Oregano este o frunză de plante pe bază de plante care nu este folosită doar la gătit. Oregano este, de asemenea, utilizat în medicina naturală pentru diferite afecțiuni minore, de la răceli și tuse, afecțiuni digestive, până la dureri (dureri de cap, dureri de dinți etc.) și dureri. Dacă aveți tuse și doriți să încercați remedii naturale, puteți folosi oregano pentru a vă ajuta cu simptomele.
Etapa
Metoda 1 din 3: Prepararea uleiului de oregano
Pasul 1. Pregătiți oregano
Pentru a face ulei de oregano, trebuie mai întâi să vă asigurați că oregano este complet uscat. Dacă există părți în exces de apă sau umezeală, aceasta poate cauza ulterior mucegaiul sau bacteriile să crească în ulei. Pregătiți niște oregano pentru uleiul pe care îl veți face, cum ar fi ceașcă sau 1 cană.
Pasul 2. Selectați tipul de ulei
Dacă faceți ulei de oregano, veți folosi ulei și oregano într-un raport 1: 1. Aceasta înseamnă că veți adăuga aceeași cantitate de ulei și oregano. Dacă aveți o ceașcă de oregano, veți avea nevoie de o ceașcă de ulei.
Puteți folosi ulei de măsline, ulei din semințe de struguri, ulei de avocado sau ulei de migdale
Pasul 3. Zdrobiți oregano
Este o idee bună să zdrobiți oregano înainte de a-l adăuga în ulei pentru a scoate uleiul. Puteți face acest lucru în două moduri diferite. Puteți uda sau tăia frunzele de oregano cu un cuțit.
- De asemenea, puteți pune oregano în plastic și îl puteți zdrobi cu un ciocan de lemn (ciocan) sau cu un sucitor.
- Dacă aveți un pistil / masher sau un instrument similar, puteți, de asemenea, zdrobi oregano cu acel instrument.
Pasul 4. Încălziți uleiul
Înainte de a adăuga ulei la oregano, trebuie să vă asigurați că uleiul este cald. Îl puteți încălzi la cuptorul cu microunde sau îl puteți turna într-un recipient de sticlă pe care îl înmuiați în apă fierbinte. Asigurați-vă că uleiul este suficient de cald, nu prea fierbinte sau fierbe.
- Încălzirea uleiului îl va ajuta pe oregano să se îmbibă mai bine.
- Ca alternativă la infuzare, puteți înmuia borcanele în apă fierbinte după ce ați adăugat oregano și sigilați bine borcanele. Înmoaie borcanele în apă fierbinte până la 10 minute.
Pasul 5. Adăugați oregano
De îndată ce uleiul se încălzește, pune oregano și ulei într-un borcan curat. Se amestecă pentru a amesteca oregano complet. De asemenea, puteți stoarce frunze de oregano pentru a elimina conținutul de ulei.
Odată adăugat oregano, închideți borcanul
Pasul 6. Înmuiați uleiul timp de câteva săptămâni
Uleiul trebuie să se înmoaie câteva săptămâni, cel puțin trebuie să îl lăsați să se înmoaie timp de aproximativ două săptămâni. Puteți așeza borcanul pe un prag de fereastră care primește multă lumină solară, astfel încât razele soarelui să încălzească uleiul și să ajute procesul de infiltrare.
- Asigurați-vă că agitați borcanul la fiecare câteva zile.
- Unii oameni cred că permiterea procesului de înmuiere să dureze mai mult va îmbunătăți calitatea uleiului pentru tratament. Dacă doriți ca procesul de înmuiere să dureze mai mult, lăsați-l până la șase săptămâni. Dacă este mai lung, uleiul poate fi deteriorat.
Pasul 7. Se strecoară uleiul
După ce uleiul s-a înmuiat câteva săptămâni, trebuie să faceți un filtru. Folosiți o strecurătoare sau o pânză de brânză pentru a strecura oregano din ulei. Asigurați-vă că îndepărtați tot uleiul din frunzele de oregano.
