Hidratarea este o parte a rutinei standard de îngrijire a pielii, în special a pielii feței. Acest proces ajută la restabilirea umezelii pielii feței, astfel încât pielea să se simtă mai fină. Prin menținerea pielii umede, se menține și elasticitatea acesteia. Semnele îmbătrânirii pot fi evitate pe termen lung. Determinați tipul de piele, alegeți produsele potrivite și urmați instrucțiunile specifice de îngrijire pentru a vă hidrata în mod corespunzător pielea.
Etapa
Partea 1 din 3: Recunoașterea tipului de piele facială
Pasul 1. Recunoașteți pielea normală prin absența problemelor pielii
Pielea normală nu este prea uscată sau grasă. Dacă aveți pielea normală, porii dvs. vor fi mai puțin vizibili și, de obicei, sunteți mai puțin predispuși la erupții, iritații sau sensibilitate la produsele de îngrijire a pielii. Pielea arată mai strălucitoare și mai curată dacă aveți pielea normală.
De obicei, nu aveți nevoie de îngrijiri speciale dacă aveți pielea normală. Cu toate acestea, trebuie să utilizați în continuare o cremă hidratantă după ce vă curățați fața
Pasul 2. Aveți grijă la semne de piele uscată
Dacă aveți pielea feței uscate, aceasta se va simți uscată și poate fi rigidă atunci când mușchii feței sunt mișcați sau fața este întinsă. Pielea uscată poate să pară „solzoasă” și uneori să se dezlipească. Pe piele pot apărea și zone fisurate sau crăpate care pot sângera. Puteți vedea clar că pielea dvs. are nevoie de lichide corporale sau de umiditate atunci când este uscată.
- Mulți oameni se confruntă cu o piele uscată severă iarna din cauza schimbărilor climatice.
- Suprafața pielii poate părea estompată și este posibil să vedeți linii fine pe față când pielea este uscată.
Pasul 3. Recunoașteți caracteristicile pielii grase
După curățare, pielea grasă arată de obicei strălucitoare mai repede. Suprafața părea să strălucească foarte repede. Lucios pe față este cauzat de producerea de ulei pe suprafața pielii. Porii pot fi văzuți cu ușurință și în centrul feței. Dacă aveți pielea grasă, este posibil să experimentați o mulțime de acnee pe piele.
Pielea grasă este mai frecventă la copii sau adolescenți. Pielea devine de obicei mai uscată odată cu înaintarea în vârstă
Pasul 4. Aflați dacă aveți tip de piele combinată
Dacă fața dvs. este uleioasă doar în zona „T” (zona din jurul nasului, ochilor, sprâncenelor și frunții), dar uscată în altă parte, este posibil să aveți o piele mixtă.
- Dacă aveți o piele mixtă, trebuie să aplicați hidratant pe diferite zone în mod corespunzător. Respectați instrucțiunile de îngrijire a pielii grase pentru a hidrata zona „T” și instrucțiunile de îngrijire a pielii uscate pentru a trata alte zone ale feței.
- Pielea combinată are de obicei pori mai mari decât pielea normală, deoarece este mai deschisă. Starea porilor ca aceasta face ca acneea să apară mai des.
Partea 2 din 3: Hidratarea pielii faciale uscate
Pasul 1. Nu vă spălați fața prea des
Dacă o faci prea des, fața ta va deveni mai uscată. Expunerea mai mare a apei la piele nu va adăuga umezeală la nivelul pielii. Când vă spălați fața, este o idee bună să folosiți apă caldă (nu fierbinte).
- Când faceți baie sau vă spălați fața, folosiți apă caldă în loc de apă fierbinte.
- Folosiți o spălare ușoară a feței care nu conține parfum adăugat.
- Folosiți produse de apă micelare pentru a îndepărta produsele de machiaj și murdăria dacă doriți să vă curățați fața fără apă.
- Nu folosiți apă caldă sau rece atunci când vă spălați fața. Expunerea la temperaturi extreme face pielea mai uscată și mai iritată. De fapt, vasele de sânge de pe față pot exploda.
Pasul 2. Exfoliați folosind un exfoliant chimic ușor
Nu utilizați exfolianți cu cereale grosiere (de exemplu, coji de arahide sau zahăr). În schimb, alegeți un produs mai ușor, cum ar fi un exfoliant chimic. Produse de acest fel ajută la eliminarea celulelor pielii uscate și moarte, astfel încât să poată fi văzut un strat de piele mai fin. Aplicați produsul pe piele cu mișcări circulare mici. Clătiți-vă bine fața cu apă caldă pentru a îndepărta produsul, apoi mângâiați-vă pielea, bătându-vă un prosop pe față.
- Folosiți o cremă hidratantă după ce ați terminat exfolierea.
- Exfoliați doar o dată sau de două ori pe săptămână.
Pasul 3. Folosește o cremă hidratantă formulată pentru tenul uscat
Alegeți un produs hidratant etichetat pentru pielea uscată până la cea foarte uscată („pielea uscată până la cea foarte uscată”) dimineața / după-amiaza și produsele hidratante mai groase (de exemplu, hidratante intensive) noaptea.
- Dacă doriți să utilizați ingrediente naturale, cum ar fi uleiul, alegeți ulei de măsline sau de nucă de cocos.
- De asemenea, ar trebui să căutați produse hidratante cu ingrediente benefice pentru pielea uscată, cum ar fi uleiul de măsline, jojoba, unt de shea, uree, acid lactic, acid hialuronic, dimeticonă, lanolină, glicerol, vaselină și ulei mineral.
