma cu medicamente pe bază de prescripție medicală
Pasul 1. Consultați-vă medicul
Discutați cu medicul dumneavoastră despre modificările hormonale și cremele pe care le puteți încerca să scăpați de melasmă înainte de a consulta un dermatolog. Tratamentul cu Melasma este considerat electiv și nu poate fi acoperit de asigurare. Deci, aflați în prealabil costul tuturor tipurilor de tratamente și proceduri.
Pasul 2. Opriți utilizarea medicamentelor care pot cauza melasma
Anumite medicamente, cum ar fi pilula contraceptivă și terapia de substituție hormonală, pot afecta hormonii și pot declanșa melasma. Discutați cu medicul dumneavoastră despre posibilitatea de a opri acest medicament.
În timp ce sarcina este afecțiunea cea mai frecvent asociată cu melasma, se știe, de asemenea, că apare din cauza medicamentelor și a afecțiunilor care afectează hormonii. După sarcină, contraceptivele orale și terapia de substituție hormonală sunt celelalte două cauze principale. Puteți opri utilizarea acestuia sau înlocuiți-l cu un alt produs pentru a determina dacă melasma se va estompa singură după aceea
Pasul 3. Schimbați terapia de substituție hormonală
De obicei, terapia de substituție hormonală nu poate fi oprită. Luați în considerare de ce luați terapia de substituție hormonală pentru a determina dacă puteți opri sau reduce doza. Cu toate acestea, există modalități de a schimba terapia, astfel încât șansele apariției melasmei să poată fi reduse. Consultați-vă medicul înainte de a efectua modificări.
- Începeți înlocuirea hormonului pe timp de noapte. Dacă o faceți dimineața, soarele va străluci în timpul zilei, maximizând astfel riscul de melasmă. Schimbarea programului spre seară poate ajuta la ameliorarea acestei probleme.
- Tratamentele cu cremă și plasturi pot provoca mai puține melasme decât versiunile orale ale tratamentelor.
- Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă oferi cea mai mică doză posibilă.
Pasul 4. Solicitați medicului dumneavoastră o rețetă pentru cremă cu hidrochinonă
În timp ce unele tratamente care conțin acest ingredient pot fi achiziționate fără prescripție medicală, un dermatolog sau medicul de familie poate prescrie o versiune mai puternică, care va fi mai eficientă pentru a ușura pielea.
- Hidrochinona este disponibilă sub formă de cremă, loțiune, gel sau lichid. Hidrochinona blochează procesul chimic din piele, care este responsabil pentru formarea melaninei, deoarece melanina provoacă pigmentul pielii întunecate, iar cantitatea de pigment întunecat asociată cu melasma poate fi, de asemenea, redusă.
- Hidrochinona cu prescripție are de obicei o concentrație de 4%. Concentrațiile de hidrochinonă mai mari de 4% nu sunt în general prescrise și sunt periculoase. Concentrațiile mari de hidrochinonă pot provoca ocronoză, care este o decolorare permanentă a pielii.
Pasul 5. Discutați cu medicul dumneavoastră despre iluminarea secundară a pielii
Deși hidroquinona este utilizată ca prim tratament în majoritatea cazurilor, un dermatolog poate fi dispus să prescrie un brichetă secundară pentru a ajuta la mărirea efectului.
- Tretinoina și corticosteroizii sunt două dintre cele mai frecvent utilizate tratamente secundare. Ambele pot accelera procesul de eliminare și înlocuire a celulelor pielii corpului. Unii dermatologi chiar prescriu creme triple, care conțin tretinoină, corticosteroizi și hidrochinonă într-o singură formulă.
- O altă opțiune este acidul azaleic sau acidul kojic, care încetinește producția de pigmenți întunecați.
Metoda 2 din 3: Scăpați de Melasma cu proceduri profesionale
Pasul 1. Încercați o coajă chimică
Cojile chimice sunt proceduri care utilizează acid glicolic sau un abraziv chimic similar pentru a exfolia stratul exterior al pielii afectat de melasmă.
- Pielea este pătată cu un produs chimic lichid care provoacă o senzație ușoară de arsură. Când stratul superior este dezlipit, va apărea o piele nouă, fără melasmă. Cu toate acestea, această procedură nu previne melasma dacă nu abordați echilibrul hormonal care o provoacă.
- În timp ce acidul glicolic este una dintre cele mai frecvent utilizate opțiuni, o altă opțiune obișnuită este acidul tricloracetic, o substanță chimică similară cu oțetul. Această coajă chimică este puțin mai dureroasă după aceea, dar este o opțiune excelentă pentru cazurile severe de melasmă.
Pasul 2. Discutați despre microdermabraziune și dermabraziune
În timpul acestui tratament, stratul superior al pielii este exfoliat încet și înlocuit cu o piele curată, fără melasmă.
- Dermabraziunea și microdermabraziunea sunt proceduri medicale care practic exfoliază stratul superficial al pielii folosind un material abraziv. În timpul unei proceduri de dermabraziune, cristalele fine sunt frecate pe piele. Aceste cristale sunt suficient de abrazive pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii și pentru a îndepărta pielea afectată de melasma.
- De obicei, puteți parcurge aproximativ cinci proceduri, fiecare la două sau patru săptămâni. De asemenea, puteți opta pentru tratament la fiecare patru până la opt săptămâni dacă nu a fost tratată cauza melasmei.
