Aveți o rană deschisă dintr-un coș, un obiect ascuțit sau o infecție pe față și sunteți frustrat de faptul că le ascundeți cu greu? Nu vă faceți griji, de fapt puteți maximiza procesul de vindecare păstrând întotdeauna zona rănită curată și umedă și evitând acțiunile care o pot face să fie mai iritată.
Etapa
Metoda 1 din 4: Plăgi auto-vindecătoare
Pasul 1. Spălați-vă bine mâinile
Înainte de a atinge sau trata zona accidentată, asigurați-vă că vă spălați bine mâinile cu apă caldă și săpun antibacterian. După aceea, uscați-vă bine mâinile și nu atingeți nimic altceva înainte de a vă atinge rana.
Atingerea zonei rănite cu mâinile murdare poate transfera murdăria și bacteriile în zona rănită. Dacă faceți acest lucru, riscați să încetiniți procesul de recuperare a pielii
Pasul 2. Curățați rana cu apă caldă pentru a îndepărta murdăria și murdăria
Nu folosiți apă fierbinte pentru a preveni scurgerea sângelui înapoi! Nu utilizați și săpun pentru a preveni riscul de iritație și infecție.
Curățarea plăgii este, de asemenea, eficientă în eliminarea tuturor tipurilor de bacterii care au potențialul de a provoca infecții
Pasul 3. Aplicați medicamente externe
Păstrați zona rănită umedă pentru a accelera procesul de vindecare. Prin urmare, încercați să aplicați gel de petrol sau un antibiotic fără prescripție medicală care conține un antibiotic cu degetul sau un tampon de bumbac pe zona rănită.
Pasul 4. Acoperiți rana cu un bandaj
Aveți grijă, rănile deschise au un potențial mai mare de a se infecta dacă sunt contaminate cu praf și murdărie. Pentru a proteja rana și a accelera procesul de vindecare, încercați să o acoperiți cu un bandaj.
- Căutați un bandaj respirabil, astfel încât pielea să poată respira corect. Amintiți-vă, pielea se poate usca și vindeca mai repede dacă este expusă la oxigen în mod regulat.
- În plus, bandajul este, de asemenea, capabil să mențină zona rănită umedă, astfel încât să accelereze procesul de vindecare.
Pasul 5. Păstrați pielea din jurul zonei rănite curată
Pentru a proteja rana și a preveni infecția, nu vă leneși să curățați zona înconjurătoare a pielii! De exemplu, vă puteți curăța fața în mod regulat cu o spălare specială a feței sau săpun antibacterian.
După aceea, uscați-vă bine fața, deoarece pielea umedă este un teren propice pentru bacterii
Metoda 2 din 4: Căutarea ajutorului medical
Pasul 1. Aveți grijă la semne de infecție
Aveți grijă, rănile deschise sunt mai predispuse la infecție! Prin urmare, asigurați-vă că aveți grijă la unele semne de infecție, cum ar fi răni roșii, umflate sau calde. De asemenea, aveți grijă dacă zona rănită începe să scoată puroi sau alt lichid colorat.
- Dacă infecția se agravează, este posibil să aveți febră, frisoane sau oboseală excesivă. Sunați imediat medicului dumneavoastră dacă vi se întâmplă aceste semne!
- În unele cazuri, infecțiile minore care sunt de obicei cauzate de bacterii se pot transforma în celulită. Acest tip de infecție apare în straturile mai adânci ale pielii și țesuturile din spatele acesteia. Dacă nu sunt tratate, infecțiile minore pot duce și la complicații grave! Aveți grijă dacă zona rănită începe să devină roșie, să se umfle și are o descărcare gălbuie sau verzuie.
Pasul 2. Consultați un medic dacă aveți alte probleme de sănătate
Unele persoane au o capacitate mai lentă de a vindeca rănile sau sunt mai susceptibile la complicații cauzate de infecții datorate obezității, diabetului, fluxului sanguin slab din cauza arteriosclerozei (întărirea arterelor), fumatului, consumului de alcool sau stresului.
Contactați imediat medicul dumneavoastră pentru recomandări pentru un tratament adecvat dacă aveți una sau mai multe dintre aceste afecțiuni
Pasul 3. Consultați un medic pentru vindecarea profundă a rănilor pe față
Nu încercați să vindecați singuri rănile interne! Dacă starea rănii este atât de severă încât este dificil de curățat sau închis din nou, contactați imediat un medic. Cel mai probabil, rana va trebui cusută de un medic pentru a preveni infecția.
- Dacă fluxul de sânge către rană nu se oprește, consultați imediat un medic, deoarece această situație indică o iritare gravă.
- Asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră dacă zona din jurul plăgii este roșie, dureroasă la atingere sau umflată. Cel mai probabil, va trebui să luați antibiotice orale pentru a-l vindeca.
Pasul 4. Luați medicamente antivirale pentru a vindeca rănile cauzate de infecție
Dacă rana deschisă de pe față este cauzată de o infecție virală, medicul dumneavoastră vă va prescrie probabil medicamente antivirale sub formă de pastile sau cremă pentru a o trata. Comparativ cu cremele, pastilele au, în general, o eficiență mai mare pentru vindecarea rănilor.
Dacă nu doriți să vedeți un medic, încercați să cumpărați creme fără prescripție medicală pentru vindecarea rănilor de la infecții
Metoda 3 din 4: Vindecați rapid rănile
Pasul 1. Protejați zona rănită de presiune
Unele tipuri de leziuni faciale apar din cauza presiunii sau fricțiunii pe straturile sensibile ale pielii (de exemplu, din utilizarea buteliilor de oxigen sau chiar a ochelarilor). Dacă afecțiunea îți provoacă și rănirea feței, încearcă să nu o porți pentru o anumită perioadă de timp, cel puțin până când rana ta este complet vindecată.
