Părul tău tocmai a fost tăiat, dar tot ce îți dorești este ca acesta să crească din nou. Nu există șampon magic care să accelereze procesul, dar există modalități de a face procesul de creștere mai plăcut.
Etapa
Partea 1 din 3: Păstrați-vă coafura în timp ce crește
Pasul 1. Decideți-vă coafura
Decizia asupra coafurii pe care doriți să o aveți este o idee bună în timp ce așteptați creșterea părului. În acest fel, atunci când primești un tratament de tăiere, îi poți cere stilistului să-ți modeleze părul astfel încât să crească într-un anumit stil.
- Dacă optați pentru straturi lungi, puteți începe devreme întrebând-o pe coafură, tăind anumite secțiuni ale părului, astfel încât să fie mai scurte decât altele.
- Aduceți o fotografie a cuiva care are aspectul dorit atunci când doriți să vă tundeți. În acest fel, tu și stilistul dvs. de păr puteți avea aceeași imagine.
Pasul 2. Faceți tratamentul de tăiere, în timp ce părul dvs. este încă scurt
Dacă părul tău este în prezent peste lungimea umerilor, este o idee bună să primești un tratament în fiecare lună sau cam așa pentru a păstra aspectul îngrijit. Părul scurt necesită mai multă atenție decât părul care trece peste umeri.
- Asigurați-vă că spuneți stilistului că doriți să vă creșteți părul mai mult. Dacă nu știe, s-ar putea să vă tundă prea mult și va trebui să așteptați puțin mai mult.
- Nu vă tăiați prea des părul atunci când părul a crescut pe lângă umeri. În acest moment, părul ar trebui să aibă suficientă greutate pentru a curge frumos peste umeri fără a fi nevoie să fie coafat. Tundeți la fiecare 3 până la 4 luni pentru a vă menține capetele părului sănătos, în afară de asta, tot ce puteți face este să așteptați să crească.
Pasul 3. Bucurați-vă de tunsoarea actuală
Fie că sunteți încă în faza de coafură pixie sau la doar câțiva centimetri distanță de a vă atinge obiectivul dorit, profitați de jocul care vă așteaptă coafând și atașând accesorii la păr pentru a le înfrumuseța.
- Fa-te cu parul tau. Părul tău se află într-un stadiu de creștere care îl face să pară incomod? Gândiți-vă la asta ca și cum acesta este modelul pe care l-ați dorit întotdeauna. Ondulează-ți părul, ondulează-l sau lasă-l natural - iubește-ți părul de pe cap, indiferent de cum arată. Dacă îți place cu încredere, oamenii vor crede că este ceea ce îți dorești.
- Experimentați cu benzi pentru cap, știfturi și alte accesorii interesante pentru păr, pentru a vă ține tunsul scurt și a arăta elegant în același timp.
- Pune-ti o palarie. Pentru acele zile în care te trezești și simți că părul este încurcat, poartă o pălărie drăguță pentru a-l acoperi. Alegeți o pălărie de sezon - o pălărie drăguță de săniuș iarna sau o pălărie de paie vara.
Partea 2 din 3: Începeți o rutină pentru a vă ajuta părul să crească mai repede
Pasul 1. Schimbați modul în care vă spălați părul
Te speli pe păr în fiecare zi? Această metodă îl poate usca, deoarece îndepărtați uleiurile naturale de protecție care vă ajută să vă mențineți părul puternic și sănătos. Clătirea părului prea des face părul mai predispus la rupere și vârfuri despicate, ceea ce înseamnă că veți avea nevoie de o întreținere mai frecventă a tăieturii, ca urmare, va dura mai mult timp pentru ca părul să crească așa cum doriți. Pentru a face părul sănătos, urmați această rutină:
- Spălați-vă părul de aproximativ trei sau patru ori pe săptămână. La început, părul dvs. poate părea gras din cauza supraproducției de ulei, dar apoi scalpul va produce suficient ulei pentru a vă hidrata părul.
- Spălați-vă părul cât puteți de rece. Spălarea cu apă fierbinte determină vârfurile despicate și crețul, în timp ce apa rece face părul neted și sănătos.
