Sănătate

Cum să porți lentile de contact (cu imagini)

Cum să porți lentile de contact (cu imagini)

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Purtarea lentilelor de contact poate fi înfricoșătoare, mai ales dacă nu vă simțiți confortabil să vă atingeți ochii. Cu puține cunoștințe și practică, puteți purta în cele din urmă lentile de contact. Asigurați-vă că vedeți un medic de ochi, dar nu vă fie teamă să experimentați pentru a găsi cel potrivit pentru dvs.

3 moduri de a scăpa de gențile pentru ochi

3 moduri de a scăpa de gențile pentru ochi

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Vă confruntați cu pungi pentru ochi sau cearcăne în jurul ochilor? Ambele sunt efecte naturale ale îmbătrânirii, dar pot fi cauzate și de lipsa somnului, de alergii și de anumite obiceiuri care determină localizarea apei. Pungile pentru ochi sunt una dintre problemele cosmetice care pot face oamenii să pară obosiți sau neinspirați.

Cum să faci exerciții Kegel pentru bărbați: 10 pași

Cum să faci exerciții Kegel pentru bărbați: 10 pași

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Exercițiile regulate Kegel pot întări mușchii pelvisului. Mușchii puternici ai podelei pelvine vă pot ajuta să reduceți incontinența vezicii urinare și a intestinului și să îmbunătățiți performanța sexuală. Înainte de a practica în mod regulat, trebuie să știți cum să o faceți corect.

Cum să vindeci un hidrocel: 9 pași (cu imagini)

Cum să vindeci un hidrocel: 9 pași (cu imagini)

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Un hidrocel este o colecție de lichid din scrotul unui om - care este practic un rezervor de lichid în jurul unuia sau ambelor testicule. Aceasta este o afecțiune destul de frecventă și afectează aproximativ 1 până la 2% dintre băieți. În marea majoritate a cazurilor, hidrocelul nu provoacă simptome și tinde să dispară de la sine, fără tratament.

Cum să prelungiți genele (cu imagini)

Cum să prelungiți genele (cu imagini)

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Genele cretate sunt unul dintre visele de frumusețe ale femeilor, dar pentru unele dintre ele, acest vis este mai greu de realizat decât altele. Dacă aveți probleme cu prelungirea genelor, vă recomandăm să încercați câteva dintre următoarele tehnici pentru a le crește creșterea generală.

Cum se tratează rănile prin circumcizie: 15 pași (cu imagini)

Cum se tratează rănile prin circumcizie: 15 pași (cu imagini)

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Deși circumcizia este o procedură foarte obișnuită cu care se confruntă majoritatea bărbaților, mulți oameni încă nu înțeleg modul adecvat de a curăța și trata cicatricile de circumcizie. Dacă copilul dumneavoastră a fost circumcis când era copil, asigurați-vă că curățați întotdeauna zona din jurul circumciziei după schimbarea scutecului, uscați-l în mod natural, aplicați vaselină pentru a accelera recuperarea celulelor pielii, bandajați-l cu tifon (un tip de tifon) și / sau ba

Cum se aplică crema de testosteron: 9 pași (cu imagini)

Cum se aplică crema de testosteron: 9 pași (cu imagini)

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Cremele topice de testosteron (care de fapt seamănă mai mult cu gelurile) sunt utilizate pentru a trata incapacitatea corpului masculin de a crea suficient testosteron natural, care se numește hipogonadism. Testosteronul este un hormon care stimulează creșterea și dezvoltarea organelor sexuale masculine și menține caracteristicile sexuale secundare, cum ar fi vocea profundă, masa musculară și părul corpului.

3 moduri de a scăpa de cercurile întunecate sub ochi

3 moduri de a scăpa de cercurile întunecate sub ochi

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Cercurile întunecate de sub ochi tind să îmbătrânească aspectul tău mai mult decât ridurile feței sau părul alb. Cu toate acestea, puteți reduce la minimum aspectul acestor cercuri întunecate și, în anumite cazuri, le puteți elimina complet.

Cum se introduce un cateter (pentru bărbați) (cu imagini)

Cum se introduce un cateter (pentru bărbați) (cu imagini)

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Un cateter poate fi utilizat dacă aveți dificultăți la urinare pe cont propriu din cauza unei boli, tulburări, leziuni sau infecții. Trebuie să introduceți un cateter numai conform recomandărilor medicului dumneavoastră și, dacă este posibil, acesta trebuie introdus de un medic calificat.

