Sănătate 2024, Mai

Refluxul acid apare atunci când stomacul nu se poate închide și acidul curge înapoi în esofag, ceea ce irită mucoasa acestuia și, ca urmare, provoacă reflux acid. Una dintre cele mai bune modalități de a împiedica acest lucru să fie ridicarea patului, fie cu un ridicat de pat, fie cu o pernă terapeutică, ambele vor fi discutate aici.

Poziția slabă are un impact negativ asupra sănătății fizice și emoționale și interferează cu confortul somnului. În plus față de declanșarea tensiunii musculare, inhibarea circulației sângelui și durerea gâtului, durerea cronică poate declanșa tensiunea emoțională.

Durerea la nivelul brațului stâng poate fi cauzată de o varietate de afecțiuni, de la dureri musculare la infarct. Orice anomalie a pielii, țesuturilor moi, nervilor, oaselor, articulațiilor și vaselor de sânge din brațul stâng poate provoca durere.

A avea bune abilități de observare poate fi foarte util. Dacă ești un bun observator, poți deveni o persoană mai sensibilă, un lucrător mai bun și un cetățean mai critic. Încercați câteva dintre sugestiile de mai jos pentru a deveni un observator mai bun.

Pierderea rapidă în greutate necesită un angajament pentru o dietă sănătoasă și exerciții fizice. De obicei, o reducere de 3.500 de calorii va reduce greutatea cu aproximativ 0,45 kg. Acest plan zilnic vă va ajuta să slăbiți în 4 zile și să vă dezvoltați un obicei care va duce la o pierdere în greutate de 0,45-0,9 kg pe săptămână.

Oamenii simt adesea că apa le intră în urechi după înot sau baie, mai ales vara. Apa din ureche este incomodă, dacă nu este îndepărtată sau nu iese singură, puteți dezvolta inflamații, iritații sau infecții ale urechii externe și ale canalului urechii, cunoscute și sub numele de Urechea înotătorului.

Impactul infecțiilor bacteriene variază de la ușor la sever, putând chiar pune viața în pericol. Această infecție poate ataca pielea, sângele, organele sau tractul intestinal al pacientului. Numărul pacienților care necesită antibiotice care ucid bacteriile continuă să crească în fiecare an, iar rata de deces din această infecție crește, de asemenea.

Poate că ești beat, dar nu. Știind dacă ești beat te va ajuta să îți dai seama dacă ar trebui sau nu să conduci mașina - sau te poți face sau nu să arăți prost. Există o mulțime de informații confuze acolo; consultați explicația de mai jos pentru un ghid simplu.

Oamenii care lucrează în sectorul sănătății poartă în mod obișnuit mănuși sterile și trebuie să știe cum să le poarte corespunzător. Punerea corectă a mănușilor poate preveni transmiterea și răspândirea bolilor infecțioase, atât la pacienți, cât și la personalul medical.

Fiecare ființă umană, indiferent de rasă, sex sau orice altă caracteristică, are capacitatea uimitoare de a-și realiza potențialul: să se simtă încrezător, fericit și plin. Deși această sarcină nu este ușoară, există câțiva pași și modificări concrete pe care le puteți face pentru ao face.

Depresia te face să crezi că lumea se sfârșește, dar nu este. Depresia este o problemă serioasă dacă este lăsată singură, deoarece vă poate ruina viața. Nu lăsa depresia să ajungă la tine. Faceți față depresiei urmând acești pași. Dacă vă gândiți să vă puneți capăt vieții, apelați imediat la ajutor Apelați imediat serviciile de urgență.

Dacă vă simțiți foarte obosit sau extrem de obosit, este posibil să aveți anemie. Anemia este o afecțiune care apare atunci când numărul de celule roșii din sânge din organism nu este suficient pentru a susține funcțiile normale ale corpului.

Poate ați întâlnit diverse metode de curățare sau detoxifiere a organismului și îndepărtarea toxinelor dăunătoare. Susținătorii susțin că curățarea regulată poate avea beneficii pentru sănătatea generală, cum ar fi să fii mai energic, să dormi mai bine și să slăbești.

Trucul de a scoate fumul de pe nas atunci când te bucuri de un trabuc se numește „retrohalare”. Făcând acest lucru, gustul trabucului poate fi savurat perfect. Puteți încerca, de asemenea, să vă aruncați fum din nas atunci când inspirați o țigară, vape sau narghilea.

