Retin-A este un medicament topic prescris dintr-o formă derivată din acid de vitamina A. Denumirea generică este tretinoin sau acid retinoic. Deși acest medicament a fost inițial conceput pentru a trata acneea, dermatologii au descoperit că crema Retin-A este, de asemenea, foarte eficientă împotriva semnelor de îmbătrânire, inclusiv ridurile, petele întunecate și pielea lăsată. Acest articol vă oferă tot ce trebuie să știți despre utilizarea Retin-A pentru a reduce ridurile, astfel încât să o puteți roti în sensul acelor de ceasornic!
Etapa
Partea 1 din 3: Noțiuni introductive
Pasul 1. Înțelegeți beneficiile anti-îmbătrânire ale Retin-A
Retin-A este un derivat al vitaminei A care a fost prescris pe scară largă de către dermatologi pentru a combate îmbătrânirea de mai bine de 20 de ani. Inițial, a fost utilizat ca medicament pentru acnee, dar pacienții care au luat Retin-A în scopul vindecării acneei și-au găsit curând pielea mai fermă, mai netedă și mai tânără ca urmare a tratamentului. Apoi, dermatologii au început cercetarea beneficiilor Retin-A pentru tratamentele anti-îmbătrânire.
- Retin-A funcționează prin creșterea volumului de celule din piele, stimulând producția de colagen și exfoliind stratul superior al pielii, dezvăluind pielea mai tânără și mai proaspătă de dedesubt.
- Pe lângă reducerea aspectului ridurilor, Retin-A poate preveni formarea de riduri noi, poate masca tonul neuniform al pielii și daunele provocate de soare, reduce riscul de cancer al pielii și îmbunătățește textura și elasticitatea pielii.
- În prezent, Retin-A este singurul tratament topic aprobat de FDA pentru combaterea ridurilor. Medicamentul este extrem de eficient și atât medicii, cât și pacienții sunt încrezători în rezultate.
Pasul 2. Obțineți o rețetă pentru Retin-A
Retin-A este o versiune de marcă a medicamentului generic cunoscut sub numele de tretinoin. Acest medicament este disponibil numai pe bază de rețetă, deci ar trebui să vă programați la un dermatolog dacă sunteți interesat să îl încercați.
- Un dermatolog vă va examina pielea și va stabili dacă Retin-A este o alegere bună pentru dvs. Dacă este utilizat corect, acest remediu funcționează eficient pentru majoritatea tipurilor de piele. Cu toate acestea, efectul său de uscare și iritare poate să nu fie potrivit pentru persoanele care suferă de afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczeme sau rozacee.
- Retin-A se aplică local și se prezintă sub formă de gel și cremă. Acest remediu este, de asemenea, disponibil în diferite puncte forte: 0,025% cremă pentru îmbunătățirea generală a pielii, 0,05% cremă concepută pentru a reduce ridurile și liniile fine, în timp ce 0,1% este utilizat pe scară largă pentru tratarea acneei și a punctelor negre.
- Medicul dumneavoastră va începe, de obicei, să utilizeze crema cu cea mai mică rezistență până când pielea dumneavoastră este obișnuită cu acest tratament. Apoi, puteți continua cu o cremă mai puternică, dacă este necesar.
- Retinolul este un alt derivat al vitaminei A găsit în multe produse fără prescripție medicală și în cremele de frumusețe de marcă mare. Rezultatele sunt similare tratamentului Retin-A, dar din cauza formulei mai slabe, nu este la fel de eficient (dar provoacă doar o iritare minimă).
Pasul 3. Începeți să utilizați Retin-A la orice vârstă
Retin-A este un tratament eficient, veți observa o îmbunătățire ușor vizibilă a ridurilor faciale, indiferent de câți ani aveți când începeți să îl utilizați.
- Începerea unui tratament Retin-A în anii '40, '50 și peste va avea ca efect întoarcerea timpului, deoarece face pielea suplă, reduce petele de vârstă și reduce aspectul ridurilor. Nu este niciodată prea târziu pentru a începe!
- Cu toate acestea, femeile de 20 și 30 de ani pot beneficia și de Retin-A, deoarece crește producția de colagen sub piele, făcându-l mai gros și mai ferm. Ca urmare, utilizarea timpurie a Retin-A poate preveni formarea ridurilor profunde.
