Sănătate 2024, Noiembrie

Sindromul premenstrual (PMS) provoacă o varietate de simptome deranjante legate de menstruație. În unele cazuri de sindrom premenstrual, simptomele care apar sunt schimbări ale dispoziției, deși pot apărea și diferite simptome fizice. Greața și diareea sunt simptome moderate ale sindromului premenstrual care pot fi depășite ajustându-vă stilul de viață și luând anumite medicamente pe care le puteți cumpăra fără prescripția medicului.

Sindromul ovarului polichistic (SOP) este o tulburare hormonală care poate afecta femeile pe parcursul anilor de reproducere. Ciclurile menstruale pot deveni neregulate și puteți deveni mai puțin fertil. De asemenea, corpul supraproduce hormoni androgeni masculini, ducând la creșterea excesivă a părului, acnee și creștere în greutate.

Mamografiile sunt utile pentru diagnosticul precoce al cancerului de sân și reduc mortalitatea prin cancer de sân. O mamografie este un studiu radiologic care utilizează raze X pentru a căuta simptome de cancer mamar. Scanările mamografice regulate sunt o parte importantă a menținerii sănătății unei femei.

Durerea menstruală este o problemă foarte frecventă cu care se confruntă 50-90% dintre femeile în vârstă de reproducere. Durerea în timpul menstruației este cauzată de tensiunea musculară în peretele uterin. Contracțiile musculare puternice și prelungite din uter vor provoca crampe.

Deși doare, durerea ligamentelor abdominale inferioare este o plângere frecventă la femeile gravide. Această afecțiune începe de obicei în al doilea trimestru de sarcină, din cauza dimensiunii tot mai mari a uterului. Ligamentele abdominale inferioare din uter se pot întinde, devenind subțiri și strânse ca o bandă de cauciuc, pentru a susține uterul în creștere.

Cu cât știi mai mult cu ce te vei confrunta la examenul ginecologic, cu atât te vei simți mai calm. Etapa Partea 1 din 4: Pregătirea pentru examinare Pasul 1. Programați o întâlnire Programările regulate trebuie programate între perioadele menstruale.

În timpul menopauzei, pielea poate avea brusc mâncărime care nu dispare de la sine. Când nivelul de estrogen începe să scadă, capacitatea organismului de a produce ulei încetinește și, ca rezultat, pielea devine uscată și mâncărime. Din fericire, există mai mulți pași pe care îi puteți face pentru a trata mâncărimea pielii, inclusiv anumite medicamente, schimbarea obiceiurilor și stilului de viață și încercarea unei varietăți de tratamente naturale.

Pentru cei dintre voi care tocmai au avut un avort, durerile de sân sunt un efect secundar incomod, deși, din păcate, este foarte frecvent datorită dezechilibrelor hormonale din organism. În special, organismul poate dura 1-2 săptămâni pentru a echilibra hormonii din el, astfel încât în acest timp vor apărea diferite efecte secundare neplăcute, cum ar fi greață și balonare, și dureri de sân.

Uneori, a avea un ciclu menstrual neregulat poate fi un flagel pentru femei (în special pentru cele care planifică o sarcină). Neregulile ciclului menstrual au un impact direct asupra dificultății de a prezice ovulația, care este momentul în care ovarele dvs.

Când o femeie ovulează, ovarele ei vor elibera un ou, împreună cu lichid folicular și sânge. Pentru multe femei, ovulația normală nu va fi însoțită de niciun simptom, dar unele femei experimentează în mod obișnuit dureri și disconfort atunci când are loc ovulația.

Menstruația este foarte enervantă pentru toată lumea, dar dacă este mai grea, poate avea un impact negativ asupra stilului tău de viață, a relațiilor de dragoste și a portofelului. Vestea bună este că perioadele grele pot fi adesea gestionate prin schimbarea dietei, exercitarea regulată și încercarea controlului hormonal al nașterii.

La femeile sănătoase, oviductele transportă ouăle mature, care provin din ovare, către uter. Pentru a rămâne însărcinată, cel puțin un oviduct trebuie să rămână deschis. Dacă există un blocaj, spermatozoizii și ovulele nu se pot întâlni în oviduct, unde de obicei are loc fertilizarea.

De fapt, calcularea lungimii ciclului menstrual poate fi făcută cu ușurință de oricine. La urma urmei, a face acest lucru vă poate ajuta, de asemenea, să vă cunoașteți mai bine corpul, știți! Cunoscând lungimea medie a ciclului menstrual, vă puteți identifica perioada fertilă mai precis și sănătatea reproducerii mai cuprinzător.

