Multor oameni le plac băuturile alcoolice în anumite momente. Cu toate acestea, consumul excesiv de băuturi alcoolice într-o perioadă scurtă de timp poate duce la otrăvirea alcoolului. Starea poate afecta capacitatea organismului de a funcționa corect și, de fapt, poate duce la moarte. Recunoscând semnele și tratând otrăvirea cu alcool și consumând alcool în mod responsabil, puteți evita riscurile grave pentru sănătate sau chiar moartea.
Etapa
Partea 1 din 3: Recunoașterea semnelor de otrăvire cu alcool
Pasul 1. Fiți conștienți de riscul de otrăvire cu alcool pe care îl puteți experimenta
Intoxicația cu alcoolul poate fi cauzată de consumul de alcool, consumul de băuturi alcoolice la fel de mult (cel puțin) 4 pahare / porție pentru femei și 5 pahare / porție pentru bărbați într-o perioadă de două ore. Cu toate acestea, există și mai mulți factori care pot crește riscul de otrăvire cu alcool, cum ar fi:
- Dimensiunea corpului, greutatea și starea generală de sănătate
- Alimente consumate înainte de a consuma băuturi alcoolice
- Consumul de droguri
- Procentul de alcool din băuturile consumate
- Frecvența și cantitatea de consum de alcool
- Nivelul de toleranță la alcool. Acest nivel de toleranță poate scădea drastic atunci când temperatura aerului este ridicată. Această toleranță scade și atunci când sunteți deshidratat sau epuizat fizic.
Pasul 2. Monitorizează nivelul consumului de alcool
Pe cât posibil, fii atent la nivelul consumului de băuturi alcoolice pe care îl faci tu și prietenii tăi. În acest fel, vă va fi mai ușor să recunoașteți semnele și simptomele otrăvirii cu alcool. De asemenea, puteți contacta personalul medical mai ușor și, de fapt, reduceți riscul de otrăvire cu alcool. Ecuația conținutului de alcool cu o porție / pahar de băutură poate fi explicată (aproximativ) după cum urmează:
- 355 ml de bere obișnuită conține aproximativ 5% alcool
- 237-266 ml băuturi alcoolice pe bază de malț conțin aproximativ 7% alcool
- 148 ml de vin conțin aproximativ 12% alcool
- 44 ml de 80 de lichior rezistent conțin aproximativ 40% alcool. Unele exemple ale acestor lichioruri includ gin, rom, tequila, whisky și vodcă.
Pasul 3. Observați simptomele fizice resimțite
Intoxicația cu alcool este adesea caracterizată de anumite simptome fizice care necesită atenție. Există câteva simptome fizice de care trebuie să aveți grijă, dar rețineți că otrăvirea cu alcool nu este întotdeauna (și nu trebuie) caracterizată de toate. Simptomele otrăvirii cu alcool includ:
- Aruncă în sus
- convulsii
- Respirație cu ritm lent (caracterizată prin opt inhalări și expirații într-un minut)
- Ritm neobișnuit de respirație (caracterizat prin, de exemplu, mai mult de 10 inhalări și expirații pe minut)
- Culoarea pielii care arată palid sau albăstrui
- Hipotermie (scăderea temperaturii corpului)
- Slab
Pasul 4. Urmăriți semnele cognitive care pot apărea
Pe lângă simptomele fizice, otrăvirea cu alcool poate fi caracterizată și prin semne cognitive. Există câteva lucruri la care (și prietenii tăi) trebuie să fii atent, cum ar fi:
- Simțindu-se confuz
- Stupor (nivel scăzut de inconștiență)
- Coma sau pierderea cunoștinței
- Incapacitatea de a te trezi
- Pierderea orientării sau a echilibrului
Pasul 5. Obțineți ajutor imediat
Intoxicația cu alcool este o situație de urgență și poate avea consecințe sau riscuri grave, inclusiv moartea. Dacă bănuiți că cineva bea prea mult alcool, stați departe de băutură și solicitați imediat asistență medicală. Dacă nu solicitați ajutor imediat, pot exista mai multe riscuri sau afecțiuni medicale grave, cum ar fi:
- Sufocare la vărsături
- Respirație care încetinește sau se oprește
- Aritmii cardiace sau frecvențe cardiace neobișnuite
- Bătăile inimii oprite
- Hipotermie sau scăderea temperaturii corpului
- Hipoglicemie sau scăderea nivelului de zahăr din sânge (poate provoca convulsii)
- Deshidratarea severă cauzată de vărsături poate duce la convulsii, leziuni cerebrale permanente și moarte
- Pancreatita acuta
- Moarte
Partea 2 din 3: Tratarea otrăvirii cu alcool
Pasul 1. Căutați servicii medicale de urgență
Sunați la serviciile medicale de urgență sau duceți victima la cel mai apropiat spital dacă bănuiți că are otrăvire cu alcool, chiar dacă nu prezintă semne sau simptome de otrăvire. Acest lucru se face pentru a se asigura că victima nu prezintă sau nu are alte condiții mai grave (și, cel mai rău dintre toate, moare). În plus, el poate primi și tratamentul necesar pentru a face față otrăvirii cu alcool.
