Aparatele dentare sunt o parte a vieții pentru majoritatea dintre noi, iar beneficiile pe care le aduc sunt foarte importante. Dacă purtați aparate dentare în acest moment, știți că, în cele din urmă, zâmbetul dvs. va fi mai luminos și vă veți simți mai confortabil atunci când mâncați. Cu toate acestea, este normal să vă simțiți nesigur din cauza firelor și a suporturilor care vă acoperă dinții. Dacă posibilitatea apariției aparatelor dentare vizibile vă stresează, luați în considerare căutarea unor opțiuni de tratament dentar mai puțin evidente, minimizând aspectul aparatelor dentare sau folosind tactici care îndepărtează accentul de pe aparat dentar.
Etapa
Metoda 1 din 3: Căutarea unor opțiuni de tratament dentar mai puțin invizibile
Pasul 1. Folosiți bretele ceramice sau „limpezi”
În timp ce acoladele tradiționale nu sunt la fel de mari ca pe vremuri, sunt încă din metal care contrastează puternic cu dinții albi. Întrebați un ortodont (un medic specializat în tratamentul aparatelor dentare) dacă aparatele dentare ceramice ar putea fi o posibilă alternativă pentru nevoile dumneavoastră ortodontice. Aparatele dentare din ceramică sunt realizate din material ceramic care are culoarea dinților. Aceste bretele sunt adesea denumite bretele „limpezi” deoarece ceramica oferă un efect de camuflaj eficient. Unele aparate dentare ceramice folosesc chiar fire care au culoarea dinților pentru a minimiza în continuare aspectul aparatelor dentare.
- Bretele ceramice nu sunt la fel de puternice ca bretele metalice. Aceasta înseamnă că ortodontul va trebui să facă ajustări treptate, iar timpul de tratament al dinților dvs. poate fi mai lung.
- Ortodontul va atașa firul la suportul ceramic folosind o ligatură sau cauciuc care este limpede sau de aceeași culoare cu dintele. În timp, culoarea ligaturii sau a cauciucului poate deveni ușor pătată, reducând natura invizibilă a firului ceramic. Cu toate acestea, deoarece componentele vor fi înlocuite de fiecare dată când sunt verificate, pata nu va fi o problemă serioasă.
- Bretele ceramice sunt de obicei mai scumpe decât bretele metalice tradiționale. Pentru a minimiza costul suplimentar, luați în considerare solicitarea unor aparate dentare ceramice care să fie așezate numai pe părțile gurii care sunt vizibile când zâmbiți - de exemplu, pe dinții superiori din față.
Pasul 2. Luați în considerare utilizarea aparatelor dentare linguale
Aparatele dentare linguale, uneori numite aparate ascunse, sunt plasate în spatele dinților. Ortodontul va face o impresie a dintelui dvs. și îl va trimite la un laborator pentru a se face un suport special. Acest suport este apoi cimentat la partea din spate a dinților. Acoladele linguale funcționează la fel ca acoladele tradiționale prin aceea că aplică o presiune delicată și continuă pentru a vă alinia corect dinții.
- Deoarece sunt complet personalizate, bretele linguale sunt mult mai scumpe decât bretele tradiționale.
- Aparatele dentare linguale sunt aproape de limbă și de acoperișul gurii, ceea ce înseamnă că uneori pot irita aceste zone. Utilizarea aparatelor dentare de ceară poate ajuta la această problemă. Ajustarea la prezența unui obiect străin lângă limbă poate, de asemenea, face ca vorbirea dvs. să fie puțin neclară. În timp, majoritatea purtătorilor se pot adapta la firul lingual pe care îl poartă și pot vorbi normal.
Pasul 3. Folosiți aliniere clare
Alinierele - uneori numite „aparate dentare invizibile” - sunt un set special, detașabil, transparent de aparate care se poartă de obicei timp de aproximativ două săptămâni fiecare, pe cât posibil 24 de ore pe zi. Fiecare aliniator îți împinge încet dinții în poziția lor ideală.
- Alinierele sunt, de asemenea, mai scumpe decât aparatele dentare tradiționale.
- Alinierele sunt utilizate de obicei numai pentru reparații minore. Problemele ortodontice majore vor necesita probabil ajutorul aparatelor dentare tradiționale.
- Luați în considerare dacă aveți suficientă autodisciplină pentru a purta corect alinierile. Dispozitivele de aliniere trebuie îndepărtate numai atunci când mâncați sau vă spălați și folosiți ața dentară.
Metoda 2 din 3: Minimizarea aspectului aparatelor dentare
Pasul 1. Evitați să mâncați anumite tipuri de alimente în public
Evitați alimentele excesiv de masticabile, cum ar fi covrigi sau bomboane de lemn dulce. Mâncări de acest fel se pot lipi de dinți, pot atrage atenția oamenilor asupra gurii și te pot face să te jeneze. De asemenea, evitați orice mâncare prea lipicioasă. Acest tip de mâncare poate fi lăsat pe dinți, ceea ce va atrage apoi atenția oamenilor. Alimentele lipicioase pot provoca, de asemenea, deteriorarea firelor și a parantezelor aparatelor dentare.