- Puneți uleiul într-un borcan curat sau într-o sticlă picurătoare. A se păstra într-un loc întunecat și răcoros.
- De asemenea, îl puteți păstra la frigider.
Metoda 2 din 3: Prepararea siropului de tuse cu oregano
Pasul 1. Pregătiți materialele necesare
Pentru a face sirop natural de tuse, veți avea nevoie de usturoi, oregano și miere. Veți avea nevoie de ceașcă de miere, 2 căței de usturoi și 2 crenguțe de oregano proaspăt. În loc de frunze de oregano, puteți măsura aproximativ o linguriță la o lingură de oregano.
- Usturoiul, mierea și oregano sunt antimicrobiene (materiale care au potențialul de a inhiba creșterea și metabolismul microbilor) care pot ajuta la combaterea răcelilor și a tusei în mod natural.
- Dacă doriți, puteți adăuga și o ceașcă de ceapă și o lămâie.
Pasul 2. Se fierbe oregano-ul și usturoiul
Se fierbe usturoiul și oregano-ul în cană cu apă timp de aproximativ cinci minute.
Pasul 3. Combină cu miere
Lăsați amestecul să stea câteva minute să se răcească, apoi turnați o cană de miere în el. După ce totul este amestecat, siropul este gata de băut.
Pasul 4. Se înmoaie în apă fierbinte pentru o noapte
O altă modalitate de a face sirop de tuse este să lăsați amestecul să stea peste noapte. Mai întâi adăugați oregano în fundul borcanului, apoi adăugați usturoiul, apoi lămâia și ceapa. Se toarnă mierea și apa peste amestec, asigurându-se că apa acoperă complet toate ingredientele. Acoperiți borcanele astfel încât să fie etanșe și înmuiați-le în apă fierbinte peste noapte. Dimineața, strecurați lichidul și beți-l.
- A se păstra la frigider timp de o săptămână.
- Această metodă are ca rezultat un sirop de tuse mai puternic, deoarece usturoiul și ceapa (dacă adăugați ceapă) sunt mai puternice și mai hrănitoare dacă nu sunt fierte.
Metoda 3 din 3: Utilizarea origanului pentru medicină
Pasul 1. Folosiți sirop de tuse de oregano
Se poate lua sirop de tuse de oregano. Luați o lingură de câte ori este nevoie pentru a trata o tuse sau o durere în gât.
Nu administrați sirop pentru tuse copiilor cu vârsta sub un an, deoarece conține miere
Pasul 2. Bea ulei de oregano pentru a trata răcelile și tusea
Uleiul de oregano poate fi administrat pe cale orală pentru tratarea diferitelor simptome ale răcelii și tusei. Dacă aveți un picurător, puteți lua două picături complete atunci când simțiți orice simptome de răceală, inclusiv tuse.
O altă modalitate de a utiliza uleiul de oregano ca antitusiv este să luați zilnic trei până la cinci picături când aveți tuse. Puteți amesteca uleiul în apă, suc de portocale sau îl puteți bea imediat
Pasul 3. Folosiți ulei de oregano numai când sunteți bolnav
Unii oameni iau zilnic ulei de oregano ca stimulent. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor cred că ar trebui să o luați numai atunci când sunteți bolnav. Uleiul de oregano este considerat un remediu pe bază de plante eficient și foarte puternic, prin urmare, administrarea acestuia numai atunci când aveți simptome de răceală și tuse și când sunteți bolnav, va contribui la întărirea eficacității uleiului.
Pasul 4. Cunoașteți beneficiile uleiului de oregano pentru tratament
Uleiul de oregano este un agent antiinflamator / analgezic, antifungic și antibacterian. Uleiul de oregano este, de asemenea, recomandat ca calmant natural al durerii.
