Pentru cei dintre voi care au probleme cu tensiunea arterială, este posibil ca termenul „tensiune arterială ortostatică” să nu mai fie necunoscut. Practic, tensiunea arterială ortostatică este un marker vital care poate fi obținut prin procesul de examinări medicale la pacienții care au potențialul de a avea probleme cu tensiunea arterială. Între timp, hipotensiunea ortostatică este o scădere anormală a tensiunii arteriale atunci când pacientul își schimbă poziția (de la culcat la picioare, șezând la picioare etc.), care este însoțită de obicei de simptome precum amețeli sau chiar leșin. În special, dacă tensiunea arterială sistolică (număr mai mare) scade cu 20 de puncte când stați în picioare sau dacă tensiunea arterială diastolică (număr mai mic) scade cu 10 puncte când stați în picioare / după trei minute în picioare, sunteți hipotensiv. Pentru a identifica această posibilitate, încercați să luați dumneavoastră și / sau cei mai apropiați de dumneavoastră cu suspiciune de hipotensiune ortostatică într-o varietate de poziții diferite, urmând sfaturile prezentate în acest articol.
Etapa
Partea 1 din 3: Măsurarea tensiunii arteriale în timp ce stați culcat
Pasul 1. Roagă persoana să se întindă timp de cinci minute
Asigurați-vă că poziția spatelui său este într-adevăr față de masă, pat sau canapea, da! Apoi, bandați strâns brațul superior drept cu manșeta situată pe tensiometru (dispozitiv de măsurare a tensiunii arteriale), apoi mențineți poziția manșetei cu ajutorul adezivului cu velcro.
Pasul 2. Așezați stetoscopul peste artera brahială
După ce ați înfășurat brațul cu o manșetă specială, rugați persoana să deschidă palma mâinii cu fața în sus, apoi așezați stetoscopul pe interiorul cotului. Deoarece secțiunea transversală a stetoscopului este destul de largă, plasarea acestuia în interiorul cotului este o metodă puternică de a ajunge la artera brahială care se află în jurul acestei zone. Mai târziu, veți asculta sunetul care vine din artera brahială pentru a măsura tensiunea arterială a persoanei.
Pasul 3. Umflați manșeta care merge în jurul brațului
De obicei, manșeta trebuie umflată la 200 mm Hg și apoi eliberată până când manșeta este dezumflată și acul de presiune scade încet. În timp ce manșeta este dezumflată, respectați valorile tensiunii sistolice ale persoanei. Mai exact, numărul tensiunii arteriale sistolice indică presiunea când inima se contractă pentru a pompa sânge în jurul corpului, care este în general între 110 și 140.
- Când auziți un sunet ticăitor pe stetoscop, înseamnă că acul a atins tensiunea arterială sistolică a persoanei. În special, sunetul pe care îl auzi indică prezența sângelui care curge prin artera brahială.
- Înregistrați rezultatele în cap în timp ce continuați să ascultați sunetul care se aude prin stetoscop pe măsură ce manșeta se dezumflă.
Pasul 4. Înregistrați tensiunea arterială diastolică a persoanei după ce sunetul de pe stetoscop este din nou clar
Tensiunea diastolică ar trebui să fie mai mică decât tensiunea arterială sistolică, între 60 și 90. Mai exact, aceasta este presiunea din artere între bătăile inimii.
Plasați o bară între cifrele tensiunii arteriale sistolice și diastolice ale persoanei. Apoi, includeți unitatea de măsură pentru tensiunea arterială, și anume milimetri de mercur sau mm HG. De exemplu, ați putea scrie „120/70 mm Hg”
Pasul 5. Finalizați procesul măsurând pulsul persoanei
Pentru a obține rezultatul, vă rugăm să plasați indexul și degetele mijlocii pe interiorul încheieturii persoanei. Apoi, numărați pulsul pentru un minut și, dacă este necesar, folosiți ceasul ca ghid.
- Majoritatea oamenilor au în jur de 60-100 de bătăi pe minut (BPM). Dacă pulsul persoanei depășește ceea ce este considerat rezonabil, cel mai probabil nu va putea să se ridice pentru următoarea etapă a examinării.
- Notați numărul de impulsuri sau bătăi ale inimii pe minut, apoi pregătiți-vă pentru următoarea etapă a examinării.
Partea 2 din 3: Măsurarea tensiunii arteriale în picioare
Pasul 1. Roagă persoana să se ridice
Asigurați-vă că există un obiect pe care îl poate ține pentru a-și susține corpul, doar în cazul în care puterea piciorului său este instabilă. Apoi, puneți-l să se țină de obiect cu mâna stângă, astfel încât să puteți măsura tensiunea arterială și pulsul în mâna dreaptă.
- Așteptați ca starea ei să se stabilizeze, dar cel mai bine este să o verificați cât mai curând posibil (în termen de un minut) după ce se ridică.
