Sănătate 2024, Noiembrie

Cum să tratezi buzele crăpate: 8 pași (cu imagini)

Cum să tratezi buzele crăpate: 8 pași (cu imagini)

Buzele crăpate sunt greu de evitat și nu pot fi vindecate imediat. Pentru majoritatea oamenilor, prevenirea este cel mai bun mod. Cu toate acestea, există, de asemenea, unii oameni cărora le este dificil să o prevină, deoarece afecțiunea este un simptom pe termen lung și un efect secundar care trebuie confruntat.

Cum să tratezi scabia (cu imagini)

Cum să tratezi scabia (cu imagini)

Scabia sau scabia este o boală comună și de lungă durată a pielii care provoacă mâncărime intensă. Această boală este cauzată de acarienii care sapă găuri sub piele. Scabia poate fi transmisă cu ușurință prin contactul pielii cu pielea cu o persoană infectată.

3 moduri de a trata furunculii acasă

3 moduri de a trata furunculii acasă

Furunculele sunt infecții care determină formarea de umflături pe pielea umplută cu puroi. Furunculele se găsesc de obicei în foliculii de păr și în țesutul cutanat din jur. Furunculele sunt o afecțiune foarte frecventă, dar pot fi periculoase dacă nu sunt tratate rapid și corespunzător.

Cum să îndepărtați un tencuială fără durere: 11 pași (cu imagini)

Cum să îndepărtați un tencuială fără durere: 11 pași (cu imagini)

Aplicarea unui tencuială curată este un tratament igienic important pentru tăieturi sau zgârieturi. Cu toate acestea, eliminarea lor nu este întotdeauna distractivă. Nu treceți peste acest proces doar din cauza durerii. Încercați una dintre următoarele metode pentru a face acest proces mai puțin dureros (sau chiar nedureros).

3 moduri de a trata granulomul piogen

3 moduri de a trata granulomul piogen

Granuloamele piogene, cunoscute și sub numele de hemangioame capilare lobulare, sunt o afecțiune comună a pielii care afectează persoanele de toate vârstele, deși sunt cele mai frecvente la copii și adulți tineri. Această afecțiune crește rapid și se caracterizează prin apariția unor umflături roșii, subțiri, care arată ca o carne de hamburger.

Cum să știți dacă aveți ciuperca unghiilor: 15 pași

Cum să știți dacă aveți ciuperca unghiilor: 15 pași

Ciuperca unghiilor, cunoscută și sub numele de onychomycosi s sau tinea unguium, este o afecțiune comună care poate afecta unghiile sau unghiile de la picioare, deși este mai frecvent să provoace infecții la nivelul unghiilor de la picioare.

4 moduri de a trata veziculele cutanate

4 moduri de a trata veziculele cutanate

Blistere sunt umflături care apar pe piele care au fost frecate. Pielea de pe picioare poate fi blister după ce ai mers cu pantofi prea strânși sau pot apărea vezicule pe mâini după ce ai folosit o sapă toată ziua. Dacă aveți vezicule, trebuie să știți cum să le tratați acasă, astfel încât acestea să se vindece rapid și să prevină infecția.

Cum să tratezi degetele arse: 14 pași

Cum să tratezi degetele arse: 14 pași

Ai atins ceva care ți-a ars și ți-a făcut vezicule? Blistere și piele înroșită indică o arsură de gradul 2. Sunt dureroase și pot duce la complicații dacă nu sunt tratate corespunzător. Puteți trata un blister pe deget efectuând primul tratament, curățând și tratând rana și accelerând recuperarea.

Cum să preveniți părul îngrășat: 14 pași

Cum să preveniți părul îngrășat: 14 pași

Firele de păr încorporate apar deoarece direcția de creștere intră în piele, caracterizată prin umflături roșii care uneori sunt dureroase. Majoritatea firelor de păr încarnate sunt ușor de tratat (deși enervant și inestetic), dar unele pot provoca probleme și chiar duce la infecții.

Cum se folosește rola Derma: 12 pași (cu imagini)

Cum se folosește rola Derma: 12 pași (cu imagini)

Rolele Derma sunt roți mici cu ace mici pe suprafață. Acest instrument este utilizat pentru microsferirea sau perforarea găurilor în piele. Se crede că găurile mici din piele ajută pielea să producă mai mult colagen. Colagenul este o proteină care ajută la hrănirea pielii.

