Sănătate

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Cârjele antebrațului sau cotului au cătușe în jurul antebrațului și mânere pentru a vă prinde și a vă sprijini atunci când mergeți. Dacă vi se dau cârje de către un medic sau o asistentă, acordați o atenție deosebită sfaturilor acestora. Probabil va trebui să reglați înălțimea cârjelor la o potrivire care vă este confortabilă.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Durerile de spate de orice fel pot fi dificil de tratat, iar contracțiile spontane ale spasmului spatelui pot provoca dureri chinuitoare care vă fac imposibil să vă ridicați. Există un fapt neplăcut, și anume că, dacă ați avut spate în spate în trecut, este mai probabil să le aveți din nou.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Umflarea gleznei este de obicei rezultatul unei leziuni la gleznă și poate fi dureroasă și inconfortabilă dacă trebuie să faceți activitate fizică. Este important să consultați un medic imediat după ce ați fost rănit, deoarece medicul poate evalua leziunea și vă poate recomanda cel mai bun tratament pentru starea dumneavoastră.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

O luxație rotulară sau rotuliană apare atunci când rotula se deplasează din poziție, de obicei spre exteriorul gambei și se umflă. Această luxație apare de obicei ca urmare a răsucirii sau îndoirii genunchiului atunci când piciorul este ferm plantat atunci când dansați sau faceți exerciții.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Nu ești singur dacă ai picioarele umflate. Mulți oameni experimentează acest lucru ca un efect secundar datorat terapiei medicale și simptomelor diferitelor boli. Prin urmare, trebuie să consultați un medic pentru a afla cauza. În plus, picioarele umflate pot fi depășite prin aplicarea următoarelor instrucțiuni.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Atelele pentru tibie sunt o leziune sportivă obișnuită atunci când sportivii își utilizează excesiv picioarele, mai ales atunci când aleargă. Durerea asociată cu o atelă de tibie este resimțită de-a lungul tibiei sau a tibiei și poate fi cauzată de mușchii umflați sau de fracturi.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Dacă aveți o rană deschisă sau o rană care se vindecă, aceasta poate să scurgă lichid. Lichidul poate fi limpede, galben sau conține o cantitate mică de sânge. O cantitate mică de evacuare limpede nu este de obicei o mare problemă atâta timp cât rana se vindecă.

Modificat ultima dată: 2025-06-01 06:06

Entorsa piciorului este un prejudiciu pe care majoritatea oamenilor l-au suferit. Picioarele sunt expuse riscului de entorse atunci când urcați scările sau în timpul exercițiilor. Când glezna este entorsă într-o poziție ciudată și răsucită în direcția opusă, ligamentele se vor întinde și chiar se vor rupe.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

De când a fost inventată hârtia, ne-am confruntat adesea cu efectul mic, dar dureros de zgâriere al hârtiei. Deoarece apar adesea pe vârfurile degetelor, zgârieturile de hârtie sunt mai dureroase decât alte zgârieturi. Cu toate acestea, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a o trata rapid, astfel încât să puteți uita de rana dumneavoastră.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

O contuzie apare atunci când capul este lovit de o lovitură care scutură creierul în spațiul dintre creier și craniu. Comoziția este cel mai frecvent tip de leziuni ale capului. O contuzie poate apărea ca urmare a unui accident de vehicul, a unei vătămări în timpul sportului, a unei căderi sau a unui șoc sever la nivelul capului sau al corpului superior.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Mușcăturile umane sunt unul dintre cele mai subevaluate tipuri de răni, deoarece mulți oameni cred în mod greșit că aceste răni nu sunt la fel de periculoase ca mușcăturile de animale. De fapt, rănile prin mușcături umane ar trebui să primească o atenție serioasă din cauza prezenței bacteriilor și a virușilor în gura omului.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Lucrătorii medicali sunt expuși riscului de rănire cauzată de ace și alte echipamente medicale utilizate în mod obișnuit pentru injectarea sau tăierea pielii (instrumente ascuțite). Pe baza estimărilor, 600.000 de leziuni cauzate de bastoane cu ac suferite de lucrătorii medicali din Statele Unite în fiecare an au potențialul de a transmite boli precum hepatita B, hepatita C și HIV.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Degetele care sunt rănite din cauza luxației articulațiilor articulare sunt foarte dureroase! Din fericire, această plângere nu este un prejudiciu grav și poate fi depășită cu ajutorul unui medic. Degetele pot fi rănite dacă sunt lovite sau trase într-o direcție opusă direcției de mișcare naturală a degetului, determinând una sau mai multe dintre articulații să iasă din spațiul articulației.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Recuperarea după leziuni musculare durează mult. Dacă aveți o vătămare, acest articol explică cum să accelerați recuperarea musculară. În plus, următoarele sfaturi vă ajută să vă mențineți forța musculară și, în cel mai scurt timp, veți fi gata să vă antrenați din nou.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Mușcăturile de animale sunt destul de frecvente, doar în Statele Unite există aproximativ 2 până la 5 milioane de cazuri în fiecare an. Copiii sunt mușcați mai des decât adulții, iar majoritatea mușcăturilor de animale (85-90%) sunt cauzate de câini.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Ați avut vreodată o arsură pe zona buzelor? Pe lângă faptul că este foarte dureros și interferează cu activitățile zilnice, apariția rănilor vă va strica bineînțeles aspectul. Din fericire, există câteva sfaturi pe care le puteți aplica pentru a trata arsurile minore acasă.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Fie că vă recuperați după o vătămare sau pur și simplu tratați un picior dureros, o cârjă vă poate ajuta să vă deplasați. Aflați câteva sfaturi despre cum să alegeți și să folosiți un dispozitiv de mers pe jos. Etapa Metoda 1 din 2:

