Febra tifoidă este o boală care poate pune viața în pericol, cauzată de infecția cu bacterii Salmonella Typhi. Această bacterie poate fi transmisă prin ingerarea de alimente și băuturi contaminate cu fecale și urină ale unei persoane infectate. Febra tifoidă este frecventă în țările în curs de dezvoltare cu condiții de igienizare inadecvate (de exemplu, lipsa spălării mâinilor) din cauza alimentării cu apă curată limitată. Majoritatea cazurilor de tifoid apar în timpul vizitării țărilor asiatice, latino-americane și africane cu risc ridicat.
Etapa
Partea 1 din 2: Recunoașterea simptomelor febrei tifoide
Pasul 1. Verificați dacă există febră
Principala indicație a infecției tifoide este o febră mare între 39 ° și 40 ° C. În general, simptomele tifoide încep să apară între 1-3 săptămâni după ce organismul este expus bacteriilor.
Pasul 2. Verificați simptomele secundare
Alte semne și simptome ale febrei tifoide includ cefalee, slăbiciune și letargie, dureri abdominale, constipație sau diaree, vărsături și pierderea poftei de mâncare.
Unii oameni raportează, de asemenea, apariția unor pete plate roz strălucitoare, precum și o frecvență cardiacă lentă, de obicei mai mică de 60 de bătăi pe minut
Pasul 3. Vizitează un medic
Dacă aveți febră mare și vă simțiți rău, consultați imediat medicul dumneavoastră. Amintiți-vă că, dacă este lăsată necontrolată, febra tifoidă poate fi fatală și poate provoca moartea la 20% dintre bolnavi din cauza complicațiilor bolii.
- Dacă sunteți bolnav și puteți avea febră tifoidă, asigurați-vă că evitați contactul cu alte persoane. De asemenea, nu puteți pregăti sau servi mâncare altor persoane.
- Dacă călătoriți în străinătate, puteți contacta, de obicei, consulatul pentru o listă de medici recomandați (și aceștia pot vorbi și indoneziană).
- Medicul va confirma diagnosticul prin analiza probelor de scaun sau de sânge pentru a detecta prezența bacteriilor Salmonella Typhi.
- În locurile care nu au facilități de laborator sau durează mult timp până se cunosc rezultatele examinării, medicul poate verifica dimensiunea ficatului și splinei apăsând și atingând organele. Mărirea ficatului și a splinei este adesea un semn „pozitiv” al febrei tifoide.
- Confirmarea diagnosticului este importantă, deoarece febra și alte simptome care însoțesc febra tifoidă sunt, de asemenea, similare cu cele ale altor boli frecvente în țările în curs de dezvoltare, cum ar fi febra dengue, malaria și holera.
Partea 2 din 2: Prevenirea febrei tifoide
Pasul 1. Evitați alimentele riscante
În timp ce călătoriți în locuri în care febra tifoidă este probabil să se răspândească, unul dintre cei mai importanți pași pentru a vă proteja este evitarea anumitor alimente și metode de gătit. Luați următoarele măsuri de precauție pentru a vă împiedica să ingerați alimente care se pot infecta:
- Mănâncă mâncare bine gătită și servită fierbinte. Această căldură poate ajuta la distrugerea bacteriilor.
- Evitați fructele și legumele crude, fără piele. De exemplu, legumele, cum ar fi salata verde, sunt ușor contaminate, deoarece sunt dificil de spălat corect și au o suprafață mare și caneluri și goluri care pot ascunde bacteriile.
- Dacă doriți să mâncați fructe și legume proaspete, curățați-le și curățați-le mai întâi. Spălați-vă mâinile cu apă fierbinte cu săpun și asigurați-vă că nu mâncați pielea decojită.
Pasul 2. Urmăriți-vă băutura
Asigurați-vă că beți apă care provine dintr-o sursă curată și sigură. Urmați aceste instrucțiuni:
- Când beți apă, alegeți apă potabilă într-o sticlă sigilată sau fierbeți-o timp de 1 minut în prealabil. În general, băuturile carbogazoase, ambalate sunt mai sigure decât băuturile necarbonate.
- Chiar și gheața poate fi contaminată. Deci, beți fără gheață sau asigurați-vă că gheața este făcută din apă potabilă îmbuteliată sau apă care a fost fiartă. Încercați să evitați alimentele făcute din apă, cum ar fi floricelele sau înghețurile aromate care ar putea fi făcute din apă contaminată.