Cum să tratezi rapid pielea arsă de soare

Cum să tratezi rapid pielea arsă de soare

Tratarea arsurilor solare este mult mai dificilă decât prevenirea apariției. Cu toate acestea, jumătate dintre cetățenii SUA cu vârste cuprinse între 18 și 29 de ani raportează cel puțin o arsură solară în fiecare an. Indiferent de tip, pielea ta va suporta riscul.

Cum se tratează veziculele crăpate (cu imagini)

Cum se tratează veziculele crăpate (cu imagini)

Blistere apar atunci când stratul superior al pielii (epiderma) se separă de straturile inferioare ale pielii. Acesta este adesea rezultatul fricțiunii sau căldurii, deși unele afecțiuni ale pielii sau alte afecțiuni medicale pot fi, de asemenea, cauza.

3 moduri de a opri mâncărimea

3 moduri de a opri mâncărimea

Mâncărimea, cunoscută și sub numele de prurit din punct de vedere medical, este o problemă obișnuită cu care se confruntă atât oamenii, cât și animalele. Mâncărimea poate fi cauzată de mulți factori, inclusiv mușcături de insecte, piele uscată și erupții asemănătoare eczemelor.

6 moduri de a preveni furunculii

6 moduri de a preveni furunculii

Un furuncul este un abces sau o infecție a pielii care provine din interiorul pielii, și anume în glandele uleioase sau foliculii de păr. Furunculii pot fi dureroși. Din fericire, formarea furunculului poate fi prevenită! Apariția unui furuncul pe piele începe de obicei cu o pată roșie care devine în cele din urmă o bucată tare umplută cu puroi.

3 moduri de a trata arsurile cu blistere

3 moduri de a trata arsurile cu blistere

Blistere sunt bule mici, umplute cu lichid sau umflături pe stratul superficial al pielii. Blistere sunt cauzate de arsuri de gradul II la nivelul pielii. Dacă aveți vezicule de la o arsură, aflați cum să o tratați aici. Etapa Metoda 1 din 3:

3 moduri de a opri o infecție fungică

3 moduri de a opri o infecție fungică

Infecțiile fungice, cunoscute și sub denumirea de candidoză, apar de obicei pe piele, gură sau vagin și sunt cauzate de diferite organisme din familia Candida spp.. Peste 20 de specii de Candida spp. poate provoca infecții fungice la om. Cu toate acestea, majoritatea infecțiilor cu drojdie sunt cauzate de creșterea excesivă a Candida albicans.

Cum se previne ciuperca pielii (cu imagini)

Cum se previne ciuperca pielii (cu imagini)

Dacă ați avut vreodată o infecție cu drojdie sau picior de atlet, este posibil să nu vă dați seama că ați avut efectiv o ciupercă a pielii. Ciupercile sunt un grup de organisme care pot forma spori. Ciupercile la plural sau ciupercile pot trăi aproape oriunde și de obicei nu provoacă infecții sau cresc pe piele.

5 moduri de a trata veziculele sanguine

5 moduri de a trata veziculele sanguine

Blistere de sânge sunt cauzate de traume la nivelul pielii, de exemplu, de la o ciupire foarte dură. După aceea, va apărea un nod roșu umplut cu lichid, care este foarte dureros la atingere. În timp ce majoritatea veziculelor din sânge sunt inofensive și dispar de la sine, este important să învățați cum să tratați veziculele din sânge pentru a minimiza disconfortul și pentru a preveni infecția.

3 moduri de a ameliora mâncărimile și picioarele noaptea

3 moduri de a ameliora mâncărimile și picioarele noaptea

Mâncile și picioarele mâncărime sau pruritul pot fi un simptom al multor afecțiuni ale pielii diferite, cum ar fi erupții alergice, psoriazis sau dermatită. Această afecțiune poate fi dureroasă sau foarte enervantă, iar pielea dvs. se poate simți aspră, roșie sau poate avea umflături și erupții care se agravează noaptea.

4 moduri de a trata vezicule pe picioare

4 moduri de a trata vezicule pe picioare

Blistere pot apărea din cauza fricțiunii dintre picioare și pantofi. Blistere nu sunt grave și pot fi tratate acasă cu o cremă antibiotică și bandaj. De obicei, cea mai bună opțiune este să lăsați blistere să se vindece singure, dar blistere foarte dureroase pot fi rupte cu instrumentele potrivite.