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Nu este neobișnuit ca un sportiv să experimenteze dureri de umăr, deoarece umărul este articulația care are cel mai mare interval de mișcare în corp, astfel încât este destul de susceptibil la rănire. Majoritatea cazurilor de dureri de umăr sunt cauzate de mușchii trase, deși entorse articulare și luxații ale umărului sunt, de asemenea, destul de frecvente.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Ați scris vreodată un eseu și mâinile vi s-au amorțit după aceea? Deși aceste probleme pot părea minore, postura incorectă și prinderea pot provoca de fapt probleme grave pe termen lung. Pentru a putea scrie cât mai confortabil posibil evitând durerile de mână, ar trebui să petreceți un timp învățând cele mai bune tehnici de scriere și sfaturi pentru ameliorarea durerii.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Deși abraziunile la genunchi sunt abraziuni relativ minore, tratamentul este încă necesar, astfel încât rana să se vindece cât mai repede și mai bine posibil. Cu doar câteva rechizite medicale ușor disponibile, abraziunile pot fi curățate și tratate.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Pubertatea este un moment incomod și confuz pentru tineri. Mulți tineri băieți și fete nu sunt siguri cum să răspundă la acest moment. Vor fi multe schimbări care vor apărea în corpul tău, dar nu te teme: acestea sunt lucruri normale și se întâmplă oricui.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Creșterea și scăderea greutății unei persoane este determinată de mai multe sau mai puține calorii consumate în fiecare zi, comparativ cu caloriile utilizate în activitățile zilnice. Știind cum să calculați numărul de calorii pe care le ardeți în fiecare zi vă poate ajuta să vă mențineți o greutate sănătoasă sau să urmăriți progresul exercițiului.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Durerile de gât încep de obicei ca o senzație de mâncărime și cresc la dureri severe de fiecare dată când înghițiți. Chiar dacă vă tratați simptomele de tuse și de răceală cu medicamente fără prescripție medicală, odihnă și băut multe lichide, puteți utiliza atât remedii naturale, cât și fără prescripție medicală pentru ameliorarea durerilor de gât.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

SGOT (transaminaza oxaloacetică glutamică serică) sau cunoscută și sub numele de AST (aspartat aminotransferază) este o enzimă care se găsește în mod normal în inimă, ficat, mușchi, rinichi, pancreas și celule roșii din sânge. SGOT care circulă în sânge este de obicei foarte mic (între 0 și 42 U / L), dar nivelurile vor crește dacă mușchii sau organele sunt deteriorate, de exemplu din cauza bolilor hepatice, infarctului sau unui accident.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Agitatia este o trăsătură comună a unui copil energic, dar poate dura până la maturitate și poate deveni un obicei greu de rupt. Tăcerea la adulți este un obicei deranjant și poate afecta performanța la locul de muncă sau viața socială. Există mai multe modalități de a controla acest obicei:

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Regula este, gândește-te înainte de a vorbi. Cu toate acestea, puteți avea probleme dacă gândiți prea mult și nu reușiți să acționați sau dacă gândiți prea mult și experimentați anxietate incontrolabilă. Vrei să încalci obiceiul de a gândi excesiv?

