În timp ce eozinofilia sau nivelurile ridicate de eozinofile din organism pot suna alarmant, este de fapt răspunsul natural al corpului tău la combaterea infecțiilor, mai ales că eozinofilele sunt un tip de celule albe din sânge care sunt responsabile pentru combaterea infecțiilor cauzate de inflamații. În majoritatea cazurilor, nivelul eozinofilelor va scădea singur dacă se tratează starea medicală de bază. Prin urmare, asigurați-vă că adoptați întotdeauna un stil de viață sănătos și încercați să luați medicamente antiinflamatoare pentru a ajuta la normalizarea nivelurilor de eozinofile din organism.
Etapa
Metoda 1 din 3: Îmbunătățirea stilului de viață
Pasul 1. Reduceți stresul
Stresul și anxietatea sunt cei mai mari doi factori care declanșează apariția eozinofiliei. Prin urmare, luați întotdeauna timp să vă relaxați, astfel încât nivelurile de eozinofile din corpul dumneavoastră să fie bine controlate. De asemenea, respectați rutina zilnică și găsiți cei mai mari factori de stres care vă afectează cel mai mult. Dacă este posibil, limitați sau opriți contactul cu factorul de stres.
Tehnicile de relaxare, cum ar fi meditația, yoga și relaxarea musculară progresivă, vă pot ajuta să vă relaxați corpul ori de câte ori apare stresul sau anxietatea
Pasul 2. Reduceți expunerea la alergeni
Una dintre cele mai frecvente cauze ale nivelurilor ridicate de eozinofile sunt alergiile. Științific, organismul poate produce mai multe eozinofile ca răspuns la expunerea la anumiți alergeni. Pentru a controla nivelul eozinofilelor din corpul dumneavoastră, încercați pe cât posibil să evitați alergenii care prezintă riscul de a vă declanșa alergiile.
- Rinita alergică sau febra fânului pot crește, de asemenea, nivelul eozinofilelor din organism. Pentru a trata rinita și a reduce nivelul eozinofilelor, încercați să utilizați un antihistaminic fără prescripție medicală, cum ar fi Benadryl sau Claritin.
- Dacă aveți alergie la câini, evitați cât mai mult posibil contactul cu ei. Când vine vorba de a vizita un prieten care are un câine, cereți-i să-l pună în cameră în timp ce vizitați.
Pasul 3. Păstrați spațiul de locuit curat
Pentru unele persoane (în special cele cu alergii la praf), praful este un iritant care le poate crește nivelul de eozinofile într-o clipă. Pentru a preveni acest lucru, curățați întotdeauna praful acumulat cel puțin o dată pe săptămână.
Polenul poate avea un efect similar asupra unor persoane. Pentru a preveni intrarea polenului în casă, păstrați întotdeauna ușile și ferestrele închise atunci când cantitatea de polen din aer este foarte mare
Pasul 4. Mănâncă alimente care au un conținut scăzut de acid
Atât boala de reflux acid, cât și senzația de arsură în piept pot crește nivelul de eozinofile din corpul dumneavoastră. Prin urmare, mâncați întotdeauna alimente sănătoase și echilibrate, cum ar fi alimente cu conținut scăzut de grăsimi, carne slabă, cereale integrale sau cereale, fructe și legume. De asemenea, evitați alimentele cu conținut ridicat de acid, cum ar fi prăjiturile, roșiile, alcoolul, ciocolata, menta, usturoiul, ceapa și cafeaua.
Obezitatea poate crește nivelul eozinofilelor și riscul de boală de reflux acid. Dacă greutatea dvs. actuală este peste medie, încercați să o pierdeți pentru a reduce riscul
Metoda 2 din 3: Administrarea medicamentelor naturale
Pasul 1. Creșteți aportul de vitamina D în corpul dumneavoastră
Aveți grijă, persoanele care au deficit de vitamina D sunt mai predispuse să aibă niveluri ridicate de eozinofile. Pentru a crește aportul de vitamina D în organism, încercați să vă lăsați la soare dimineața timp de 5 minute (pentru cei dintre voi care au tonuri deschise ale pielii) sau 30 de minute (pentru cei dintre voi care au tonuri mai întunecate ale pielii) cel puțin de două ori pe zi săptămână. În plus, puteți lua și suplimente de vitamina D3 pentru a crește și mai mult nivelul de vitamina D din organism.
