Retin-A sau tretinoina topică este acidul retinoic care poate ajuta la repararea pielii deteriorate și este cel mai frecvent utilizat pentru tratarea acneei. Deși trebuie achiziționate cu prescripția medicului, multe produse fără rețetă conțin derivați Retin-A. Deci, ar trebui să căutați informații despre beneficiile, efectele secundare și cum să utilizați mai întâi Retin-A.
Etapa
Metoda 1 din 2: Știind despre Retin-A
Pasul 1. Înțelegeți utilizarea intenționată a acestuia
Acest produs sa dovedit a fi util pentru tratarea anumitor probleme ale pielii, în special a acneei. Retin-A poate ajuta la desfundarea porilor și la reducerea peelingului pielii. Acest produs este, de asemenea, util pentru reducerea aspectului ridurilor și a deteriorării pielii cauzate de expunerea la soare. Cu toate acestea, Retin-A nu poate vindeca acneea, reface ridurile sau nu poate repara daunele provocate de soare.
- Retin-A este cunoscută de mult timp ca fiind utilă în tratarea cazurilor ușoare până la moderate de acnee, inclusiv puncte negre albe și negre, chisturi și leziuni ale pielii la adolescenți și adulți.
- În plus, aspectul ridurilor este mult redus (deși nu a dispărut) cu utilizarea pe termen lung și cu doze mai mari de Retin-A. De asemenea, petele solare se vor estompa cu utilizarea continuă a Retin-A.
- Cercetările arată că Retin-A poate reduce și pielea aspră prin netezirea sau exfolierea suprafeței acesteia.
Pasul 2. Aflați cum funcționează Retin-A
Retin-A (denumire generică: tretinoin) este un derivat al vitaminei A și aparține clasei de medicamente retinoide care afectează creșterea celulelor pielii. Retin-A funcționează prin schimbarea modelului de creștere și atașament între celulele pielii. Acest compus poate inhiba formarea de microcomedo, un mic blocaj al pielii datorită acumulării de celule care umple porii. Formarea microcomedoului declanșează de obicei acneea. Deci, Retin-A poate preveni și reduce numărul și severitatea acneei care apare.
Aceste medicamente promovează, de asemenea, recuperarea acneei. În plus, Retin-A poate reduce „adezivitatea” celulelor pielii din foliculii sebacei sau din glandele uleioase
Pasul 3. Consultați un medic
Dacă credeți că Retin-A este alegerea potrivită pentru problema pielii dvs., faceți o întâlnire cu un medic de familie care vă poate îndruma la un dermatolog, dacă este necesar. Dermatologii sunt experți în afecțiunile pielii și mai ales în problemele pielii.
- Medicii generaliști pot prescrie și deseori Retin-A în cazuri necomplicate, deci este posibil să nu fie nevoie să consultați un dermatolog.
- Medicul dumneavoastră poate alege tratamentul potrivit în funcție de simptome și tipul de piele specific. Asigurați-vă că spuneți medicului dumneavoastră despre orice alte afecțiuni ale pielii pe care le aveți, precum și despre istoricul medical, mai ales dacă aveți sau suferiți în continuare de alte afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczeme.
Pasul 4. Identificați diferitele tipuri de Retin-A
Retina-A poate fi obținută în preparate topice lichide, gel și cremă. Preparatele cu gel sunt de obicei mai potrivite pentru acnee deoarece nu înmoaie prea mult pielea. Cu toate acestea, gelul poate usca pielea. Deci, dacă aveți pielea uscată, Retin-A în cremă poate fi cea mai bună alegere.
Retin-A este disponibil într-o varietate de doze. Gelul este disponibil în doze de 0,025% sau 0,01%. Crema este disponibilă în doze de 0,1%, 0,05% sau 0,025%. În timp ce preparatul lichid este disponibil în doză de 0,05%. Medicii vor prescrie în general o doză mai mică pentru a începe și o vor crește dacă este necesar. Această creștere treptată a dozei se face pentru a preveni efectele secundare
Pasul 5. Cunoașteți potențialele efecte secundare
Pot apărea reacții adverse ușoare din utilizarea Retin-A. Cu toate acestea, dacă oricare dintre aceste reacții adverse se agravează, devine intolerabilă sau interferează cu funcționarea zilnică, contactați imediat medicul dumneavoastră. Rețineți că majoritatea efectelor secundare vor apărea în primele 2 săptămâni de utilizare a Retin-A. În majoritatea cazurilor, efectele secundare se vor diminua odată cu utilizarea regulată. Cele mai frecvente și documentate științific efecte secundare ale Retin-A includ:
- Piele uscata
- Pielea roșiatică și cu vezicule
- Mâncărime, cojire și pielea solzoasă
- Senzație caldă sau de arsură
- Număr crescut de cosuri la începutul utilizării
Pasul 6. Cunoașteți contraindicațiile
Acest medicament este absorbit prin piele, astfel încât femeile însărcinate nu ar trebui să utilizeze Retin-A, deoarece s-a dovedit că produce defecte la făt.
- Dacă îl utilizați pentru tratarea acneei, nu utilizați alte medicamente pentru acnee în timp ce utilizați Retin-A, deoarece acest lucru poate agrava iritarea pielii.