Pasul 3. Aveți grijă la tratamentele cu laser
În timp ce unele tratamente cu laser pot ajuta la îndepărtarea pielii afectate de melasma, unele pot chiar să o înrăutățească. Treceți cu laser doar atunci când este efectuat de un profesionist autorizat. Căutați un tratament cu laser dublu restaurativ sau minor care vizează doar pigmentul de pe suprafața pielii.
Costul tratamentelor mici cu laser tinde să fie costisitor, ajungând uneori la 10 milioane rupii sau mai mult. Amintiți-vă că este posibil să aveți nevoie de trei până la patru tratamente pe o perioadă de trei până la șase luni
Pasul 4. Încercați tratamentul cu plasmă bogată în trombocite
Pentru acest tratament, plasma care a fost îmbogățită pentru a favoriza recuperarea este injectată în organism. Aceasta este o recuperare experimentală, dar încă nu este pe deplin înțeleasă. Cu toate acestea, dovezile preliminare sugerează că această plasmă nu numai că poate trata melasma, ci și să o împiedice să revină.
Metoda 3 din 3: Scăpați de melasmă cu tratamente la domiciliu fără prescripție medicală
Pasul 1. Protejați-vă pielea de soare
Aplicați protecție solară cu spectru larg și luați alte măsuri pentru a proteja pielea de soare. Acest lucru poate preveni apariția melasmei și reduce riscul ca melasma să se înrăutățească.
- Aplicați protecție solară cu 20 de minute înainte de a ieși din casă. Căutați o protecție solară cu un SPF de 30 sau mai mult și luați în considerare un nutrient suplimentar, cum ar fi zincul, pentru o piele sănătoasă.
- De asemenea, puteți încerca o protecție solară „dublă”. Aplicați o protecție solară SPF 15 sub o protecție solară SPF 30 pentru mai multă protecție.
- Purtați o pălărie cu bor lat și ochelari mari pentru a vă proteja fața. Dacă melasma dvs. este foarte severă, vă recomandăm să luați în considerare o cămașă cu mânecă lungă și pantaloni lungi. Încercați să evitați cât mai mult lumina directă a soarelui.
Pasul 2. Calmează-te
Stresul poate exacerba dezechilibrele hormonale, iar dacă este cauza unui dezechilibru hormonal, reducerea stresului poate ajuta la melasmă.
Dacă aveți probleme cu calmarea, încercați tehnici precum meditația sau yoga. Dacă acest lucru nu funcționează sau nu vă atrage, faceți-vă timp pentru orice vă place, cum ar fi o plimbare în parc, citirea sau o baie
Pasul 3. Căutați o cremă de hidroquinonă fără prescripție medicală
Unguentul cu hidrochinonă poate ușura pielea și masca melasma.
- Hidrochinona este disponibilă sub formă de cremă, loțiune, gel sau lichid. Hidrochinona acționează prin blocarea procesului chimic natural din piele care este responsabil pentru formarea melaninei și, deoarece melanina produce pigment întunecat al pielii, cantitatea de pigment asociată cu melasma va fi, de asemenea, redusă.
- Există, de asemenea, creme cu hidrochinonă care conțin o cantitate mică de protecție solară, așa că, dacă doriți să vă protejați pielea în timp ce abordați melasma, această opțiune oferă această posibilitate.
- Cremele de hidrochinonă fără prescripție medicală au de obicei o concentrație de 2% sau mai mică.
Pasul 4. Încercați o cremă care conține cisteamină
Deoarece este prezent în mod natural în celulele corpului uman, cisteamina este sigură și dovedită că elimină melasma.
Cisteamina este un produs natural al metabolismului L-cisteinei în corpul uman. Cisteamina acționează ca un antioxidant intrinsec și se știe că are un rol protector împotriva radiațiilor ionizante și ca agent antimutagen. Cisteamina funcționează prin inhibarea sintezei melaninei pentru a produce depigmentare
Pasul 5. Folosiți o cremă care conține acid kojic sau melaplex
Ambele ingrediente sunt substanțe de iluminare a pielii, dar tind să fie mai blânde și mai puțin iritante decât hidroquinona. Aceste ingrediente încetinesc producția de pigmenți care întunecă pielea. Ca rezultat, apar noi celule ale pielii care sunt mai puțin întunecate și îngreunează formarea melasmei.
Pasul 6. Folosiți tretinoin
Tretinoina este o formă de vitamina A care crește viteza cu care celulele moarte ale pielii se prăbușesc. Astfel, plasturii melasma se estompează mai repede.
Cu toate acestea, amintiți-vă că tretinoina singură nu vindecă melasma dacă cauza nu este tratată. Melasma se va vărsa mai repede, dar nu există niciun impact dacă toate celulele pielii sunt expuse melasmei
Pasul 7. Încercați dudul de hârtie
Această plantă este un copac sau arbust mic și, deși are multe utilizări nemedicale, extractele sau produsele care conțin acest extract de plante pot fi utilizate oral sau local pentru tratarea melasmei, cu condiția să urmați instrucțiunile de utilizare de pe ambalaj.
Pasul 8. Încercați alte tratamente holistice
Alte ingrediente cunoscute pentru a ajuta la melasma atunci când se aplică local sunt ursul, năsturelul, acidul mandelic, acidul lactic, extractul de coajă de lămâie, oțetul de mere și vitamina C. Toate aceste ingrediente pot descompune compușii producători de pigmenți din piele fără a fi complet. îndepărtându-l și provocând iritații sau sensibilitate la lumină.
Pasul 9. Așteptați să se estompeze singur
Melasma care apare din cauza sarcinii va dispărea singură după naștere. Cu toate acestea, este posibil ca melasma să reapară în următoarea sarcină.