- Dacă doriți să vă creșteți aportul de vitamina D în mod natural, nu rămâneți acasă tot timpul! Nu uitați, vitamina D este produsă de lumina ultravioletă B (UVB), care nu poate pătrunde în sticlă. Prin urmare, așezarea în spatele unei ferestre expuse la lumina directă a soarelui nu vă va ajuta.
- Expunerea la soare va fi redusă atunci când vremea este tulbure. Prin urmare, creșteți timpul de plajă atunci când vremea este puțin înnorată.
Pasul 2. Consumă ghimbir pentru a reduce inflamația
Ghimbirul este un condiment natural care s-a dovedit că reduce inflamația sau umflarea în organism. Deși eficacitatea sa la scăderea nivelului de eozinofile este încă în stadiul de testare științifică, nu este nimic în neregulă în a lua suplimente de ghimbir sau a prepara ceai de ghimbir pentru a profita de beneficii.
Ceaiul de ghimbir poate fi cumpărat cu ușurință în diferite supermarketuri. Pentru a-l face, puneți o pungă de ceai într-o ceașcă și turnați apă fierbinte peste ea; Pregătiți ceaiul câteva minute înainte de a savura
Pasul 3. Luați curcuma în combinație cu medicamente pentru a reduce inflamația
În unele cazuri, curcuma este capabilă să scadă nivelul de eozinofile din corpul unei persoane! Prin urmare, încercați să consumați o lingură de pudră de curcuma o dată pe zi. Dacă sunteți reticent să îl consumați direct, încercați să dizolvați 1 lingură. curcuma cu lapte, apă sau ceai cald.
Metoda 3 din 3: Tratarea problemei de sănătate care a cauzat-o
Pasul 1. Verificați la un medic
De fapt, eozinofilia poate fi cauzată de mulți factori, inclusiv boli care atacă sângele, alergii, tulburări digestive, paraziți sau infecții fungice. Pentru a determina cauza exactă, medicul dumneavoastră vă va preleva o probă din sânge și piele pentru a le examina la microscop. În cazuri foarte rare, medicul dumneavoastră poate comanda, de asemenea, o scanare CT (raze X), un test de scaun sau un test al măduvei spinării.
- Eozinofilia primară apare atunci când nivelurile ridicate de eozinofile din sânge sau țesuturi sunt cauzate de o boală sau de o tulburare a sângelui, cum ar fi leucemia.
- Eozinofilia secundară este cauzată de o altă afecțiune decât o afecțiune a sângelui, cum ar fi astmul bronșic, boala de reflux acid sau eczema.
- Hipereozinofilia apare atunci când nivelul eozinofilelor din organism este foarte ridicat fără un motiv aparent.
- Dacă eozinofilia vă afectează anumite părți ale corpului, cel mai probabil medicul dumneavoastră vă va diagnostica un anumit tip de eozinofilie. De exemplu, eozinofilia esofagiană vă va afecta esofagul, în timp ce astmul eozinofil vă va afecta plămânii.
Pasul 2. Efectuați un test de alergie
Deoarece alergiile pot crește adesea nivelul eozinofilelor din organism, unii medici vă vor cere să faceți un test de alergie. În această procedură, medicul plasează în general o cantitate mică de alergen obișnuit pe suprafața pielii și observă reacția. În plus, medicul poate lua, de asemenea, o probă de sânge și o poate testa.
Dacă sunteți diagnosticat cu o alergie alimentară, medicul dumneavoastră vă va schimba în general dieta. De exemplu, trebuie să încetați să consumați anumite alimente timp de 3-4 săptămâni. După a patra săptămână, medicul vă va verifica din nou nivelul de eozinofile printr-o procedură de testare a sângelui
Pasul 3. Luați medicamente cu corticosteroizi
În prezent, corticosteroizii sunt singurele medicamente care pot reduce în mod direct nivelul eozinofilelor. În general, steroizii sunt capabili să reducă inflamația cauzată de nivelurile ridicate de eozinofile din organism. Deși depinde într-adevăr de cauza eozinofiliei, medicul dumneavoastră vă va prescrie probabil pastile sau inhalatoare. În plus, prednisonul este cel mai frecvent tip de corticosteroizi prescris pentru tratarea eozinofiliei.
