Budismul este o religie veche fondată de Siddhartha Gautama, cu învățăturile sale despre concepte precum cele patru nobile adevăruri, karma și ciclul renașterii. Budismul este încă o religie populară astăzi, cu milioane de adepți în întreaga lume. Primul pas pentru a deveni budist este să înțelegeți credințele de bază ale budismului în sine, deoarece acest lucru vă va ajuta să decideți dacă doriți să îmbrățișați budismul. Apoi, puteți practica învățăturile budismului și puteți lua parte la o tradiție veche de secole.
Etapa
Partea 1 din 3: Înțelegerea conceptelor de bază ale budismului
Pasul 1. Aflați terminologia budistă de bază
Acest lucru vă va face mai ușor să înțelegeți tot ceea ce sunteți pe cale să citiți, deoarece mulți termeni budisti sunt străini, în special pentru occidentali. Termenii de bază ai budismului includ, dar nu se limitează la, următoarele cuvinte:
- Arhat: ființe care au atins nirvana
- Bodhisattva: ființe în drum spre iluminare
- Buddha: o ființă care a fost „trezită” și a atins iluminarea completă
- Dharma: un termen complex care se referă de obicei la învățăturile lui Buddha
- Nirvana: fericire spirituală (nirvana este scopul final al budismului)
- Sangha: comunitate budistă
- Sutre: scripturi budiste
- Venerabil: un călugăr hirotonit sau călugăriță, purtând de obicei o halat portocaliu
Pasul 2. Familiarizați-vă cu diferitele școli ale budismului
Există două școli principale de budism care sunt bine cunoscute astăzi, și anume Teraveda și Mahayana. Deși ambele împărtășesc aceleași credințe de bază, există un accent diferit asupra predării în fiecare școală: Mahayana se concentrează foarte mult pe modul de a deveni un bodhisattva, în timp ce Teraveda se concentrează pe practicarea dharmei și a altor diferențe.
- Există multe alte școli ale budismului, cum ar fi Zen, Țara pură și budismul ezoteric.
- Indiferent de școala care vă interesează, învățătura de bază a budismului este aceeași.
- Deoarece budismul este o religie antică, există multe diferențe complexe între toate școlile sale, care nu pot fi discutate în detaliu în acest articol. Faceți-vă timp pentru a studia budismul, astfel încât să puteți afla mai multe.
Pasul 3. Citiți despre viața lui Siddhartha Gautama
Există multe cărți despre fondatorul budismului și puteți găsi, de asemenea, multe articole despre viața sa printr-o simplă căutare online. Siddhartha Gautama a fost un prinț care și-a părăsit palatul și stilul de viață fastuos în căutare de iluminare. Deși nu este singurul Buddha care există, este o figură legendară care a fondat budismul.
Pasul 4. Aflați cele patru nobile adevăruri
Unul dintre cele mai fundamentale concepte din budism constă în concluzia învățăturii numite cele patru nobile adevăruri: adevărul despre suferință, adevărul despre cauza suferinței, adevărul despre sfârșitul suferinței și adevărul despre calea care duce la sfârșitul suferinței. Cu alte cuvinte, suferința există, suferința are o cauză și un scop și există o modalitate de a pune capăt suferinței.
Pasul 5. Aflați despre reîncarnare și nirvana
Budiștii cred că ființele vii pot trăi de multe ori. Când o ființă vie moare, el va renaște într-o viață nouă, iar acest ciclu de viață și moarte se va opri odată ce va atinge nirvana. O ființă poate renaște ca un om, o ființă cerească, un animal, o ființă infernală, o asură sau o fantomă flămândă.
Pasul 6. Înțelegeți despre karma
Karma este strâns legată de reîncarnare și de nirvana, deoarece determină unde și când va renaște o ființă. Karma constă în acțiunile bune și rele ale vieții anterioare și ale vieții prezente. Karma bună sau rea poate avea un efect asupra ființei ființei, fie direct, la o mie de ani de acum încolo, fie de cinci ori pe parcursul vieții sale, în funcție de momentul în care va avea loc impactul.
- Karma negativă rezultă din acțiuni sau gânduri nesănătoase, cum ar fi uciderea, furtul sau minciuna.
- Karma pozitivă este generată de acțiuni sau gânduri bune, cum ar fi generozitatea, bunătatea și răspândirea învățăturilor budismului.
- Karma neutră rezultă din acțiuni care nu au un impact real, cum ar fi respirația sau somnul.
Partea 2 din 3: Obținerea nuanței spirituale
Pasul 1. Găsiți un templu în care vă simțiți confortabil
Multe orașe mari au mănăstiri budiste, dar fiecare are o școală diferită (de exemplu, Teraveda sau Zen) și cult, clase și activități diferite. Cel mai bun mod de a afla despre mănăstirile din zona dvs. este să le vizitați și să discutați cu un venerabil sau cu un ministru cu normă întreagă acolo.