Cum să vă verificați prostata: 13 pași (cu imagini)

Cum să vă verificați prostata: 13 pași (cu imagini)

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Un examen rectal digital (examen rectal digital sau prescurtat în mod familiar ca DRE) este unul dintre principalele moduri pe care medicii le folosesc pentru a vă examina prostata. Această examinare include procedura medicului de a introduce un deget în rect pentru o perioadă scurtă de timp pentru a simți posibile anomalii.

Cum să obțineți o vasectomie: 7 pași (cu imagini)

Cum să obțineți o vasectomie: 7 pași (cu imagini)

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Dacă dumneavoastră sau un membru al familiei decideți să nu aveți copii (din nou), poate fi o idee bună pentru dvs. sau pentru el să faceți o vasectomie. Vasectomia modernă este o procedură simplă care servește ca instrument de planificare familială permanent mai puțin invaziv și este de obicei o operație ambulatorie sub anestezie locală.

Cum să obțineți Viagra: 8 pași (cu imagini)

Cum să obțineți Viagra: 8 pași (cu imagini)

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Viagra este numele de marcă al medicamentului sildenafil, care este prescris pentru tratarea disfuncției erectile. Modul în care funcționează este că crește efectul oxidului nitric, o substanță chimică naturală care relaxează mușchii penisului și stimulează fluxul de sânge acolo.

Cum să detectați ginecomastia: 11 pași (cu imagini)

Cum să detectați ginecomastia: 11 pași (cu imagini)

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Ați auzit vreodată de o afecțiune de sănătate numită ginecomastie? De fapt, ginecomastia apare atunci când țesutul glandular din sânii unui bărbat se mărește din cauza dezechilibrului hormonal. În timp ce ginecomastia este inofensivă și de multe ori dispare de la sine, prezența sa vă poate face să vă simțiți inconfortabil, speriat sau jenat.

3 moduri de a depăși disfuncția erectilă

3 moduri de a depăși disfuncția erectilă

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Aveți probleme cu menținerea unei erecții în timpul actului sexual? Până la 50% dintre bărbații cu vârsta peste 40 de ani au experimentat-o. După cum vor atesta milioane de bărbați, disfuncția erectilă poate fi foarte frustrantă și poate avea un impact negativ asupra relațiilor și a încrederii în sine.

Cum să depășești durerea testiculară (bila albastră): 9 pași (cu imagini)

Cum să depășești durerea testiculară (bila albastră): 9 pași (cu imagini)

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Durerea testiculară sau bilele albastre (o afecțiune în care testiculele se simt dureroase din cauza stimulării excesive, dar nu reușesc să ajungă la ejaculare) pot fi inconfortabile, dar sunt de fapt inofensive. Nu ești singur pentru că aproape toți bărbații au experimentat-o.

Cum să recunoașteți o hernie inghinală: 15 pași (cu imagini)

Cum să recunoașteți o hernie inghinală: 15 pași (cu imagini)

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Dacă aveți o hernie inghinală, unul dintre primele simptome pe care le-ați putea observa este o umflătură în abdomen sau în zona inghinală. Această umflătură se poate forma ca urmare a împingerii intestinului sau a conținutului acestuia prin mușchii abdominali.

Cum se detectează epididimita (cu imagini)

Cum se detectează epididimita (cu imagini)

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Epididimita este o boală cauzată de infecția epididimului. Această boală apare la aproximativ 600.000 de bărbați pe an, dintre care majoritatea au vârste cuprinse între 18 și 35 de ani. Cele mai frecvente cauze ale epididimitei sunt infecțiile cu transmitere sexuală sau ITS, în special gonoreea și chlamydia.

12 moduri de a ști că ați intrat în pubertate (băieți)

12 moduri de a ști că ați intrat în pubertate (băieți)

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Pentru băieții adolescenți, pubertatea este un moment confuz, în principal pentru că, în același timp, vor apărea schimbări fizice și emoționale neașteptate. Deși simptomele pubertății la fiecare persoană pot fi diferite, asta nu înseamnă că nu există semne care să poată fi folosite ca ghid.

Cum să scăpați de erecții nedorite: 10 pași

Cum să scăpați de erecții nedorite: 10 pași

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Uneori, există lucruri enervante în viață. De exemplu, atunci când vă aflați în mijlocul multor oameni, atunci brusc vă crește inghinala. Cu toții l-am experimentat: este cu siguranță incomod și, cu cât încercăm mai mult să scăpăm de el, cu atât vor fi mai proaste erecțiile noastre.

5 moduri de prevenire a incontinenței la bărbați

5 moduri de prevenire a incontinenței la bărbați

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Incontinența la bărbați este un simptom al multor alte sindroame și boli care ar trebui investigate. Dacă suferiți de aceasta, este posibil să aveți probleme cu sistemul nervos sau genito-urinar sau alte sindroame. Cheia pentru prevenirea reapariției acestei boli este determinarea prealabilă a cauzei acesteia.