Pasul 2. Uscați părul cu atenție
Modul în care vă uscați părul poate avea, de asemenea, un impact mare asupra vitezei în care crește. Aveți tendința să vă uscați cu prosopul, să vă spălați încurcăturile, apoi să le uscați cu un uscător de păr? Toate aceste acțiuni vă provoacă daune grave părului. Dacă doriți să o creșteți, renunțați la rutină și încercați următoarele:
- Când ieși din duș, stoarce ușor excesul de apă din păr, apoi tamponează-l cu un prosop moale. Nu-l frecați și nu-l masați; pur și simplu prin atingere.
- Combinați-vă părul cu un pieptene cu dinți largi, care este mai potrivit pentru utilizare decât o periuță de păr. Lucrați ușor prin încurcături, astfel încât să nu vă rupeți părul atunci când îl trageți.
- Majoritatea zilelor, lăsați aerul să vă usuce părul. Acesta este cel mai sănătos mod de a vă usca părul.
Pasul 3. Coafează-ți ușor părul
În anumite zile nu este suficient să vă lăsați părul să se usuce la aer - mai ales dacă mergeți la un eveniment special și doriți ca părul dvs. să arate elegant. În zilele în care doriți ca părul dvs. să arate îngrijit și elegant, încercați aceste alternative:
- Uscați-vă părul cu un uscător de păr într-un cadru rece. Este mai puțin dăunător părului dvs., dar vă poate face părul să pară mai fin decât uscarea cu aer.
- Ondulează-ți părul fără a folosi căldură. Folosiți metoda tricoului, metoda șosetului sau o altă metodă de curling rece pentru a vă ondula părul în loc să utilizați un fier de curling sau role fierbinți.
Partea 3 din 3: Implementarea opțiunilor privind stilul de viață care duc la un păr sănătos
Pasul 1. Nu folosiți multe substanțe chimice pe păr
Acum ar putea fi un moment bun pentru a verifica ingredientele de pe sticla de produse pentru păr. Șampoanele și balsamurile comerciale și produsele de coafat conțin multe substanțe chimice care fac ca părul să arate bine pe termen scurt, dar îl usucă și îl deteriorează pe termen lung. Alegerea produselor sănătoase vă va împiedica părul să devină plictisitor și uscat pe măsură ce crește.
- Nu utilizați șampoane care conțin sulfați. Produsele de curățare industriale sunt aceleași substanțe chimice pe care le folosesc detergenții pentru vase și fac același lucru cu părul tău. Obțineți un șampon etichetat „fără sulfat” sau faceți-vă al dvs.
- Nu utilizați balsamuri și produse de coafat care conțin silicon. Aceste substanțe se acumulează în părul tău, făcând inițial părul strălucitor, dar în cele din urmă mat. Poate fi îndepărtat numai cu un șampon care conține sulfați, deci este mai bine să le evitați pe ambele.
- Nu utilizați explozie braziliană sau alte tratamente permanente pe bază de substanțe chimice.
- Nu vă vopsiți și nu vă înălbiți părul atunci când doriți să îl prelungiți.
Pasul 2. Mănâncă bine și bea multă apă
A mânca o dietă sănătoasă și a vă menține hidratat vă poate ajuta părul să crească gros și strălucitor, un plus atunci când doriți să îl creșteți mai mult.
- Bea 8 pahare de apă pe zi. Evitați să beți lichide care vă deshidratează.
- Consumați multe vitamine B găsite în fructe, legume și nuci, aceste vitamine fac părul gros și puternic.
- Mănâncă multe proteine. Sunt elementele de construcție ale părului, așa că ai nevoie de mult. Mănâncă carne, pește, fasole și legume verzi.
- Consumul de omega-3. Acestea sunt grăsimile „bune” care îți fac părul să strălucească. Mănâncă somon, ulei de măsline, nuci și avocado.
sfaturi
- Un tratament cu ulei fierbinte în locul unui tratament permanent cu bucle este foarte benefic; uleiul va hrăni scalpul și părul.
- Păstrați fierul curling și fierul de îndreptat după ce părul vă crește.
- Încercați uleiul natural de nucă de cocos. Ingredientele naturale vă calmează pielea capului. Doar topiți trei linguri pline și acoperiți-vă părul cu ulei, lăsându-l timp de o oră până peste noapte. Apoi clătiți-l de câteva ori pentru a scăpa de uleiul din păr. Veți avea un păr neted și mătăsos.
- Creșterea părului necesită timp. Nu-ți face griji. Fii răbdător.
