În timpul sarcinii, dimensiunea uterului unei femei se va mări și forma acestuia se va schimba. În general, femeile care intră în al doilea trimestru de sarcină pot începe să simtă uterul apăsând ușor zona abdominală inferioară. Această metodă poate aprofunda de fapt conexiunea dintre dumneavoastră și bebeluș, știți! Dacă nu sunteți gravidă, uterul dvs. poate prezenta diverse simptome (cum ar fi crampe) care pot indica o problemă de sănătate. Consultați imediat un medic dacă îl experimentați!
Etapa
Metoda 1 din 2: Găsirea poziției uterului în al doilea trimestru
Pasul 1. Culcă-te pe spate pentru a găsi mai ușor poziția uterului
Poți să te întinzi în pat, pe canapea sau oriunde te simți confortabil. Respirați adânc pentru a vă relaxa corpul.
- În general, medicii le vor recomanda femeilor însărcinate să nu doarmă pe spate prea des, mai ales că greutatea uterului poate exercita presiune asupra unora dintre principalii nervi ai corpului și poate întrerupe fluxul de sânge către făt și în întregul corp. Prin urmare, asigurați-vă că vă întindeți doar câteva minute.
- Pentru a elibera presiunea și a vă face corpul mai relaxat, puteți susține, de asemenea, o parte a corpului cu o pernă.
Pasul 2. Găsiți locația osului pubian
După aceea, cu siguranță veți găsi mai ușor poziția uterului. În general, osul pubian va fi întotdeauna deasupra și în conformitate cu părul pubian; asta vei simți când îți mângâi stomacul pentru a găsi poziția uterului tău. În general, uterul ar trebui să fie între osul pubian sau puțin deasupra acestuia.
Pasul 3. Simțiți uterul sub buric dacă sunteți însărcinată cu 20 de săptămâni
Înainte de vârsta de 20 de săptămâni, poziția uterului va fi sub buric. Pentru a-l simți, așezați mâna pe stomac chiar sub buric.
- Prima zi a perioadei sau ultima perioadă este considerată prima zi a sarcinii. Numărați de la acea dată pentru a afla vârsta dvs. de gestație.
- Șansele sunt, puteți simți în continuare uterul, chiar dacă vârsta gestațională este sub 20 de săptămâni.
Pasul 4. Simțiți uterul deasupra buricului dacă sunteți gravidă mai mult de 21 de săptămâni
La o vârstă gestațională destul de veche, poziția uterului va fi deasupra buricului. Pentru a o simți, așezați mâna pe abdomen chiar deasupra buricului.
Până în al treilea trimestru, uterul dvs. va avea aproximativ dimensiunea unui pepene verde, deci nu ar trebui să aveți probleme cu simțirea acestuia
Pasul 5. Apăsați încet vârfurile degetelor pe stomac
După aceea, mișcați vârful degetelor în jurul abdomenului foarte încet. Uterul ar trebui să se simtă rotund și puțin ferm. Dacă doriți, puteți apăsa degetul pe vârful uterului, cunoscut și sub numele de fundus.
Pasul 6. Măsurați-vă uterul pentru a afla vârsta gestațională
O modalitate de a afla vârsta gestațională a unei femei este de a-i măsura uterul. Pentru aceasta, încercați să măsurați distanța dintre osul pubian și vârful uterului în centimetri. Numărul care iese ar trebui să fie vârsta ta gestațională în săptămâni.
- De exemplu, dacă distanța dintre osul pubian și vârful uterului este de 22 cm, cel mai probabil sunteți gravidă în 22 de săptămâni.
- Dacă rezultatele nu se potrivesc, este probabil ca data scadenței copilului dvs. să nu fie exactă.
Metoda 2 din 2: Observarea modificărilor în uter atunci când nu sunteți gravidă
Pasul 1. Sunați imediat medicul obstetrician dacă credeți că aveți prolaps uterin
Prolapsul uterin apare atunci când mușchii pelvisului slăbesc și au dificultăți în menținerea uterului în loc. În general, această afecțiune apare la femeile care au trecut de menopauză și / sau la femeile care au născut vaginal de mai multe ori. O persoană care are prolaps uterin se va simți ca și când uterul i-ar ieși din vagin. Dacă aveți următoarele simptome, contactați imediat medicul dumneavoastră:
- Există ceva greu în pelvis
- Prezența țesuturilor moi sau a membranelor care ies din vagin
- Dificultăți de a urina sau a defeca
Pasul 2. Recunoașteți simptomele fibroamelor uterine
Fibroamele sunt tumori benigne care se formează adesea în uterul unei femei după naștere. Din păcate, fibroamele nu sunt întotdeauna simptomatice, dar unii pacienți se plâng de durere sau presiune în zona pelviană și / sau au constipație. Alternativ, este posibil să aveți sângerări menstruale crescute sau sângerări între perioade.
Contactați imediat medicul ginecolog dacă vi se întâmplă oricare dintre simptomele de mai sus
Pasul 3. Urmăriți simptomele adenomiozei
În general, țesutul endometrial va acoperi peretele uterin. Cu toate acestea, la pacienții cu adenomioză, țesutul moale va crește de fapt în peretele muscular al uterului. De obicei, tulburarea apare la femeile care au experimentat menopauză. Contactați imediat medicul ginecolog dacă aveți simptome precum:
- Crampe severe în zona uterină
- Durere ca și cum ai fi înjunghiat de un cuțit în zona pelviană
- Descărcarea cheagurilor de sânge în timpul menstruației
Pasul 4. Tratează durerile menstruale
Experimentarea crampelor uterine în timpul menstruației este o situație foarte normală. Cu toate acestea, uneori veți simți dureri cumplite dacă nivelul de crampe este suficient de sever, astfel încât activitățile zilnice să fie vulnerabile la perturbări. Pentru a depăși acest lucru, încercați să luați analgezice fără prescripție medicală, cum ar fi Ibuprofen sau Midol. În plus, puteți face o baie caldă sau comprima zona stomacului cu un tampon cald pentru a ameliora durerea cauzată.
sfaturi
- Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă aveți simptome medicale legate de uter!
- În general, dimensiunea uterului se va simți mărită numai dacă purtați mai mult de un făt. În afară de aceasta, nu există nicio diferență semnificativă.
- Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru îndrumare pentru a vă simți uterul în mod corect.
- În general, durează aproximativ 6 până la 8 săptămâni până când uterul revine la dimensiunea inițială după livrare.
