Încrederea este foarte importantă pentru a avea o căsnicie fericită. Minciunile pot deteriora relațiile dintre parteneri și pot face viața împreună dificilă. Există o varietate de comportamente de urmărit pentru a vedea dacă partenerul dvs. vă minte cu privire la probleme minore sau majore.
Etapa
Metoda 1 din 2: Observarea comportamentului fizic
Pasul 1. Încercați să vedeți dacă partenerul dvs. clipește excesiv sau nu
De obicei, acest lucru se întâmplă atunci când începeți să vorbiți cu el despre un subiect cu care se simte inconfortabil. Dacă vorbești cu partenerul tău despre ceva ce nu ți-a spus sincer, poate începe să intre în panică. Uneori începe să reducă frecvența clipirilor când intră într-o minciună și apoi crește această frecvență după aceea.
- Clipirea frecventă poate fi un reflex.
- De exemplu, ai putea să-l întrebi pe partenerul tău: „I-ai trimis mamei mele un bilet de avion pentru vacanța viitoare?” Poate a mințit despre relația sa armonioasă cu mama ta și nu a trimis niciodată biletul. Și s-ar putea ca ochii lui să clipească mai des când discutați despre această chestiune.
Pasul 2. Faceți contact vizual
Dacă partenerul tău evită sau încearcă din răsputeri să facă contact vizual, el sau ea poate minți atunci când vorbești despre ceva. Un mincinos poate încerca să evite contactul vizual sau să încerce să-l rețină suficient de mult timp pentru a-și acoperi minciuna. Folosiți acest comportament în ceea ce privește contactul vizual, precum și alte gesturi, pentru a măsura dacă partenerul dvs. minte sau nu.
Poate că îl întrebi pe partenerul tău: „Ai pierdut trofeul pe care l-am primit la școală, nu-i așa?” S-ar putea să mintă în timp ce evită privirea ta, dar s-ar putea, de asemenea, să se uite înapoi la tine în timp ce o neagă
Pasul 3. Vezi dacă își zgârie corpul excesiv
Dacă se scarpină brusc excesiv, s-ar putea ca partenerul tău să mintă. Zgârierea este uneori un indiciu al anxietății crescute. Poate zgâria orice parte a corpului.
De exemplu, s-ar putea să-l întrebi pe partenerul tău „Ai ieșit din nou la băuturi?” S-ar putea să-și zgârie capul și să vă fi negat acuzațiile
Pasul 4. Urmăriți partenerul dvs. dacă se mișcă mult din cauza anxietății sau nu
Acesta este un indicator utilizat în mod obișnuit pentru a afla dacă cineva minte sau nu. Partenerii se pot mișca fără a se mișca, zvâcnind picioarele, atingându-și fețele sau frecându-și corpul de obiecte din apropiere. Sau s-ar putea ca trupul lui să nu se miște deloc.
- Să presupunem că îl întrebi: „Cheltuiți din nou bani la salon?” Posibil, în timp ce stă așezat, corpul său pare să se miște în timp ce încearcă să vă tăgăduiască.
- Sau poate îl întrebi pe partenerul tău: „Vrei să iei cina cu mine în seara asta?” A spus da, dar nu chiar, jucându-se cu bijuteriile pe care le purta.
- Dacă partenerul tău se concentrează pe minciună, necesită mai multă energie și concentrare decât să spui adevărul, astfel încât corpul nu mai mișcă sau se mișcă mai puțin.
Pasul 5. Urmăriți cum partenerul dvs. își sorbe băutura
Dacă ia o înghițitură mare sau bea prea mult, poate că minte. Minciuna poate provoca modificări în producția de salivă. S-ar putea să se producă prea multă salivă, așa că îl înghite adesea. S-ar putea să se producă și mai puțină salivă, așa că trebuie să bea mult.
De exemplu, îl întrebi pe partenerul tău: „Lucrezi din nou până târziu cu noul șef?” S-ar putea ca partenerul dvs. să înghită excesiv atunci când neagă acest lucru sau să trebuiască brusc să bea apă
Pasul 6. Acordați atenție combinației acestor semne
Dacă partenerul dvs. arată doar un semn, nu este neapărat o minciună. Partenerul dvs. poate bea imediat când puneți o întrebare dificilă, dar nu presupuneți că minte pentru că s-ar putea să fie cu adevărat însetat. În schimb, încercați să vedeți dacă există o combinație a acestor semne. Dacă corpul său se mișcă, ochii lui evită contactul cu al tău și vezi și câteva indicii verbale, acesta este un indiciu mai puternic al minciunii.
