Timp de secole, pielea palidă a fost considerată un semn al bogăției și prosperității în multe civilizații și culturi. De la epoca victoriană până la timpurile moderne, mulți oameni tânjesc și doresc pielea albă palidă. Bărbații și femeile, care au reușit să-și păstreze pielea albă, au folosit o varietate de poțiuni simple pe care oricine le-ar putea face. Cu acest articol, veți învăța cum să vă albiți pielea și să o păstrați albă.
Etapa
Pasul 1. Folosiți protecție solară
Acest pas este foarte important, dar aproape întotdeauna uitat de mulți oameni. Purtați protecție solară în fiecare zi, fie în interior, fie în aer liber, indiferent dacă vremea este tulbure sau nu, deoarece razele UV care pot înnegri pielea sunt întotdeauna acolo. Asigurați-vă că utilizați o protecție solară de bună calitate, care conține cel puțin SPF 50. Protecțiile solare cu spectru larg (care protejează pielea de razele UVA și UVB) s-au dovedit a fi mai bune la protejarea și hidratarea pielii. Asigurați-vă că aplicați protecție solară pe față și pe corp înainte de a vă îmbrăca și să o aplicați din nou frecvent. Folosirea de protecție solară poate ajuta, de asemenea, la îngrijirea pielii și la prevenirea semnelor de îmbătrânire, cum ar fi petele și ridurile.
Pasul 2. Nu ieși afară prea des
Încercați să rămâneți în interior cât mai mult posibil. Antrenați-vă la sală sau noaptea, faceți temele în timpul zilei și (dacă este posibil) reglați-vă programul de somn, astfel încât să puteți dormi când soarele este intens (de obicei între orele 10:00 și 14:00). La aceste ore, soarele ar trebui să fie mai atent.
Pasul 3. Personalizează-ți ținuta
Alegeți o cămașă sau jachetă cu mâneci lungi, fustă sau pantaloni, umbrelă, eșarfă, pălărie largă, ochelari de soare, eșarfă și mănuși. Diferite magazine online vând, de asemenea, haine și accesorii cu SPF. Cumpărarea unei eșarfe sau umbrele cu un SPF ridicat este, de asemenea, o idee bună.
Pasul 4. Asigurați-vă că aveți grijă de pielea dvs., deoarece pielea sănătoasă vă va ajuta
Curățați-vă fața de două ori pe zi, cu produse naturale sau ingrediente care se potrivesc tipului dvs. de piele. Curățați ușor stratul de piele moartă de câteva ori pe săptămână și asigurați-vă că produsul pe care îl utilizați funcționează corect. Cunoașteți tipul de piele (uscat, gras, mixt, predispus la cicatrici etc.) înainte de a alege produsele de utilizat, inclusiv de protecție solară. A avea o piele albă pal nu va însemna nimic dacă pielea nu este sănătoasă!
Pasul 5. Ai grijă de corpul tău
Alimentele și băuturile consumate de organism vor afecta pielea. Încearcă să păstrezi în continuare un stil de viață și o dietă sănătoase, deoarece rezultatele se vor arăta pe pielea ta! Anumite alimente, cum ar fi căpșunile, s-au dovedit a ajuta la prevenirea daunelor provocate de soare. Consumul de apă din abundență vă va ajuta, de asemenea, să vă mențineți pielea hidratată și să preveniți orice daune noi care ar putea apărea.
Pasul 6. Îndepărtați stratul plictisitor de piele
Pentru a scăpa de el, gândiți-vă să faceți o coajă chimică. Efectul va merita durerea pentru câteva minute. Nu curățați mai mult de o dată la șase luni. Dacă o faci prea des, pielea ta va fi deteriorată. Dacă sunteți în căutarea unei alte opțiuni mai sigure și mai ieftine, cumpărați produsul la farmacie sau alegeți un mod natural. Înmuierea cu un amestec de lapte și lămâie va ajuta la albirea și catifelarea pielii.
Pasul 7. Folosiți o mască
- Această rețetă este o rețetă veche folosită în anii '60: faceți un amestec de făină și lapte într-un raport de 3: 2. Răspândiți amestecul uniform pe zona pielii pe care doriți să o albiți. Adăugați câteva picături de lămâie sau înlocuiți laptele cu iaurt simplu pentru beneficii suplimentare.
