Dacă tu și partenerul dvs. ați încercat să concepeți, dar nu ați reușit, sau ați avut mai multe avorturi spontane, este posibil ca unul dintre voi sau partenerul dvs. să fie infertil. Acest gând este într-adevăr foarte trist, așa că este important să știți cât mai multe informații despre acest lucru înainte de a consulta un medic. Parcurgeți pasul 1 pentru a afla despre factorii de risc care pot afecta atât fertilitatea masculină, cât și cea feminină.
Etapa
Metoda 1 din 2: Determinarea infertilității feminine
Pasul 1. Luați în considerare vârsta dvs
Șansele de a rămâne gravidă scad în general pe măsură ce îmbătrânești. Acest lucru se datorează faptului că numărul și calitatea ouălor produse scade în timp. În plus, diferite tulburări medicale care însoțesc îmbătrânirea pot afecta șansele de a avea un copil.
În general, după vârsta de 30 de ani șansa unei femei de a concepe scade cu 3-5% anual, declinul fiind cel mai mare după vârsta de 40 de ani
Pasul 2. Monitorizați eventualele probleme menstruale
Perioadele menstruale anormale pot fi potențial un semn de infertilitate. Luați în considerare cantitatea de sânge pe care o treceți în fiecare perioadă, cât durează, ciclul normal și simptomele care vă însoțesc menstruația. O perioadă menstruală regulată este una care apare în ziua în care vă așteptați să dureze și durează trei până la șapte zile. Alte semne ale perioadelor neregulate includ sângerări abundente, prea puține sau variabile care apar atunci când nu aveți menstruația. Experimentarea crampelor menstruale atunci când în mod normal nu aveți crampe foarte puternice ar trebui, de asemenea, să fie considerată o anomalie.
Pasul 3. Urmăriți greutatea și modificările pielii care apar în același timp
Dacă ați experimentat o creștere inexplicabilă în greutate, este posibil să aveți și una dintre problemele de sănătate, inclusiv sindromul ovarian polichistic, diabetul zaharat de tip 2 sau hipotiroidismul (care reprezintă o scădere a funcției glandei tiroide). Femeile cu ovare polichistice și diabet zaharat de tip 2 se confruntă, de asemenea, cu anumite modificări ale pielii.
- Adăugarea de păr facial, acnee, piele grasă și coșuri. Femeile infertile pot dezvolta, de asemenea, acanthosis nigricans, sau pete maro închis sau negru ridicate pe față, gât, axile, sub sâni și spate.
- Obezitatea sau un IMC peste 30 vă pot reduce semnificativ șansele de a rămâne gravidă.
Pasul 4. Luați în considerare orice tulburări medicale pe care le aveți
Mai multe tulburări medicale vă pot afecta șansele de a rămâne gravidă. De asemenea, este posibil ca organismul dvs. să producă anticorpi antispermatici care pot deteriora sperma și vă pot împiedica să rămâneți gravidă. Unele afecțiuni despre care se știe că provoacă infertilitate includ:
Diabet zaharat de tip 2, hipertensiune arterială, hipotiroidism sau hipertiroidism, insuficiență suprarenală, tuberculoză, tumori hipofizare, anemie sau deficit de fier și acid folic, cancer și antecedente de intervenții chirurgicale abdominale sau pelvine care pot afecta trompele uterine, inclusiv apendicectomia
Pasul 5. Să știți că infecția poate provoca infertilitate
Unele infecții pot provoca infertilitate. Infecția poate bloca trompele uterine, poate afecta producția de ouă și poate împiedica sperma să vă fertilizeze ouăle. Drojdia vaginală sau infecțiile bacteriene care apar în mod repetat pot schimba consistența mucusului cervical, care poate provoca și infertilitate. Alte infecții care vă pot reduce șansele de a rămâne gravidă includ:
Boala inflamatorie pelviană, infecția ovarelor, trompelor uterine și uterului sau tuberculoza micobacteriană
Pasul 6. Înțelegeți că există mai multe obiceiuri și opțiuni de stil de viață care pot afecta infertilitatea
Fumatul poate provoca dezechilibre hormonale la femei și poate afecta fertilitatea. Fumatul poate provoca, de asemenea, avort spontan, defecte congenitale la făt și naștere prematură. Dacă sunteți fumător, ar trebui să luați în considerare renunțarea, deoarece fumatul poate fi o cauză a infertilității.
- O dietă greșită, cu un conținut scăzut de nutrienți și fier poate afecta, de asemenea, capacitatea de reproducere și, de asemenea, provoacă diverse boli subiacente, cum ar fi anemia, diabetul zaharat de tip 2, sindromul ovarului polichistic și obezitatea, care cresc și mai mult factorii de risc pentru infertilitate.
- Expunerea la stres excesiv și modele de somn nesănătos poate afecta, de asemenea, sănătatea reproductivă.