Cum să ai o viață normală: 10 pași (cu imagini)

Cum să ai o viață normală: 10 pași (cu imagini)

Scopul de a avea o viață normală poate suna banal, dar este de fapt un concept complex. Ceea ce este considerat normal pentru o persoană poate să nu fie neapărat normal pentru alta, mai ales într-o altă cultură sau societate. În același timp, noțiunea de normalitate în sine se schimbă constant.

Cum să te înalți natural: 12 pași (cu imagini)

Cum să te înalți natural: 12 pași (cu imagini)

Te simți scurt pentru că prietenul tău a crescut brusc? Membrii familiei dvs. sunt atât de înalți încât căutați modalități de a fi la fel de înalți ca ei. De fapt, mulți factori determină înălțimea unei persoane și majoritatea nu pot fi controlați, cum ar fi genele.

3 moduri de a pierde 3 kilograme în 7 zile

3 moduri de a pierde 3 kilograme în 7 zile

Dacă vrei să slăbești rapid, trebuie să fii dispus să depui efortul. Pierderea a aproximativ jumătate de kilogram pe zi nu este imposibilă, dar nu este ușor. Cu disciplină și hotărâre puternică atunci când urmează dieta și exercițiile fizice, puteți slăbi 3 kilograme într-o săptămână.

3 moduri de a te motiva să slăbești

3 moduri de a te motiva să slăbești

E luni dimineață și ai promis de data asta că ai spus asta. În următoarele trei zile există doar salate, jogging și gustări cu proteine. Se pare că joi a trecut neobservat și ești blocat pe canapea cu înghețata lui Ben & Jerry. Ce s-a întâmplat?

5 moduri de a pierde în greutate în siguranță

5 moduri de a pierde în greutate în siguranță

Piața produselor pentru slăbit este plină de produse dietetice care pretind că te ajută să slăbești rapid. Băuturile, gustările și pastilele comercializate ca suprimante ale poftei de mâncare și programele de slăbire sunt acum omniprezente. Din păcate, dorința de a pierde în greutate determină adesea oamenii să uite că este cel mai benefic organismului atunci când este făcut în mod sigur și sănătos.

3 moduri de a câștiga în greutate pentru persoanele cu intoleranță la lactoză

3 moduri de a câștiga în greutate pentru persoanele cu intoleranță la lactoză

Intoleranța la lactoză face dificilă creșterea în greutate, în special pentru copiii mici și pentru consumatorii pretențioși. Persoanele cu intoleranță la lactoză se pot îngrășa rapid și în siguranță dacă știu cum să adauge alimente sănătoase, bogate în calorii și bogate în nutrienți.

Cum să slăbești cu 45 de kilograme (cu imagini)

Cum să slăbești cu 45 de kilograme (cu imagini)

Dacă trebuie să slăbești până la 45 kg, de obicei greutatea și IMC sunt destul de mari și pot fi clasificate în categoria I sau II a obezității. De asemenea, aveți un risc mai mare de apariție a diferitelor boli, cum ar fi diabetul, hipertensiunea arterială sau bolile de inimă, dacă sunteți supraponderal.

3 moduri de a pierde în greutate pentru totdeauna

3 moduri de a pierde în greutate pentru totdeauna

Persoanele cu probleme frecvente în greutate știu că este greu să găsești un plan de dietă și un program de exerciții care să te ajute să slăbești pentru totdeauna. Cu atât de multe informații disponibile și varietatea dietelor și programelor de exerciții fizice, poate fi greu să găsești o opțiune bună pentru pierderea în greutate care să dureze pe termen lung.

Cum să preveniți mușcăturile de țânțari: 15 pași (cu imagini)

Cum să preveniți mușcăturile de țânțari: 15 pași (cu imagini)

Din diferite aspecte, țânțarii sunt cele mai periculoase animale din lume. Estimările conservatoare susțin că țânțarii sunt responsabili de sute de milioane de cazuri de malarie în fiecare an. Tantarii transmit, de asemenea, o serie de alte boli, inclusiv virusul West Nile, febra galbena si febra dengue.

Cum să preveniți mușcăturile de insecte în timp ce dormiți: 15 pași

Cum să preveniți mușcăturile de insecte în timp ce dormiți: 15 pași

Dacă te trezești dimineața și găsești urme de mușcături de insecte pe pielea ta sau intenționezi să dormi într-o zonă deschisă cu o populație de insecte deosebit de îngrijorătoare, există lucruri pe care le poți face pentru a evita mușcăturile de insecte în timp ce dormi.

