Nu trebuie să fii la fel de bun ca Leonardo DaVinci sau Albert Einstein pentru a gândi ca un geniu. Există multe modalități de a crește creativitatea și de a perfecționa abilitățile de gândire critică. Lasă mintea să rătăcească fără să o judece. Întrebați-vă dacă înțelepciunea convențională este corectă și încercați să extindeți cunoștințele, în loc să memorați doar. Formați-vă obiceiuri bune, de exemplu, notând idei și echilibrând odihna și munca. Profitați la maximum de timpul dvs. de studiu. Păstrați-vă creierul sănătos consumând alimente nutritive și dormind în mod adecvat. Imaginează-ți că ai devenit un geniu, în loc să te consideri mai puțin bun.
Etapa
Metoda 1 din 3: Să ai o mentalitate creativă
Pasul 1. Lasă mintea să rătăcească fără să-ți judece ideile
Luați-vă timp să vă imaginați în fiecare zi căutând inspirație, vizualizând sau reflectând asupra experiențelor de viață. Nu judecați sau evaluați gândurile care vă vin chiar dacă par ciudate. Sunteți liber să vă imaginați după cum doriți.
- De exemplu, imaginați-vă că vedeți un oraș plutind la mii de metri deasupra nivelului mării. Nu credeți că acest lucru este imposibil și nu vă mai închipuiți. În schimb, imaginați-vă în detaliu viața oamenilor de acolo, tehnologia care ține orașele pe linia de plutire pe cer și mijloacele de transport utilizate pentru a călători spre și de pe Pământ. Poate ai o idee strălucită să scrii un roman sau să creezi o nouă tehnologie!
- Puteți asculta muzică sau zgomot alb în timp ce vă imaginați. Sunetele liniștitoare pot spori creativitatea, atâta timp cât nu sunt prea puternice.
Pasul 2. Obișnuiește gândirea critică și pune la îndoială înțelepciunea convențională
Uneori, mentalitățile tradiționale împiedică să vină idei grozave. Deci, veniți cu idei noi și aplicați metode pe care oamenii le trec cu vederea. În loc să luați informații la valoarea nominală, puneți întrebări și fiți critici pentru a vă asigura că sunt corecte.
Primirea informațiilor fără a fi verificate doar pentru că este declarată corectă de către o figură de autoritate nu este un mod bun de învățare. Dacă cineva spune că ceva trebuie să fie adevărat, gândiți-vă la alte posibilități
Pasul 3. Folosiți diagrame și imagini pentru a vizualiza problema
Albert Einstein a folosit adesea imagini și imaginație pentru a rezolva probleme. Când aveți o problemă complicată sau mintea vă este confuză, folosiți instrumente vizuale pentru a găsi cea mai bună soluție.
Diagramele de flux, diagramele osului de pește, diagramele Venn și hărțile mentale sunt instrumente vizuale excelente pentru colectarea informațiilor și înțelegerea modului în care informațiile sunt legate
Pasul 4. Dezvoltă abilități creative, în loc să memorezi doar
Benjamin Bloom, psiholog, a creat schema „Taxonomia lui Bloom” care grupează abilitățile de gândire în 6 niveluri. Conform celei mai recente versiuni, cea mai mică capacitate de gândire este memorarea informațiilor, iar cea mai mare este crearea a ceva nou. Această schemă vă reamintește să vă folosiți mintea pentru a veni cu un produs nou, în loc să memorați doar informații.
De exemplu, când citești o poveste scurtă, îți amintești detaliile poveștii, înțelegi intriga și îți imaginezi motivele acțiunilor anumitor personaje. Pentru a fi mai util, determinați-vă comportamentul care trebuie schimbat și reflectați mesajul moral din poveste. Dacă vă puneți la îndemână abilitățile de gândire, este posibil să vă puteți crea propria lucrare, cum ar fi un cântec sau un poem care spune povestea într-un stil diferit
Metoda 2 din 3: Formarea obiceiurilor bune
Pasul 1. Luați timp să vă relaxați, astfel încât mintea subconștientă să funcționeze
Lăsați deoparte aproximativ o oră pentru a vă relaxa, astfel încât mintea conștientă să se poată odihni, de exemplu în timp ce jucați solitaire, meditați sau faceți alte activități care nu necesită multă gândire.
Mintea subconștientă poate veni cu idei inovatoare dacă vă lăsați mintea conștientă să se odihnească, chiar dacă nu este intenționată
Pasul 2. Fii o persoană productivă
Nu puteți produce nimic util dacă rămâneți tăcut. În schimb, faceți activități productive în fiecare zi, astfel încât să deveniți un geniu în domeniul dvs. de interes.
- Dacă vrei să devii muzician profesionist, practică-te să cânți la un instrument cât mai des posibil. Dacă vrei să fii un romancier celebru, scrie o poveste în fiecare zi. Thomas Edison a spus: „Geniul este 1% inspirație și 99% transpirație”.
- Aplicați ghidul foarte util de 10.000 de ore. Trebuie să exersați în mod regulat cât mai des posibil pentru a vă pricepe la ceva. Cu toate acestea, oamenii care practică în mod regulat nu devin neapărat competenți. Dacă aveți un talent natural, încercați să dezvoltați talentul cât mai mult posibil.
