Recunoașteți-l, nu doar că te îndrăgostești se simte ca un milion, ci și că ai o soră mică. Uneori, sora ta mai mică poate fi foarte drăguță și drăguță. Cu toate acestea, nu de puține ori acțiunile sale îți fac sângele să fiarbă la vârf! Ori de câte ori începe să acționeze, asigurați-vă că vă puteți controla în continuare pentru a face față, bine!
Etapa
Metoda 1 din 3: Autocontrol
Pasul 1. Respirați adânc
Respirarea profundă vă poate ajuta să vă liniștiți atunci când fratele dvs. este enervant. Așadar, încearcă să respiri adânc și să numeri până la zece înainte de a reacționa la acțiunile surorii tale.
Pasul 2. Nu vă arătați supărarea
Sunt șanse, fratele tău să fie și mai tentat să te tachineze dacă te vede supărat sau supărat. Prin urmare, încearcă să-ți arăți supărarea în fața lui! Cu alte cuvinte, nu strânge pumnii, trântește ușa dormitorului și nici măcar nu țipi la sora ta.
Pasul 3. Ieși din calea lui
Dacă comportamentul lui începe să te irite și dacă respirația adâncă nu funcționează pentru a scăpa de furia ta, lasă-l imediat. Mergeți într-o altă cameră și faceți o activitate pe care o puteți face singură, cum ar fi citirea unei cărți sau jocul cu jucăria preferată. Nu vă faceți griji, a fi singur o vreme vă poate ajuta să vă liniștiți, într-adevăr.
Dacă sora ta vă urmărește în continuare în alte camere, încercați să ieșiți din casă pentru a vă plimba în jurul complexului sau a conduce în altă parte, astfel încât să nu vă poată urmări și să vă acorde timp să vă răcoriți
Pasul 4. Nu-l lovi
Oricât de furios ai fi, nu-l lovi niciodată! Amintiți-vă, acest comportament o poate răni cu adevărat și vă poate face să aveți mari probleme cu părinții.
Pasul 5. Gândește-te înainte de a vorbi
Când te simți frustrat, s-ar putea să fii îndemnat să-i spui cuvinte dure. Totuși, înțelegeți că veți regreta această acțiune în viitor! În loc să o faceți, încercați să respirați adânc și gândiți-vă bine înainte de a spune propoziția care vă vine în minte. Această pauză te va ajuta să te calmezi și să te împiedice să spui lucruri pe care nu vrei să le spui cu adevărat.
Metoda 2 din 3: Repararea relațiilor
Pasul 1. Felicită-l
Dacă sora ta reușește să facă ceva special, nu ezitați să o felicitați! Crede-mă, el va fi fericit că ești conștient de realizările sale. În plus, starea ta de spirit se va îmbunătăți după ce l-ai tratat pozitiv!
Pasul 2. Faceți activități pe care dvs. și el vă bucurați împreună
Bineînțeles că nu trebuie să-ți petreci tot timpul cu el. Cu toate acestea, există momente în care frații tăi acționează pentru a-ți atrage atenția sau pentru a petrece mai mult timp cu tine. De aceea, îl puteți invita să lucreze împreună pentru a vă îmbunătăți relația cu el. Alegeți o activitate de care vă bucurați amândoi!
De exemplu, o puteți duce să vadă împreună un film la cinema sau acasă. Dacă doriți, îl puteți invita, de asemenea, să deseneze, să citească o carte sau chiar să vă jucați împreună jocul preferat
Pasul 3. Descrieți comportamentul care vă deranjează
Amintiți-vă, el nu va opri ceea ce face dacă nu știe unde îi este vina. Prin urmare, dacă nu ești furios, încearcă să explici lucruri care te deranjează și fii sigur că acest efort de comunicare îți va îmbunătăți cu siguranță relația cu el.
De exemplu, ai putea spune: „Amy, chiar nu-mi place când intri în camera mea și îmi atingi lucrurile fără permisiunea mea. Data viitoare, vă rugăm să cereți mai întâi permisiunea, da, mai ales unele dintre articolele mele sunt foarte ușor deteriorate. Vezi, o poți face?"
Pasul 4. Definiți regulile de bază
Dacă tu și fratele dvs. vă luptați din cauza lui, încercați să-l determinați să se așeze și să discutați câteva reguli de bază pe care toate părțile le pot respecta. Transmite, de asemenea, aceste reguli părinților tăi, astfel încât să te poată ajuta pe tine și sora ta să le asculți.
De exemplu, dacă sora ta îți ia întotdeauna lucrurile fără permisiune, încearcă să creezi o regulă care spune: „Trebuie să ceri permisiunea înainte de a atinge lucrurile mele. Altfel, mă voi plânge mamei și tatălui.”
Metoda 3 din 3: Prevenirea apariției sentimentelor negative
Pasul 1. Încercați să vă amintiți caracteristicile care vă fac să vă simțiți speciali
De exemplu, puteți câștiga întotdeauna un concurs de alergare la școală sau puteți obține întotdeauna note academice bune. Dacă vă dați seama că rădăcina problemei dvs. cu frații dvs. este gelozia, încercați să vă alocați timp pentru a rezolva problema pentru a vă îmbunătăți relația. Ori de câte ori gelozia sau resentimentele încep să se strecoare, încearcă să-ți amintești caracteristicile care te fac să pari mai matur și mai special decât ești. Ar trebui să te simți mult mai bine după aceea.
Pasul 2. Vorbește cu părinții tăi
Te simți gelos pe fratele tău mai mic? Nu ezitați să le spuneți părinților! Crede-mă, te pot ajuta să te descurci sau chiar să scapi de acele sentimente, cum ar fi dacă petreci mai mult timp cu tine dacă simți că nu ești îngrijit după nașterea fratelui tău mai mic.
Pasul 3. Nu-l aspră
Oricât de mare ar fi tentația de a-l tachina, chiar dacă nu te supără, încearcă să-i reziști! Cu alte cuvinte, nu-l deranja sau trata-l rău. Dacă o faceți, cu siguranță reputația de frate rău vă va rămâne pe frunte și va agrava relația cu el.
sfaturi
- Dacă îl lovește pe sora ta în public, nu răspunde pentru a nu atrage atenția celor din jur. La urma urmei, părinții tăi nu ar fi în stare să-l pedepsească, nu-i așa, dacă te-ar vedea luptând?
- Tratează-l bine. Dacă afecțiunea ta poate fi văzută și simțită de el, el va înceta probabil să te deranjeze.
- Controlează-ți furia, mai ales dacă te supără. Fii atent, atitudinea lui se va înrăutăți doar atunci când îți va vedea furia!
- Dacă face o greșeală, încercați să-l determinați să comunice într-un mod adult. Cu alte cuvinte, nu fi nepoliticos cu el. Nu jigni sau ignora intenționat. Crede-mă, el nu va putea să-ți înțeleagă tăcerea și probabil că te va urî pentru că arăți rece și greu de atins în acea situație.
- Dacă i se întâmplă ceva, încercați să-i oferiți sfaturi relevante și împărtășiți-vă experiența când vă confruntați cu o situație similară.
- Dacă tratamentul nu este plăcut, ridică-te imediat, inspiră adânc, apoi pleacă în fața lui.