- Întrebați despre închinarea și activitățile oferite de templu.
- Explorează mai multe temple diferite.
- Participă la câteva întâlniri de închinare și vezi dacă îți place atmosfera.
Pasul 2. Faceți parte dintr-o comunitate existentă
La fel ca majoritatea religiilor, budismul are o putere importantă sub formă de comunitate, iar miniștrii și călugării cu normă întreagă vă vor întâmpina și vă vor oferi informații. Începeți să participați la cursuri și să vă faceți prieteni noi la templul vostru.
- Multe comunități budiste vor călători împreună la diferite temple budiste din întreaga lume. Acesta este un mod distractiv de a te implica.
- Dacă vă simțiți timid sau nervos prima dată când participați, acest lucru este normal.
- Budismul este o religie bine-cunoscută în multe țări, precum Japonia, Thailanda, Myanmar, Nepal, Coreea, Sri Lanka, China etc.
Pasul 3. Întrebați despre umbra spirituală din „Tripla Bijuterie”
„Tripla bijuterie” constă din Buddha, Dharma și Sangha. Când veți primi adăpost spiritual de la „Tripla Bijuterie”, veți fi de obicei invitați să participați la o ceremonie specială pentru a face o promisiune / jurământ de a susține cele Cinci Învățături, și anume de a nu ucide, a nu fura, a nu avea relații sexuale inadecvate. relații, să se abțină de la a spune minciuni și să se abțină de la băuturi îmbătătoare.
- Aspectele specifice ale acestei ceremonii diferă în fiecare templu.
- Nu vă simțiți obligați să căutați adăpost spiritual, deoarece susținerea moralității budiste este cea mai importantă parte a acestei religii.
- Dacă nu puteți obține adăpost spiritual din motive culturale sau dacă nu puteți găsi un templu local, puteți continua să susțineți cele Cinci Învățături în viața voastră de zi cu zi.
- Dacă ați primit acoperire spirituală în budism, aceasta înseamnă că sunteți oficial budist.
Partea 3 din 3: Practicarea budismului în viața de zi cu zi
Pasul 1. Rămâneți în legătură cu comunitatea budistă
Participarea la cursurile ținute la un templu care vă oferă adăpost spiritual este o modalitate excelentă de a rămâne în contact cu comunitatea budistă. Majoritatea mănăstirilor oferă lecții diferite de yoga, meditație sau sutra. Petreceți timp cu prietenii și membrii familiei care sunt și budiști.
Pasul 2. Studiază budismul în mod regulat
Multe scripturi traduse sunt disponibile pe internet, templul dvs. poate avea o bibliotecă sau puteți achiziționa o colecție de scripturi. Există mulți călugări venerabili și miniștri cu normă întreagă ai budismului care au scris explicații despre sutrele budiste. Multe dintre cele mai faimoase scripturi budiste, printre care „Sutra Diamantului”, „Sutra Inimii” și „Sutra Înțelepciunii Absolut Perfecte”.
- Învățați-i pe alții ceea ce ați învățat despre budism odată ce ați însușit un anumit concept.
- Există sute de concepte și învățături budiste de învățat, dar nu vă simțiți copleșiți sau presați să le învățați simultan.
- Participă la cursurile predate de un venerabil sau slujitor cu normă întreagă la templul tău.
Pasul 3. Ține sus cele Cinci Învățături
Când obțineți adăpostul spiritual al „Triplei Gemuri”, faceți jurământul de a susține cele Cinci Învățături. Cu toate acestea, uneori este dificil să îl rulați. Faceți tot posibilul să nu ucideți nicio ființă vie, fiți întotdeauna sinceri, nu beți băuturi îmbătătoare, nu furați și nu vă angajați în relații sexuale inadecvate. Dacă încălcați această învățătură, pocăiți-vă și faceți tot posibilul pentru a reveni la susținerea acestei învățături.
Pasul 4. Faceți calea de mijloc
Aceasta este o parte importantă a budismului, care este nevoie de adepții săi pentru a avea o viață echilibrată, care nu este nici prea extravagantă, nici prea strictă. Calea de mijloc este, de asemenea, cunoscută sub numele de „Opt cărări nobile”, care îi învață pe budiști să trăiască în cele opt „cărări”. Faceți-vă timp pentru a învăța aceste opt căi:
- Vedere corectă
- adevărat sens
- Cuvinte corecte
- Acțiune corectă
- Viata adevarata
- Efort corect
- Gândire corectă
- Concentrația corectă
sfaturi
- Ajutarea altora este o parte importantă a budismului.
- Petreceți mult timp studiind budismul înainte de a vă adăposti spiritual în „Tripla Bijuterie”.
- Budismul are o mulțime de scrieri filosofice complexe, așa că nu fi frustrat dacă te confuzi la început.
- Ascultați prelegeri budiste pe YouTube.