3 moduri de a reduce ginecomastia în mod natural

3 moduri de a reduce ginecomastia în mod natural

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Ca bărbat, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la creșterea țesutului mamar pe piept. Nu ești singur. Ginecomastia este o afecțiune când țesutul toracic crește la bărbați din cauza unui dezechilibru hormonal. În anumite momente din viața unui bărbat, cum ar fi nașterea și pubertatea, ginecomastia este normală și va dispărea singură.

Cum să creșteți testosteronul în mod natural (adolescenți)

Cum să creșteți testosteronul în mod natural (adolescenți)

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Testosteronul este un hormon produs de testiculele masculine. În timpul pubertății masculine (cu vârste cuprinse între 9 și 14 ani), producția crescută de testosteron va da naștere la caracteristici sexuale secundare, cum ar fi o voce mai profundă, creșterea masei musculare, creșterea părului facial, mărirea mărului lui Adam și altele.

Cum să creșteți nivelul de testosteron: Ce remedii naturale sunt benefice?

Cum să creșteți nivelul de testosteron: Ce remedii naturale sunt benefice?

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Testosteronul este un hormon sexual masculin care reglează libidoul, masa musculară, cantitatea de spermă, distribuția grăsimilor și sănătatea oaselor. Dacă aveți niveluri scăzute de testosteron, puteți experimenta disfuncție erectilă, depresie, impotență, oboseală, iritabilitate și scăderea masei musculare, deci este posibil să fie nevoie să vă creșteți nivelul de testosteron dacă observați aceste simptome.

Cum se scad nivelurile de antigen specific prostatei: 8 pași

Cum se scad nivelurile de antigen specific prostatei: 8 pași

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Antigenul specific prostatei (PSA) este o proteină produsă de celulele prostatei. Testul PSA măsoară nivelul PSA din sânge, iar un rezultat normal ar trebui să fie sub 4,0 ng / ml. Nivelurile de PSA peste acest prag trebuie verificate deoarece pot indica cancer de prostată, deși există și alți factori care pot crește nivelul de PSA, inclusiv mărirea sau inflamația glandei prostatei, infecții ale tractului urinar, ejaculare recentă, administrarea de suplimente de testosteron, bă

3 moduri de a slăbi (Ghid pentru bărbați)

3 moduri de a slăbi (Ghid pentru bărbați)

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Bărbații pot fi grași și improprii din multe motive. Vestea bună, puteți face diverse modalități de a pierde în greutate și de a obține forma ideală a corpului. Cu dăruire și angajament, vă puteți îmbunătăți condiția fizică și vă puteți îmbunătăți metabolismul pentru a slăbi mai repede.

3 moduri de a menține sănătatea prostatei

3 moduri de a menține sănătatea prostatei

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Prostata este o glandă mică la bărbați. Prostata este situată în apropierea vezicii urinare. Mulți bărbați au probleme cu prostata. Pe măsură ce îmbătrânești, este o idee bună ca bărbații să fie conștienți de semnele cancerului de prostată. Potrivit Societății Americane a Cancerului, unul din fiecare șapte bărbați este diagnosticat cu cancer de prostată și acest cancer este a doua cauză principală de deces prin cancer la bărbații din Statele Unite.

3 moduri de a ascunde o erecție

3 moduri de a ascunde o erecție

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

A avea o erecție în public poate fi jenant, dar nu intrați în panică. Amintiți-vă că erecția este un lucru firesc, mai ales dacă treceți prin pubertate. Din fericire, există mai multe modalități de a masca sau de a scăpa de erecție. Dacă utilizați metodele și hainele potrivite, nimeni nu va observa erecția.

3 moduri de circumcizie

3 moduri de circumcizie

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Circumcizia este îndepărtarea chirurgicală a preputului de pe penis. Acest lucru se face adesea din motive de sănătate și igienă, precum și din motive religioase sau de altă natură rituală. Dacă sunteți interesat de circumcizie, citiți mai departe pentru o explicație a beneficiilor și riscurilor, precum și a eforturilor de recuperare.

3 moduri de a face întinderea fimozei

3 moduri de a face întinderea fimozei

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Unii bărbați au un prepuț atât de strâns încât doare. Fimoza este o afecțiune medicală atunci când preputul penisului este prea strâns și nu poate fi retras sau coborât sub capul penisului. Această afecțiune poate fi dureroasă și iritantă pentru penis și poate duce la probleme sexuale.

