Sănătate 2024, Noiembrie

Multe femei își fac griji cu privire la momentul în care încep să-și piardă aspectul tânăr, inclusiv când sânii încep să se lase. Dar, făcând exerciții fizice, protejându-vă pielea și menținând o dietă bună, puteți preveni lăsarea prematură.

Ovulația face parte din ciclul reproductiv feminin. Ovulația este procesul care apare atunci când ovarul eliberează un ou, care apoi intră în trompa uterină (tubul care leagă ovarul de uter). Acest ou este apoi gata să fie fertilizat pentru următoarele 12-24 de ore.

Te-ai întrebat vreodată cât de grei sunt sânii tăi? După cum probabil știți deja, este greu să spuneți greutatea sânilor dvs. folosind doar o cântare. Deoarece sânii fiecăruia sunt diferiți ca mărime și formă, ghicirea pe baza greutății și a mărimii sutienului nu ajută prea mult.

De la prima dată când ne menstruăm, suferim de crampe lunare, flatulență și o serie de alte neplăceri - nu putem face prea multe în acest sens, deoarece menstruația face parte din viață. Cu toate acestea, perioadele uneori interferează cu vacanțele romantice, excursiile la plajă sau alte experiențe care necesită activitate neîntreruptă.

A face față durerii, schimbărilor de dispoziție și a altor efecte secundare neplăcute ale menstruației este mai mult decât suficient pentru a vă copleși. Când trebuie să vă faceți griji dacă tampoanele dvs. se vor scurge sau nu atunci când le puneți, perioada lunară poate fi un moment foarte intens.

Menstruația este o parte normală a vieții majorității femeilor și nu este ceva de rușine sau de jenă. Cu toate acestea, menstruația este un lucru personal și s-ar putea să vă simțiți puțin inconfortabil și îngrijorat pentru a spune cuiva, mai ales dacă persoana respectivă este iubitul tău.

Dacă rezultatele unui test de sânge arată că nivelul hormonului anti-mulerian (AMH) din corpul dumneavoastră este scăzut, consultați imediat un obstetrician sau ginecolog. Deși AMH va scădea în mod natural pe măsură ce îmbătrânești, nivelurile prea mici indică de fapt că numărul de ovule din ovarele tale este foarte scăzut.

Postpartum apare în mod natural la toate femeile după naștere și durează șase până la opt săptămâni. Odată finalizat, ciclul menstrual normal va continua, dar numai dacă mama nu alăptează. Uneori este dificil să se știe când s-a încheiat perioada postpartum și a început menstruația normală.

Progesteronul este un hormon steroid care este produs în mod natural din colesterolul din alimentele pe care le consumați. Nivelurile normale de progesteron ajută la menținerea unui echilibru hormonal sănătos. Progesteronul joacă un rol cheie în producerea altor substanțe chimice importante de care are nevoie corpul, precum cortizolul și hormonii masculini, cum ar fi testosteronul.

Începutul de a experimenta menstruația este un lucru important care marchează creșterea unei fete pentru a deveni femeie. Menstruația este experimentată de toate femeile, deci nu trebuie să vă fie rușine dacă o experimentați. Este important pentru dvs.

Unul dintre simptomele care apar atunci când o femeie menstruează sunt crampele abdominale care sunt dureroase și pot împiedica activitatea. Din fericire, există multe modalități de a preveni și reduce durerea. Una dintre ele într-un mod natural.

Un col uterin incompetent este o afecțiune care poate apărea în timpul sarcinii. Asta înseamnă că colul uterin a devenit slab și s-ar putea să se fi dilatat (sau deschis), crescând riscul de avort spontan. Din fericire, există lucruri pe care le puteți face pentru a vă sprijini sănătatea colului uterin și a copilului în curs de dezvoltare.

Clomidul, cunoscut și sub numele de citrat de clomifen, este un medicament utilizat pentru a induce ovulația sau producția de ouă la femeile cu vârsta peste 40 de ani și este certificat de Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente. Dacă întâmpinați probleme de infertilitate și aveți probleme la concepție din cauza anovulației sau a unei afecțiuni care nu determină producerea ouălor, Clomid poate fi o opțiune de luat în considerare.