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Atacurile de cord apar adesea atunci când oamenii sunt singuri și știind ce să faci atunci când apar simptomele unui atac de cord îți poate salva viața. Continuați să citiți acest articol pentru mai multe informații. Etapa Partea 1 din 3:

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Pe măsură ce treceți prin sarcină, uterul dvs. va forma un sac amniotic care va produce lichid amniotic. Acest lichid servește drept protecție pentru bebelușul dvs. în timp ce acesta se află în pântecul dumneavoastră. Oligohidramnios este o afecțiune care poate apărea atunci când lichidul amniotic este scăzut.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Să te descurci cu oamenii care sunt supărați pe tine poate fi dificil. Furia poate apărea în aproape orice situație: atunci când ești cu prietenii, un străin, acasă sau pe stradă. Confruntările supărate pot apărea și la locul de muncă, cu colegii, supervizorii sau clienții - mai ales dacă slujba dvs.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Pulsul apical este pulsul care se simte la vârful inimii. Inima unei persoane sănătoase este situată în așa fel încât vârful să fie în partea stângă a pieptului, îndreptat în jos și în stânga. Această rată a pulsului este, de asemenea, denumită uneori „punctul de impuls maxim”, sau PMI.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Coccidinia, cunoscută și sub numele de durere în coccis sau coccis, poate fi cauzată de o anomalie structurală sau de o cădere, deși cauza durerii este necunoscută în aproximativ o treime din cazuri. Durerea de coadă este adesea resimțită atunci când stați mult timp.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Transpirația excesivă a palmelor sau hiperhidroza palmoplantară începe adesea în jurul vârstei de 13 ani și continuă pe tot parcursul vieții. Mâinile transpirate pot fi jenante și pot interfera cu activitățile. Vestea bună este că, cu îngrijirea regulată și tratamentul medical al acestei probleme, vă poate ajuta să controlați umiditatea din mâini.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Adulții au de obicei o frecvență cardiacă de aproximativ 60-100 de bătăi pe minut în repaus. Sportivii în formă maximă pot avea o frecvență cardiacă de aproximativ 40 până la 60 de bătăi pe minut. Persoanele care se află într-o formă mai bună au de obicei o frecvență cardiacă mai lentă, deoarece inima lor bate mai eficient.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Suntem constant bombardați cu imagini ale formei corpului „ideal” care sunt nerealiste și tind să fie periculoase. Acest lucru vă poate îngreuna acceptarea, iubirea și încrederea în propriul corp, ceea ce este foarte important. De asemenea, este important să știi ce poate face corpul tău fizic și să te simți confortabil cu capacitățile sale.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Creatinina este un produs rezidual găsit în sângele tuturor. În circumstanțe normale, rinichii trebuie să poată filtra și elimina aceste substanțe din corp. Mai multe probleme de sănătate pot interfera cu această funcție și pot produce multă creatinină.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Nimanui nu-i place sa se simta greata, nu? Îndemnul de a provoca arsuri la stomac este cel mai rău. În loc să trebuiască să înduri suferința prin furtună, încearcă să te descurci singur cu medicina tradițională. Utilizând următoarele metode, vă veți simți revigorat și vă veți potrivi în cel mai scurt timp.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

În limba engleză, termenul tăietor se poate referi la cineva care se rănește singur în fața stresului emoțional, a adversității sau a traumei cauzate de stresul post-traumatic, violență (indiferent dacă este sexuală, fizică sau emoțională) și stima de sine scăzută.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

Conversațiile cu prietenii pot fi uneori emoționante. Chiar dacă intențiile tale sunt bune, ai putea răni sentimentele altora. Cel mai bun mod de a fi sensibil la sentimentele altora este să asculți cu atenție ceea ce au de spus și să vorbească bine.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

O mână sau un deget prins într-o ușă trebuie să fie foarte dureros. În funcție de cât de gravă este situația dvs., ar trebui să solicitați asistență medicală pentru a preveni durerea sau rănirea pe termen lung. Cu toate acestea, dacă afecțiunea nu necesită asistență medicală, există câteva sfaturi pe care le puteți aplica pentru a vă ajuta să vă gestionați propria durere acasă.

Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:01

O bună circulație a sângelui în picioare poate ajuta țesuturile piciorului să absoarbă nutrienții și să scape de substanțele care nu sunt necesare. Desigur, acest lucru este foarte important pentru sănătatea și forța picioarelor pe termen lung.