Nu sunteți sigur ce să faceți pentru a schimba modelul purtării ochelarilor sau a buteliilor de oxigen? Consultați imediat un medic
Pasul 2. Creșteți consumul de proteine
De fapt, dieta ta afectează foarte mult capacitatea naturală a organismului de a se vindeca. Pentru ca rănile faciale să se vindece mai repede, încercați să vă măriți aportul de proteine. Cu alte cuvinte, asigurați-vă că sunteți sârguincios în consumul de carne cu conținut scăzut de grăsimi, produse lactate, cereale integrale și cereale, leguminoase și diverse legume în fiecare zi.
- O sursă de proteine care este bună pentru organism este carnea cu conținut scăzut de grăsimi. Încercați să mâncați piept de pui, pește, carne de porc, ouă sau alte tipuri de carne cu conținut scăzut de grăsimi.
- Produsele lactate sunt, de asemenea, foarte bogate în proteine. Încercați să mâncați iaurt grecesc, brânză de vaci și alte tipuri de brânză cu conținut scăzut de grăsimi ca gustare.
- Boabele integrale precum quinoa și bulgur sunt bogate în proteine. În plus, puteți mânca fasole neagră, fasole sau linte. Între timp, unele legume bogate în proteine sunt spanacul și broccoli.
- Evitați mâncarea rapidă care are potențialul de a agrava umflarea și de a încetini procesul de vindecare a pielii.
Pasul 3. Luați suplimentele potrivite
Îmbunătățiți sistemul imunitar luând suplimente alimentare pentru a vindeca rănile mai repede. De exemplu, încercați să luați regulat vitaminele C, B, D și E. În plus, luați suplimente de ulei de pește și zinc pentru a trata infecțiile și a accelera procesul de vindecare.
Pasul 4. Nu dezlipiți rana uscată
Dacă rana de pe față începe să se usuce, nu încercați să o dezlipiți. Aveți grijă, această acțiune prezintă riscul de a încetini procesul de recuperare și de a lăsa cicatrici pe față. Lăsați rana uscată să se desprindă singură.
Continuați să aplicați gel de petrol pe zona rănită pentru a minimiza potențialul de cicatrizare și / sau textură aspră
Pasul 5. Nu vă curățați fața cu ingrediente care nu sunt prietenoase cu pielea
În timp ce procesul de recuperare este în desfășurare, nu vă spălați fața cu lichide bogate în substanțe chimice sau neprietenoase pentru pielea care este predispusă la iritații și / sau infecții.
Nu utilizați spălări de față care conțin ingrediente antibacteriene, peroxid de hidrogen sau iod
Pasul 6. Nu mișcați excesiv mușchii feței
În timpul procesului de recuperare, încercați să limitați mișcarea musculară în jurul zonei vătămate pentru a preveni rana care se redeschide, se irită și / sau nu se vindecă.
Încercați să nu zâmbiți, să mestecați sau să vorbiți cu mișcări excesive. Cu alte cuvinte, mișcați-vă mușchii feței la minimum pe măsură ce vă recuperați
Pasul 7. Comprimă zona rănită cu cuburi de gheață
Dacă există umflături în jurul zonei vătămate, încercați să aplicați un pachet rece sau gheață. Pregătiți un tampon rece sau cuburi de gheață cu un prosop moale și aplicați-l în zona rănită timp de 10-20 de minute. Puteți face acest proces de mai multe ori pe zi.
Nu aplicați cuburi de gheață direct pe zona rănită pentru a evita arderea feței
Pasul 8. Nu interacționați cu lichide fierbinți sau alimente în timpul procesului de recuperare
Pentru a preveni iritarea și umflarea zonei rănite, asigurați-vă că nu faceți duș sau nu vă spălați fața cu apă caldă. Nu aplicați comprese calde pe rană, nu mâncați alimente prea fierbinți sau picante sau consumați băuturi calde.
Metoda 4 din 4: Vindecarea rănilor cu ingrediente naturale
Pasul 1. Comprimă rana cu mușețel
Mușețelul este, de asemenea, eficient în vindecarea rănilor, deoarece conține antibiotice și antiseptice naturale. Încercați să comprimați zona rănită cu o bucată de pânză care a fost înmuiată în ceai cald de mușețel.
De asemenea, puteți comprima rana cu o pungă de ceai răcită
Pasul 2. Folosește aloe vera
Proprietățile de condiționare și vindecare ale aloe vera îl fac unul dintre cele mai eficiente remedii naturale. Puteți utiliza un remediu extern care conține aloe vera sau puteți aplica un gel care este răzuit direct din planta de aloe vera.
Pasul 3. Folosiți ulei de arbore de ceai
Un tip de ulei esențial are proprietăți antimicrobiene și antibacteriene care sunt eficiente în vindecarea naturală a rănilor externe. Pentru cei dintre voi care sunt interesați de această metodă, încercați să amestecați două picături de ulei cu 250 ml de apă caldă; Aplicați amestecul pe zona rănită folosind un tampon de bumbac.
- Deoarece concentrația de ulei de arbore de ceai este foarte mare și concentrată, asigurați-vă că îl diluați cu apă înainte de a-l utiliza.
- Faceți un test de alergie prin aplicarea unei cantități mici de ulei pe o zonă a pielii nevătămată. Aveți grijă, unele persoane au pielea sensibilă, care este predispusă la iritații.
Pasul 4. Folosește uleiuri esențiale
Știați că mai multe variante de uleiuri esențiale sunt eficiente în tratarea rănilor externe? Dacă sunteți interesat să utilizați această metodă, încercați să amestecați câteva picături de ulei esențial cu un ulei purtător, cum ar fi ulei de măsline sau migdale.
