Precizia este importantă în jocul de golf. Acuratețea unei fotografii cu direcție directă dintr-un tee poate fi diferența dintre un pasăre și un bogey. Jocul dvs. de golf se va îmbunătăți cu practica și tehnica potrivită.
Etapa
Metoda 1 din 2: Efectuarea unei unități drepte și îndepărtate
Pasul 1. Plantați tee sus
Tee-uri de golf sunt plantate doar puțin de pe sol. Așezați mingea pe tee. Această tehnică se numește tee înalt.
- Mingea poate fi lovită în timp ce se leagănă, deoarece teul este înalt.
- Folosiți teul înalt pentru a lovi mingea cât mai mult posibil.
Pasul 2. Plasați mingea departe de poziția dvs
Mingea trebuie să fie în linie dreaptă cu piciorul stâng. Puteți face cele mai mari leagăne în această poziție.
Asigurați-vă că mingea nu trece peste piciorul stâng
Pasul 3. Luați o poziție largă
Cu cât mingea este mai departe de picioarele tale, cu atât ai mai mult spațiu. Mărimea acestei distanțe va determina puterea loviturii tale.
- Așezați-vă greutatea uniform pe ambele picioare.
- Ține-ți capul în spatele mingii.
Pasul 4. Apucați clubul de golf de exterior
Folosiți pârghia pentru a alimenta pumnul. Țineți bățul până la capătul mânerului clubului, pentru o pârghie maximă.
- Prin apucarea bățului în exterior, schimbați acuratețea pentru putere.
- Reglați poziția la dimensiunea corpului și liliacul pentru o mai bună aderență.
Pasul 5. Trageți liliacul înapoi
Transferați-vă greutatea la piciorul drept. Stai cu ochii pe minge.
- Nu vă rotiți prea mult înapoi (înapoi).
- Aduceți capul bățului mai departe în spatele mingii.
Pasul 6. Swing
Rotiți bastonul și loviți mingea. Loveste mingea de jos, când leagănul bățului este îndreptat în sus.
Loveste mingea chiar in mijloc
Metoda 2 din 2: Conduceți cu Dick și Precizie
Pasul 1. Instalați teul în jumătate
Încorporați tricoul de golf puțin adânc. Pune mingea pe ea
- Utilizați jumătate din lungimea teei.
- Teurile plantate prea sus sau jos vor afecta cursa de antrenare.
Pasul 2. Pune mingea aproape de poziția ta
Mingea este plasată la doar câțiva centimetri de piciorul stâng. În această poziție, distanța de oscilare va fi redusă și mai controlată.
- Cu cât mingea este mai aproape de picioarele tale, cu atât vei avea mai puțină putere.
- Cu cât mingea este mai departe de picior, cu atât șutul va fi mai puțin precis.
Pasul 3. Luați o poziție îngustă
Picioarele se întind lățimea umerilor. O poziție îngustă va limita intervalul de mișcare și vă va ușura controlul accidentului vascular cerebral.
Nu stați prea aproape de minge, deoarece acest lucru va deteriora leagănul
Pasul 4. Apucați liliacul ușor spre interior
Așezați mâna pe interiorul mânerului, departe de vârf. Această prindere vă va facilita controlul accidentului vascular cerebral.
- Apucarea bățului pe interior schimbă puterea pentru precizie.
- Ține-ți mâinile și încheieturile drepte.
Pasul 5. Trageți bastonul înapoi
Greutatea corporală se sprijină uniform pe ambele picioare, apoi se mișcă doar puțin la piciorul drept. Păstrați capul și trunchiul drept și centrat pe minge.
Puneți liliacul la viteză medie
Pasul 6. Swing
Trageți liliacul peste minge. Loveste mingea usor sub ea in punctul mediu al leagănului.
- Asigurați-vă că mingea este lovită cu partea plană a liliacului.
- Swing viguros, dar nu exagera.
sfaturi
- Swing-ul se face cu energie și angajament
- Continuă să-ți exersezi leagănul.
- Îndoiți mingea răsucind încheietura mâinii în timp ce vă balansați.
- Amintiți-vă, este nevoie de mișcare completă a corpului pentru a lovi corect, nu doar pentru mâini.
- Când vă balansați mâna niciodată în fața capului bățului.
Avertizare
- Nu uitați să vă întindeți și să vă încălziți pentru a evita rănirea.
- Nu juca niciodată golf sub furtună.