Încercați să reduceți efectele alcoolului înainte de a ieși din casă sau ați consumat deja Budweiser și coniac? Vrei să poți trece de acea mahmureală de dimineață, care adesea te tentează să te beți din nou pentru a scăpa de durerea de cap? La fel ca în multe lucruri din viață, cheia reducerii efectelor alcoolului este pregătirea și reglarea.

Durerile oculare pot fi cauzate de multe lucruri, dar cea mai frecventă cauză este oboseala oculară datorată utilizării excesive. Ochii se pot încorda deoarece lucrați în camere slab iluminate, conduceți perioade lungi de timp, nu purtați ochelari atunci când este nevoie sau vă uitați prea mult într-o direcție (cum ar fi ecranul unui computer).

Ți se cere deseori să taci? Vorbești des fără să te gândești și ajungi să regreți ceea ce ai spus? Simți că există atât de multe voci în capul tău și vrei să știi cum să le oprești? Ei bine, vestea bună este că oricine poate fi liniștit - este nevoie doar de timp și răbdare.

Ești nemulțumit de dimensiunea naturală a sânilor, dar reticent în a cheltui banii și timpul pentru operație? Nu ești singur. În aceste zile, multe femei încep să încerce modalități naturale de a mări sânii fără intervenție chirurgicală. Deși rezultatele obținute prin aceste metode nu sunt foarte vizibile în comparație cu metoda implantului, cu răbdare în încercarea diferitelor soluții, se poate obține o creștere moderată.

Nu știu de câte ori ni s-a spus să ne asigurăm că dormim suficient. Acest sfat începe cu un copil care se pregătește să meargă la școală, un atlet care se pregătește pentru un joc mare sau un adult care se luptă cu stresul vieții și cu problemele de sănătate.

Aclamatul DVD „Secretul” a reușit să-i facă pe milioane de oameni să încerce să-și îmbunătățească viața proiectând gânduri care reflectă viața dorită și dezvoltând lucruri pozitive în viața lor. Dar mintea singură nu va face mare lucru în realizarea dorințelor voastre.

Al treilea ochi sau ochiul interior este centrul energetic din mijlocul frunții, care în biologie se numește glanda pineală. Mulți oameni cred că un al treilea ochi activ oferă capacitatea de a vedea și de a simți obiecte sau energii. Meditarea asupra celui de-al treilea ochi cunoscut sub numele de trataka este cel mai bun mod de a activa chakra celui de-al treilea ochi (ajna chakra) sau centrul energetic care vă oferă posibilitatea de a simți și a înțelege lucruri extraordinar

Există multe modalități prin care puteți încerca să încălziți atmosfera din dormitor. Schimbarea decorului, explorarea fanteziilor sau realizarea unor lucruri mici, cum ar fi cumpărarea de lenjerie de corp nouă, poate contribui la menținerea interesantă a vieții tale amoroase.

Relațiile de muncă joacă un rol important în construirea unei cariere și obținerea satisfacției la locul de muncă. Pentru a stabili relații de lucru pozitive, învățați să ascultați activ colegii de muncă, să comunicați bine, să vă respectați pe voi și pe ceilalți la locul de muncă.

Ca adult, există diverse obligații pe care trebuie să le îndeplinești. Trebuie să lucrați, să plătiți facturi, să asigurați gospodăria, soțul și copiii. Pe lângă muncă, poate vrei să te întorci la facultate pentru a obține o viață mai bună. Deși nu este ușor să lucrezi în timp ce studiezi, îți poți îndeplini responsabilitățile într-un mod echilibrat, fiind tacticos, făcând planuri bune și obținând sprijin de la cei mai apropiați.

Te simți deseori în jos? Privind mereu în jos? Sau să te simți slab? Aproape toată lumea se va simți slabă la un moment dat, dar învățând cum să recunoști și să depășești slăbiciunile, vei deveni mai puțin o povară pentru prietenii și familia ta.

Să te despărți de cineva este greu. Pentru copiii mici, emoțiile pot fi atât de intense și incontrolabile încât o despărțire se simte ca sfârșitul lumii. Toate acestea doare și mai mult dacă fostul soț este cel care ți-a luat virginitatea. A face sex pentru prima dată este un moment memorabil și poate de neuitat.