Luarea deciziei de a avorta este adesea foarte dificilă, mai ales atunci când sarcina are loc înainte de căsătorie sau mama nu este pregătită să aibă grijă de copil. Această luare a deciziilor este foarte personală și numai mama are dreptul de a decide.

Pentru majoritatea femeilor, menstruația este o situație dureroasă, predispusă la stres și / sau depresie, sau chiar jenantă. Și tu crezi așa? De fapt, există mai multe lucruri pe care le poți face pentru a-ți menține corpul confortabil atunci când îți vine menstruația.

Infecțiile cu drojdie sunt cauzate de supraproducția de drojdie sau drojdie și pot provoca iritații, scurgeri și inflamații ale vaginului și vulvei. Trei din patru femei vor dezvolta o infecție cu drojdie pe parcursul vieții lor și majoritatea sunt infectate cel puțin de două ori.

Una dintre cele mai confuze și îngrijorătoare situații pentru femei este o perioadă ratată, mai ales dacă sarcina nu este o opțiune pe care o pot accepta cu grație. În prezent îl experimentați sau des? Încercați să identificați motivele pentru a vă calma mintea și să aveți grijă de sănătatea mentală și fizică.

Femeile care sunt sub greutatea medie sau au un indice de masă corporală (IMC) sau un indice de masă corporală sub 18,5 pot lua în considerare creșterea greutății pentru a menține un stil de viață sănătos. Subponderalitatea poate provoca multe probleme de sănătate femeilor, cum ar fi un sistem imunitar slăbit, masa musculară redusă, părul, pielea și unghiile nesănătoase, oasele slăbite și incapacitatea de a menstrua.

Toate femeile care trec prin menopauză caută modalități de a face față acelei bufeuri enervante. Unele femei experimentează o senzație de arsură ca o senzație ușor caldă, în timp ce altele devin foarte roșii, transpirate și incomode. Modificând stilul de viață, încercând remedii pe bază de plante și practicând tehnici de respirație profundă, puteți reduce severitatea senzației de arsură și face ca afecțiunea să fie mai puțin frecventă.

Sămânța neagră, cunoscută și sub numele de chimen negru, este unul dintre remediile tradiționale casnice despre care se crede că îmbunătățește sistemul imunitar și este bogată în substanțe antibacteriene, antiinflamatorii, antifungice și antiparazitare.

În această dimineață este dimineața după ce aseară ai participat la cea mai sălbatică petrecere în care ai fost vreodată. Din păcate, stomacul tău se simte ca și când ar fi petrecut cu mișcări nebunești de dans, așa cum ai făcut-o pe masă noaptea trecută, iar capul tău ar putea exploda înăuntru sau în curând - nu mai știi care este diferența.

Conținutul de substanțe antivirale și antibacteriene din gelul de aloe vera oferă multe beneficii pentru piele, în special pielea sensibilă de pe față și gât. Deși aloe vera este utilizată pe scară largă ca componentă a produselor de înfrumusețare, puteți folosi aloe vera pură direct pe față.

Tiroida este o glandă din gât care produce hormoni pentru reglarea diferitelor funcții de bază ale corpului. Deși această glandă funcționează normal, uneori tiroida poate deveni hiperactivă sau subactivă, provocând o varietate de simptome, cum ar fi bătăi neregulate ale inimii, anxietate, pierderea sau creșterea necontrolată în greutate, oboseală, transpirație și probleme de somn.

Durerea cronică este o problemă gravă pentru mulți oameni. Durerea cronică poate fi ascuțită sau ușoară, poate veni și pleca sau poate fi continuă. Puteți face diverse modalități de a trata durerea fără a utiliza medicamente eliberate pe bază de rețetă și alte substanțe chimice.

Tincturile sunt concentrate din extracte din plante obținute folosind alcool și bucăți de plante din plante. Tincturile sunt deosebit de eficiente la extragerea compușilor chimici importanți din plante, în special a celor fibroși sau lemnoși, și din rădăcini sau sevă.

Tusea este calea organismului de a scăpa de mucus și materii străine din plămâni și căile respiratorii superioare. Acest lucru este important să ne amintim când apare o tuse, deoarece deseori este foarte dificil să o conținem. Vei dori să rămâi confortabil în timp ce tusea continuă, fără a fi nevoie să blochezi mecanismele corpului tău de a scăpa de mucusul acumulat.

