Granulele de zahăr pot exfolia celulele moarte ale pielii doar cu o mișcare ușoară. Zahărul conține, de asemenea, acid glicolic, care poate menține pielea netedă și preveni pielea descuamată. Deși zahărul nu este un remediu miraculos pentru toate problemele pielii, este greu să învingi beneficiile zahărului în ceea ce privește prețul și siguranța pielii. Rețineți că orice tip de exfoliant poate deteriora pielea dacă este utilizat în exces.
Etapa
Metoda 1 din 2: Frecarea corpului
Pasul 1. Începeți cu zahăr brun, zahăr granulat sau zahăr brut
Zahărul brut poate fi o opțiune puternică de curățare corporală, potrivită în special pentru tălpile picioarelor și straturile foarte aspre ale pielii. Zahărul brun are boabe mai mici și un conținut mai lichid, ceea ce îl face cea mai blândă alegere pentru scrub. Zahărul granulat este la mijloc, mărimea boabelor este aceeași cu zahărul brun, dar nu conține melasă sub formă lichidă.
Înainte de a începe, trebuie să știți că utilizarea unui exfoliant pe pielea sensibilă poate provoca dezlipirea unora dintre straturi. Pentru orice eventualitate, așteptați până nu aveți nimic de arătat seara înainte de a-l încerca pentru prima dată
Pasul 2. Selectați uleiul pe care îl veți folosi
Uleiul de măsline este o alegere obișnuită, dar orice ulei purtător natural va funcționa. Adăugarea de ulei va face ca zahărul să fie mai ușor de aplicat pe piele, menținând în același timp pielea sănătoasă. Alegeți un ulei în funcție de tipul și gustul dvs. de piele:
- Pentru tenul gras, încercați ulei de șofrănel, ulei de alune sau ulei de semințe de struguri.
- Pentru pielea foarte uscată, încercați ulei de nucă de cocos, unt de shea sau unt de cacao. De asemenea, îl puteți amesteca pentru a facilita răspândirea pe suprafața pielii.
- Pentru a evita mirosurile puternice, încercați ulei de semințe de struguri, ulei de șofră și ulei de migdale dulci.
Pasul 3. Se amestecă zahărul cu ulei
Pentru a face un frecat obișnuit, amestecați 1 parte de zahăr cu 1 parte de ulei pentru a forma o pastă groasă. Pentru o curățare mai puternică, încercați să amestecați 2 părți de zahăr cu 1 parte de ulei.
- Dacă utilizați zahăr granulat, raportul recomandat este de 2: 1.
- Dacă aveți de gând să frecați exfoliantul pe zonele corpului care au acnee sau vasele de sânge rupte, utilizați un exfoliant foarte blând, cum ar fi unul făcut dintr-o parte de zahăr în 2 părți de ulei. Deoarece exfolianții vor înrăutăți starea pielii.
Pasul 4. Adăugați ulei esențial (opțional)
Pentru a-i oferi o anumită aromă și beneficii pentru sănătate, adăugați uleiuri esențiale. Uleiurile esențiale pot fi adăugate până la cel mult 1 sau 2% din cantitatea de exfoliant. În general, puteți adăuga 48 de picături de ulei esențial la fiecare ceașcă (240 ml) din celelalte ingrediente sau trei picături pentru fiecare lingură (15 ml).
- Cimbrul, menta și uleiurile esențiale din ierburi și alte condimente au proprietăți antimicrobiene. Această opțiune este excelentă pentru combaterea acneei, dar poate fi iritantă pentru pielea sensibilă.
- Nu utilizați uleiuri de citrice, chimen, ghimbir și alune înainte de a vă consulta medicul. Aceste uleiuri pot declanșa fotosensibilitatea, care este o reacție dureroasă la lumina soarelui.
Pasul 5. Curăță-ți pielea
Dacă pielea este murdară, folosiți un săpun ușor și apă caldă pentru a o spăla. Dacă pielea este curată, tot ce trebuie să faceți este să udați întreaga suprafață. Frecarea scrubului pe pielea uscată poate provoca roșeață sau iritare a pielii.
Apa fierbinte sau săpunul aspru vă pot irita pielea, provocându-i o înțepătură și durere
Pasul 6. Frecați pielea cu amestecul de zahăr
Frecați ușor suprafața pielii cu amestecul de zahăr și uleiuri. Frecați cu mișcări circulare timp de 2 sau 3 minute peste tot. Frecați ușor, dacă simțiți durere, durere sau pielea roșie înseamnă că frecați prea tare.
Pasul 7. Clătiți și uscați
Clătiți-vă pielea cu apă caldă și uscați-o. Opțional, puteți aplica o loțiune hidratantă sau aplicați ulei fără zahăr pe piele.
Pasul 8. Repetați nu mai mult de o dată la două săptămâni
Stratul cel mai exterior de piele durează aproximativ două săptămâni pentru a crește din nou. Dacă vă spălați din nou pielea înainte de două săptămâni, efectiv deteriorați celulele vii ale pielii în loc să îndepărtați celulele moarte ale pielii. Acest lucru va face ca pielea să devină rugoasă și roșie, făcând-o mai susceptibilă la infecție.