Metoda 2 din 2: Utilizarea semnelor verbale
Pasul 1. Aflați dacă ceva este incompatibil
Aceasta este cea mai de bază metodă verbală pentru a afla dacă partenerul tău minte sau nu. Încearcă să folosești logica. Dacă o persoană aude un zgomot neașteptat, este probabil ca capul său să se întoarcă spre sursa sunetului. Deci, dacă fuge fără să se uite înapoi, probabil că minte. Acest lucru nu este ușor de făcut dacă nu aveți toate informațiile necesare cu privire la situația descrisă de partenerul dvs.
- De exemplu, l-ai putea întreba pe partenerul tău: „Ai venit direct acasă după ce ai lăsat copiii la școală?” Poate a spus da. După aceea, vedeți contometrul mașinii arată că distanța parcursă în acea zi este de două ori mai mare decât cea obișnuită. Aceasta se numește un lucru inconsecvent.
- Puteți experimenta un discurs inconsecvent când îl întrebați pe partenerul dvs. „Ați cumpărat bilete pentru concertul la care vrem să mergem astăzi?” A spus da, dar știi că este imposibil pentru că ai aflat la știri că biletele s-au epuizat.
Pasul 2. Puneți întrebări neașteptate
Aceasta este o „capcană”. Acest lucru poate fi util dacă bănuiți că partenerul dvs. v-a mințit de mai multe ori. Încearcă să-l prinzi în flagrant punând întrebări imposibil sau jenante de răspuns, pentru că este necinstit.
- Poate că partenerul tău îți ascunde în mod repetat investiții financiare proaste și minte despre ele. Ați putea încerca să-l întrebați: „Să mergem la bancă și să cerem persoanei de acolo să arate raportul”.
- Poate că partenerul tău minte adesea despre întâlnirile sale cu prietenii care se desfășoară până destul de târziu, așa că îi poți spune: „Am două bilete la spectacol în seara asta. Hai să mergem”.
Pasul 3. Încearcă să-i ceri detalii
Observați dacă dă prea multe detalii sau doar rătăcesc. Dacă partenerul dvs. se află într-o situație care se simte incomodă sau într-o situație care îl face să se simtă vinovat, este posibil să fi regândit situația înainte. Un partener mincinos poate vorbi despre ceea ce face, unde a fost și cu cine este, dacă și-a făcut creierul pentru a acoperi minciuna.
Poate că îl întrebi pe partenerul tău ce l-a făcut să întârzie la întâlnirea la cină cu trei ore, iar partenerul său i-a răspuns: „Drumurile sunt foarte aglomerate. reparații care îngustează drumurile …"
Pasul 4. Aveți grijă la semne de neliniște
Acest lucru se auzea din îndoiala din vocea lui. Acest lucru ar putea indica faptul că partenerul tău se simte neliniștit, deoarece minte. Dacă deseori încetează să mai vorbească o vreme, acest lucru ar putea indica faptul că minte.
- De exemplu, îl întrebi pe partenerul tău unde a fost pe parcursul zilei, iar partenerul tău răspunde: „Oh, eu… mm… merg… Mm… cu Dian, prietenul meu”.
- Dacă încetează să vorbească mult sau se bâlbâie, partenerul tău ar putea minți pentru că are nevoie de mai multă energie mentală pentru a se feri și a spune minciuni. Mai mult, dacă ceea ce se cere este ceva mai complicat, cuplul are nevoie și de timp pentru a se gândi la un răspuns care să fie în concordanță cu povestea.
Pasul 5. Confirmați cu martorii
O modalitate de a afla dacă partenerul tău minte este să găsești pe altcineva care să respingă povestea pe care o spune. Dar ar trebui să aveți grijă atunci când utilizați această metodă, deoarece martorul poate, de asemenea, să mintă sau să ofere informații inexacte. Puteți vorbi cu mai mulți martori pentru a obține un răspuns consecvent. Dacă întrebi doar un coleg de serviciu al partenerului tău, s-ar putea ca acea persoană să mintă pentru a-ți proteja partenerul. Cu toate acestea, dacă doi dintre colegii săi de muncă spun același lucru, cel mai probabil spun adevărul.
- De exemplu, îl întrebați pe partenerul dvs. dacă se află în birou în timpul programului de lucru, așa cum se spune. Apoi, puteți consulta cu un alt martor, poate un coleg de muncă, pentru a vedea dacă soțul spune cu adevărat adevărul.
- Cu toate acestea, dacă doi sau mai mulți martori arată că partenerul tău minte, vei putea să știi ce s-a întâmplat cu adevărat cu mai multă încredere.
sfaturi
Căutați ajutor profesional pentru a rezolva disputele mai complicate dintre partenerul dvs. și dumneavoastră
Avertizare
- Minciunile dintre cuplurile căsătorite pot duce la sentimente de neîncredere, izolare și divorț.
- Cearta în fața copiilor îi poate răni emoțional.
- Nici o metodă de detectare a minciunii nu este complet garantată, nici măcar un poligraf.
- Declarațiile martorilor oculari sunt adesea incoerente.