Pasul 3. Evitați mâncarea și băutura de la vânzătorii ambulanți
Alimentele vândute la marginea drumului sunt dificil de păstrat curate și, de fapt, mulți vizitatori declară că se îmbolnăvesc din mâncare sau băut ceva vândut la vânzătorii ambulanți.
Pasul 4. Obișnuiește-te să trăiești curat și sănătos
Ar trebui să vă spălați frecvent pe mâini. Dacă apa și săpunul nu sunt disponibile, puteți folosi un dezinfectant pentru mâini care conține cel puțin 60% alcool pentru a vă curăța mâinile. Nu vă atingeți fața decât dacă aveți mâinile curate. De asemenea, trebuie să evitați contactul strâns (cum ar fi împărtășirea ustensilelor de mâncare și a paharelor, sărutarea sau îmbrățișarea) cu cei bolnavi.
Pasul 5. Amintiți-vă liniile directoare importante
Așa cum recomandă Centrul SUA pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, țineți cont de liniile directoare: „Fierbeți, gătiți, coajați sau stați departe”. Dacă aveți îndoieli cu privire la siguranța unui aliment, țineți cont de acest ghid. Amintiți-vă că este mai bine să fiți atenți decât să vă pare rău!
Pasul 6. Vaccinați-vă înainte de a călători
Dacă intenționați să călătoriți în țările în curs de dezvoltare care au potențialul de a prinde febra tifoidă, în special Asia, America Latină și Africa, ar trebui să vă vaccinați împotriva tifoidului înainte de a pleca. Vizitați cel mai apropiat medic sau clinică pentru a discuta dacă acest pas este potrivit pentru dvs. Rețineți că, chiar dacă ați fost vaccinat anterior, trebuie să vă consultați în continuare cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că vaccinările nu trebuie repetate. În general, vaccinul tifoid își va pierde eficacitatea după câțiva ani.
- Există 2 tipuri de vaccin tifoid disponibil, unul este sub formă de capsulă și trebuie folosite 4 bucăți (1 capsulă la 2 zile, timp de 8 zile) cu un decalaj de 2 zile între fiecare utilizare și alta sub formă de injecții.
- Ambele tipuri de vaccinuri au aceeași eficacitate în prevenirea febrei tifoide. Cu toate acestea, vaccinul din preparatele pentru capsule poate oferi protecție timp de 5 ani, în timp ce injecția este doar timp de 2 ani.
- Rețineți că vaccinarea sub formă de capsulă trebuie finalizată cu 1 săptămână înainte de expunerea potențială, în timp ce vaccinurile injectabile durează 2 săptămâni.
Pasul 7. Cunoașteți limitele pentru fiecare tip de vaccin
Vaccinul tifoid injectabil nu trebuie administrat copiilor cu vârsta sub 2 ani, oricui este bolnav la momentul programului de vaccinare și oricui este alergic la orice componentă a vaccinului (consultați un medic pentru a verifica acest lucru).
Vaccinurile cu capsule orale au și mai multe limitări, inclusiv copiii cu vârsta mai mică de 6 ani, cei cu sistem imunitar slăbit sau care s-au îmbolnăvit recent, pacienții cu HIV / SIDA, persoanele cu cancer sau orice persoană supusă radioterapiei, cei care iau antibiotice cu 3 zile înainte, utilizatorii de steroizi, și cei care sunt alergici la componentele vaccinului (consultați un medic pentru a verifica acest lucru)
Pasul 8. Nu vă bazați doar pe vaccinări
Vaccinarea este eficientă numai între 50 și 80% în prevenirea febrei tifoide, deci asigurați-vă că luați cât mai multe măsuri de precauție posibil, de exemplu, urmărind ceea ce mâncați și beți.
Fiind atent în alegerea alimentelor și a băuturilor vă poate proteja și de alte boli care se transmit prin alimente și băuturi riscante, cum ar fi hepatita A, diareea, holera și dizenteria
sfaturi
- Verificați-vă cât mai curând posibil dacă locuiți într-un loc sau intenționați să vizitați un loc cu risc de transmitere a febrei tifoide. Nu opriți vaccinarea, deoarece poate dura 1-2 săptămâni până când vaccinul va fi eficient la asigurarea protecției, în funcție de tipul de vaccin pe care îl utilizați (injecție sau capsulă).
- Febra tifoidă poate fi prevenită. Cu toate acestea, dacă vă infectați, boala poate fi tratată de obicei cu antibiotice.