- Rugați-l să vă anunțe dacă se simte amețit sau vrea să se lase, astfel încât să-i puteți cere să se așeze din nou. Chiar dacă trebuie să se ridice constant pentru ca rezultatele să fie corecte, nu forțați situația dacă riscul de leșin este iminent.
Pasul 2. Reumflați manșeta care înconjoară brațul
Înregistrați numerele tensiunii arteriale sistolice și diastolice, apoi repetați procesul de măsurare a pulsului și înregistrați rezultatele.
Pasul 3. Așteptați două minute
În acest timp, cereți persoanei să rămână în picioare. La două minute după momentul primei măsurători în picioare și după ce persoana a stat trei minute în picioare, puteți efectua imediat o a doua măsurare care va fi utilizată ca comparație. Pentru a obține a doua măsurare, reumflați manșeta și înregistrați rezultatele măsurătorilor tensiunii arteriale sistolice și diastolice. Dacă starea fiziologică a persoanei este normală, cifrele tensiunii arteriale sistolice și diastolice ar trebui să fie mai mari în cel de-al doilea proces de măsurare decât prima măsurare, în principal deoarece corpul are mai mult timp să se adapteze la schimbarea posturii.
Pasul 4. Efectuați procesul de măsurare a ultimului puls pe încheietura mâinii
Apoi, înregistrați rezultatele și rugați persoana să se așeze înapoi, în timp ce calculați diferența dintre fiecare măsurare și evaluați rezultatele.
Partea 3 din 3: Evaluarea rezultatelor examinării
Pasul 1. Evaluează rezultatele
Reduceți citirea tensiunii arteriale a persoanei când stați 1 minut în picioare, atunci când stați culcat. În plus, reduceți, de asemenea, numărul de tensiune arterială când stați 3 minute în picioare cu când stați culcat, doar pentru a compara rezultatele și a observa viteza corpului său de a se adapta.
- Evaluați potențialul de hipotensiune ortostatică. Dacă numărul tensiunii arteriale sistolice scade cu 20 mm Hg sau dacă tensiunea diastolică scade cu 10 mm Hg, este foarte probabil ca acesta să aibă afecțiunea.
- Amintiți-vă, afecțiunea este diagnosticată pe baza citirilor tensiunii arteriale atunci când stați 1 minut, nu 3 minute, deoarece procesul de 3 minute în picioare se face doar pentru a compara capacitatea de adaptare a corpului său la a sta în picioare perioade mai lungi de timp).
- În plus, observați și o creștere a frecvenței pulsului. În general, pulsul unei persoane crește de obicei cu 10-15 bătăi pe minut. Prin urmare, dacă pulsul îi crește cu 20 de bătăi sau mai mult în fiecare minut, duceți-l imediat la medic pentru o examinare ulterioară.
Pasul 2. Observați simptomele care apar
Indiferent de diferența dintre citirile tensiunii arteriale atunci când stați culcat și în picioare, dacă vă simțiți amețit când vă ridicați în picioare, ar trebui să cereți imediat persoanei examinate să diagnosticheze cauza principală a simptomelor. Practic, diagnosticul de hipotensiune ortostatică se poate face pur și simplu prin respectarea simptomelor, indiferent de amploarea diferenței în citirile tensiunii arteriale ale pacientului la schimbarea pozițiilor. De aceea, nu uitați să întrebați senzația pe care o simte persoana când se ridică brusc în picioare.
Pasul 3. Înțelegeți importanța verificării tensiunii arteriale ortostatice
Hipotensiunea ortostatică (o scădere a tensiunii arteriale imediat după ridicarea picioarelor) este o tulburare medicală foarte frecventă, în special la vârstnici. În general, simptomele care apar sunt amețeli când stați în picioare. În unele cazuri, persoanele cu hipotensiune ortostatică pot dispărea brusc atunci când stau în picioare din cauza lipsei unui flux sanguin adecvat către creier. De aceea, o persoană care are potențialul de a experimenta hipotensiune ortostatică trebuie să poată fi conștientă de factorii de risc pe care îi are, pentru a-și putea îmbunătăți starea cât mai repede și cât mai bine posibil.
- La persoanele în vârstă, cauzele frecvente ale hipotensiunii ortostatice sunt medicamentele pe care le iau, deshidratarea, lipsa aportului de sare (deși aportul prea mare de sare poate duce la hipertensiune arterială) sau încetinirea răspunsului organismului la tensiunea arterială după ce se ridică., care, de fapt, se intersectează cu procesul de îmbătrânire naturală a unei persoane.
- Hipotensiunea ortostatică este de fapt mult mai frecventă la adulți sau vârstnici. Cu toate acestea, la copii sau adolescenți, hipotensiunea ortostatică poate apărea ca urmare a prezenței unei alte boli (Parkinson, sindrom paraneoplazic etc.), a deshidratării extreme sau a stării pierderilor de sânge mari posttraumatice.