Pasul 7. Luați în considerare orice anomalii anatomice pe care le-ați putea avea
Anumite deficiențe anatomice ale uterului provoacă, de asemenea, infertilitate. Majoritatea acestor deficiențe sunt prezente la naștere și se numesc anomalii congenitale; dar aproape toate sunt asimptomatice. Aceste anomalii includ:
Un perete care separă uterul în două camere, un uter dublu, aderențe la peretele uterin, aderențe și leziuni ale trompelor uterine, trompele uterine răsucite și poziționarea anormală a uterului
Pasul 8. Vizitați un medic pentru un test
Medicul va efectua mai multe teste pentru a determina cauza infertilității. Testele efectuate includ teste ale funcției tiroidiene, teste postprandiale de zahăr din sânge, niveluri de prolactină și verificări ale anemiei. Medicul poate efectua, de asemenea, o ecografie abdominală și pelviană pentru a determina anomalii anatomice.
Metoda 2 din 2: Determinarea infertilității masculine
Pasul 1. Recunoașteți că ejacularea și numărul anormal de spermatozoizi pot fi un semn de infertilitate
Ejaculare anormală poate însemna ejaculare cu un număr mai mic de spermatozoizi sau deloc spermă. Ejacularea anormală și sperma nesănătoasă pot provoca infertilitate. Acest lucru se datorează de obicei problemelor care apar în veziculele seminale care duc la dezechilibru hormonal și al spermei.
- Varicocelele sau venele testiculare mărite determină dezvoltarea anormală a spermei și reprezintă 40% din cazurile de infertilitate.
- Ejaculare anormală, cum ar fi ejaculare înapoi sau ejaculare în vezică și ejaculare prematură din cauza unor cauze fizice sau hormonale, de asemenea, provoacă infertilitate masculină.
Pasul 2. Monitorizează-ți disfuncția erectilă
Disfuncția erectilă se mai numește impotență. Această problemă afectează aproape 20 de milioane de bărbați americani. Acest lucru poate fi cauzat de factori psihologici sau tulburări medicale ereditare. Aproape 90% din disfuncția erectilă este cauzată de probleme medicale.
- Îngrijorările legate de performanță, vinovăția și stresul sunt cauze psihologice frecvente ale disfuncției erectile.
- Diabetul zaharat de tip 2, hipertensiunea, dezechilibrul hormonal, bolile de inimă și intervențiile chirurgicale sau traumatice pelvine provoacă, de asemenea, disfuncție erectilă și problemele de infertilitate care urmează.
Pasul 3. Luați în considerare orice afecțiuni medicale pe care le aveți
Diferite afecțiuni medicale pot afecta nivelul de androgen sau hormon masculin. Condiția afectează, de asemenea, numărul de spermatozoizi și crește șansele de infertilitate. Aceste condiții includ:
Anemie, diabet zaharat de tip 2, hipertensiune arterială, hiperplazie suprarenală congenitală, tulburări hipofizare, hiperprolactinemie, hipotiroidism, torsiune testiculară, hidrocel și obezitate
Pasul 4. Știți că anumite tipuri de infecții pot juca un rol în infertilitate
Diferite tipuri de infecții, cum ar fi tuberculoza, oreionul, bruceloză și gripă pot afecta infertilitatea. Bolile cu transmitere sexuală, cum ar fi gonoreea, chlamydia și sifilisul, provoacă un număr scăzut de spermatozoizi și motilitatea spermei. Unele tipuri de boli cu transmitere sexuală provoacă, de asemenea, blocarea epididimului care transportă sperma la lichidul seminal, ducând la infertilitate.
Pasul 5. Realizați că stilul de viață poate afecta fertilitatea
Există mai multe opțiuni de viață și obiceiuri care pot determina o scădere a numărului de spermatozoizi. Aceste stiluri de viață includ:
- Obiceiurile alimentare nesănătoase, cum ar fi o dietă lipsită de zinc, vitamina C și fier pot afecta numărul spermatozoizilor.
- Purtarea lenjeriei strânse poate reduce, de asemenea, numărul de spermatozoizi, datorită temperaturii scrotale crescute.
- Utilizarea pe termen lung a steroizilor provoacă, de asemenea, infertilitate din cauza contracției testiculelor. Rutinele de exerciții extreme pot provoca, de asemenea, infertilitate la bărbați.
- Fumatul și consumul excesiv sau cronic de alcool duc la dezechilibru hormonal, număr scăzut de spermatozoizi și infertilitate.
- Abordarea stresului excesiv acasă sau la locul de muncă poate afecta numărul spermatozoizilor și echilibrul hormonal.
Pasul 6. Vizitați un medic pentru un test
Medicul dumneavoastră va efectua teste pentru a determina numărul de spermatozoizi. Medicul dumneavoastră poate efectua, de asemenea, teste de sânge pentru a verifica androgenii, glicemia postpradială și funcția tiroidiană. Se pot efectua teste suplimentare dacă testele sunt neconcludente.
