Un mincinos patologic este o persoană care spune în mod compulsiv minciuni sau fabrică informații. Un mincinos patologic poate să nu reziste pe deplin la realitate și să-și creadă propriile minciuni, adesea ca o încercare de a negocia pentru o stimă de sine scăzută. Pentru a recunoaște un mincinos patologic, acordați atenție comportamentului său. Oamenii pot minți pentru a atrage atenția sau pentru câștig personal. Este posibil să vedeți, de asemenea, o mulțime de povești inconsistente. În timp ce mincinoșii patologici arată în general puține indicii fizice atunci când mint, există modificări subtile în limbajul corpului care indică faptul că sunt mincinoși patologici. De exemplu, el face contact vizual excesiv. Studiază și istoria vieții sale. Probleme precum abuzul de substanțe și relațiile instabile sunt, de asemenea, indicii că o persoană este un mincinos patologic.
Etapa
Metoda 1 din 3: Monitorizarea comportamentului său
Pasul 1. Luați în considerare natura minciunii pe care o suspectați
S-ar putea să bănuiți că un prieten, un membru al familiei sau un coleg de muncă este obișnuit să exagereze adevărul. Alegeți o minciună pe care o suspectați și gândiți-vă la ceea ce are în comun. Mincinoșii patologici pot minți pentru a câștiga simpatie, din plictiseală sau din lipsa de încredere.
- Unii mincinoși patologici pot căuta în mod activ simpatie într-o situație. De exemplu, tind să exagereze sau să fabrice boli sau să exagereze probleme minore în viața lor.
- Mincinoșii patologici au, de asemenea, o stimă de sine scăzută. Pot minți pentru a se face să pară mai importanți decât sunt cu adevărat. Pot exagera realizările din viața lor personală sau profesională pentru a-și face viața să pară impresionantă.
- Unii mincinoși patologici mint pur și simplu din plictiseală. Vor fabrica evenimente și vor concepe minciuni pentru a-i răni pe ceilalți. Acest lucru creează apoi dramă care reduce plictiseala din viața lor.
Pasul 2. Ascultați dacă repetă poveștile altora
Mincinoșii patologici sunt adesea prinși mințind. Îl veți auzi adesea povestind altor persoane ca și când ar fi trăit-o el însuși. Dacă orice parte a poveștii vi se pare familiară, amintiți-vă dacă ați mai auzit povestea.
- Este posibil să auziți un mincinos patologic repetând poveștile prietenilor sau familiei. De asemenea, poate repeta povești din filme sau emisiuni de televiziune. În versiunea mincinoasă patologică, povestea poate fi condimentată puțin.
- De exemplu, spuneți că colegul dvs. vă spune ceva care sună familiar, dar nu sunteți sigur unde l-ați auzit. Apoi, vedeți o știre similară la știri. Dacă colegul dvs. de muncă este un mincinos patologic, este foarte probabil ca el sau ea să fi luat povestea din știri și să o prezinte ca a lui.
Pasul 3. Observă dacă evită întrebarea
Când este confruntat, mincinosul patologic poate găsi o modalitate de a nu răspunde la întrebare. Mincinoșii patologici sunt manipulatori naturali, așa că s-ar putea să credeți că au răspunsul atunci când chiar nu au.
- De exemplu, prietenul tău dezvăluie că prietenia lui cu cineva s-a rupt recent. Vi se pare greu să vă împrieteniți cu el și vă întrebați dacă dificultatea lui de a face prieteni este deja un model. Atunci te întrebi: „De ce nu mai vorbești vreodată cu Eliza?”
- El ar putea răspunde cu ceva de genul: „Nu am vorbit cu adevărat de un an”. Nu a răspuns la întrebare. La o întrebare directă, probabil că va evita. De exemplu, s-ar putea să întrebați: „Te enervezi deseori de Eliza așa cum te enervezi de multe ori pe mine?” S-ar putea să răspundă cu „Crezi că sunt genul acesta de persoană?”
Pasul 4. Feriți-vă de manipulare
Mincinoșii patologici sunt experți în manipularea altora. El tinde să studieze alți oameni pentru a găsi modalități de a distrage atenția oamenilor de la minciunile sale. Acordați atenție modului în care interacționează mincinosul patologic cu dvs. Astfel, puteți detecta manipulări subtile.