- Cremele sunt mai bune pentru pielea uscată decât loțiunile, deoarece conțin mai mult ulei, astfel încât să poată bloca umezeala și să hidrateze pielea uscată mai eficient.
Pasul 4. Aplicați crema hidratantă imediat după spălarea feței
Este important să aplicați cremă hidratantă imediat după spălarea feței, astfel încât crema să poată păstra umezeala rămasă după spălarea feței. Aplicați produsul uniform și lăsați-l să acționeze câteva minute până când fața se simte mai hidratată. După aceea, puteți aplica machiaj.
Nu utilizați prea multă cremă, deoarece va risipi produsul. Adăugarea de cremă nu oferă neapărat beneficii mai mari
Pasul 5. Folosiți protecție solară în fiecare zi
Protecția solară hidratantă cu un spectru larg (blochează efectele razelor UVA și UVB) poate proteja pielea de arsuri și daune care declanșează îmbătrânirea pielii, precum și preveni uscarea pielii.
Folosiți protecție solară ca o cremă hidratantă de dimineață. Nu aveți nevoie de alte produse, dar dacă doriți să vă completați protecția solară cu o cremă hidratantă, folosiți mai întâi o protecție solară cu SPF. Așteptați câteva minute să se usuce, apoi aplicați o cremă hidratantă după aceea
Pasul 6. Folosiți o mască de față
Măștile faciale pot trata o varietate de probleme ale pielii, inclusiv pielea uscată. Pentru pielea uscată, nu utilizați masca mai mult de două ori pe lună. Dacă doriți să ușurați pielea uscată, alegeți un produs care conține unul dintre următoarele ingrediente:
- Ulei de masline
- ulei de argan
- Ulei de cocos
- Miere
- Gălbenuș de ou
- Morcov
- Roșii
Partea 3 din 3: Pielea facială grasă hidratantă
Pasul 1. Spălați-vă fața de două ori pe zi
Dacă aveți pielea grasă, trebuie să vă spălați fața mai des decât persoanele cu pielea uscată. Este recomandat să vă spălați fața de două ori pe zi cu un săpun demachiant. Cu toate acestea, nu vă spălați fața mai mult decât frecvența recomandată. În caz contrar, pielea va deveni și mai grasă. De asemenea, nu folosiți apă fierbinte sau abur pentru a vă curăța fața, deoarece pot elimina acizi grași importanți din straturile pielii.
- Deoarece pielea grasă este tipul de piele care este predispus la erupții (datorită excesului de ulei care se acumulează în pori), este o idee bună să folosiți o spălare a feței care conține ulei de arbore de ceai / suc de lămâie / acid salicilic.
- Spălarea feței prea des face pielea uscată. Această afecțiune încurajează pielea să producă mai mult ulei pentru a înlocui uleiul pierdut.
Pasul 2. Exfoliază de 1-2 ori pe săptămână
Alegeți un exfoliant chimic formulat pentru tenul gras. Aplicați produsul pe piele cu mișcări circulare mici, apoi clătiți-vă fața cu apă caldă. Uscați-vă pielea bătând un prosop curat pe față, apoi folosiți o cremă hidratantă după aceea.
Nu utilizați exfolianți mecanici, care conțin de obicei coji de arahide și alte ingrediente potențial iritante. Respectați exfolianții chimici pentru o opțiune mai prietenoasă cu pielea
Pasul 3. Folosiți o loțiune hidratantă pentru tenul gras
Căutați produse etichetate „pentru tenul gras până la cel normal” (pentru tenul normal-gras). Doar pentru că pielea ta este grasă nu înseamnă că nu trebuie să folosești cremă hidratantă. Trebuie doar să utilizați produsul potrivit. Folosiți numai produse pe bază de apă. Nu lăsați pielea să vă facă pielea și mai grasă folosind produse pe bază de ulei / grăsimi.
- Loțiunile hidratante sunt mai potrivite pentru tenul gras, deoarece nu conțin uleiuri adăugate care se găsesc de obicei în cremele hidratante.
- Unii oameni sugerează utilizarea diferitelor tipuri de ulei pentru a curăța pielea grasă a feței. Cu toate acestea, majoritatea experților spun că această metodă este și mai periculoasă, deoarece declanșează adesea apariția acneei și a altor diverse leziuni ale pielii.
Pasul 4. Nu uitați să utilizați protecție solară
Pentru a vă proteja pielea și a preveni deteriorarea sau arsurile pielii, asigurați-vă că utilizați protecție solară în fiecare zi. Dacă pielea ta este grasă, alege un produs fără ulei formulat special pentru pielea feței.
- Protecția solară utilizată trebuie să aibă o acoperire cu spectru larg și un SPF de cel puțin 30.
- Dacă utilizați protecție solară, produsul este de obicei suficient pentru a hidrata pielea grasă. Nu mai trebuie să folosiți o altă cremă hidratantă după aceea.
Pasul 5. Îmbunătățește aspectul pielii feței cu o mască de față
Utilizarea regulată a măștilor faciale / exfolianților face pielea să arate și să se simtă mai netedă și mai curată. Pentru tenul gras, urmați acest tratament cu mască de maxim două ori pe săptămână. Puteți folosi măști comerciale sau măști de casă. Ambele sunt foarte benefice pentru pielea feței.
- Pentru mai multe informații, citiți articolul despre cum să faceți o mască de față naturală.
- Pentru tenul gras, utilizați o mască care conține unul dintre următoarele ingrediente: lămâie, avocado, albuș de ou, castraveți sau lapte.
