Hipotermia apare atunci când corpul pierde căldura mai repede decât este produsă. Puteți dezvolta hipotermie dacă sunteți expus la temperaturi scăzute sau scufundați în apă, cum ar fi un lac înghețat sau un râu. De asemenea, puteți dezvolta hipotermie în interior dacă sunteți expus la temperaturi sub 10 ° C pentru o lungă perioadă de timp. Riscul de hipotermie crește în condiții de epuizare sau deshidratare. Dacă nu este tratată, hipotermia poate pune viața în pericol.
Etapa
Partea 1 din 3: Recunoașterea simptomelor hipotermiei
Pasul 1. Folosiți un termometru rectal, vezical sau bucal pentru a verifica temperatura corpului
Temperatura corpului este unul dintre cei mai exacți indicatori pentru determinarea severității hipotermiei.
- Temperatura corpului unei persoane cu hipotermie ușoară variază de la 32 ° C la 35 ° C.
- Temperatura corpului unei persoane cu hipotermie moderată variază de la 28 ° C la 32 ° C.
- Temperatura corpului unei persoane cu hipotermie severă scade la mai puțin de 28 ° C.
- Adesea, oamenii care acordă îngrijire sunt conștienți de faptul că alții se confruntă cu simptome de hipotermie, deoarece această afecțiune poate provoca confuzie, incapacitatea de a lua decizii în cunoștință de cauză și schimbări de comportament la suferinzi. Este posibil ca persoanele cu hipotermie să nu-și dea seama că au această afecțiune și trebuie verificate pentru a le confirma starea.
Pasul 2. Verificați dacă există simptome de hipotermie ușoară
Aceste simptome includ:
- Shaky.
- Oboseala și lipsa de energie.
- Pielea care se simte rece sau pare palidă.
- Hiperventilație. Aceste simptome apar atunci când persoanele cu hipotermie au dificultăți de respirație sau fluxul de respirație este scurt sau sufocat.
- Vorbirea unui pacient hipoterm poate fi, de asemenea, neclară. În plus, este posibil să nu poată face lucruri simple, cum ar fi ridicarea obiectelor sau deplasarea prin cameră.
Pasul 3. Urmăriți simptomele hipotermiei moderate
Aceste simptome includ:
- Confuzie sau somnolență.
- Oboseala sau lipsa de energie.
- Pielea care se simte rece sau pare palidă.
- Hiperventilație și respirație superficială sau lentă.
- O persoană cu hipotermie moderată va înceta de obicei să tremure complet și vorbi incoerent sau nu va putea lua decizii solide. Poate că va încerca să se dezbrace chiar dacă e frig. Acesta este un semn că starea sa se deteriorează și necesită asistență medicală de urgență.
Pasul 4. Solicitați asistență medicală imediată dacă apar alte simptome
Chiar dacă hipotermia este ușoară, ar trebui totuși să solicitați asistență medicală. Hipotermia ușoară se poate agrava dacă nu este tratată.
- Duceți persoana hipotermă la spital dacă este inconștientă și pulsul este slab. Acesta este un semn de hipotermie severă. O persoană care este sever hipotermă poate apărea ca și cum ar fi murit. De fapt, contactând imediat serviciile de urgență pentru a efectua un examen, această condiție poate fi încă depășită. Această situație amenință viața celui care suferă.
- Deși nu are întotdeauna succes, tratamentul medical poate fi totuși administrat pentru a resuscita persoanele cu hipotermie severă.
Pasul 5. Examinați pielea bebelușului dumneavoastră dacă bănuiți că este hipotermic
Un bebeluș hipotermic poate părea sănătos, dar pielea îi va fi rece. În plus, bebelușul pare, de asemenea, neobișnuit de calm sau nu vrea să mănânce.
Dacă bănuiți că bebelușul dvs. este hipotermic, sunați imediat la 118 pentru a vă asigura că primește asistență medicală imediată
Partea 2 din 3: Cum să facă față simptomelor în așteptarea ajutorului medical
Pasul 1. Sunați la 118
În toate cazurile de hipotermie, ar trebui să sunați la 118 pentru asistență medicală de urgență. Prima jumătate de oră după apariția simptomelor de hipotermie este cea mai critică fază în gestionarea acesteia. Între timp, puteți oferi asistență pacientului în timp ce așteptați sosirea ambulanței sau a personalului medical.
Pasul 2. Țineți pacientul departe de temperaturi scăzute
Luați-l la temperatura camerei în interior. Dacă nu-l poți duce în interior, protejează-l de rafalele de vânt îmbrăcându-l în alte haine, mai ales în jurul gâtului și capului.
- Folosiți straturi de prosoape, pături sau alte haine pentru a proteja persoana care suferă de pământul rece.
- Nu permiteți persoanei hipoterme să se auto-mediceze, deoarece aceasta va risipi doar energia și va înrăutăți starea.
Pasul 3. Îndepărtați hainele umede
Înlocuiți hainele umede cu haine sau pături calde și uscate.