- Mincinoșii patologici folosesc adesea excitația sexuală ca instrument de manipulare emoțională. Dacă sunteți atras de un mincinos patologic, el vă poate seduce atunci când vă confruntați cu minciunile sale.
- De asemenea, vă va studia cu atenție și va ști unde vă sunt limitele. Mincinosii patologici pot spune cine va crede care minciuni. De exemplu, el poate realiza că nu veți crede minciuni despre boli, ci va crede minciuni despre probleme emoționale. S-ar putea să-l auzi vorbind cu alte persoane și făcând afirmații despre dureri, dar fără să-ți menționeze boala.
Pasul 5. Vedeți cum reacționează ea când este surprinsă mințind
Nici un mincinos patologic nu este același. Cu toate acestea, majoritatea vor reacționa agresiv atunci când sunt prinși mințiți. Dacă cineva pare supărat ca răspuns la o acuzație de minciună, este posibil să aveți de-a face cu un mincinos patologic.
- Mincinoșii patologici pot fi foarte defensivi. Poate da vina pe altcineva. De exemplu, „A trebuit să inventez acea scuză pentru că șeful nostru este atât de dur”.
- Poate că va crea și o nouă minciună pentru a acoperi minciuna anterioară. De exemplu, "Nu, am folosit banii pentru a repara mașina, dar am folosit și jumătate din ei pentru cumpărături săptămânale. Am uitat să vă spun când am trecut pe lângă magazin."
- De asemenea, a fost supărat când a fost prins în flagrant. Poate că se va enerva și va țipa sau va începe să plângă pentru simpatie.
Metoda 2 din 3: Observarea limbajului său corporal
Pasul 1. Acordați atenție contactului său vizual
Mulți oameni presupun că mincinoșii patologici nu vor să facă contact vizual. Mincinosul tipic evită, în general, contactul vizual, dar nu este cazul mincinoșilor patologici. Pe de altă parte, este posibil să observați prea mult contact vizual. Aceasta este o încercare de a părea de încredere.
- Mincinosii patologici pot să nu rupă contactul vizual în timp ce vorbesc. Cu toate acestea, ocolirea privirilor ocazional într-o conversație este normală. Cu toate acestea, un mincinos patologic vă va privi în ochi în timpul unei conversații.
- Poate că veți observa și ochiul lui slab de înșelăciune. Pupilele unui mincinos patologic se dilată ușor, iar el clipește încet.
Pasul 2. Observă dacă pare prea relaxat
Când o persoană normală minte, se poate mișca neliniștit și poate prezenta alte semne de nervozitate. În schimb, mincinoșii patologici nu simt aproape nici o vină atunci când mint. Prin urmare, era aproape prea relaxat când mințea. Un mincinos patologic poate părea foarte ieșit și ușor. Chiar dacă știi că minte, este posibil să nu dea semne că este deranjat sau nervos.
- De exemplu, auzi un coleg care îți spune ceva la prânz. Apoi, relaxându-se în birou, mincinosul patologic repetă aceeași poveste ca și când i s-ar întâmpla.
- Chiar dacă știi că minte, el nu pare deloc deranjat. A povestit fără niciun indiciu de vinovăție sau anxietate și a părut foarte relaxat. Dacă nu știi adevărul, s-ar putea să-l crezi.
Pasul 3. Acordați atenție tonului vocii
Micile schimbări ale tonului vocii pot fi un indiciu al minciunii. Nu toți mincinoșii patologici își schimbă tonul vocii, dar unii o fac. Modificările tonului vocii, combinate cu alte simptome, pot semnala un mincinos patologic.
- Este posibil să observați o ușoară modificare a tonului vocii. Vocea unui mincinos patologic poate fi mai mare sau mai scăzută atunci când se află mincinos.
- Mincinoșii patologici își pot linge buzele sau pot bea în timp ce vorbesc. Stresul minciunii poate declanșa adrenalină sau restrânge corzile vocale, astfel încât acestea să aibă nevoie de apă.