Cum să vă recuperați după o vasectomie: 9 pași (cu imagini)

Cum să vă recuperați după o vasectomie: 9 pași (cu imagini)

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Puteți pleca acasă după vasectomie, dar veți experimenta unele dureri în primele câteva zile după operație. Ca formă de contracepție, vasectomia durează câteva luni pentru a deveni eficientă, deci sunt necesare măsuri de precauție. Cu toate acestea, urmând ordinele medicului dumneavoastră și reușind să vă îngrijiți bine, vă veți putea recupera mai repede.

Cum să înțelegem Eul masculin (cu imagini)

Cum să înțelegem Eul masculin (cu imagini)

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Termenul „ego masculin” a fost aruncat mult în discursul popular, adesea fără o definiție clară. Pentru a înțelege modul în care ego-urile bărbaților își modelează comportamentul și gândurile, trebuie să ne uităm la modul în care acesta este modelat social.

4 moduri de a elimina pietrele de amigdală

4 moduri de a elimina pietrele de amigdală

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Pietrele amigdalelor sunt noduli albi care apar în canelurile amigdalelor. Pietrele de amigdală se formează atunci când particulele alimentare sunt prinse în aceste caneluri și bacteriile încep să le mănânce, transformându-le în noduli cu miros neplăcut.

Cum să scapi de păr de la esofag: 7 pași

Cum să scapi de păr de la esofag: 7 pași

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Dacă întâmpinați probleme pentru a scăpa de disconfortul de a avea părul înfipt în gât, există câteva trucuri pe care le puteți încerca. Dacă este vorba doar de câteva fire, puteți înghiți părul sau puteți înghiți alimente pentru a împinge părul în stomac.

Cum să scoți ceva din ureche: 14 pași (cu imagini)

Cum să scoți ceva din ureche: 14 pași (cu imagini)

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Un obiect străin care intră în ureche poate fi o pacoste și uneori chiar periculos. Copiii, în special, sunt foarte predispuși să-și pună lucruri în urechi, care uneori îi pot înfunda. Din fericire, în majoritatea cazurilor, aceasta nu este o urgență.

4 moduri de a vindeca durerile de gât (cu apă sărată)

4 moduri de a vindeca durerile de gât (cu apă sărată)

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

O durere în gât este foarte enervantă și uneori poate fi mâncărime, ceea ce vă face dificil să înghițiți, să beți și să vorbiți. O durere în gât este de obicei un simptom al unei infecții bacteriene sau virale. Cu toate acestea, boala dispare de obicei singură în câteva zile până la câteva săptămâni.

Cum să ameliorezi durerea urechii: 11 pași (cu imagini)

Cum să ameliorezi durerea urechii: 11 pași (cu imagini)

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Deși se simte foarte inconfortabil, în general durerile de urechi sunt o tulburare de sănătate care nu are un impact grav asupra pacientului. De fapt, puteți trata singuri durerile minore ale urechii acasă cu ajutorul comprese calde, comprese reci sau analgezice fără prescripție medicală.

Cum să depășești blocajul cerumenului urechii (cu imagini)

Cum să depășești blocajul cerumenului urechii (cu imagini)

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Toată lumea are cerumen, care se mai numește cerumen. Doar că urechile tale se pot simți pline, scurgând lichide până când uneori ai dificultăți în a auzi sunetul. Acesta poate fi un simptom al cerumenului înfundat sau al cerumenului afectat.

3 moduri de a opri sângerările nasale

3 moduri de a opri sângerările nasale

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Sângerările nazale, cunoscute și sub numele de epistaxis, sunt o plângere obișnuită care poate apărea spontan. Sângerările nasale pot apărea atunci când mucoasa interioară a nasului unei persoane este rănită sau uscată. Lezarea vaselor mici de sânge din nas declanșează apoi sângerări nazale.

Cum să scapi de tinitus: 14 pași (cu imagini)

Cum să scapi de tinitus: 14 pași (cu imagini)

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Tinnitus este o iluzie a sunetului; sunet, bâzâit, vuiet, clic sau sunet care se aude fără o sursă externă. Tinitusul este cauzat în general de leziuni ale urechii cauzate de zgomot, dar poate fi cauzat și de infecții ale urechii, anumite medicamente, hipertensiune arterială și bătrânețe.

3 moduri de a face o soluție de sare spray pentru nas

3 moduri de a face o soluție de sare spray pentru nas

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Congestia nazală este o afecțiune când nasul este umplut cu lichid și este de obicei urmat de congestie sinusală și curgerea nasului. Congestia nazală cauzată de răceli sau alergii poate fi tratată cu spray-uri saline. Această soluție poate fi făcută ușor și în siguranță pentru adulți, sugari și copii.