Pasul 4. Încălziți corpul treptat
Nu încălziți corpul pacientului prea repede cu o lampă de încălzire sau cu apă fierbinte. În schimb, aplicați comprese calde și uscate pe secțiunea mijlocie, gât, piept și inghină.
- Înfășurați o sticlă de apă fierbinte sau o pungă de încălzire cu un prosop înainte de a o pune pe pacient, dacă utilizați una.
- Nu încercați să încălziți brațele, mâinile și picioarele pacientului. Încălzirea sau masarea acestor zone ale corpului poate crește presiunea asupra inimii și plămânilor și poate provoca alte probleme grave de sănătate.
- Nu încercați să încălziți corpul pacientului frecându-vă mâinile. Această acțiune va irita pielea și va provoca șoc.
Pasul 5. Oferiți pacientului o băutură nealcoolică caldă și dulce
Întrebați dacă poate înghiți înainte de a-i da ceva de băut sau de mâncat. Ceaiurile din plante fără cafeină sau o soluție caldă de lămâie și miere sunt alegeri bune. Conținutul de zahăr din această băutură poate contribui la creșterea energiei organismului. De asemenea, puteți oferi alimente bogate în energie, cum ar fi ciocolata.
Nu administrați alcool, deoarece poate inhiba procesul de reîncălzire a organismului. Nu administrați țigări sau alte produse din tutun deoarece acestea pot interfera cu circulația sângelui și pot împiedica procesul de reîncălzire al organismului
Pasul 6. Păstrați corpul pacientului cald și uscat
După ce temperatura corpului pacientului crește și unele dintre simptome se ameliorează, continuați să acoperiți corpul cu un prosop cald sau uscat sau cu o pătură până la sosirea ajutorului medical.
Pasul 7. Dați RCP dacă pacientul nu prezintă semne de viață
Dacă persoana nu respiră, nu tuseste sau nu se mișcă și ritmul cardiac este încetinit, este posibil să trebuiască să faceți RCP. Pentru a efectua corect CPR:
- Găsiți centrul pieptului pacientului. Găsiți între coaste, coastele numite stern.
- Așezați o mână în mijlocul pieptului pacientului. Așezați palma celeilalte mâini pe ea și împletiți-vă degetele. Îndreptați coatele și aliniați umerii cu mâinile.
- Începeți să apăsați. Apăsați centrul pieptului pacientului cât mai tare posibil. Apăsați de cel puțin 30 de ori rapid și tare. Aplicați presiune de 100 de ori / minut. Puteți apăsa pe ritmul celebrei piese „Stayin 'Alive” pentru a menține acest ritm de mișcare. Lăsați pieptul pacientului să se umfle complet după fiecare apăsare.
- Înclinați capul pacientului și ridicați bărbia. Apasă pe nas și acoperă-i gura cu a ta. Suflați aerul până când pieptul lui pare umflat. Suflați două expirații. Fiecare expirație ar trebui să dureze doar o secundă.
- CPR poate fi continuat mult timp. Există rapoarte că tinerii cu hipotermie severă pot fi salvați cu o oră de RCP. Dacă altcineva este acolo, încercați să alternați CPR, astfel încât să nu vă ardeți.
Partea 3 din 3: Căutarea ajutorului medical
Pasul 1. Lăsați lucrătorii de salvare să determine gravitatea pacientului
După sosirea ambulanței, lucrătorii de salvare vor verifica starea pacientului hipotermic.
Este posibil ca o persoană care are hipotermie ușoară până la moderată fără alte probleme sau leziuni să nu fie nevoie să fie dusă la spital. Lucrătorul de salvare poate recomanda îngrijirea la domiciliu cu încălzirea treptată a corpului. Cu toate acestea, persoanele care au hipotermie severă pot fi necesare spitalizării
Pasul 2. Permiteți lucrătorilor de salvare să furnizeze RCP dacă este necesar
Dacă ați sunat la o ambulanță și persoana hipotermă este inconștientă sau nu răspunde, lucrătorii de salvare care sosesc pot face RCP.
Pasul 3. Întrebați personalul medical despre ocolirea cardiopulmonară în cazurile de hipotermie severă
Odată ce o persoană hipotermică ajunge la spital, discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile de tratament, mai ales în cazurile de hipotermie severă.
- Bypassul cardiopulmonar se realizează prin îndepărtarea sângelui din corpul pacientului pentru a fi încălzit și reintrodus. Această acțiune este, de asemenea, cunoscută sub numele de oxigenare membrană extra-corporală (ECMO).
- Această procedură poate fi efectuată numai în spitale mari, echipate cu servicii de urgență specializate sau secții care efectuează în mod obișnuit intervenții chirurgicale la inimă.
- Șansele de supraviețuire ale unui pacient cu hipotermie severă vor fi mai mari dacă este dus imediat la un spital ca acesta chiar dacă trebuie să treacă printr-un spital mai mic în drum. Acțiunile, altele decât bypassul cardiopulmonar, includ administrarea de fluide calde intravenoase, irigații calde în piept și / sau hemodializă caldă.
