Dintre toate suprafețele pielii de pe corp, fața este cea mai vulnerabilă la efectele vremii, la produsele de curățare care provoacă pielea uscată și la alți iritanți. Pielea poate deveni uscată, solzoasă și crăpată, așa că cunoașterea unor remedii casnice pentru a le trata poate fi utilă pentru dvs. De asemenea, trebuie să știți când este timpul să vă vizitați medicul pentru o examinare și un tratament amănunțit.
Etapa
Metoda 1 din 2: Încercați medicamente fără prescripție medicală și tratamente la domiciliu
Pasul 1. Știți cum să preveniți uscarea pielii
Cunoașterea cauzei vă poate ajuta să abordați (sau să reduceți) factorii de mediu care declanșează pielea crăpată. Aceasta include:
- Luați prea mult duș sau baie (umezirea pielii vă poate usca de fapt).
- Săpun dur (produsele de curățare ușoare sunt mai bune pentru pielea uscată și crăpată).
- Piscină.
- Vremea este rece și vânt.
- Îmbrăcăminte iritantă (cum ar fi o eșarfă) care poate declanșa o reacție a pielii.
Pasul 2. Curăță fața rapid și nu la fel de bine ca de obicei
Cu cât timpul tău este mai scurt expus la apă și detergenți, cu atât mai bine. Folosiți un săpun ușor sau un produs de curățare și evitați spălările.
Pasul 3. Aveți grijă când faceți duș și baie
S-ar putea să credeți că o mulțime de apă va ajuta la restabilirea umidității pielii, dar prea multă apă poate usca pielea. Limitați dușurile și băile la 5-10 minute.
- Adăugarea de ingrediente precum uleiuri naturale (cum ar fi ulei mineral, migdale sau avocado), o ceașcă de fulgi de ovăz sau bicarbonat de sodiu în baie poate fi utilă dacă preferați. Înmuierea poate calma pielea uscată (atâta timp cât nu este prea lungă), iar adăugarea acestor ingrediente poate ajuta la păstrarea umezelii.
- Uscați-vă ușor fața după uscare sau scăldat. Uscarea feței prin frecarea aproximativ a unui prosop poate înrăutăți pielea uscată.
- De asemenea, alegeți un săpun mai blând pentru scăldat, deoarece este mai puțin iritant și uscat pentru piele.
Pasul 4. Aplicați o cantitate generoasă de cremă sau loțiune hidratantă
De îndată ce ieșiți din cadă, uscați-vă pielea (nu frecați prea tare), deoarece aceasta vă va ajuta să păstrați cât mai multă umiditate naturală în piele. De asemenea, aplicați crema hidratantă imediat după duș, precum și în alte momente ale zilei.
- Dacă pielea dvs. este sensibilă și predispusă la alergii, alegeți o cremă sau o loțiune hidratantă pe etichetă „hipoalergenică”.
- Dacă pielea dvs. este predispusă la erupții, alegeți o cremă sau o loțiune hidratantă pe care scrie „anti-comedogen” pe ambalaj.
- Dacă pielea este foarte uscată în anumite zone, vaselina (vaselină) poate fi o opțiune puternică pentru a face față acesteia. De asemenea, puteți încerca produse Aquaphor care nu sunt prea lipicioase. Când este utilizat pe zone foarte uscate ale pielii, acest produs își poate restabili starea rapid, deoarece este foarte eficient. Cu toate acestea, aspectul feței după utilizarea produsului care este strălucitor și uleios îl poate face nepotrivit pentru utilizare în public. Deci, cel mai bine este să utilizați acest produs numai noaptea.
- Aplicați vaselină sau Aquaphor pe față dacă locuiți într-o zonă foarte rece și uscată în timpul sezonului uscat. Ambele produse vor ajuta la prevenirea pielii uscate și crăpate.
Pasul 5. Evitați să curățați sau să zgâriați pielea crăpată de pe față
Deși poate fi tentant să se dezlipească sau să se zgârie, mai ales dacă pielea dvs. arată solzoasă sau roșie, acest lucru nu poate face decât să înrăutățească problema și să afecteze în continuare pielea.
Pasul 6. Satisfacerea nevoilor fluide ale corpului
Ar trebui să beți cel puțin 8 pahare de apă în fiecare zi și, mai mult, dacă faceți mișcare, pentru a înlocui fluidele pierdute prin transpirație.
Deși nu este garantat pentru a rezolva problema pielii crăpate, obținerea unor lichide corporale suficiente va ajuta la menținerea pielii hidratată
Pasul 7. Aflați când trebuie să consultați un medic
Dacă starea pielii nu se îmbunătățește după două săptămâni de hidratare și alte tratamente de mai sus, ar trebui să solicitați asistență medicală. De asemenea, dacă leziunile roșii, solzoase ale pielii de pe față se agravează, nu trebuie să întârziați să vă adresați medicului sau dermatologului (specialist în îngrijirea pielii).
- Chiar dacă pielea uscată și crăpată este destul de frecventă, anumite leziuni ale pielii (umflături sau colorație neobișnuită) sau o înrăutățire rapidă a stării pielii, trebuie tratate de către un medic. Poate exista o problemă care poate fi abordată de o cremă sau unguent medicamentos sau, în anumite cazuri, de îngrijiri medicale mai cuprinzătoare.
- Modificările pielii pot fi, de asemenea, un semn al unei alergii sau a unei sensibilități noi. Discutați cu medicul dumneavoastră despre această posibilitate dacă pielea dumneavoastră se schimbă.
Metoda 2 din 2: Încercarea tratamentului medical
Pasul 1. Fiți conștienți de posibilele afecțiuni medicale care stau la baza pielii crăpate
Dacă da, abordarea stării de bază va ajuta la repararea pielii. Condițiile medicale care pot declanșa pielea uscată și crăpată includ:
- Condiții tiroidiene
- Diabet
- Malnutriție
- Eczeme, reacții alergice sau psoriazis, precum și alte afecțiuni ale pielii
- Medicamente sau produse topice despre care se spune că protejează de soare pentru o perioadă de timp după utilizare (aplicate sau înghițite).
Pasul 2. Cunoașteți semnele importante pe care ar trebui să le vizitați și să solicitați asistență medicală
Dacă aveți oricare dintre următoarele semne sau simptome, trebuie să vă programați imediat cu medicul (sau dermatologul) și să nu întârziați:
- Piele care devine brusc uscată
- Mâncărime care apare brusc
- Semne de sângerare, umflare, descărcare sau roșeață intensă
Pasul 3. Folosiți o cremă medicamentoasă topică
Medicul dumneavoastră vă poate prescrie anumite creme, loțiuni sau unguente pentru a vă ajuta pielea să se vindece mai repede. Exemplele includ:
- Prescriere antihistaminice topice pentru a reduce mâncărimea.
- Cremă cu prescripție cortizonică (un steroid care suprimă sistemul imunitar) local pentru tratarea inflamației cauzate de leziunile cutanate.
- Prescrieți antibiotice sau antifungice dacă pielea dvs. este infectată.
- Prescrieți comprimate mai puternice (medicamente orale) dacă tratamentele topice nu funcționează.