- Nu conduceți vehicule dacă ați consumat băuturi alcoolice. Sunați la numărul serviciilor de urgență 112, la serviciul de otrăvire (022-4250767) sau la un taxi pentru a merge la spital.
- Furnizați orice informații care pot ajuta furnizorul medical sau medicul în relațiile cu dvs. sau cu victima otrăvirii. Informațiile includ, de exemplu, tipul sau cantitatea de băuturi alcoolice consumate și când au fost consumate.
- Dacă ți-e frică să cauți ajutor medical pentru cineva deoarece consumi băuturi minore, încearcă să pui aceste temeri deoparte și contactează serviciile medicale pentru ajutor. Deși este posibil să vă fie frică să nu aveți probleme cu poliția sau cu părinții dvs. pentru că beți minori, nu căutați ajutor pentru o victimă otrăvitoare poate avea consecințe mult mai grave, inclusiv moartea.
Pasul 2. Monitorizați victima până când sosesc petrecerea sau personalul medical
În timp ce așteptați sosirea serviciilor medicale de urgență (sau în timp ce vă îndreptați spre spital), țineți cont de victima despre care suspectați că are otrăvire cu alcool. Observând orice semne de otrăvire sau funcții corporale pe care le prezintă, puteți reduce riscul de rănire gravă sau deces și vă permite să furnizați informații semnificative serviciilor medicale.
Pasul 3. Rămâi cu victima inconștientă
Dacă sunteți cu o victimă inconștientă a otrăvirii cu alcool, rămâneți cu el. Aceasta este pentru a vă asigura că nu vomită până nu se sufocă sau nu mai respiră.
- Nu-l forțați sau încurajați-l să vărsă, deoarece acest lucru îl poate sufoca.
- Dacă își pierde cunoștința sau leșină, așezați-l pe o parte (poziția de recuperare) pentru a reduce riscul de sufocare dacă vărsă în orice moment.
Pasul 4. Ajutați victima dacă vomită
Dacă persoana despre care bănuiți că este otrăvită varsă, ajutați-o și țineți-o, astfel încât să poată sta drept. Acest lucru poate reduce riscul de sufocare la vărsături sau chiar deces.
- Dacă are nevoie să se întindă, puneți-l pe o parte (poziție de recuperare), astfel încât să nu se sufoce.
- Încercați să-l țineți treaz pentru a reduce riscul pierderii cunoștinței.
- Dacă mai poate bea, dați-i apă pentru a reduce riscul de deshidratare.
Pasul 5. Păstrează-i corpul cald
Înfășurați corpul cu o pătură, haina sau alte articole pentru a menține corpul cald. Acest lucru îl poate împiedica să intre în șoc și să-l facă să se simtă mai confortabil.
Pasul 6. Nu luați niciun pas sau tehnică specială de „ajutor”
Există o serie de lucruri despre care ați putea simți că pot ajuta o victimă otrăvitoare să se refacă. Cu toate acestea, aceste lucruri sunt de fapt destul de periculoase. Următoarele nu vor ameliora simptomele otrăvirii și, de fapt, pot agrava situația:
- Band cafea
- Dus rece
- Plimbare
- Consumul mai multor băuturi alcoolice
Pasul 7. Obțineți tratament pentru otrăvire într-un spital
După ce va fi dus de urgență la spital, va fi supus unei evaluări și tratament pentru otrăvirea cu alcool. Medicul de gardă va examina simptomele care apar și va continua să monitorizeze starea victimei. Tratamentul pentru otrăvirea cu alcool include mai multe lucruri, inclusiv:
- Introducerea unui tub sau tub de respirație în gură și trahee (numită intubație) pentru a deschide căile respiratorii sau căile respiratorii, pentru a ajuta la respirație și pentru a elimina blocajele.
- Introducerea unui tub de perfuzie într-o venă pentru a regla fluidele corporale, glicemia și nivelurile de vitamine.
- Introducerea unui cateter în vezică.
- Pomparea abdominală, care presupune introducerea unui tub sau tub în nas și gură și introducerea fluidelor în corp.
- Acceptarea terapiei cu oxigen.
- Hemodializa, un pas medical pentru a filtra deșeurile și toxinele din organism.
Partea 3 din 3: Consumați băuturi alcoolice
Pasul 1. Aflați despre consumul de alcool
Dacă vă place să consumați alcool, treptat, toleranța la alcool va crește și, de fapt, puteți deveni dependent. Cu toate acestea, consumând băuturi alcoolice cu atenție și în cantități limitate, vă puteți bucura de băuturi alcoolice fără a deveni dependent.