Pasul 4. Observă-i zâmbetul
Chiar dacă un mincinos patologic nu afișează limbajul corpului tipic atunci când minte, el sau ea poate afișa un zâmbet fals. Un zâmbet este foarte greu de falsificat, așa că fii atent la gura lui. Când cineva zâmbește sincer, veți vedea schimbări în toate părțile feței. Colțurile ochilor lui se vor încrunta. Dacă zâmbetul este fals, singura schimbare vizibilă este lângă gură.
Metoda 3 din 3: Evaluarea factorului de risc
Pasul 1. Găsește obiceiul secret
Dacă această persoană are o problemă cu abuzul de substanțe, jocurile de noroc, mâncarea excesivă sau alt comportament distructiv, cel mai probabil este un mincinos patologic.
- De exemplu, este posibil să observați că un coleg de băut bea mult la o petrecere a companiei. Îl vezi adăugând băuturi atunci când nimeni altcineva nu este la bar sau chiar îl vezi aducându-și propria sticlă.
- Puteți observa, de asemenea, că nu vedeți niciodată un coleg la prânz, dar ocazional găsiți dovezi de mâncare în biroul său. Poate că își păstrează obiceiurile alimentare în secret și deseori refuză ofertele de a lua masa cu colegii.
Pasul 2. Gândește-te dacă trăiește în realitate
Mincinoșii patologici sunt adesea în afara legăturii cu realitatea. De obicei, el însuși credea și unele minciuni ale sale. El poate avea amăgiri despre sine, precum și despre propriile sale abilități.
- Mincinoșii patologici pot avea tendința de a-și exagera propria valoare. Poate că vede ceva banal, ca un compliment de la un șef, ca un semn al măreției personale. Când repetă complimentul, el îl poate exagera.
- Este posibil ca mincinoșii patologici să nu aibă abilitățile de bază pentru a trăi viața, dar nu o văd ca pe o problemă.
Pasul 3. Gândește-te la relația cu ceilalți oameni
Mincinoșii patologici tind să aibă relații instabile. Luați în considerare orice știți despre istoria relației acestei persoane. Căutați semne de instabilitate.
- Are o relație de prietenie sau de dragoste stabilă? A nu avea prieteni pe termen lung și o serie de povești de dragoste eșuate poate semnala un mincinos patologic.
- În plus, mincinoșii patologici pot avea relații tensionate cu familiile lor.
Pasul 4. Aflați despre cariera sa
Mincinoșii patologici tind să se prefacă cu capacitatea lor de a obține un loc de muncă. Pot fi multe locuri de muncă enumerate pe CV-ul său. Cu toate acestea, majoritatea sunt pe termen scurt. Poate că evită și întrebarea de ce anumite locuri de muncă nu durează.
- De exemplu, mincinoșii patologici au CV-uri lungi. Cea mai mare parte a lucrării este de scurtă durată. Dacă întrebi despre cariera lui, el va evita.
- În unele cazuri, mincinoșii patologici se pot mișca frecvent din cauza schimbărilor bruște ale locului de muncă. De multe ori lasă probleme cu superiorii.
sfaturi
- Să știți că nu veți obține niciodată o poveste consecventă atunci când vorbiți cu un mincinos patologic.
- Amintiți-vă că mincinoșii patologici exagerează de obicei tot ce spun, așa că nu luați-o de la sine.
- Minciuna constantă este o formă de lipsă de apreciere. Și o persoană care minte întotdeauna nu trebuie să fie de încredere sau considerată un prieten adevărat.
- Dacă ții la el, amintește-i des că nu trebuie să mintă pentru a fi perfect. Numiți unele dintre propriile deficiențe și eșecuri în viață.
Avertizare
- Dacă bănuiți că cineva minte pentru a acoperi activitatea ilegală, luați în considerare contactarea autorităților.
- Puteți împinge pe cineva în terapie pentru a face față problemei mincinoase, dar nu puteți să-l forțați. De fapt, s-ar putea să-ți fie greu să-l faci să accepte că obiceiul său de a minți este o problemă, cu atât mai puțin îl convinge că ar trebui tratat.