- A doua mască este un amestec de fulgi de ovăz uscați și lapte. Se amestecă 2 lingurițe de fulgi de ovăz uscat și 1 lingură de lapte 2%. Aplicați amestecul pe piele și lăsați-l să acționeze aproximativ 20 de minute. De asemenea, puteți experimenta și adăuga alte ingrediente în funcție de tipul de piele.
- Ultima mască este o pastă dintr-un amestec de 2 lingurițe praf de migdale și puțin lapte rece. Lăsați-l să se usuce și vedeți diferența. Această mască este bună de utilizat dimineața, deoarece va reduce umflarea și roșeața pielii.
Pasul 8. Se înmoaie în apă caldă presărată cu 30 de grame de bicarbonat de sodiu timp de 10 minute
Faceți acest pas doar o dată pe lună. Asigurați-vă că vă clătiți corpul după aceea pentru a vă asigura că toată soluția este curată.
Pasul 9. Baia de lapte este excelentă pentru a face pielea moale și alb pal
Cleopatra a făcut chiar și acest truc! Umpleți cada cu apă caldă, 240 ml de lapte complet gras (cel puțin 2%) și câteva lingurițe de miere. Adăugați și câteva picături de suc de lămâie și uleiuri esențiale pentru a adăuga beneficiile.
Pasul 10. Pentru o tehnică de albire a pielii mai intensă, încercați remedii chimice și creme de albire
Cu toate acestea, dacă pielea dvs. este sensibilă, stați departe de aceste produse și medicamente. Contactați medicul sau dermatologul dacă aveți întrebări sau nelămuriri. Tratamentele chimice nu sunt ieftine și uneori dureroase, dar rezultatele sunt evidente și de lungă durată. Dacă sună înfricoșător, încercați să folosiți creme și remedii de albire fără prescripție medicală. Aceste produse sunt disponibile în mai multe dimensiuni, proprietăți și prețuri. Cremele sunt excelente pentru albirea zonelor mici și pentru tratarea petelor. Pentru persoanele care doresc să albească întregul corp, tratamentele chimice sau cremele pe care medicul le recomandă pot fi mai bune pentru dumneavoastră.
sfaturi
- Pe cât posibil, nu petreceți prea mult timp în aer liber și purtați cea mai puternică protecție solară disponibilă. Aflați ce produse sunt cele mai potrivite pentru dvs. și tipul dvs. de piele.
- Dacă trebuie să ieșiți în exterior, purtați haine care acoperă pielea și evitați lumina directă a soarelui. Umbrelele, eșarfele, pălăriile, ochelarii de soare și salopetele sunt o necesitate!
- Purtați ruj întunecat ca roșu închis.
- Creați iluzia că pielea dvs. este mai albă, purtând haine și accesorii întunecate. Machiajul întunecat, părul, hainele și oja vă vor face pielea să pară mai albă.
- Folosiți un fond de ten cu o culoare deschisă. Totuși, nu uitați să îl spălați înainte de a merge la culcare, deoarece machiajul poate provoca pete și piele înroșită.
- Nu folosiți protecție solară pentru sport, deoarece acest tip de protecție solară este prea gras și nu absoarbe bine. În schimb, utilizați o protecție solară non-lipicioasă.
Avertizare
- Aveți grijă când folosiți suc de lămâie. În schimb, sucul de lămâie este folosit doar noaptea, deoarece va provoca arsuri solare dacă este expus prea des la soare.
- Testați produse chimice sau naturale pe o zonă mică a pielii pentru a vă asigura că nu sunteți alergic la produs. Persoanele cu pielea sensibilă nu ar trebui să utilizeze ingrediente dure, cum ar fi suc de lămâie sau substanțe chimice de albire a pielii, și ar trebui să consulte un medic înainte de a încerca aceste produse.
- Asigurați-vă că căutați informații despre orice tratament chimic, chirurgical sau cosmetic. Sunați la medic și aflați comentariile personale ale altor pacienți despre tratament. Acest lucru este valabil și pentru orice cremă de albire pe care o veți folosi.