- Evitați utilizarea produselor exfoliante sau a produselor care conțin ingrediente exfoliante precum peroxid de benzoil, resorcinol, acid salicilic, sulf sau alți compuși acizi.
Metoda 2 din 2: Utilizarea Retin-A
Pasul 1. Citiți instrucțiunile din rețetă
În general, Retin-A este utilizat noaptea sau o dată la 2-3 zile. Pentru cele mai bune rezultate, utilizați Retin-A noaptea.
Asigurați-vă că consultați medicul sau farmacistul dozajul și metoda corectă și frecvența de utilizare. Le puteți pune orice întrebări
Pasul 2. Spălați-vă mâinile și zonele cu probleme ale pielii
Spălați-vă bine mâinile și fața cu apă și săpun ușor. Încercați să evitați săpunurile abrazive sau orice produse care conțin „microbere” sau alte ingrediente exfoliante. După aceea, uscați pielea.
Asigurați-vă că pielea dvs. este complet uscată. Așteptați 20-30 de minute înainte de a aplica Retin-A pentru a vă asigura că pielea este uscată
Pasul 3. Aplicați produsul cu vârful degetelor
De asemenea, puteți utiliza un tampon de bumbac sau un tampon de bumbac, mai ales dacă utilizați Retin-A sub formă lichidă. Utilizați Retin-A aproximativ de mărimea unui bob de mazăre (fie sub formă lichidă, gel sau cremă) sau suficient cât să se răspândească pe piele. Retin-A trebuie aplicat subțire și nu acoperă prea gros suprafața pielii. În general, Retin-A necesară într-o singură utilizare în anumite zone nu depășește dimensiunea unui bob de mazăre. Spălați-vă mâinile după aceea.
- Aplicați produsul numai pe zonele cu probleme ale pielii, nu pe întreaga față și / sau gât.
- Aveți grijă când aplicați Retin-A. Nu atingeți zona din jurul gurii și sub ochi. Dacă acest produs intră în ochi, clătiți cu apă. Folosiți apă călduță și clătiți timp de 10-20 de minute. Dacă iritația persistă, contactați un medic.
- Spălați-vă bine mâinile după ce ați terminat. În acest fel, Retin-A rezidual nu se va transfera către alte persoane, alte părți ale pielii sau nu va intra în ochi sau gură accidental, deoarece acest lucru este periculos.
Pasul 4. Folosiți Retin-A în mod constant
Ar trebui să utilizați Retin-A în mod regulat pentru a obține beneficiile sale maxime. Încercați să utilizați acest produs în același timp în fiecare seară. În acest fel, vă puteți obișnui. Retin-A nu este un tratament de unică folosință atunci când aveți acnee, deoarece efectele de vindecare a pielii ale acestui produs sunt de lungă durată.
- Rețineți că acneea dvs. se poate agrava în primele 7-10 zile de utilizare, dar ar trebui să se îmbunătățească în primele câteva săptămâni cu utilizare regulată. În unele cazuri, timpul necesar pentru ca rezultatele să fie resimțite este de 8-12 săptămâni.
- Nu dublați niciodată doza, cantitatea și frecvența de utilizare. Dacă pierdeți o doză și o utilizați în fiecare zi, trebuie doar să omiteți doza respectivă. Nu dublați doza. În mod similar, nu luați Retin-A mai mult decât o cantitate de mazăre sau mai mult de o dată pe zi. Acest lucru nu va aduce beneficii pielii și va crește șansele de efecte secundare.
Pasul 5. Evitați expunerea la soare
Retin-A vă poate face mai sensibil la lumina soarelui. Încercați să evitați expunerea la soare pe termen lung, precum și tăbăcirile și lămpile UV. Utilizați o protecție solară cu un SPF de cel puțin 30 în fiecare zi pentru a preveni arsurile solare sau iritarea pe tot parcursul zilei. Purtați îmbrăcăminte de protecție precum pălării, mâneci lungi și pantaloni lungi atunci când petreceți timpul în aer liber și la soare.
Dacă aveți arsuri solare, așteptați vindecarea pielii înainte de a utiliza Retin-A
Pasul 6. Folosiți o cremă hidratantă dacă pielea dvs. este prea uscată
Discutați cu medicul dumneavoastră despre hidratantul potrivit dacă pielea dvs. este prea uscată din cauza utilizării Retin-A. În general, cremele, gelurile sau loțiunile hidratante pe bază de apă sunt potrivite dacă utilizați Retin-A pentru a trata acneea. Dacă utilizați Retin-A pentru a trata ridurile sau petele întunecate, cremele și loțiunile pe bază de ulei sunt bine.
Nu aplicați creme sau alte medicamente topice timp de până la 1 oră după utilizarea Retin-A
Pasul 7. Sunați medicul
Rețineți că majoritatea oamenilor nu prezintă efecte secundare grave în timp ce iau Retin-A. Cu toate acestea, dacă aveți oricare dintre următoarele simptome, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră:
- Blister, crust, piele arsă sau umflată
- Amețeli, cefalee, confuzie, anxietate sau depresie
- Somnolență, lentoare a vorbirii sau paralizie facială
- Reacții alergice, inclusiv urticarie, umflături și dificultăți de respirație
- Dacă rămâneți gravidă în timp ce luați Retin-A