- Toleranța la alcool se referă la capacitatea organismului de a se adapta la consumul anumitor cantități de băuturi alcoolice (de exemplu, un pahar / cutie de bere sau un pahar de vin).
- Dependența de alcool se referă la consumul consistent și compulsiv de băuturi alcoolice. În plus, această dependență se caracterizează și prin dorința de a consuma băuturi alcoolice, astfel încât organismul să poată funcționa corect.
Pasul 2. Estimați cantitatea de alcool pe care o puteți tolera
Determinați cum este nivelul de toleranță pentru alcool. În acest fel, puteți opri consumul excesiv și preveni apariția otrăvirii cu alcool.
Calculați-vă nivelul de toleranță pe baza numărului de băuturi alcoolice pe care le beți în mod normal. De exemplu, dacă nu sunteți obișnuiți să beți alcool sau beți doar câteva băuturi pe săptămână, nivelul de toleranță poate fi destul de scăzut. Cu toate acestea, dacă consumați mai mult, va crește și nivelul de toleranță
Pasul 3. Respectați regulile rezonabile de băut
Consumul de băuturi alcoolice prin respectarea regulilor de consum rezonabil / normal. În acest fel, vă puteți reduce riscul de dependență de alcool sau de otrăvire.
- Femeile nu ar trebui să consume mai mult de 2-3 unități de băuturi alcoolice pe zi.
- Bărbații nu trebuie să consume băuturi alcoolice mai mult de 3-4 unități pe zi.
- Unitatea alcoolică se calculează pe baza procentului de alcool conținut în băutură și a cantității / numărului de băuturi consumate. De exemplu, o sticlă de vin are 9-10 unități de alcool.
- Nu vă lăsați purtați când doriți să beți o băutură suplimentară sau două (și asigurați-vă că respectați regulile). De exemplu, încercați să consumați doar o băutură în plus decât de obicei. Dacă nu beți niciodată alcool, încercați să beți doar o băutură alcoolică (sau chiar jumătate de pahar). Pentru vin sau alte băuturi alcoolice, încercați să consumați doar un pahar și jumătate sau două pahare.
- Beți apă când beți alcool pentru a diminua „tentația” de a bea, deoarece alți prieteni beau (adesea, tentația vă afectează reflexiv). În plus, apa poate menține fluidele corporale atunci când vă bucurați de băuturi alcoolice.
Pasul 4. În primul rând, nu mai beți alcool
Acordați atenție cantității de băuturi alcoolice pe care le consumați și încetați să le consumați devreme dacă nu sunteți sigur cu privire la numărul de băuturi consumate. Acest lucru vă ajută să vă împiedicați să vă îmbătați sau să vă confruntați cu otrăvirea alcoolului (sau chiar cu condiții medicale mai grave). Trebuie să stabiliți o limită de timp pentru a nu mai consuma alcool seara. De exemplu, puteți stabili o regulă pentru a nu bea alcool după miezul nopții, când sunteți la plimbare și vă distrați cu prietenii.
Pasul 5. O zi fără alcool
Încercați să petreceți (cel puțin) două zile fără alcool în fiecare zi. Acest lucru poate reduce riscul dependenței de alcool și poate ajuta procesul de recuperare a corpului după ce v-ați bucurat anterior de băuturi alcoolice.
Rețineți că incapacitatea de a vă abține de la băut o zi poate fi un semn că sunteți deja dependent de alcool. Căutați ajutor profesional dacă descoperiți că aveți nevoie de alcool
Pasul 6. Aflați riscurile și pericolele consumului de băuturi alcoolice
De fiecare dată când consumați băuturi alcoolice, riscați să vă deteriorați sau să vă puneți în pericol propria sănătate. Singura modalitate de a te elibera de riscurile consumului de băuturi alcoolice este să nu le bei deloc. Cu cât îl consumați mai des sau mai mult, cu atât este mai mare riscul de deteriorare a organismului.
- Toleranța la alcool nu vă poate proteja de pericolele consumului de băuturi alcoolice.
- Băuturile alcoolice pot provoca creșterea în greutate, depresie, probleme ale pielii și pierderea memoriei pe termen scurt.
- Pe termen lung, consumul de alcool poate duce la creșterea tensiunii arteriale, boli hepatice cronice și cancer de sân.
sfaturi
Dacă aveți îndoieli sau îngrijorări cu privire la starea victimei, contactați imediat serviciile de urgență
Avertizare
- Nu lăsați niciodată victima sau o persoană inconștientă, astfel încât să poată „dormi” până când efectele otrăvirii dispar de la sine.
- Evitați consumul excesiv de alcool (consumul de băuturi alcoolice în exces și într-o perioadă scurtă de timp). Dacă vedeți sau cunoașteți pe cineva care prezintă acest model, încercați să-l opriți înainte de a intra în stadiul de intoxicație cu alcool.
- Nu încercați să vă tratați singur otrăvirea cu alcool, deoarece victimele otrăvirii au nevoie de asistență medicală profesională.