Pasul 2. Zâmbește cu gura închisă
Dacă nu sunteți încrezători în ceea ce privește aspectul dinților cu bretele, învățați-vă cum să zâmbiți natural cu buzele închise. Făcând acest pas, veți ascunde aparatele dentare de la vedere.
- Rețineți că, dacă zâmbetul cu gura închisă nu este natural pentru dvs., poate părea incomod sau forțat. Încercarea prea tare pentru a ascunde aparatele dentare poate avea efectul opus și poate atrage atenția oamenilor asupra gurii.
- Exersează în fața unei oglinzi și determină cum arăți cel mai natural și mai încrezător. Un zâmbet încrezător atrage atenția oamenilor asupra personalității tale, nu asupra acoladelor tale, indiferent dacă acoladele sunt vizibile sau nu.
Pasul 3. Schimbă-ți coafura
Acest truc vă va atrage atenția oamenilor departe de gură și îi va determina să se concentreze asupra altor părți ale feței. Încercați o nouă tunsoare. Tăiați-vă părul mai scurt sau treceți la breton sau tăieturi stratificate. Încercați o nouă culoare a părului - chiar și culori nebunești, cum ar fi roz, albastru sau violet. Dacă doriți ceva mai puțin drastic, încercați doar o altă coafură, cum ar fi buclele sau coafarea părului într-o panglică elaborată. Dacă sunteți un tip, încercați să experimentați noi produse de coafură. Atenția oamenilor se va concentra pe noul tău aspect, nu pe bretele tale.
- Încercați să adăugați accesorii pentru păr, cum ar fi pălării, benzi pentru cap sau panglici. Aceste accesorii vor atrage atenția oamenilor din gura ta și vor adăuga un accent frumos ținutei tale.
- O nouă coafură vă poate spori, de asemenea, încrederea, care vă poate fi deosebit de utilă dacă vă simțiți jenat de bretele dvs.
Pasul 4. Folosiți un fard de culoare deschisă
Noile culori interesante, cum ar fi albastru, verde albastru sau violet, vă pot atrage atenția de la gură și spre ochi. Puteți încerca, de asemenea, un aspect de ochi fumurii, care vă va scoate în evidență intensitatea ochilor.
Dacă nu purtați machiaj, încercați să purtați ochelari strălucitori sau ochelari de soare. Aceste obiecte atrag atenția oamenilor și asupra ochilor tăi
Pasul 5. Folosește produse pentru machiajul buzelor care dau un finisaj mat
Luciul de buze oferă un aspect radiant, reflectant. Acest lucru va permite metalului din acolade să sară și să strălucească de pe buze. În schimb, încercați să utilizați un ruj mat, a cărui culoare se potrivește aproape cu culoarea dvs. de buze. De asemenea, este posibil să nu utilizați deloc rujul. În acest fel, buzele tale vor arăta naturale și normale, astfel încât atenția oamenilor va fi în altă parte a feței tale.
Evitați rujurile viu colorate precum roșu. Un astfel de ruj atrage mai multă atenție asupra gurii, care va accentua și mai mult bretele în loc să le ascundă
Metoda 3 din 3: Concentrați-vă pe aspectele pozitive ale aparatelor dentare
Pasul 1. Amintește-ți de beneficiile aparatelor dentare
Bretele sunt o problemă pe termen relativ scurt, cu beneficii pe termen lung. Folosirea perspectivei corecte vă va ajuta să faceți față oricăror sentimente, anxietate sau jenă pe care le experimentați în prezent.
- Imaginați-vă după îndepărtarea parantezelor, zâmbind cu un șir de dinți frumoși.
- Efectuați o căutare rapidă pe internet a fotografiilor cu vedete purtând aparate dentare. Lista personalităților celebre care au folosit aparate dentare este aproape interminabilă, inclusiv prințul Harry, actrița Emma Watson și fotbalistul Cristiano Ronaldo.
- Amintiți-vă că un milkshake este doar o alegere sensibilă pentru o cină într-o etapă din viața voastră - adică în anii de bretele!
Pasul 2. Decorați aparatele dentare
Firele majorității acoladelor tradiționale sunt ținute în paranteze cu cauciuc, care sunt produse într-o varietate de culori. Folosirea culorilor trend, a culorilor școlare sau a altor combinații de culori festive vă va transforma aparatele dentare într-un accesoriu uimitor de modă. Dacă v-ați îmbrăcat într-o culoare specială pentru petrecerea de ziua școlii, bretele potrivite vor face parte doar din machiajul dvs.
Pasul 3. Folosește-ți experiențele pentru a dezvolta un sentiment de grijă pentru ceilalți
A te simți incomod sau nervos în legătură cu aparatele dentare poate fi o amintire bună a cât de important este să privești pe cineva dincolo de aspectul lor. Aparatele dentare sunt o neplăcere temporară cu beneficii pe termen lung. În timp ce unii oameni persistă cu un aspect permanent „diferit” din cauza defectelor congenitale, a dizabilităților fizice sau a altor lucruri care nu le pot controla. Fii un apărător al bunătății și te vei ajuta atât pe tine, cât și pe ceilalți.