Pasul 3. Notează-ți ideile
Luați timp să jurnalizați în fiecare zi. Pregătiți note și pixuri, astfel încât să puteți nota imediat idei spontane pentru dezvoltare ulterioară.
De obicei, ideile spontane nu pot fi formulate încă, dar nu le uitați dacă le scrieți imediat. Câteva zile mai târziu, poate doriți să discutați și să vă gândiți la asta mai departe. S-ar putea ca ideea să fie o sursă de inspirație pentru crearea de artă, crearea de invenții noi sau oferirea de soluții la problemele de la locul de muncă, școală sau în viața personală
Pasul 4. Construiește o rețea cu mulți oameni
Există un mit că geniile preferă să fie singuri. Din păcate, nu poți căuta inspirație și nu poți genera inovație dacă te închizi. Conversațiile regulate cu prietenii, membrii familiei, colegii și mentorii pot lărgi orizonturile și pot oferi informații pentru dezvoltarea ideilor.
Fă-ți noi prieteni cu medii diferite. Deschideți o conversație cu noi prieteni în timp ce vă deplasați la școală sau la serviciu. Oferă-te voluntar sau alătură-te unei comunități pentru a-ți face noi prieteni
Pasul 5. Obișnuiește-te să mergi regulat
Pe lângă practicarea sportului, mersul în aer liber sau utilizarea unei benzi de alergare îmbunătățește abilitățile de gândire creativă. În plus, ideile creative continuă să curgă și după ce ați terminat exercițiile.
Mersul pe jos 30 de minute pe zi este util pentru menținerea sănătății fizice și mentale. Dacă sunteți blocat sau fără speranță, faceți o plimbare de 30 de minute, apoi reveniți la treabă
Metoda 3 din 3: Îmbunătățirea capacității de gândire
Pasul 1. Aflați stilul dvs. de învățare
Unii oameni sunt mai ușor de înțeles lecțiile folosind simțul vederii, în timp ce alții folosesc simțul auzului. În timp ce studiați la școală, la serviciu sau acasă, observați stiluri de învățare care vă facilitează înțelegerea informațiilor.
- De exemplu, este posibil să aveți probleme cu amintirea informațiilor care au fost explicate oral sau afișate pe o diapozitivă. Cu toate acestea, atunci când un profesor te învață cum să faci ceva, înțelegi mai bine practicându-l imediat, în loc să asculți o explicație sau să-l privești cum o face.
- Înainte ca mentorul sau tutorele privat să înceapă predarea, spuneți-le cum să transmită informații care vă vor facilita înțelegerea materialului explicat.
- Când studiați independent, alegeți un mediu, cum ar fi un videoclip YouTube sau un podcast care să se potrivească stilului dvs. de învățare.
Pasul 2. Studiați cunoștințele despre subiecte variate
Acest pas vă ajută să vă lărgiți orizontul cu privire la lucruri. Profitați de diversele surse de informații disponibile pe site-uri web, cum ar fi documentare sau articole despre cum să faceți lucruri. Când studiați cunoștințele în mai multe discipline, încercați să aflați cum se relaționează între ele.
- De exemplu, vizionați un documentar despre formarea unei tornade. Crezi că tornadele arată ca galaxii, așa că vrei să studiezi legile fizice care explică tornadele și galaxiile. Studiați primul subiect ca bază pentru înțelegerea celui de-al doilea subiect și apoi încercați să aflați cum se raportează.
- Alegeți surse de informații care se potrivesc stilului dvs. de învățare. Dacă vi se pare mai ușor să înțelegeți lecțiile folosind suporturi vizuale, urmăriți documentare și studiați tutoriale pe Netflix sau YouTube. Dacă vă este mai ușor să înțelegeți lecția prin simțurile ascultătorului, redați un podcast, cum ar fi StarTalk, TEDTalks sau Radiolab.
Pasul 3. Luați timp pentru a citi cât mai mult posibil
Deși puteți folosi o varietate de suporturi media pentru învățare, nu subestimați informațiile scrise. Cititul este util pentru îmbunătățirea capacității de a imagina, concentra și gândi critic.
Dacă nu-ți place să citești romane groase, cumpără o colecție de nuvele. În plus, faceți-vă obișnuit să citiți ziare, eseuri, poezie sau reviste (cum ar fi științe, tehnologie sau reviste de artă)
Pasul 4. Ai grijă de sănătatea ta fizică
Gândirea este o activitate care scurge multă energie. Prin urmare, asigurați-vă că adoptați o dietă sănătoasă, faceți exerciții fizice în mod regulat și că dormiți în fiecare zi. Ai probleme cu concentrarea și cu idei noi dacă nu ai grijă de sănătatea ta fizică.
- Aflați nevoile dvs. nutriționale zilnice, rețetele și alte informații prin MyPlate:
- Luați timp pentru a vă antrena cel puțin 30 de minute pe zi, cum ar fi mersul pe jos, alergatul sau mersul pe bicicletă.