Vaginoza bacteriană (BV) este o afecțiune în care se schimbă echilibrul dintre bacteriile bune și rele din vagin. Dacă există BV, populația de bacterii dăunătoare depășește numărul bacteriilor bune. Aceste bacterii pot trăi chiar și în absența oxigenului și de obicei produc mirosuri neplăcute și descărcări.

Nu lăsați teama de a folosi un tampon în timp ce înotați să vă împiedice să vă bucurați de o zi însorită la piscină sau plajă. Multe femei nu știu că a purta un tampon în timp ce înotați este același lucru cu a purta un tampon atunci când sunteți acasă sau într-o excursie la magazin alimentar.

Apendicita este inflamația apendicelui (apendicele). Apendicita este cea mai frecventă afecțiune în sarcină care necesită o intervenție chirurgicală „ca tratament” și apare la 1 din 1000 de sarcini. Femeile gravide dezvoltă de obicei apendicită în primele două trimestre de sarcină;

Un ciclu menstrual regulat are de obicei o durată constantă de la lună la lună. Un ciclu menstrual normal poate varia de la 21-35 de zile. Dacă ciclul este mai lung sau mai scurt decât ciclul anterior, ciclul menstrual este considerat neregulat.

Vaginoza bacteriană (BV) este o infecție vaginală cauzată de o perturbare a echilibrului bacteriilor „bune” și „rele” care trăiesc în vagin. BV este foarte frecvent, în special la femeile aflate la vârsta fertilă. Majoritatea femeilor dezvoltă BV la o anumită vârstă.

Dacă nu sunteți obișnuiți, utilizarea unui tampon se poate simți ciudat și un pic de durere. Cu puțină practică și cunoștințe - inclusiv sfaturi și cum să le introduceți și să le scoateți - puteți învăța cum să utilizați un tampon rapid și fără durere.

Pentru femei, nivelurile de androgeni care sunt prea mari pot cauza diverse probleme de sănătate, cum ar fi acneea, creșterea în greutate, creșterea excesivă a părului și rezistența la insulină. În plus, femeile cu niveluri ridicate de androgeni sunt, de asemenea, mai susceptibile la sindromul ovarului polichistic (SOP), o boală care face ca menstruația să fie foarte dureroasă și poate interfera cu fertilitatea.

Șervețelele igienice sunt o parte importantă a igienei personale în timp ce vă aflați în menstruație. Cei dintre voi care nu sunt obișnuiți să folosiți șervețele igienice s-ar putea să vă întrebați ce să faceți cu cele utilizate după utilizare?

Vagisil este o cremă topică comercială fără prescripție medicală care poate ameliora mâncărimea vaginală la femei. Vagisil este disponibil în opțiuni de dozare obișnuite sau maxime. Vagisil este de fapt ușor de utilizat. Cu toate acestea, există câteva lucruri la care ar trebui să fiți atenți atunci când îl utilizați.

Deși testosteronul este de obicei considerat un hormon „masculin”, este posedat și de femei (deși în cantități mai mici). Cu toate acestea, aproximativ 4-7% dintre femeile americane produc prea mult testosteron în ovare, provocând o afecțiune numită sindromul ovarului polichistic.

Multe femei doresc să aibă sâni mai mari din diverse motive, de exemplu pentru a îmbunătăți imaginea de sine și a reconstitui țesutul mamar după ce suferă de o boală. Poate sunteți confuz cu privire la cum să măriți sânii într-un timp scurt sau chiar pe termen lung.

Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), cancerul de sân este principala cauză de deces pentru femeile din Statele Unite. Cancerul de sân este mai ușor de tratat dacă este detectat într-un stadiu incipient, deci este important să examinați sânii pentru a le asigura sănătatea.

Unul dintre factorii care reglează ciclul menstrual al unei femei și îi cresc șansele de a rămâne însărcinată este un endometru sănătos sau o căptușeală uterină. Cu alte cuvinte, dacă aveți o căptușeală uterină subțire vă va fi dificil să rămâneți gravidă!

Estrogenul este un hormon natural cunoscut pentru rolul său în fertilitatea feminină, dar prea mult estrogen se acumulează în organism, ducând la creșterea în greutate și poate crește riscul de cancer, osteoporoză, tulburări tiroidiene și alte boli.