Postura capului înainte (FHP) poate provoca dureri cronice, amorțeală la nivelul brațelor și palmelor, respirație deficitară și chiar nervi ciupiți. Acest lucru se datorează faptului că fiecare centimetru al corpului tău se extinde înainte, gâtul tău trebuie să suporte încă 4,5 kg!

Frunzele de Aloe vera sunt folosite pentru o varietate de scopuri - pot fi aplicate local pentru a ajuta la ameliorarea pielii arse de soare, pot fi folosite ca mască de față și de păr și pot fi consumate chiar sub formă de băutură pentru a profita de beneficiile sale pentru sănătate.

Reflexologia este un tip de terapie care se face prin aplicarea de presiune asupra anumitor părți ale corpului, în special picioarele, mâinile și urechile. Mai multe studii au arătat că reflexoterapia este destul de eficientă pentru reducerea durerii, relaxarea și îmbunătățirea circulației.

Gelul de Aloe vera este o substanță naturală care este utilizată în întreaga lume pentru o varietate de scopuri, inclusiv pentru tratarea pielii arse de soare, realizarea de măști de față și ca supliment alimentar. Aceste beneficii se obțin cel mai optim atunci când gelul este luat direct de la plantă.

Durerile de cap de migrenă sunt asociate cu suprasolicitarea, stresul, modificări drastice ale vremii și chiar alergii alimentare. Cu toate acestea, oricare ar fi cauza, aceste dureri de cap pot fi foarte invalidante. Reflexologia este o metodă de vindecare veche, care folosește presiunea asupra punctelor de pe mâini și picioare, pentru a elibera energie pe tot corpul.

Aloe vera sau aloe vera este o specie de plantă suculentă care poate supraviețui în medii calde și uscate. Aloe vera este o plantă suculentă fără tulpini sau cu trunchi foarte scurt, care poate crește până la o înălțime de 1 metru. Frunzele sunt groase și cărnoase, gri-verzui, cu suprafețe tulpină superioară și inferioară albe în unele soiuri.

Hookworms sunt viermi paraziți care infectează peste 800 de milioane de oameni din întreaga lume. Deși unii oameni au puține simptome sau niciun simptom, hookworms pot interfera cu dezvoltarea fizică și cognitivă a copiilor. O persoană poate fi infectată cu hookworm în diferite moduri, dar din fericire această afecțiune poate fi vindecată complet.

Diabetul este un grup de tulburări hormonale cronice. Principala caracteristică este conținutul de zahăr (glucoză) din sânge care este prea mare deoarece celulele din corp au devenit rezistente la insulină. Insulina este un hormon produs de pancreas care ajută la controlul nivelului zahărului din sânge.

Există mai multe studii științifice care arată că uleiul de oregano are proprietăți antiinflamatoare, antimicrobiene, antimicotice și antiparazitare. Deși lipsesc studiile la om care testează eficacitatea uleiului de oregano în tratarea problemelor de sănătate, uleiul de oregano are suficiente dovezi empirice ale proprietăților sale de vindecare.

Vărsăturile apar atunci când alimentele din stomac sunt expulzate forțat și involuntar. Vărsăturile sunt de obicei precedate de greață. Vărsăturile pot fi cauzate de multe lucruri, inclusiv boli, sarcină, boli de mișcare, intoxicații alimentare, gastroenterite („gripa stomacului”), consumul de alcool și migrene.

Mierea crudă are multe beneficii. Mierea este un antioxidant excelent și conține proprietăți antibacteriene, antifungice și hipoalergenice. Mulți suferinzi de alergii sezoniere raportează că alergiile lor scad după consumul de miere crudă. Deși știința nu a dovedit că mierea crudă locală poate ajuta la ameliorarea simptomelor alergice, consumul de miere locală rămâne un medicament alternativ popular.

Presopunctura tradițională chineză se face prin apăsarea mai multor puncte de pe corp pentru ameliorarea afecțiunilor medicale. Această tehnică poate fi utilizată pentru a pierde în greutate stimulând anumite puncte ale corpului care pot elibera presiune asupra sistemului digestiv.

Pudra de grâu a fost utilizată pentru a ameliora mâncărimea pielii, erupțiile cutanate, mușcăturile de insecte, otrăvurile plantelor, zona zoster de acum mii de ani. Grâul conține substanțe care pot hidrata pielea și pot înmuia și repara pielea uscată.

Mierea a fost un tratament antibiotic în diferite culturi din întreaga lume, care a fost documentat de mii de ani, inclusiv în timpul primului război mondial. Medicii și alți profesioniști din domeniul medical încep, de asemenea, să vadă beneficiile mierii pentru tratamentul rănilor și alte scopuri.