Dacă sunteți o adolescentă, este posibil să aveți sensibilitate la sân. Sânii tăi se simt răni, deoarece corpul tău trece prin schimbări și ies hormoni noi. Deși această durere poate fi dificil de gestionat, există mai multe lucruri pe care le puteți face pentru a reduce durerea.

Papulele perlate ale penisului, cunoscute medical sub numele de hirsuties papillaris genitalis, sunt mici umflături în jurul capului penisului masculin care apar de obicei după pubertate. De obicei, aceste umflături apar în 1-2 rânduri îngrijite și, deși pot părea negi genitale, ele sunt de fapt inofensive sau potențial contagioase și nu trebuie îndepărtate.

Ați auzit vreodată de o boală numită dermatită periorală? În general, dermatita periorală este o boală a pielii care afectează frecvent femeile cu vârste cuprinse între 15 și 45 de ani și se caracterizează prin simptome precum apariția unor mici erupții roșii în jurul ochilor, nasului și gurii.

Dacă verificați câini și pisici acasă sau faceți drumeții în timpul liber, este posibil să fiți expus la mușcăturile de purici. Aceste animale părăsesc apoi corpul uman și se hrănesc cu alte creaturi, dar lasă umflături roșii care sunt mâncărime și iritate, în special în jurul gleznelor sau picioarelor.

Contrar numelui său, viermele nu este o boală cauzată de viermi. În schimb, infecția, numită și pecingine, este cauzată de o creștere fungică care conferă pielii o erupție rotundă, în formă de inel. Acest tip de infecție poate provoca disconfort și afectează adesea copiii.

Ați fost atins de o plantă mortală numită urzică în timp ce explorați pădurea sau urcați pe un deal? Pregătește-te pentru o erupție după aceea! Deși existența urzicii este destul de ușor de identificat, nu puțini oameni care vin accidental în contact cu această plantă otrăvitoare.

Molluscum contagiosum este o infecție virală obișnuită a pielii și provoacă apariția unor umflături rotunde, ferme, dar nedureroase, de obicei de dimensiunea unei radiere cu creion. O infecție a pielii este o boală contagioasă și se poate răspândi pe pielea din jur dacă aceste umflături sunt zgârieturi.

Ai auzit vreodată de o boală numită balanită? De fapt, balanita este o afecțiune inflamatorie a capului penisului și, dacă vă confruntați, unele dintre simptomele comune includ mâncărime, roșeață și, uneori, umflături, în jurul capului penisului.

Ai auzit vreodată de termenul chist pilonidal? Din punct de vedere medical, un chist pilonidal este un nodul nenatural care apare în pliurile feselor și care ar trebui diagnosticat de un medic dacă începe să doară sau prezintă semne de infecție.

Există o mare varietate de insecte în lume care mușcă și înțepează când sunt abordate. Șansele sunt, le veți sau le-ați întâlnit pe unele dintre ele. Fiecare mușcătură de insectă are o varietate diferită de simptome. Vă va ajuta să determinați cel mai bun mod de a trata simptomele care apar și să fiți conștienți de potențialele pericole, dacă puteți identifica mușcăturile de insecte.

Preputul acoperă și protejează capul sensibil, necircumcis al penisului. Majoritatea adolescenților și bărbaților își pot trage preputul ușor și fără durere. Cu toate acestea, dacă tragerea preputului provoacă dureri severe sau sângerări, dacă există înroșire sau umflături în spatele acestuia, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră.

De fapt, herpesul genital este una dintre cele mai frecvente boli cu transmitere sexuală. Deși nu există date specifice cu privire la intensitatea focarelor din Indonezia, Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor din Statele Unite au declarat că există aproximativ 45 de milioane de cazuri de herpes genital care au atacat rezidenții cu vârsta peste 12 ani.

Herpesul oral este o problemă a pielii care apare atunci când corpul este stresat, cum ar fi în timpul febrei. Cauza este infecția cu virusul herpes simplex 1 (HSV-1). După cum sugerează și numele, herpesul oral apare adesea în jurul gurii, dar poate apărea și pe față, în interiorul nasului sau în zona genitală.

Ți-ai ars vreodată pielea după epilarea cu ceară, expus la ceara topită sau ai intrat în contact direct cu ceara prea fierbinte? Deși se simte foarte dureros, nu vă faceți griji pentru că, de fapt, aceste arsuri pot fi ușor tratate acasă. Când pielea are o arsură minoră, calmează-o imediat și îndepărtează orice ceară rămasă care este încă atașată.