Metoda 2 din 2: Spălarea feței
Pasul 1. Înțelegeți riscurile
Chiar dacă zahărul este blând, este totuși un exfoliant dur. Aceasta înseamnă că zahărul poate exfolia celulele moarte ale pielii și poate irita straturile sensibile ale pielii, cum ar fi fața. Majoritatea oamenilor nu au nicio problemă în utilizarea zahărului, dar utilizarea excesivă sau necorespunzătoare poate face ca pielea să se simtă dură sau dureroasă.
Spălarea dură nu este recomandată persoanelor care au acnee sau vasele de sânge rupte pe față
Pasul 2. Începeți cu zahăr brun sau zahăr granulat
Zaharul brun este cel mai moale dintre zaharuri, deci este cea mai buna alegere pentru pielea sensibila, inclusiv pentru fata ta. Zahărul granulat conține mai puțin lichid și are tendința de a avea un gust mai grosier. Puteți folosi zahăr granulat, dar nu este recomandat dacă aveți pielea sensibilă.
Pasul 3. Se amestecă cu miere sau ulei
Se amestecă 2 linguri (30 ml) de zahăr cu 2 linguri (30 ml) de ulei vegetal. Alternativ, folosiți miere în loc de ulei. Majoritatea conținutului de miere este zahăr, astfel încât capacitatea sa de a exfolia celulele moarte ale pielii este mai bună.
Uleiul de șofrănel și uleiul de măsline sunt alegeri obișnuite. Pentru sfaturi despre alegerea unui ulei, citiți secțiunea de curățare corporală de mai sus
Pasul 4. Curăță-ți fața
Dacă fața este murdară, spălați-o cu săpun ușor și apă caldă. Dar dacă fața dvs. este curată, asigurați-vă că udați doar întreaga suprafață, astfel încât zahărul să nu se simtă prea aspru.
Spălați-vă și pe mâini pentru a preveni pătrunderea murdăriei pe față
Pasul 5. Legați-vă părul pe spate
Dacă este necesar, legați-vă părul înapoi pentru a-l ține departe de față. Scruburile de zahăr sunt ușor de curățat la duș, dar prevenirea lipirii părului este cea mai bună măsură preventivă.
Pasul 6. Frecați-vă pielea cu zahăr
Luați 1 - 2 linguri (15 - 30 ml) din scrubul de zahăr cu vârful degetelor. Așezați exfoliantul în zona în care doriți să exfoliați celulele moarte ale pielii și frecați cu o mișcare circulară. Frecați ușor 2-3 minute pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii. Atâta timp cât frecați, nu ar trebui să simțiți nici o durere sau durere. Dacă vă simțiți rănit sau rănit, îl frecați prea tare de față.
Pasul 7. Curățați zahărul
Udați un prosop moale cu apă caldă, apoi stoarceți-l. Așezați un prosop pe suprafața feței și ștergeți ușor zahărul. Repetați până când este curat.
Pasul 8. Uscă-ți și hidratează-ți pielea
Folosiți o cârpă curată pentru a vă usca pielea. Dacă doriți să vă înmuiați pielea, puteți finaliza acest tratament prin masarea unei loțiuni hidratante în piele. Masează 1-2 minute, iar pielea ta va deveni netedă și moale.
sfaturi
- Acest tratament se poate face și pe buzele crăpate. Buzele tale se vor simți atât de moi după aceea!
- Folosit singur, zahărul vă va hidrata pielea doar pe termen scurt și poate chiar să o usuce pe termen lung. Conținutul de ulei din scrub este ceea ce asigură umiditate pe termen lung.
- Păstrați scrubul de zahăr într-un recipient bine închis într-un loc răcoros și stabil. Câteva picături de vitamina E îi pot prelungi durata de valabilitate. Perioada de valabilitate exactă a unui exfoliant este în mare măsură determinată de uleiul utilizat.
Avertizare
- Lamaia și alte sucuri de citrice pot provoca sensibilitate la soare, iritații ale pielii și piele uscată. În timp ce scruburile de zahăr pot exfolia celulele moarte ale pielii, efectul lor abraziv face ca zahărul să fie mai puțin utilizat decât scruburile chimice.
- Zahărul poate provoca rănirea sau descuamarea pielii, făcându-l dureros. Atâta timp cât nu freci prea energic, nu ar trebui să îți afecteze pielea.
- Uleiurile esențiale pot provoca reacții alergice. Înainte de a încerca un nou ulei esențial pentru prima dată, amestecați-l împreună cu cât ulei vegetal doriți. Aplicați o cantitate mică pe încheietura mâinii și lăsați bandajul protejat timp de 48 de ore.
- Nu utilizați tratamente de exfoliere atâta timp cât pielea vă este încă rănită sau dureroasă din cauza arsurilor solare.