Pasul 4. Realizează cât costă
Un dezavantaj al tratamentelor Retin-A este că sunt destul de scumpe. Prețul Retin-A variază de la 800.000 IDR la 1.500.000 IDR pentru o lună de utilizare.
- Prețul depinde de puterea cremei în sine, care variază de la 0,025 la 0,1 la sută și, de asemenea, în funcție de tipul pe care îl alegeți, dacă versiunea de marcă include Retin-A sau forma generică, și anume tretinoina.
- Avantajul alegerii versiunii de marcă este că producătorul a adăugat o cremă hidratantă care înmoaie pielea, deci este mai puțin iritantă decât tipul generic. În plus, Retin-A și alte versiuni de marcă au un sistem de eliberare mai bun, ceea ce înseamnă că ingredientele active pot fi absorbite de piele mai eficient.
- În unele țări, utilizarea Retin-A pentru tratarea acneei este de obicei acoperită de asigurare. Cu toate acestea, majoritatea companiilor de asigurări de acolo nu vor acoperi costul tratamentului Retin-A dacă este prescris din motive cosmetice, cum ar fi tratamentele anti-îmbătrânire.
- În ciuda faptului că este destul de scump, rețineți că cele mai multe produse de îngrijire a pielii disponibile în comerț de la mărci cunoscute sunt cel puțin aceleași cu, dacă nu chiar mai multe, decât cremele Retin-A. În plus, potrivit dermatologilor, crema Retin-A este mai eficientă în inversarea semnelor îmbătrânirii decât cremele disponibile în comerț.
Partea 2 din 3: Utilizarea Retin-A
Pasul 1. Folosiți produsele Retin-A numai noaptea
Produsele Retin-A trebuie utilizate numai noaptea, deoarece compușii de vitamina A pe care îi conțin sunt fotosintetici și vă fac pielea mult mai sensibilă la lumina soarelui. Utilizarea acestui produs pe timp de noapte are și o șansă mai mare de a fi absorbit complet în piele.
- Când începeți tratamentul cu Retin-A, este posibil ca medicul dumneavoastră să vă sfătuiască să îl luați numai la fiecare două-trei nopți.
- Acest lucru va oferi pielii șansa de a se obișnui cu crema și de a evita iritarea. Odată ce pielea este obișnuită, puteți continua utilizarea în fiecare seară.
- Aplicați Retin-A pe pielea uscată, la aproximativ 20 de minute după curățarea completă a feței.
Pasul 2. Utilizați Retin-A numai după cum este necesar
Retin-A este un tratament foarte dur, de aceea este recomandat să îl utilizați corect în cantități mici.
- Cel mult puteți aplica pe față o cantitate de cremă de mărimea unui bob de mazăre și mai puțin dacă o folosiți pe gât. Trucul este să aplicați crema pe zonele feței care au cele mai multe riduri, pete întunecate și altele asemenea, apoi frecați restul de restul pielii feței.
- Multe persoane se tem să folosească Retin-A, deoarece încep să o utilizeze prea mult și prezintă efecte secundare negative, cum ar fi pielea uscată, iritarea, senzația de usturime și erupțiile. Cu toate acestea, aceste reacții adverse vor fi mult reduse dacă crema este utilizată cu moderare.
Pasul 3. Folosiți întotdeauna cu cremă hidratantă
Datorită efectului de uscare al tratamentului Retin-A, trebuie să purtați întotdeauna o cremă hidratantă care să vă hidrateze pielea zi și noapte.
- Noaptea, așteptați 20 de minute pentru ca Retin-A să fie complet absorbită în piele, apoi aplicați o cremă hidratantă. Dimineața, spălați-vă bine fața înainte de a utiliza o altă cremă hidratantă cu un SPF ridicat.
- Uneori este dificil să se aplice cantitatea recomandată de Retin-A, care este de mărimea unui bob de mazăre pe toată fața, unde este nevoie. O soluție bună la această problemă este să amestecați Retin-A cu o cremă hidratantă pe care o folosiți noaptea înainte de a o aplica pe față.
- În acest fel, Retin-A se va răspândi uniform pe față. Datorită efectului de diluare al hidratantului, Retin-A este, de asemenea, mai puțin iritant.