Cum să preveniți foamea: 13 pași (cu imagini)

Cum să preveniți foamea: 13 pași (cu imagini)

Fie că încerci să slăbești, fie că te pregătești pentru un post, să poți rezista foametei este una dintre principalele chei ale succesului tău. Dacă îți este foame tot timpul, poate fi dificil să te ții de dieta ta. Pentru a controla cu adevărat foamea, trebuie mai întâi să știți ce să mâncați și cum să vă apărați între mese.

3 moduri de a face un plan

3 moduri de a face un plan

Când vă confruntați cu o problemă, încercați să priviți totul în viața dvs. sau pur și simplu să organizați activitățile zilei, veți avea nevoie de un plan. Crearea unui plan poate părea descurajantă, dar cu persistență, instrumentele potrivite și puțină creativitate, veți putea să elaborați un plan și să începeți să vă atingeți obiectivele.

Cum să efectuați mai multe sarcini: 8 pași (cu imagini)

Cum să efectuați mai multe sarcini: 8 pași (cu imagini)

Simți că nu mai este suficient să faci un singur lucru la un moment dat? Pentru a putea face mai multe sarcini și a economisi timp, trebuie să fii atent și să fii atent la câteva lucruri. Etapa Pasul 1. Definiți-vă obiectivele Zicala spune:

Cum să setați obiective de citire care vă vor ajuta să atingeți alte obiective

Cum să setați obiective de citire care vă vor ajuta să atingeți alte obiective

Majoritatea oamenilor au obiective în viață. Poate aveți obiective pentru afaceri, obiective pentru sănătate și obiective pentru finanțele dvs. Poate aveți și obiective în alte domenii, precum obiective creative sau obiective romantice. Orice obiective sunt cele mai importante pentru dvs.

Cum să determinați ce să faceți în viață

Cum să determinați ce să faceți în viață

Ce vei face în viață? Este foarte confuz să vezi o lume atât de vastă și nelimitată, cu posibilități nesfârșite și poți alege doar una dintre numeroasele oportunități disponibile; chiar și uneori, totul în această lume pare inutil de făcut. Prin urmare, încercați să vedeți ce se întâmplă acum, mai degrabă decât să vă imaginați lucruri care nu sunt sigure că se vor întâmpla în viitor.

3 moduri sănătoase de a începe ziua

3 moduri sănătoase de a începe ziua

Dimineața este întotdeauna plină de tot felul de ocupații, așa că uneori este greu să ne amintim să rămânem sănătoși. Dacă descoperiți că rutina dvs. de dimineață devine nesănătoasă și doriți să faceți unele modificări, puteți face lucruri simple pentru a o îmbunătăți.

Cum se definesc obiectivele SMART (cu imagini)

Cum se definesc obiectivele SMART (cu imagini)

SMART este un acronim care reprezintă un cadru pentru crearea unor obiective eficiente. Cuvântul SMART reprezintă cele cinci calități pe care ar trebui să le ai obiectivul tău. Aceste obiective trebuie să fie specifice (specifice), măsurabile (măsurabile), realizabile (rezonabile), relevante (relevante) și legate de timp (legate de timp).

Cum să stabiliți obiective de viață: 15 pași

Cum să stabiliți obiective de viață: 15 pași

Aproape toată lumea are un vis în viață, care este o viziune despre cine sunt sau ce vor să devină în viitor. Cel puțin, fiecare are interese și puncte de vedere asupra vieții care determină ce vrea să obțină în viață. Cu toate acestea, stabilirea unor obiective pe care doriți să le atingeți în următorii câțiva ani poate fi uneori destul de dificilă.

4 moduri de a rămâne organizat cu o rutină

4 moduri de a rămâne organizat cu o rutină

A avea structură și consistență în viață este foarte important. Cu toate acestea, atunci când nu există o rutină de urmat, lucrurile pot deveni destul de haotice destul de repede. A avea o rutină previzibilă este important pentru a rămâne organizat și pentru a vă ajuta familia cu treburile care trebuie făcute.

3 moduri de a reduce circumferința taliei

3 moduri de a reduce circumferința taliei

Pierderea în greutate vă permite să vă reduceți talia, dar este nevoie de multă muncă și timp. Nu există nicio soluție magică pentru a reduce circumferința taliei cu ușurință sau rapiditate. Cu toate acestea, puteți încerca mai multe moduri.