Sufocarea este frecventă la copii și apare atunci când mâncarea sau alte obiecte mici blochează căile respiratorii. Preveniți sufocarea învățându-i pe copii să mănânce treptat, tăiați alimentele corect și mestecați bine. De asemenea, dacă aveți copii mici, faceți-vă casa acasă pentru copii.
Etapa
Metoda 1 din 2: Reducerea accesului la obiecte mici
Pasul 1. Asigurați-vă căminul prietenos cu copiii
Dacă aveți copii mici, vă recomandăm să păstrați unele aparate de uz casnic la îndemâna copiilor. Nu trebuie să scoateți aceste electrocasnice din casă, ci trebuie doar să le puneți într-un loc înalt. Poate doriți să achiziționați o cheie de securitate. Sau, puteți utiliza huse speciale pe clanțele ușii pentru a împiedica copiii să intre în anumite dulapuri sau camere. Nu lăsați următoarele obiecte la îndemâna copiilor:
- balon din latex
- figurină
- Decorațiuni, cum ar fi decorațiuni de brad
- Inel
- Cercel
- Buton
- Baterie
- Jucării care au piese mici (cum ar fi pantofii Barbie sau căștile Lego)
- Minge mică
- Marmură
- Bolt
- Pin
- Crayonul este rupt
- Cocktail mortal
- Radieră
- Piatra mica
Pasul 2. Verificați vârsta recomandată atunci când cumpărați jucării
Jucăriile cu piese mici nu sunt recomandate copiilor mici și ar trebui să aibă o etichetă specială. Urmați ghidul de vârstă de pe ambalajul jucăriilor. Nu dați jucării de la automate, deoarece, în general, jucăriile vândute în automatele nu respectă standardele de siguranță.
La restaurantele care oferă meniuri pentru copii, cereți jucării adecvate vârstei
Pasul 3. Curățați imediat obiectele mici care au căzut, cum ar fi pastele vărsate
Examinați partea inferioară a meselor și scaunelor pentru a găsi resturile rămase. Copiilor le place să pună tot ce este pe podea.
Pasul 4. Invitați copiii mai mari să curețe casa
Când copilul tău se joacă cu capete de Lego sau Barbie, invită-i să facă curățenie. Explicați că trebuie să fie atenți la obiectele mici. Puteți face jocuri pentru copiii care sunt deja la școală pentru a-i invita să concureze pentru a găsi o mulțime de obiecte mici.
Pasul 5. Urmăriți-l pe cel mic cum se joacă
Chiar dacă nu îi poți acorda atenție pe deplin copilului tău, fii atent la copilul tău cât poți. Dacă copilul dumneavoastră încearcă să mănânce un obiect periculos, opriți copilul să-l mănânce imediat. Faceți reguli despre ceea ce lucrurile pot și nu pot fi atinse.
Metoda 2 din 2: Implementarea siguranței alimentare
Pasul 1. Tăiați alimentele în bucăți mici, atât pentru copii, cât și pentru adulți
Amintiți-vă că căile respiratorii din corpul unui copil sunt foarte mici. Îndepărtați semințele din alimente precum pepenele verde și se termină din fructe precum piersicile.
- Tăiați hot dog-ul pe lungime, apoi reduceți lățimea piesei. Nu uitați să îndepărtați pielea.
- Tăiați strugurii în patru.
- Aveți grijă când serviți pește cu oase. Serviți acest meniu numai pentru copii mari și adulți. Spuneți copilului dumneavoastră să mănânce încet peștele și să îndepărteze toate oasele, dacă este posibil. Nu înghiți peștele prea repede.
Pasul 2. Arătați copilului o dimensiune adecvată pentru mușcătură, care este mai mică decât dimensiunea lingurii / furculiței
Spuneți-le că sunt sfătuiți să mănânce încet pentru siguranță și curtoazie. Lăudați copilul atunci când copilul mănâncă la un moment rezonabil, în loc să lăudați copilul când mănâncă repede.
Pasul 3. Explicați cu atenție copilului importanța mestecării
Asigurați-vă că mestecă mâncarea până când este moale și ușor de înghițit. Poate doriți să le faceți să numere până la 10 în timp ce își mestecă mâncarea. După ceva timp, se vor obișnui să mestece lent.
- Nu dați copiilor mâncare tare, greu de mestecat, până nu le sunt pregătiți dinții. Consultați un medic pentru a stabili stadiul dezvoltării copilului dumneavoastră.
- Copiii învață prin imitație. Încercați să alocați suficient timp pentru a mânca, astfel încât să nu vă grăbiți.
- Mănâncă în timp ce bei, dar învață-ți copilul să nu mănânce și să bea în același timp.
- Învățați-l pe copil să nu mănânce în timp ce vorbește.
Pasul 4. Mănâncă în timp ce stai
Nu hrăniți copilul în timp ce acesta merge, stă în picioare sau se mișcă. Dacă este posibil, așezați-vă la masa de cină în poziție verticală. Nu lăsați copilul să mănânce în timp ce aleargă. De asemenea, evitați să mâncați în mașină, autobuz sau tren. Dacă mijlocul de transport se oprește, copilul dumneavoastră se poate sufoca.
Pasul 5. Evitați alimentele care pot provoca sufocare
Copiii mici ar trebui să evite anumite tipuri de alimente. Dacă le oferiți copiilor alimente de evitat, asigurați-vă că sunt gătite sau tăiate bine (de exemplu, hot dog). Deși copiii mai mari și adulții pot mânca aceste alimente, aceștia ar trebui, de asemenea, să fie atenți atunci când le consumă. Alimentele care pot provoca sufocare includ:
- Hot dog cu bucăți de monedă
- Pește osos
- Cutie cu brânză
- Gheaţă
- Unt de arahide într-o lingură
- Arahide
- cireașă
- Bomboana tare
- Fructe decojite (cum ar fi mere)
- Țelină
- Floricele de porumb
- Leguminoase crude
- Tuse bomboane picătură
- Nuci
- Caramel
- Gumă de mestecat
Pasul 6. Gătiți legumele până când acestea sunt moi, de exemplu prin fierbere, aburire sau sotare, în loc să le serviți crude
Asigurați-vă că copilul dumneavoastră poate mesteca și înghiți cu ușurință legumele. Aburirea este metoda recomandată de gătit a legumelor, deoarece aburirea elimină mai puțini nutrienți decât fierberea.