- Respectați întotdeauna instrucțiunile de administrare a medicamentului recomandate de medic.
- Dacă nu se cunoaște cauza exactă a eozinofiliei, este posibil ca medicul dumneavoastră să vă prescrie o doză mică de corticosteroizi pe care să o luați în timp ce medicul dumneavoastră continuă să monitorizeze progresul stării dumneavoastră.
- Nu luați corticosteroizi dacă aveți în prezent o infecție parazitară sau fungică. Fii atent, starea ta s-ar putea agrava din cauza ei!
Pasul 4. Tratați o infecție parazitară dacă aveți una
Pentru a scăpa de paraziții care vă invadează corpul și pentru a vă normaliza nivelul de eozinofile, medicul dumneavoastră vă va prescrie medicamente special concepute pentru a ucide paraziți specifici. În general, medicii nu vor prescrie corticosteroizi care au potențialul de a agrava starea infecției.
Metoda de tratament recomandată de medicul dumneavoastră depinde de tipul de parazit care vă infectează. În majoritatea cazurilor, medicul vă va oferi o pastilă de luat în fiecare zi
Pasul 5. Adresați-vă medicului dumneavoastră să vă prescrie medicamente pentru reflux acid dacă aveți eozinofilie esofagiană
Cel mai probabil, eozinofilia dvs. este cauzată de excesul de acid gastric, boala de reflux acid (GERD) sau alte tulburări digestive. În acest caz, medicul dumneavoastră vă va prescrie medicamente inhibitoare ale pompei de protoni, cum ar fi Nexium sau Prevacid, pentru a trata starea de bază.
Pasul 6. Efectuați terapie respiratorie dacă aveți astm eozinofil
Șansele sunt, medicul vă va oferi un inhalator care conține corticosteroizi sau medicamente biologice numite anticorpi monoclonali. Alternativ, puteți efectua și o procedură de termoplastie bronșică. În această procedură, medicul va introduce un dispozitiv în gură sau nas pentru a furniza căldură care vă poate ușura tractul respirator.
Pacientul va fi sedat înainte de procedură. Nu vă faceți griji, pacienții au nevoie în general de doar câteva ore pentru a trece prin procesul de recuperare după procedura de termoplastie bronșică
Pasul 7. Cereți medicului dumneavoastră să vă prescrie imatinib (un medicament care încetinește creșterea celulelor canceroase) dacă sunteți diagnosticat cu hipereozinofilie
Aveți grijă, aceste condiții pot declanșa apariția cancerelor de sânge, cum ar fi leucemia eozinofilă. Prin urmare, încercați să luați imatinib pentru a trata hipereozinofilia în timp ce încetiniți creșterea celulelor canceroase din corpul dumneavoastră. Atâta timp cât medicamentul este consumat, medicul va continua să vă observe starea pentru a face detectarea precoce dacă există o tumoare în creștere.
Pasul 8. Urmați un studiu clinic pentru eozinofilie
Până în prezent, cercetările privind cauzele fluctuațiilor nivelurilor de eozinofile sunt încă foarte limitate. Prin urmare, este necesar să se efectueze studii clinice cu ajutorul voluntarilor pentru a examina factorii de mediu cauzali și a descoperi noi opțiuni de tratament. Cu toate acestea, deoarece medicamentele care vor fi administrate nu sunt încă testate științific, voluntarii iau de fapt un joc foarte mare. Cu alte cuvinte, puteți găsi metoda potrivită de tratament sau invers.
Încercați să navigați pe internet și / sau să contactați cel mai apropiat spital pentru a găsi studii clinice relevante
sfaturi
- În general, eozinofilia va fi detectată atunci când aveți un control medical pentru alte afecțiuni medicale. Până în prezent, eozinofilia nu este însoțită de simptome specifice, deoarece fiecare tip are simptome foarte variate.
- Dacă sunteți diagnosticat cu hipereozinofilie, medicul dumneavoastră vă va cere cel mai probabil să faceți periodic teste de sânge și ficat.