- Dacă pielea începe să se simtă cu adevărat uscată și hidratantul obișnuit nu pare suficient, încercați să frecați ulei de măsline extravirgin pe piele înainte de a merge la culcare. Acest ulei conține acizi grași care hidratează profund pielea, pe lângă faptul că o fac foarte moale.
Pasul 4. Tratați orice sensibilitate sau iritație care poate apărea
Majoritatea oamenilor vor avea iritații și piele uscată după ce vor începe tratamentul cu Retin-A, iar unii vor dezvolta acnee. Această reacție este complet normală, nu trebuie să vă faceți griji. Atâta timp cât utilizați acest tratament în mod corespunzător, orice iritare ar trebui să dispară în câteva săptămâni.
- Lucrurile pe care le puteți face pentru a reduce iritarea includ asigurarea faptului că vă creșteți treptat consumul de cremă în fiecare seară, utilizați doar cât un bob de mazăre recomandat și aplicați hidratant frecvent.
- De asemenea, trebuie să vă asigurați că detergentul facial pe care îl utilizați este foarte delicat și nu irită. Alegeți un produs de curățare foarte natural, fără coloranți sau parfumuri adăugate. Încercați, de asemenea, să folosiți un exfoliant facial ușor o dată pe săptămână pentru a îndepărta pielea moartă.
- Dacă pielea dvs. este foarte sensibilă și iritată, reduceți utilizarea Retin-A sau opriți-vă cu totul până când pielea dvs. s-a vindecat oarecum. Apoi îl puteți folosi din nou treptat. Unele tipuri de piele necesită mai mult timp pentru a se adapta la Retin-A decât altele.
Pasul 5. Oferiți acestui tratament șansa de a începe să lucrați
Durata de timp necesară pentru ca tratamentul cu Retin-A să prezinte rezultatele variază de la persoană la persoană.
- Unii oameni vor vedea îmbunătățiri în decurs de o săptămână, în timp ce alții pot dura până la opt săptămâni.
- Dar nu renunțați, Retin-A a dovedit rezultate pozitive și este probabil cea mai eficientă cremă antirid disponibilă astăzi.
- Pe lângă Retin-A, alte tratamente care sunt mai eficiente împotriva ridurilor sunt tratamentele Dysport sau Botox, injecțiile cu materiale de umplutură a ridurilor sau luarea în considerare a opțiunilor chirurgicale.
Partea 3 din 3: Știind ce trebuie evitat
Pasul 1. Nu utilizați Retin-A în combinație cu produse care conțin acid glicolic sau peroxid de benzoil
Acidul glicolic și peroxidul de benzoil sunt alte două ingrediente frecvent întâlnite în produsele de îngrijire a pielii. Cu toate acestea, ambele ingrediente pot fi destul de uscate, deci este mai bine să evitați utilizarea acestora în combinație cu tratamente dure precum Retin-A.
Pasul 2. Nu aplicați ceară pe pielea tratată cu Retin-A
Retin-A funcționează prin exfolierea stratului superior al pielii. Drept urmare, pielea devine subțire și fragilă. Prin urmare, ceruirea feței în timpul utilizării cremei Retin-A nu este o idee bună.
Pasul 3. Nu expuneți pielea la pericolele soarelui
Tratamentul cu Retin-A face pielea ta hipersensibilă la lumina soarelui, motiv pentru care ar trebui să o folosești numai noaptea. Cu toate acestea, trebuie să luați măsuri de precauție în timpul zilei, purtând o protecție solară SPF în fiecare zi. Pielea dvs. trebuie protejată - fie că este însorită, ploioasă, înnorată sau chiar înzăpezită.
Pasul 4. Nu utilizați Retin-A dacă sunteți gravidă
Crema Retin-A nu trebuie utilizată de femeile gravide, care suspectează că sunt însărcinate, încearcă să rămână însărcinate sau alăptează, deoarece au fost raportate mai multe anomalii fizice ale fătului după utilizarea tratamentelor cu tretinoin.
sfaturi
- Nu utilizați Retin-A mai mult decât cel prescris. Utilizarea excesivă nu va aduce beneficii.
- Testați-vă sensibilitatea la Retin-A. Este recomandat să începeți mai întâi cu o doză mai mică.
Avertizare
- Evitați lumina directă a soarelui atunci când utilizați acest produs.
- Nu amestecați Retin-A cu alte medicamente topice, deoarece poate provoca peeling excesiv sau senzație de arsură pe piele.
