Poate că doriți să impresionați pe cineva sau trebuie doar să vă îndreptați într-o dimineață aglomerată, ceea ce este cu siguranță plăcut să vă treziți și să arătați imediat. Acest lucru pare greu dacă vă gândiți timp de opt ore, părul, respirația și pielea nu sunt îngrijite. Poate fi imposibil să arăți frumos ridicându-te din pat și ieșind din casă, dar de fapt poți arăta cât mai bine dimineața.
Etapa
Metoda 1 din 3: Pregătirea pentru culcare
Pasul 1. Spălați-vă fața înainte de a merge la culcare
Clătiți fața cu apă fierbinte. Aceasta va deschide porii și va pregăti pielea pentru o curățare profundă. Folosiți vârfurile degetelor arătătoare și mijlocii pentru a aplica produsul de curățare a feței cu mișcări circulare și frecați bine.
- Folosiți un exfoliant facial pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii pentru un aspect mai sănătos și mai strălucitor dimineața.
- Folosiți apă rece pentru a clăti detergentul facial și a închide porii. Apăsați ușor prosopul pe toată fața pentru a preveni uscarea.
Pasul 2. Nu dormi niciodată cu machiajul
Dacă dormi cu machiajul, porii tăi vor fi înfundați, pielea ta va fi plictisitoare, iar machiajul tău va fi dezordonat dimineața. Curățați-vă fața cu un demachiant delicat și apoi curățați-l cu un demachiant facial pentru a spăla murdăria înfundată de pori de pe față înainte de a merge la culcare. Veți arăta mai proaspăt și mai natural când vă veți trezi.
- Asigurați-vă că curățați rimelul bine de gene.
- Acordați atenție frunții, nasului și bărbie. De obicei, această zonă este uleioasă și ar trebui să îndepărtați machiajul din această zonă specifică.
Pasul 3. Spală-te pe dinți înainte de a te culca
În caz contrar, dinții tăi vor părea murdari dimineața și respirația îți va mirosi urât. Puteți folosi un odorizant pentru gură pentru a obține respirație proaspătă și folosiți ață dentară specială pentru a curăța între dinți în fiecare seară.
Pasul 4. Aplicați cremă hidratantă pentru față
Nu vă treziți cu pielea uscată și solzoasă. După curățare, asigurați-vă că aplicați o cremă hidratantă pentru a vă menține pielea hidratată peste noapte.
- Căutați o cremă hidratantă concepută special pentru noapte.
- Luați ceva timp pentru ca hidratantul facial să se usuce complet înainte de a vă așeza fața pe pernă pentru a preveni lipirea acesteia de pernă.
Pasul 5. Hidratează-ți buzele crăpate
Oamenii au adesea buzele crăpate când se trezesc dimineața, deoarece corpul lor este deshidratat. Pentru a preveni acest lucru, aplicați balsam de buze înainte și după ce vă treziți. Dacă buzele sunt foarte uscate, exfoliați-vă înainte de culcare și apoi aplicați balsam de buze.
Pasul 6. Bea un pahar cu apă
Pielea ta are nevoie de apă pentru a o menține sănătoasă și strălucitoare și o poți hidrata numai după câteva ore de somn. Încercați să beți un pahar sau două de apă înainte de a vă culca pentru a vă menține pielea frumoasă. (Dacă acest lucru depășește ceea ce beți în mod normal, asigurați-vă că folosiți baia înainte de culcare.)
Pasul 7. Dormi suficient
Dacă nu-ți lași corpul să se odihnească, ochii încep să aibă cearcăne și pungi care te fac să arăți obosit când te trezești. Încercați să dormiți cel puțin șase până la opt ore în fiecare noapte.
Metoda 2 din 3: Îngrijirea părului
Pasul 1. Periați părul înainte de a merge la culcare
Dacă dormi cu părul încrețit, părul tău va fi și mai încrețit dimineața. Pieptănați sau periați părul pentru a reduce cantitatea de frizz înainte de culcare.
Pasul 2. Uscați-vă părul înainte de a merge la culcare
Dacă faceți duș înainte de culcare, este o idee bună să așteptați să vă usuce părul înainte de a vă așeza. Puteți să vă uscați sau să așteptați să se usuce în mod natural. În acest fel nu te vei trezi cu părul mare greu de îmblânzit dimineața.
Pasul 3. Dormi cu părul în panglică
Acest lucru va împiedica părul să se încurce și vă va oferi bucle frumoase dimineața. Asigurați-vă că vă împletiți părul liber, astfel încât să nu vă afecteze părul.
Pasul 4. Încercați să faceți un coc înainte de a merge la culcare
Dacă vă trageți părul într-un coc și îl legați într-un scrunchy delicat, îl puteți împiedica să se încurce sau să se încurce dimineața. Când te trezești, renunță la păr și ai un aspect frumos șic.
Pasul 5. Dormi pe o pernă de mătase sau din satin
Folosiți o pernă de mătase sau satin pentru a reduce fricțiunea dintre pernă și păr. Acest lucru vă poate ajuta să preveniți apariția părului deranjat, precum și deteriorarea părului.
Metoda 3 din 3: Ai grijă de tine dimineața
Pasul 1. Luminați cearcănele
Dacă te trezești cu pungi întunecate pentru ochi, așează feliile de castravete peste ochi timp de cinci până la zece minute. Castravetele are un efect luminos asupra pielii, care poate face ca zona ochilor să arate proaspătă.
Pasul 2. Aplicați o compresă rece pe ochiul pufos
Dacă te trezești cu ochii pufosi, pune câteva linguri o lingură rece sau un prosop peste ochi. Temperaturile reci vor reduce umflarea ochilor aproape imediat.
Lăsați un prosop sau o lingură în frigider cu o seară înainte pentru a-l putea folosi dimineața
Pasul 3. Ștergeți-vă fața dacă salivați
Dacă aveți salivă uscată pe față dimineața, puneți o cutie de țesut și un pahar cu apă lângă pat. În acest fel, vă puteți șterge ușor fața când vă treziți.
Unele persoane salivează deoarece alergiile înfundă nasul și îl fac să respire prin gură. Spray-urile nazale sau medicamentele pot menține pasajele nazale deschise, astfel încât să puteți închide gura și să limitați salivația
Pasul 4. Ștergeți orice lacrimă uscată
Din păcate, nu puteți controla toate funcțiile corpului în timp ce dormiți. Dacă te trezești cu lacrimi uscate, pune o cutie de țesut și un pahar cu apă lângă tine pentru a-ți șterge ochii dimineața.
Pasul 5. Spălați-vă fața dimineața
Acest lucru vă va curăța porii înainte de a începe ziua pentru a oferi feței dvs. o strălucire sănătoasă. De asemenea, puteți utiliza un ser de iluminare a feței, care vă poate lumina instantaneu fața și o poate face și mai strălucitoare.