Majoritatea femeilor trebuie să fi avut sânge menstrual excesiv. Dacă aveți menstruație care durează mai mult de 7 zile însoțită de sângerări excesive, aceasta se numește menoragie. Acest nume poate suna înfricoșător, dar nu vă faceți griji!

Unul dintre lucrurile de care au nevoie cu adevărat femeile sunt șervețelele sanitare. Cu toate acestea, tampoanele sanitare pot fi costisitoare, iar unele femei le consideră mai puțin confortabile de purtat. Tampoanele de pânză sunt nu numai mai economice și mai ecologice, ci și mai confortabile de purtat.

Înțelegerea ciclului menstrual vă permite să luați decizii în cunoștință de cauză cu privire la sănătate și planificare familială. Prima zi a ciclului menstrual este deseori cerută de medici sau alt personal medical. Puteți calcula cu ușurință prima zi a ciclului menstrual prin câțiva pași simpli.

Sânii care nu au aceeași dimensiune nu sunt neobișnuiți și, la un moment dat, majoritatea femeilor se confruntă cu acest dezechilibru. Dacă o dimensiune a sânilor dezechilibrată te face să te simți inferior sau te împiedică să faci ceva, există mai multe opțiuni care te pot ajuta.

Multe femei au sângerări la un moment dat în timpul sarcinii, în special în primul trimestru. În majoritatea cazurilor (în special în stadiile incipiente și dacă sângerarea nu este prea severă), acest lucru este considerat normal. Cu toate acestea, sângerarea continuă poate fi alarmantă și ar trebui să fie văzută de un medic, mai ales dacă este însoțită de durere, crampe, febră, amețeli sau leșin.

Femeile se confruntă cu o varietate de simptome în timpul menstruației, inclusiv crampe, flatulență, constipație, dureri de cap și schimbări de dispoziție. A vedea femeile apropiate trecând prin asta te poate face să te simți inutil. Cu toate acestea, există de fapt câteva lucruri pe care le puteți face pentru a o face să se simtă mai bine.

Poate că sunteți anxios și vă este frică să auziți afirmații că aveți un blocaj în trompele uterine. Blocajul este o cauză majoră a infertilității feminine. Așadar, cei dintre voi care doresc sarcină pot fi frustrați de aceasta. Trompele uterine se pot bloca din mai multe motive, inclusiv infecții cu transmitere sexuală, leziuni sau endometrioză.

Cupele menstruale pot fi o opțiune convenabilă pentru a ajuta o femeie să-și gestioneze ciclul lunar. Utilizarea unei căni menstruale poate fi o alternativă la tampoane sau tampoane. Paharele menstruale sunt disponibile în opțiuni de unică folosință sau reutilizabile.

Menstruația este un semn că ești adult. Cu toate acestea, menstruația apare uneori în cele mai neașteptate momente. Deci, asigurați-vă că sunteți întotdeauna gata cu echipamentul menstrual. Etapa Pasul 1. Pregătiți o pungă mică sau o pungă Veți avea nevoie de ceva care să vă țină echipamentul!

Mărimea sânilor este o plângere care este adesea auzită de la femei. Multe femei consideră că creșterea dimensiunii sânilor este o schimbare pozitivă. Motivul poate fi recuperarea cancerului de sân sau pur și simplu nașterea cu pieptul plat.

Majoritatea femeilor și adolescentelor se confruntă cu crampe în timpul menstruației. Crampele pot varia de la disconfort ușor la condiții care într-adevăr slăbesc corpul. Crampele nu pot fi evitate complet, dar este totuși posibil să le reduceți și să le faceți mai ușor de controlat.

Ți-e frică de gândul de a purta un tampon pentru prima dată? Multe femei simt la fel, dar există pași pe care îi poți lua pentru a ameliora acea frică și pentru a-ți ușura prima experiență. Începeți prin a învăța să înțelegeți corpul și tampoanele în general.

Menstruația care nu vine este uneori îngrijorătoare, fie că nu ți-ai avut deloc menstruația în această lună sau vrei ca menstruația ta să vină înainte de sărbători. Nu vă panicați. Menstruația este târzie sau neregulată este normală, aproape toate femeile au experimentat același lucru.